老年群體體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查分析
——以杭州市為例

楊榕斌

（浙江科技學(xué)院體育部，浙江杭州310023）

老年群體體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查分析
——以杭州市為例

楊榕斌

（浙江科技學(xué)院體育部，浙江杭州310023）

老年群體體育鍛煉是對(duì)于促進(jìn)老年群體自身健康生活以及社會(huì)的良性發(fā)展具有重要意義。研究試圖在綜合分析國(guó)內(nèi)外老年群體體育鍛煉問題的相關(guān)研究基礎(chǔ)上，結(jié)合我國(guó)老年群體的特點(diǎn)及老年人鍛煉現(xiàn)狀，運(yùn)用問卷調(diào)查、重點(diǎn)訪談等社會(huì)科學(xué)研究方法，以杭州市為個(gè)案，對(duì)老年人口體育鍛煉的狀況進(jìn)行了全面、系統(tǒng)的分析，以期全面合理地掌握老年群體體育鍛煉的情況，合理分析其需求原因問題并提出一些對(duì)策建議，為未來(lái)老年群體體育鍛煉的研究提供一定的資料基礎(chǔ)。

老年群體；體育鍛煉；杭州

0 前 言

當(dāng)前，我國(guó)人口老齡化問題已被提上了議事日程。如何應(yīng)對(duì)人口老齡化問題，已成為目前社會(huì)及學(xué)術(shù)界普遍關(guān)注的問題。據(jù)資料顯示，2000年60歲以上老年人口已達(dá)到1．32億，占總?cè)丝?0．49%；而到了2011年，根據(jù)第六次全國(guó)人口普查（簡(jiǎn)稱“六普”）結(jié)果顯示，我國(guó)的老齡化進(jìn)一步加速，其中60歲及以上人口占13．26%，其中65歲及以上人口占8．87%，同2000年第五次全國(guó)人口普查相比，比重分別上升2．93個(gè)百分點(diǎn)和1．91個(gè)百分點(diǎn)。按國(guó)際通行標(biāo)準(zhǔn)，中國(guó)已進(jìn)入老齡化國(guó)家行列。

老年人口的激增也使得老年群體在物質(zhì)生活、醫(yī)療衛(wèi)生、文化教育等方面的需求變得越來(lái)越多，因此我國(guó)社會(huì)就需要在確保老年群體物質(zhì)生活的同時(shí)，采取更多的措施來(lái)滿足老年群體的精神需求，通過采取一系列手段來(lái)達(dá)到構(gòu)建和諧社會(huì)的目的。體育鍛煉就是一種非常有效的載體。本研究試圖在綜合分析國(guó)內(nèi)外老年群體體育鍛煉問題的相關(guān)研究基礎(chǔ)上，結(jié)合我國(guó)老年群體的特點(diǎn)及老年人鍛煉現(xiàn)狀，運(yùn)用問卷調(diào)查、重點(diǎn)訪談等社會(huì)科學(xué)研究方法，對(duì)杭州市經(jīng)常參與體育鍛煉的老年人進(jìn)行調(diào)查分析，并通過對(duì)這些資料的收集及分析，全面把握杭州市老年群體體育鍛煉的狀況，研判老年群體進(jìn)行體育鍛煉的需求和發(fā)展趨勢(shì)。

1 老年體育鍛煉問題研究的理論回溯

為更好把握當(dāng)前關(guān)于老年群體體育鍛煉方面研究的相關(guān)現(xiàn)狀，本研究通過中國(guó)知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行檢索，具體文獻(xiàn)的時(shí)間從1979年一2011年。使用“老年人體育”關(guān)鍵詞，共檢索出文獻(xiàn)187篇，其中以“老年人體育鍛煉”為關(guān)鍵詞的占72篇。分析文獻(xiàn)：關(guān)于老年群體體育鍛煉的現(xiàn)狀及對(duì)策的研究是國(guó)內(nèi)老年群體體育研究熱點(diǎn)，也是目前研究文獻(xiàn)最集中的方面。很多學(xué)者結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際對(duì)老年群體體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，并在分析的基礎(chǔ)上提出了相應(yīng)的對(duì)策。

