素質(zhì)教育背景下如何培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)

黃波 徐永生

（上饒師范學(xué)院 江西上饒 334001）

素質(zhì)教育背景下如何培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)

黃波 徐永生

（上饒師范學(xué)院 江西上饒 334001）

我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)把培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)的體育健身方法和知識(shí)，增強(qiáng)自身體質(zhì)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣作為重要的目標(biāo)。研究表明，良好的體育鍛煉習(xí)慣是保證身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病的有效手段，而良好的體育習(xí)慣又取決于他們的體育鍛煉的意識(shí)，鍛煉的方法等因素。因此培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣可以有效增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)。

素質(zhì)教育；學(xué)生；體育意識(shí)

體育意識(shí)是人腦對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的主觀認(rèn)識(shí)，學(xué)生參加各種各樣的運(yùn)動(dòng)，都是有目的的行為，都是受到自身意識(shí)支配的。學(xué)生的各種動(dòng)作技術(shù)問(wèn)題是可見(jiàn)的，而學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度是心理過(guò)程，是看不見(jiàn)的，也就是所謂的體育意識(shí)。在學(xué)校體育教學(xué)過(guò)程中，結(jié)合學(xué)生身體發(fā)育的特點(diǎn)和智力特點(diǎn)對(duì)學(xué)生體育意識(shí)進(jìn)行合理培養(yǎng)，是值得體育工作者探討的問(wèn)題。

1.影響學(xué)生體育意識(shí)的因素

意識(shí)是指人們頭腦中的觀念。體育意識(shí)是人們對(duì)體育的各種鍛煉方法、形式等內(nèi)容的觀念的總和。就學(xué)生而言，體育意識(shí)是學(xué)生在長(zhǎng)期的體育鍛煉中形成的個(gè)人對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，并通過(guò)自己的判斷、推理形成自己的體育觀念，并用這種觀念指導(dǎo)自己進(jìn)行各種活動(dòng)的理性認(rèn)識(shí)過(guò)程。

1.1 學(xué)生自身因素

體育意識(shí)是在長(zhǎng)期的體育鍛煉中慢慢形成的，不是一朝一夕就能培養(yǎng)起來(lái)的?，F(xiàn)階段，我國(guó)雖然實(shí)施素質(zhì)教育，但是學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力仍然很大，很多學(xué)生依然沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行課外體育鍛煉，也擠不出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。另外，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地嚴(yán)重不能給、滿足學(xué)生的鍛煉需求，加上器材又少，老師在教學(xué)中很難開(kāi)展活動(dòng)，積極性受到限制。而且有些老師的素質(zhì)不高，體育課不管不問(wèn)，致使鍛煉不能很好進(jìn)行，學(xué)生參與性受到影響。有些學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)不足，不能認(rèn)識(shí)到體育的重要性，對(duì)體育鍛煉的目的和意義不清，對(duì)體育的價(jià)值認(rèn)識(shí)不足，更不懂社會(huì)的進(jìn)步、文明等離不開(kāi)體育。而有些學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)完全是對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，不是理解了體育的價(jià)值而參與運(yùn)動(dòng)。這樣的興趣是不持久的，一旦受到外界的影響，就會(huì)放棄體育活動(dòng)，不可能培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。

1.2 體育教師的因素

體育老師是學(xué)生的指引者，是學(xué)生體育興趣、體育知識(shí)的傳授者。在教學(xué)過(guò)程中老師要正確認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生鍛煉時(shí)不盲目，在運(yùn)動(dòng)中形成良好的習(xí)慣，避免運(yùn)動(dòng)損傷。運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握不好學(xué)生就會(huì)厭煩，所以，教學(xué)過(guò)程中，老師要講究教學(xué)藝術(shù)，教學(xué)過(guò)程中要從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，多采用鼓勵(lì)的方法進(jìn)行指導(dǎo)學(xué)生。有時(shí)候，老師在教學(xué)中只注重了運(yùn)動(dòng)技術(shù)的講授，而忽視了體育思想、體育意識(shí)的培養(yǎng)，這樣就造成學(xué)生體育觀念的淡薄。老師在的時(shí)候認(rèn)真鍛煉，老師不在的時(shí)候就不進(jìn)行體育鍛煉，沒(méi)有自我約束自我控制的能力。

1.3 學(xué)校、家庭與社會(huì)的因素

學(xué)生的體育意識(shí)在一定的程度上受家長(zhǎng)、班主任和學(xué)校對(duì)體育的態(tài)度影響。很多家長(zhǎng)在面對(duì)體育的時(shí)候往往比較排斥，不支持學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，他們重視的是學(xué)生的文化課成績(jī)，這樣就使學(xué)生的體育熱情被打消。使他們不能形成積極的正確的體育觀、價(jià)值觀，養(yǎng)成良好的體育意識(shí)。由于高考的原因，很多老師和家長(zhǎng)把體育拋到了一邊，他們認(rèn)為學(xué)習(xí)文化課才是最重要的。有些家長(zhǎng)甚至排斥體育活動(dòng)，認(rèn)為體育活動(dòng)讓學(xué)生產(chǎn)生疲勞，影響學(xué)生學(xué)習(xí)的精力，極力的反對(duì)參與體育活動(dòng)，這樣就使學(xué)生有了不正當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，嚴(yán)重妨礙學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)。

2.學(xué)生體育意識(shí)的特點(diǎn)

