南通高師女生對健美操認(rèn)知和參與動機(jī)的調(diào)查分析

徐培鋒

南通高師女生對健美操認(rèn)知和參與動機(jī)的調(diào)查分析

徐培鋒

通過問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計等方法，了解到南通高師女生對健美操的認(rèn)知和參與動機(jī)。結(jié)果顯示，我校女大學(xué)生對健美操運(yùn)動的認(rèn)知是明確的，能充分認(rèn)識到健美操運(yùn)動的鍛煉價值。同時女大學(xué)生參與健美操運(yùn)動的動機(jī)是多層次的；且對健美操課的需求向著較高的精神層次發(fā)展，以增強(qiáng)體質(zhì)、健美體形為她們的首要的期望。

健美操；女大學(xué)生；認(rèn)知；參與動機(jī)

1.前言

1.1 選題依據(jù)

健美操作為當(dāng)代大學(xué)生新興的綜合性運(yùn)動項(xiàng)目，橫跨體育、文學(xué)、藝術(shù)和教育等諸多領(lǐng)域，它因具有健身性、娛樂性、塑體性、競技性和終身性，成為高校女大學(xué)生非常喜愛的體育項(xiàng)目之一。

1.2 選題意義

本選題通過對南通高師女生對健美操的認(rèn)知和參與動機(jī)的調(diào)查分析，進(jìn)一步了解我們高師女生對健美操運(yùn)動的認(rèn)識及學(xué)校開展該課程的情況，旨在提高健美操教學(xué)的效果，力求使健美操活動開展得更加適合現(xiàn)代女大學(xué)生的需求，使其通過對此課程的認(rèn)識建立其終身體育的思想，并為我校健美操教學(xué)改革提供理論依據(jù)。

2.研究對象與方法

2.1 研究對象

南通高師女生對健美操的認(rèn)知和參與動機(jī)。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法：通過查閱圖書館期刊網(wǎng)有關(guān)健美操教學(xué)、認(rèn)知和動機(jī)的研究文獻(xiàn)及體育心理學(xué)、普通心理學(xué)等有關(guān)資料。

2.2.2 問卷調(diào)查法：調(diào)查問卷進(jìn)行隨機(jī)抽樣調(diào)查，隨機(jī)抽取我校大專部女生（非體育專業(yè)）。共發(fā)出400份問卷，實(shí)際收回375份，回收率93.8%。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法：運(yùn)用統(tǒng)計學(xué)的方法，對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計處理。

3.結(jié)果與分析

3.1 南通高師女生對健美操運(yùn)動的認(rèn)知情況

由表1可見，我校女學(xué)生具有較高的文化水準(zhǔn)和知識結(jié)構(gòu)，她們能正確地認(rèn)識到健美操運(yùn)動的價值。健美操運(yùn)動具有健身、健心、健美的功效，不僅能使運(yùn)動者享受到藝術(shù)的美和體育的歡暢，而且有助于學(xué)生克服生活或?qū)W習(xí)中的自卑感，忘卻緊張的煩惱。

表1 南通高師女生對健美操運(yùn)動價值的認(rèn)知統(tǒng)計表

3.2 南通高師女生對健美操運(yùn)動興趣的現(xiàn)狀

為了準(zhǔn)確地反映我校高師女生對健美操運(yùn)動的興趣狀況，我把她們對健美操的喜愛程度分為四種級別：第一種是非常喜歡：表現(xiàn)為對參加健美操課和健美操運(yùn)動的愿望迫切，平時積極參加健美操運(yùn)動；第二種是喜歡：雖然能按規(guī)定上健美操課和參加健美操運(yùn)動，但積極性不是很高；第三種是一般：表現(xiàn)為沒有興趣，態(tài)度消極，平時很少參加健美操運(yùn)動；第四種是不喜歡：表現(xiàn)為極度反感，在行動上盡量躲避或托詞拒絕參加健美操運(yùn)動。

從表2可以看出，有16.5%的女生非常喜歡健美操，有48.7%的女生喜歡健美操但不是非常感興趣，有22.3%的女生對健美操興趣一般，而有12.5%的女生不喜歡健美操。

表2 南通高師女生對健美操運(yùn)動興趣的調(diào)查統(tǒng)計表

3.3 引起女大學(xué)生參與健美操運(yùn)動動機(jī)的條件

3.3.1 體育活動需要

健美操是一項(xiàng)能夠滿足女大學(xué)生的心理需要活動的項(xiàng)目，從心理學(xué)的角度來說，學(xué)生對某一運(yùn)動的心理需要，決定了他們對這一運(yùn)動的投入程度。目前，女大學(xué)生的年齡處在青春發(fā)育中后期，多愁善感，有較強(qiáng)的自尊心，比較關(guān)注別人對自己的評價，更喜歡以完美的形象把自己展現(xiàn)在周圍同學(xué)的面前。由于大學(xué)生課程負(fù)擔(dān)重，競爭激烈，她們的壓力越來越大。健美操作為一種群體運(yùn)動項(xiàng)目，可以改變大學(xué)生因長期繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)形成的閉塞心理和由感情矛盾造成的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康情緒，使之對學(xué)習(xí)、生活充滿信心和樂趣，精力充沛，食欲旺盛，睡眠香甜，促進(jìn)了身心的健康。