如杜秀芳利用問卷調(diào)查和數(shù)理分析，對(duì)大同市區(qū)老年人參加體育鍛煉的情況進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，并對(duì)老年人參與鍛煉的動(dòng)機(jī)及鍛煉項(xiàng)目、鍛煉形式進(jìn)行研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，定期參與體育鍛煉已成為目前老年人生活方式的重要組成部分。同時(shí)發(fā)現(xiàn)老年人鍛煉的次數(shù)及時(shí)間較為頻繁，在所調(diào)查的被試中，87%以上的老年人每周鍛煉3～5次或以上，每次鍛煉時(shí)間一般在30～60min，這說(shuō)明老年人參與鍛煉已相當(dāng)頻繁。但是，張輝在對(duì)浙江省老年人體育鍛煉情況進(jìn)行分析時(shí)卻得出了不同的結(jié)果。張輝認(rèn)為，盡管有40%左右的老年人平均每周鍛煉次數(shù)在3～4次甚至5次以上，但仍有40%左右的老年人從不參加鍛煉或者平均每周鍛煉1次以下，這說(shuō)明老年人參與鍛煉的積極性并不高［2］。李國(guó)巖、周猛對(duì)上海市老年人體育鍛煉的特點(diǎn)及內(nèi)容進(jìn)行了調(diào)查分析，認(rèn)為，很多老年人擁有豐富的生活經(jīng)驗(yàn)和技能，應(yīng)為老年人提供更多的機(jī)會(huì)，以發(fā)揮老年人余熱，實(shí)施二次人才開發(fā)，一方面減緩老年人的孤獨(dú)與憂郁，另一方面也可以為社會(huì)創(chuàng)造更多的財(cái)富［3］。趙付霞、苗啟元兩位學(xué)者利用問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、文獻(xiàn)資料等方法對(duì)山東省內(nèi)部分農(nóng)村老年人進(jìn)行了調(diào)查，分析了老年人參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)、時(shí)間及次數(shù)、主要場(chǎng)所、鍛煉項(xiàng)目等，并進(jìn)行了詳細(xì)的說(shuō)明［4］。這些研究的成果為有關(guān)部門了解和掌握農(nóng)村老年人健身活動(dòng)情況提供理論信息，同時(shí)作者提出了很多有利于在農(nóng)村開展體育活動(dòng)的建議，為更好地開展老年體育健身活動(dòng)提供了參考。

綜上所述可以看出，國(guó)內(nèi)關(guān)于老年群體體育鍛煉情況的研究確實(shí)取得了豐厚的成果，完善了老年群體體育研究的理論和實(shí)踐。但也不難發(fā)現(xiàn)，研究中還存在很多不足之處。如國(guó)內(nèi)對(duì)體育鍛煉給老年群體所帶來(lái)的影響的研究比較多，但多限于理論層面的分析，在實(shí)證方面做得還不夠，有些數(shù)據(jù)分析的研究也只是從社會(huì)學(xué)角度的某一方面了解體育鍛煉給老年人所帶來(lái)的影響，而對(duì)目前老年群體體育鍛煉現(xiàn)狀的全面性、系統(tǒng)性研究明顯不足。本研究試圖采用理論和實(shí)證研究相結(jié)合的方式，以杭州市為個(gè)案，對(duì)老年人口體育鍛煉的狀況進(jìn)行了全面、系統(tǒng)的分析，以期全面合理地掌握老年群體體育鍛煉的情況，合理分析其需求原因問題并提出有效對(duì)策建議，為未來(lái)老年群體體育鍛煉的研究提供一定的資料基礎(chǔ)。

