對黑龍江省青少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員形態(tài)機(jī)能的探討

司廣旭

(哈爾濱師范大學(xué))

0 引言

隨著跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)水平的不斷提高，跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員選材備受專家學(xué)者的關(guān)注，正確認(rèn)識(shí)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的特征，對樹立正確的指導(dǎo)思想，科學(xué)選拔適合跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練具有十分重要的意義.在選材的過程中，除了注重遺傳因素外還應(yīng)特別關(guān)注那些與跳遠(yuǎn)關(guān)系密切的其他因素.形態(tài)機(jī)能是運(yùn)動(dòng)員選材過程中非常重要的指標(biāo)，該研究的宗旨是通過分析2012年黑龍江省少年田徑分齡賽跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)機(jī)能數(shù)據(jù)，分析黑龍江省青少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)形態(tài)機(jī)能的一般規(guī)律，為跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員選材和訓(xùn)練提供依據(jù).

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2012年黑龍江省少年田徑分齡賽跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員，男運(yùn)動(dòng)員28名，女運(yùn)動(dòng)員19名.

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過檢索中國期刊網(wǎng)CNKI的中國期刊全文數(shù)據(jù)庫;閱讀了體育選材學(xué)、體育測量與評(píng)價(jià)等書籍，北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)、體育與科學(xué)、中國體育科技等十幾種體育類期刊;中國體育信息網(wǎng)以及國家體育總局體育信息科研所等網(wǎng)站，收集了大量的相關(guān)的論文、報(bào)道和文獻(xiàn)，為該研究提供理論支撐.

1.2.2 測試法

按照王金燦主編的《運(yùn)動(dòng)選才原理與方法》中規(guī)定的體型常用指標(biāo)測量細(xì)則，對參加2012年黑龍江省少年田徑分齡賽跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的47名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了各項(xiàng)形態(tài)機(jī)能指標(biāo)測試，測試的形態(tài)指標(biāo)包括身高、體重、坐高、大腿長、小腿長、跟腱長、下肢B、胸圍、指距，測試的機(jī)能指標(biāo)包括心率、肺活量、血壓.

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

利用EXCEL軟件對全部數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，得出結(jié)論進(jìn)行分析.

2 研究結(jié)果與分析

2.1 形態(tài)分析

近年以來國內(nèi)優(yōu)秀跳躍項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身材趨于修長、高大，而對于跳遠(yuǎn)這樣的遠(yuǎn)度項(xiàng)目來說，身材修長的運(yùn)動(dòng)員重心較高，更有利于取得優(yōu)異的成績.我們可以運(yùn)用克托萊指數(shù)對運(yùn)動(dòng)員身材比例進(jìn)行評(píng)價(jià)，該指數(shù)反應(yīng)人體的圍、寬、厚以及體組織密度以及每厘米人體的重量，并作為評(píng)價(jià)發(fā)育水平的依據(jù)，但它受年齡、性別、人體生長發(fā)育規(guī)律及其種族差異的影響，在評(píng)價(jià)時(shí)也應(yīng)綜合考慮這些因素.此外，對運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)要求還包括其身體各部分的合理比例，如上下肢比例、大小腿比例等.(見表1-3).

表1 克托萊指數(shù)［體重(kg)/身高(cm)×1000］

不同田徑項(xiàng)目都有其自身的特點(diǎn)，跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)指標(biāo)也必然存在其自身的特點(diǎn)與不同，除了要求身高體輕外，還要求身體發(fā)育均勻，在人體成分中，瘦體重相對較大脂肪相對較少.從表1可以看出黑龍江省少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員同一年齡段的克托萊指數(shù)較小，說明黑龍江省跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)總體較為勻稱，所有運(yùn)動(dòng)員的克托萊指數(shù)介于256.25～444.57之間，這也符合跳遠(yuǎn)項(xiàng)目這項(xiàng)克服人體重量的項(xiàng)目特點(diǎn)，克托萊指數(shù)越小說明運(yùn)動(dòng)員的身材越瘦長，在運(yùn)動(dòng)過程中克服自身重力的能力就越強(qiáng)，更有利于提高運(yùn)動(dòng)成績.

表2 身高與下肢比例［下肢長A/身高×100］

這一指標(biāo)反映了運(yùn)動(dòng)員身高與下肢的比例關(guān)系，下肢A指人體站立時(shí)上額棘點(diǎn)到地面的距離，根據(jù)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目特點(diǎn)，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員下肢相對較長，要想取得優(yōu)異的成績還必須要有較高的騰起高度，才能有盡可能多的騰空時(shí)間，在騰起初速度、騰起角度等條件相同的情況下，身體重心較高的運(yùn)動(dòng)員能夠取得較好的成績.從表2可以看出黑龍江省少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員身高與下肢的比例均值為53.48，說明黑龍江省跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員下肢長度占身體長度的53.48%，說明運(yùn)動(dòng)員身體重心較高.