3.3.2 體育參與的外部誘因

從表3中可以看出，有60%的人認(rèn)為音樂的伴奏是誘發(fā)自己參加健美操運(yùn)動的主要因素，其次為健美操的特點(diǎn)和鍛煉氣氛，有多種練習(xí)形式和練習(xí)內(nèi)容吸引著她們。音樂是健美操的行動信息，美妙和諧的音樂，能直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高大腦皮層的興奮性。鍛煉者在音樂的引導(dǎo)下，能逐漸培養(yǎng)起良好的節(jié)奏感和韻律感，同時也在音樂中逐漸忘卻自我，放松心情，極大地改善了心理狀態(tài)。

表3 南通高師女生參加健美操運(yùn)動的外部影響因素統(tǒng)計表

3.4 女大學(xué)生參與健美操運(yùn)動的動機(jī)

心理學(xué)認(rèn)為，動機(jī)是激發(fā)和推動人去從事某種活動，并將活動導(dǎo)向某種目標(biāo)的行為動力，是行為的內(nèi)部原因，它是以需要為基礎(chǔ)的。動機(jī)的分類有許多種，按學(xué)生對健美操的功能認(rèn)同可分為:健康動機(jī)、娛樂動機(jī)、審美動機(jī)等。本文的動機(jī)分類是在對學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上，按照學(xué)生主體的價值取向進(jìn)行分類的。調(diào)查表明見表4，南通高師多數(shù)女生對健美操運(yùn)動的作用、價值有比較正確的認(rèn)識，幾乎所有參與健美操運(yùn)動的動機(jī)是多層次的，選擇健身減肥動機(jī)的所占比例最大，為69.8%，說明健康動機(jī)對學(xué)生的影響最大。其次是娛樂身心，提升氣質(zhì)，所占比例分別為63.1%和60%。整體上來說，大部分學(xué)生的動機(jī)較為積極。

表4 南通高師女生參與健美操運(yùn)動的動機(jī)調(diào)查統(tǒng)計表

3.5 女大學(xué)生對健美操課的期望

健美操課是我國高校的選修課。了解我校女生對健美操課的期望和要求，將有利于更好地搞好健美操課的教學(xué)。從表5中看，學(xué)生期望值最高的是增強(qiáng)體質(zhì)、健美體形和享受快樂、調(diào)節(jié)情緒，其次是掌握技術(shù)，最后是搞好人際關(guān)系。

調(diào)查結(jié)果表明，南通高師女生對健美操課的需求，不僅僅局限在掌握技術(shù)，而是向著更高的層次發(fā)展?，F(xiàn)代女性追求美的方式雖不同，但都希望自己能有勻稱的身材來體現(xiàn)自身完美的外表形象。因此，在身體某部位過于肥胖或瘦弱時往往想通過一定的運(yùn)動方式來滿足自身的需要。對身體素質(zhì)差，體弱多病的同學(xué)來說，經(jīng)常從事健美操鍛煉，對身體許多器官、系統(tǒng)會產(chǎn)生良好的影響。長期參加健美操鍛煉可以使心肌增厚，心腔容量增大，血管彈性增強(qiáng)，進(jìn)而提高心臟的功能，使心搏有利，心輸出量增加，從而提高全身供氧能力。在健美操的鍛煉中，隨著音樂的伴奏，很多女生都可以從中享受到快樂，調(diào)節(jié)了原本可能緊張的情緒，這是健美操運(yùn)動的一個優(yōu)點(diǎn)。

表5 南通高師女生對健美操課的期望統(tǒng)計表

4.結(jié)論

4.1 我校女大學(xué)生能夠建立對健美操內(nèi)涵的正確認(rèn)識，激發(fā)鍛煉熱情，調(diào)節(jié)自己從事健美操鍛煉的動機(jī)，并通過接受健美操多方位的社會價值教育來提高對健美操運(yùn)動的認(rèn)識水平。

4.2 我們采用來自健美操運(yùn)動的內(nèi)部動力，結(jié)合外部動力來激發(fā)學(xué)生參與健美操運(yùn)動的外部誘因，讓她們發(fā)現(xiàn)健美操運(yùn)動自身所具有的價值，確信自己有參加健美操運(yùn)動的能力。這對促進(jìn)女大學(xué)生長期、自主地參加健美操運(yùn)動是非常重要的。

4.3 我們應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校健美操選修課的開展和推廣，讓學(xué)生理解健美操運(yùn)動的益處，積極主動參加健美操鍛煉。

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責(zé)任編輯：郭一鶴

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1671-6531（2012）07-0110-02

徐培鋒/南通高等師范學(xué)校藝體系講師，在讀研究生(江蘇南通226001)。