2 杭州市老年群體體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查

2．1 調(diào)查概況及數(shù)據(jù)處理

本研究的研究對(duì)象是杭州市參加體育鍛煉的老年居民，即年齡為60歲以上居民。調(diào)查點(diǎn)為杭州老年群體經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的幾大典型的集中地：湖濱公園（城中）、吳山廣場(chǎng)（城南）、西城廣場(chǎng)（城西）和慶春廣場(chǎng)（城東）等。調(diào)查時(shí)段為早上6∶30—8∶30，傍晚5∶30—7∶30。為全面了解調(diào)查點(diǎn)的當(dāng)前老年群體體育鍛煉情況，資料收集以問卷調(diào)查為主，輔以典型訪談方法。調(diào)查于2012年1—3月進(jìn)行，共發(fā)放問卷600份，回收問卷600份。

在回收的600份問卷中，共計(jì)575份合格問卷。575份合格調(diào)查問卷利用epidata軟件進(jìn)行錄入。在設(shè)計(jì)錄入程序時(shí)，特別設(shè)置了邏輯篩選，以確保錄入的質(zhì)量。然后，我們將數(shù)據(jù)導(dǎo)入SPSS，采用頻數(shù)分析和變量關(guān)聯(lián)的邏輯校驗(yàn)方式對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行全面的校驗(yàn)和清理。最后獲得有效問卷561份，問卷有效回收率為93．5%。調(diào)查樣本的基本情況（見表1）。

表1 調(diào)查樣本的基本情況

進(jìn)一步分析上述調(diào)查樣本，可以發(fā)現(xiàn)以下特性：一是參加體育鍛煉的老年群體在性別比例上女性明顯多于男性。其中，男性占43．5%，女性占56．5%，使得老年群體體育鍛煉明顯呈現(xiàn)出一種女性化的趨向。分析其原因，主要是當(dāng)代女性的平均預(yù)期壽命也比男性長(zhǎng)，使得老年女性群體在數(shù)量上多于老年男性群體；同時(shí)女性在性格特征上表現(xiàn)為對(duì)某一事物的愛好具有一定的穩(wěn)定性，使她們?cè)趨⒓芋w育活動(dòng)后能保持比較穩(wěn)定的不間斷性，等等。二是參加體育鍛煉的老年群體在年齡比例上趨向于低年齡段集中化。其中60～65歲占43．6%，66～70歲占31．8%，兩項(xiàng)合計(jì)共占參加體育鍛煉的老年人口的近3/4。而71～75歲只占18．1%，76歲及以上占6．5%。分析其原因，主要是隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，醫(yī)療條件的改善，飲食結(jié)構(gòu)的合理化，人的平均壽命在不斷地延長(zhǎng)，老年人在社會(huì)中的比例加大，社會(huì)向老齡化的方向發(fā)展。三是參加體育鍛煉的老年群體在文化素質(zhì)上，分布比較均衡。人口學(xué)上所說(shuō)的文化是指“具有一定年齡的人使用文字和通過文字運(yùn)用知識(shí)的能力”。一般來(lái)說(shuō)，“文化”總是和一定的學(xué)歷或者受教育程度緊密相連。總體來(lái)講，在被調(diào)查的老年群體中，學(xué)歷結(jié)構(gòu)分布相對(duì)均衡，不過這并不能顯示老年人參與體育活動(dòng)的積極性與學(xué)歷的正相關(guān)性不高。若進(jìn)一步訪談追溯分析，估計(jì)和調(diào)查點(diǎn)有關(guān)，這些調(diào)查點(diǎn)的老年群體人口大多來(lái)自機(jī)關(guān)事業(yè)單位及國(guó)有企業(yè)。四是參加體育鍛煉的老年群體在經(jīng)濟(jì)收入方面相對(duì)樂觀。較高的經(jīng)濟(jì)收入是個(gè)人能力的證明，也是社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的證明，也是得以順利參加體育鍛煉的一個(gè)基本物質(zhì)前提。調(diào)查中參加體育鍛煉的老年群體的收入多處在1 500元以上，這就為老年群體參加體育鍛煉提供了有效的物質(zhì)保證。