表3 大、小腿長度比例［(下肢長～小腿長)/小腿長×100］

大小腿比例這一指標(biāo)反映了運(yùn)動(dòng)員大腿與小腿長度的比例關(guān)系，這一指數(shù)越大說明小腿相對較長，這樣在助跑起跳過程中擺動(dòng)半徑短，有益于提高擺腿速度和完成抬腿動(dòng)作，從某種意義上來說大小腿比例也是反映身體形態(tài)的重要指標(biāo)之一.從表3可以看出黑龍江省少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員大小腿比例均值為86.19，也就是說跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員小腿比大腿相對較長.

2.2 機(jī)能分析

生理機(jī)能是指人體及各器官系統(tǒng)的生理機(jī)能水平及其發(fā)展?jié)摿?生理機(jī)能選材是指在研究被選者生理機(jī)能現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，探索其生理機(jī)能發(fā)展?jié)摿Α⑴袛嗥涫欠襁m合于某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的過程.生理機(jī)能也是運(yùn)動(dòng)選材過程中非常重要的一項(xiàng)指標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行訓(xùn)練或在競賽過程中承受巨大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，體內(nèi)的各個(gè)器官的機(jī)能都活躍起來，表現(xiàn)出各自的機(jī)能水平，不同的項(xiàng)目對人體器官機(jī)能水平要求不同，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能水平越高越有可能取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績.

表4 布蘭奇心功能指數(shù)BI［心率(收縮壓+舒張壓)/100］

運(yùn)動(dòng)員在日常的訓(xùn)練和競賽過程中要承受較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，心血管功能也不容忽視.心血管功能我們通常運(yùn)用布蘭奇心功能指數(shù)來評(píng)價(jià)，這一方法的特點(diǎn)是在測量心率的同時(shí)，考慮了血壓因素，因而能夠較為全面的反應(yīng)心臟和血管的功能.測試時(shí)讓受試者采取坐姿，待完全安靜下來以后，測試1 min心率，然后測試血壓，用布蘭奇心功能指數(shù)公式［心率(收縮壓+舒張壓)/100］進(jìn)行計(jì)算得出平均值(見表4).從表4可以看出，黑龍江省青少年運(yùn)動(dòng)員心功能指數(shù)在139～157之間，根據(jù)布蘭奇心功能指數(shù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):BI在110～160的范圍內(nèi)為心血管機(jī)能正常，平均值為140，說明黑龍江省青少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員心率指數(shù)在正常的范圍之內(nèi).

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

通過對參加黑龍江省少年田徑分齡賽跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)機(jī)能進(jìn)行分析，我們可以看出黑龍江省青少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的克托萊指數(shù)均值為327，所有運(yùn)動(dòng)員的克托萊指數(shù)介于256.25～444.57之間，說明運(yùn)動(dòng)員身體瘦長，上下肢比例協(xié)調(diào);身高與下肢的比例均值為53.48，說明黑龍江省跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員下肢長度占身體長度的53.48%，說明運(yùn)動(dòng)員身體重心較高，下肢較長;大小腿比例均值為86.19，也就是說跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員小腿相對較長;心功能指數(shù)平均值為147處在正常范圍值，且所有運(yùn)動(dòng)員心功能指數(shù)處在110～160的正常心功能指數(shù)范圍之間，非常符合跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)機(jī)能要求.

3.2 建議

(1)在運(yùn)用運(yùn)動(dòng)員形態(tài)機(jī)能選材時(shí)，要有打破常規(guī)和創(chuàng)新的精神，例如對那些有個(gè)人特點(diǎn)的青少年運(yùn)動(dòng)員，如有較為出色的彈跳力、爆發(fā)力以及較為出色的速度素質(zhì)，可以不受身高、體重等其他選材指標(biāo)的限制，打破常規(guī)進(jìn)行選材，進(jìn)行早期的專項(xiàng)訓(xùn)練，做進(jìn)一步的觀察.

(2)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的選材還涉及很多其他方面的指標(biāo)，如遺傳、發(fā)育、身體素質(zhì)、心理因素、智能水平和技術(shù)水平等方面，因此在利用形態(tài)機(jī)能選材的同時(shí)也應(yīng)注意和其他指標(biāo)一同進(jìn)行綜合考慮.

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