2．2 杭州市老年群體體育鍛煉的基本情況分析

2．2．1 老年群體體育鍛煉的目的。體育鍛煉的目的就是人們通過體育活動(dòng)所要實(shí)現(xiàn)或達(dá)到的結(jié)果。體育鍛煉所具有的功能的多元化決定了老年群體在體育鍛煉目的上會(huì)有所不同。表2顯示，老年群體進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)的目的主要是強(qiáng)身健體（53．3%）。這與老年群體生理機(jī)能下降的狀態(tài)密切相關(guān)。老年群體試圖通過一定的體育鍛煉運(yùn)動(dòng)保持健康或延緩衰老，就成為老年人體育鍛煉活動(dòng)的重要目的。另外，通過體育鍛煉活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往（22．5%）也成為老年群體參與體育鍛煉的重要目的（見表2）。隨著年紀(jì)的增大、兒女的成家立業(yè)以及社會(huì)地位的下降，老年人也需要建立新的交際圈和尋找新的心靈家園，延緩衰老帶來(lái)的不良情緒等等。

表2 杭州市老年群體體育鍛煉目的分布表

2．2．2 老年群體體育鍛煉的場(chǎng)地選擇。活動(dòng)場(chǎng)地和活動(dòng)設(shè)施是體育鍛煉者參加體育活動(dòng)的物質(zhì)前提和重要條件。通過調(diào)查，可以看出杭州市老年群體在體育鍛煉活動(dòng)的場(chǎng)地選擇上，主要以公園廣場(chǎng)、街頭巷尾和小區(qū)綠地三者為主（見表3）。當(dāng)然，也有部分老年群體選擇在公共體育場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉，但是相對(duì)較少，這一當(dāng)前體育鍛煉場(chǎng)所對(duì)于老年群體的開放度密切相關(guān)。

表3 杭州市老年群體體育鍛煉的場(chǎng)地選擇表

表4 杭州市老年群體體育鍛煉的項(xiàng)目選擇表

2．2．3 老年群體體育鍛煉的項(xiàng)目選擇。體育鍛煉項(xiàng)目的選擇，既涉及到鍛煉者的健身效果，也反應(yīng)了鍛煉人對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇的趨向。據(jù)調(diào)查可以看出：杭州市老年群體在體育鍛煉項(xiàng)目選擇上，占在前五位的分別是：氣功/太極拳等武術(shù)、秧歌/舞蹈、廣播操、散步/跑步以及登山等活動(dòng)上（見表4）。由此也可以看出，老年群體在選擇體育鍛煉項(xiàng)目上，趨向于選擇運(yùn)動(dòng)動(dòng)作相對(duì)簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)較小的項(xiàng)目。這與老年群體生理和神經(jīng)功能的弱化有一定的關(guān)系。

2．2．4 老年群體體育鍛煉的活動(dòng)頻度與時(shí)間。體育人口是一項(xiàng)重要的社會(huì)體育指標(biāo)，也是經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展展程度的一個(gè)標(biāo)志。它反映了人們對(duì)體育的參與程度和親和程度，是制定發(fā)展規(guī)劃與進(jìn)行發(fā)展戰(zhàn)略研究的一個(gè)重要依據(jù)。依據(jù)我國(guó)對(duì)體育人口的三元定性判定標(biāo)準(zhǔn)，即每周參與身體活動(dòng)頻度3次以上，每次活動(dòng)時(shí)間30 min以上，每次活動(dòng)主觀運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等以上，從表5－7中可以看出，杭州市晨晚練點(diǎn)老年人參與體育活動(dòng)的頻度達(dá)到一周3次以上的占76．1%，時(shí)間超過30 min的占到82．6%，在強(qiáng)度的掌握上，則以中小強(qiáng)度為主?？傮w而言，杭州市參加體育鍛煉的老年群體大部分達(dá)到了體育人口的判定標(biāo)準(zhǔn)。

表5 杭州市老年群體體育鍛煉活動(dòng)頻度表

表6 杭州市老年群體體育鍛煉活動(dòng)時(shí)間表

2．2．5 老年群體體育鍛煉的活動(dòng)形式。老年群體體育鍛煉的活動(dòng)形式就是和誰(shuí)一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的形式。杭州市老年群體在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，基本呈現(xiàn)兩種趨向：一種是單獨(dú)行動(dòng)，另一種是趨向于與自己親近的人一起（見表8）。對(duì)于喜歡單獨(dú)運(yùn)動(dòng)的老年人來(lái)說(shuō)，一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)決定了其可以是單獨(dú)進(jìn)行，比如散步、跑步等，不需要兩人或多人的配合，即能進(jìn)行。對(duì)于選擇和自己親近的人一起活動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，多是為了通過體育健身活動(dòng)，在家人身上獲取情感上的寄托。

表7 杭州市老年群體體育鍛煉活動(dòng)強(qiáng)度表

表8 杭州市老年群體體育鍛煉活動(dòng)形式表

3 老年群體體育鍛煉的社會(huì)功能分析

對(duì)老年群體體育鍛煉現(xiàn)狀問題進(jìn)行研究，不僅可以幫助老年人更好地利用體育鍛煉這一手段達(dá)到身心健康的目的，還可以幫助老年人實(shí)現(xiàn)老有所樂、老有所為，在體育鍛煉中展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我。因?yàn)槔夏耆后w通過參加集體形式的體育鍛煉，不僅能達(dá)到強(qiáng)身健體，提高身體免疫力的目的，同時(shí)，也為老年人的交流提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，還可以緩解老年人的生活孤獨(dú)感和空虛感，提高了老年群體的精神生活質(zhì)量。此外，這種集體活動(dòng)還為老年群體提供一個(gè)交流的平臺(tái)，在活動(dòng)中老年人之間、老年群體和青年群體之間能夠進(jìn)行生活、經(jīng)驗(yàn)的交流，不僅為社會(huì)文化的傳遞提供了一種良好的方式，還進(jìn)一步促進(jìn)了社會(huì)的和諧發(fā)展。因此，進(jìn)一步梳理分析，可以發(fā)現(xiàn)老年群體體育鍛煉具有以下社會(huì)功能：一是滿足老年群體自身的健康生活需求；二是增進(jìn)社會(huì)的良性發(fā)展。

3．1 滿足老年群體自身的健康生活需求

進(jìn)入老年階段后的社會(huì)個(gè)體，日常生活中會(huì)面臨很多新的變化，具體表現(xiàn)是：退休與社會(huì)角色的中斷；家庭角色的變換；閑暇時(shí)間的增多等等。這一系列的改變，會(huì)給老年群體在生理、心理上帶來(lái)很多問題，并造成極大的困擾。通過參與體育鍛煉，不僅能夠有效緩解老年群體這些生理和心理上的問題和困擾，而且還能滿足老年群體在社會(huì)歸屬、尊重和自我價(jià)值等方面的需求，提高老年群體生活質(zhì)量。

一是體育鍛煉能夠滿足老年群體的生理需求。隨著人體生理機(jī)能的下降，老年人極容易出現(xiàn)由于衰老所致的各類疾病等。而經(jīng)常性參加體育鍛煉，能起到未病防病，有病治病的效果，使身體處于一種比較相對(duì)運(yùn)行良好的狀態(tài)，為正常、健康生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。前面調(diào)查也顯示，老年群體參加體育鍛煉的首要目的就是為了強(qiáng)身健體。同時(shí)，好的體質(zhì)能讓老年人對(duì)前途更有信心，在心理上也獲得一種自我的安全感。

二是體育鍛煉能夠滿足老年群體的心理需求。鑒于老年群體社會(huì)角色隨著退休的中斷，以及現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展“空巢化”現(xiàn)象的突出發(fā)展，許多老年人缺乏與社會(huì)、與子女有效的溝通渠道，處于相對(duì)閉塞狀態(tài)，難以得到他人的關(guān)心、友誼和親情，這對(duì)老年群體造成很大的心理困擾。通過體育鍛煉活動(dòng)，老年人之間能夠進(jìn)行適度地了解與交流，甚至在孤獨(dú)和有疾病的時(shí)候，可以從一起從事體育鍛煉的群體中得到一定的護(hù)理和照顧，從而形塑一種屬于老年群體自己的溫暖與親情氛圍。

三是體育鍛煉能夠滿足老年群體的自我實(shí)現(xiàn)需求。每個(gè)人都希望能夠充分發(fā)揮個(gè)人的聰明才智和潛在能力，實(shí)現(xiàn)自己的理想和抱負(fù)。老年群體也是一樣，他們也希望利用自己的知識(shí)和閱歷，繼續(xù)實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值或未完成的心愿，為社會(huì)做一些力所能及的事情，并從中體驗(yàn)到成功的喜憂和滿足感。通過參與體育鍛煉活動(dòng)，老年群體可以在活動(dòng)組織、活動(dòng)能力等方面，發(fā)揮自己的知識(shí)和專長(zhǎng)，展現(xiàn)掌握的實(shí)力，得到群體內(nèi)其他人的尊重和贊揚(yáng)，從而滿足自我實(shí)現(xiàn)的需求。

3．2 增進(jìn)社會(huì)發(fā)展的良性運(yùn)行

老年群體體育鍛煉活動(dòng)，不僅有提高老年人的身體素質(zhì)，改善心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)老年人的自我價(jià)值等滿足老年群體自身的健康生活需求，從而使老年群體能夠更好地適應(yīng)生活和社會(huì)需要功能，還具有推進(jìn)社會(huì)良性發(fā)展的功能。

一是老年群體體育鍛煉具有經(jīng)濟(jì)學(xué)價(jià)值。大量事實(shí)證明，體育鍛煉是防治許多老年疾病的有力手段。而老年群體經(jīng)常參加體育鍛煉，能健身祛病。據(jù)調(diào)查，經(jīng)常參加體育鍛煉的老年人，骨質(zhì)疏松的程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于不經(jīng)常性鍛煉的老年人。同時(shí)，通過一定的體育鍛煉，也能夠有效遏制老年人由于生理帶來(lái)的神經(jīng)系統(tǒng)的衰退。老年群體通過參加體育鍛煉活動(dòng)，能夠有效減少自己生病的幾率，這就可以節(jié)約社會(huì)醫(yī)療和社會(huì)保障的開支，從而減輕了家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)，體現(xiàn)了一定的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。

二是老年群體體育鍛煉具有政治學(xué)價(jià)值。體育健身運(yùn)動(dòng)具有一定的精神動(dòng)力激發(fā)功能。老年群體參加體育鍛煉運(yùn)動(dòng)，能夠有效提升自身生理和心理承受能力，使得人體適應(yīng)外界環(huán)境的能力得以提高，并以較好的心態(tài)面對(duì)生活中的困難、挫折、失敗和成功等帶給人的心理沖擊，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，以減少對(duì)社會(huì)的抵觸，減少社會(huì)犯罪率，等等。同時(shí)，在參加體育運(yùn)動(dòng)的過程中，必須遵從一定的體育法規(guī)、紀(jì)律、規(guī)則和章程以及體育道德規(guī)范等，這與國(guó)家倡導(dǎo)人們嚴(yán)格遵守法律、自覺維護(hù)紀(jì)律、規(guī)范道德行為的要求是一致的。此外，老年群體參與體育活動(dòng)本身就是在樹立一種健康、積極、文明的社會(huì)形象。由此可知，參與體育鍛煉能培養(yǎng)人們高尚的精神和優(yōu)良的思想道德品質(zhì)，能夠促進(jìn)人的自我完善發(fā)展和社會(huì)的和諧發(fā)展。

4 結(jié) 語(yǔ)

老年群體體育鍛煉問題是一個(gè)非常復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，它的發(fā)展與經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的發(fā)展有著密切的關(guān)系。國(guó)家的經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)發(fā)展、政策法規(guī)等因素都會(huì)對(duì)老年群體體育鍛煉活動(dòng)有一定的影響。當(dāng)社會(huì)穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)繁榮的時(shí)候，老年群體的存在也相對(duì)龐大，老年群體體育鍛煉也比較繁盛。因此，在未來(lái)，隨著我們?nèi)丝诶淆g化趨勢(shì)進(jìn)一步發(fā)展，在老年群體體育鍛煉問題上，必須采取諸如加大財(cái)政投入，加快基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，完善政策法規(guī)體系，加深專門體育服務(wù)等措施來(lái)鼓勵(lì)老年群體積極參加鍛煉，構(gòu)建幸福健康的晚年生活，促進(jìn)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定發(fā)展。

［1］ 杜秀芳．大同市老年人體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與研究［D］．太原理工大學(xué)，2008．

［2］ 張輝．浙江省老年人體育鍛煉現(xiàn)狀分析［J］．杭州師范大學(xué)學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2008（5）．

［3］ 李國(guó)巖，周猛．對(duì)上海市老年年體育現(xiàn)狀與發(fā)展對(duì)策的研究［J］．吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004（4）．

［4］ 趙付霞，苗啟元．山東省農(nóng)村老年人體育生活現(xiàn)狀研究［J］．吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（4）．

［5］ 方媛，季瀏．我國(guó)老年人體育鍛煉動(dòng)機(jī)研究評(píng)述［J］．北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003（3）．

［6］ 張秀華．中國(guó)老年人健康現(xiàn)狀與老年人體育鍛煉的研究綜述［J］．溫州師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2005（2）．

［7］ 馬曉云，李靜，張?zhí)m君，趙柏林，鄭亞絨．不同體育鍛煉方式對(duì)中老年居民心理健康影響的研究［J］．北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2006（9）．

［8］ 宋和平．我國(guó)老年人體育鍛煉動(dòng)機(jī)研究［J］．渭南師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（2）．

［9］ 李森．老年人體育健身思考［J］．貴州工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)，2008（1）．

［10］ 于河．老年人體育鍛煉問題研究［J］．遼寧行政學(xué)院學(xué)報(bào)，2008（3）．

［11］ 盧元鎮(zhèn)．中國(guó)社會(huì)體育學(xué)［M］．北京：北京體育大學(xué)出版社，1996．

［12］ 鄭杭生．社會(huì)學(xué)概論新修［M］．北京：中國(guó)人民大學(xué)出版社，2001．

An Investigation of the Current Situation of Physical Exercise of the Old People

YANG Rong－bin

（P．E．of Departmen，Zhejiang university of Science and Technology，Hangzhou 310023，China）

Physical exercise of the elderly is of great significance for promoting healthy living of the old，and the sound development of the whole society．On the basis of a worldwide comprehensive analysis of the existing researches about physical exercise of aged people，we do a case study of Hangzhou．The study attempt to investigate the current situation of physical exercise of old people in Hangzhou，by using questionnaire survey and interviewing method，etc．．After the systematic statistical analysis，we try to find those unsatisfied demands of the old people in physical exercise，and propose some relevant suggestions，and finally provide certain empirical information for the future studies of elderly physical exercise．

the old people，physical exercise，Hangzhou

G812．48

A

1004－3624（2012）04－0034－04

2012年度浙江省教育科學(xué)規(guī)劃研究課題《老年群體體育鍛煉現(xiàn)狀及對(duì)策研究——基于杭州市的調(diào)查》（SCG71）

2012－05－05

楊榕斌（1979－），女，浙江諸暨人，碩士，講師，研究方向：主要從事體育人文社會(huì)學(xué)、體育教育訓(xùn)練學(xué)研究．