學(xué)生階段是人生的黃金階段，學(xué)生處在人生的起點(diǎn)上，由于學(xué)校、社會(huì)逐漸對(duì)體育的重視，使他們體育鍛煉與實(shí)踐的機(jī)會(huì)逐漸增多，體育意識(shí)也在不知不覺(jué)中加強(qiáng)。那么學(xué)生階段的體育意識(shí)有哪些特點(diǎn)呢？

2.1 有了一定的體育鍛煉意識(shí)，但是這種意識(shí)不強(qiáng)，需要進(jìn)一步的培養(yǎng)。在我國(guó)，學(xué)生的學(xué)校生活占有絕大部分的時(shí)間，學(xué)校生活中，體育課是必不可少的一個(gè)部分，長(zhǎng)期有規(guī)律的參加體育課，就會(huì)使學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)。在生活上和鍛煉上形成一定的規(guī)律。例如，每周進(jìn)行兩三節(jié)體育課，每天進(jìn)行課間活動(dòng)。使學(xué)生養(yǎng)成了不同的體育鍛煉的習(xí)慣，使鍛煉成了生活的重要部分。

2.2 體育意識(shí)的形成帶有明顯的性別差異。在體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，男生喜歡激烈的、對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谶@些運(yùn)動(dòng)中，他們可以盡情展現(xiàn)自己的真我風(fēng)采，展現(xiàn)自己的健美身姿，瀟灑的動(dòng)作，體現(xiàn)自己在運(yùn)動(dòng)中的重要價(jià)值。而女生則喜歡柔和、優(yōu)美、協(xié)調(diào)、趣味性的體育運(yùn)動(dòng)，他們希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)塑造自己的優(yōu)美體型，所以在體操、健美操等項(xiàng)目中可以隨時(shí)見(jiàn)到女生的身影。

2.3 學(xué)生體育意識(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸增強(qiáng)，參與體育的動(dòng)機(jī)也更趨合理。現(xiàn)階段，增強(qiáng)體質(zhì)、豐富業(yè)余生活、增進(jìn)交往成為男女學(xué)生參加體育的主要?jiǎng)訖C(jī)，在動(dòng)機(jī)的促使下，學(xué)生們對(duì)體育鍛煉有了更高的熱情，他們認(rèn)為參與體育可以給他們社交、身心健康、學(xué)習(xí)等很多方面帶來(lái)好處。例如，通過(guò)體育鍛煉，學(xué)生們可以感受青春的美好，通過(guò)體育鍛煉可以增強(qiáng)意志，鍛煉體魄、健全人格，增強(qiáng)心理素質(zhì)，通過(guò)體育鍛煉可以解除繁重課業(yè)下的學(xué)習(xí)壓力，通過(guò)體育鍛煉可以增強(qiáng)自己的勇氣和毅力，通過(guò)體育鍛煉可以提高學(xué)生各方面的素質(zhì)，為他們以后的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.4 仍然有部分學(xué)生存在體育意識(shí)淡薄現(xiàn)象，特別是參與意識(shí)比較淡薄。究其原因，是當(dāng)前社會(huì)上仍然存在對(duì)體育的片面意見(jiàn)。當(dāng)前，各種媒體都對(duì)體育做了大量的宣傳報(bào)道，但是媒體的宣傳報(bào)道常常把體育作為文化產(chǎn)業(yè)或者娛樂(lè)手段進(jìn)行宣傳，認(rèn)為體育是一種娛樂(lè)活動(dòng)。在實(shí)際的生活中，由于受社會(huì)發(fā)展、經(jīng)濟(jì)水平等各種因素的制約，體育作為廣為普及的文化娛樂(lè)手段還沒(méi)有完全成熟，競(jìng)技性、娛樂(lè)性的體育活動(dòng)往往得不到廣泛開(kāi)展。此外，很多學(xué)生重欣賞，不重參與，沒(méi)有鍛煉計(jì)劃，對(duì)體育測(cè)試也是搞突擊應(yīng)付考試。這樣必然造成意識(shí)淡薄。還有部分學(xué)生受學(xué)校體育教育思想的影響，對(duì)體育不重視，更談不上體育意識(shí)的培養(yǎng)。

3.如何培養(yǎng)體育意識(shí)

3.1 改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法已經(jīng)不適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，已經(jīng)被新型的以學(xué)生為主的創(chuàng)新型的、娛樂(lè)式的體育教學(xué)方法代替。要徹底改變學(xué)生喜歡體育課而不喜歡體育活動(dòng)的不良局面，教師要有更多的權(quán)力去選擇教材，創(chuàng)新新的教學(xué)模式。近年來(lái)一些新的教學(xué)模式逐漸形成發(fā)展，例如“快樂(lè)式教學(xué)模式”、“音樂(lè)舞蹈進(jìn)課堂”、“娛樂(lè)式體育教學(xué)模式”“成功式教學(xué)模式”、“發(fā)現(xiàn)式教學(xué)模式”等多種教學(xué)模式為體育老師在教學(xué)上開(kāi)拓了新的局面。隨著新思想的教學(xué)模式的出現(xiàn)，相信學(xué)生也會(huì)改變?cè)瓉?lái)的體育思想，對(duì)體育有了更新的認(rèn)識(shí)。

3.2 體育教學(xué)要把快樂(lè)還給學(xué)生

體育課中學(xué)生的活動(dòng)要有熱情，有興趣、有主動(dòng)的積極性，教學(xué)中體育課要以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、練習(xí)方法為依據(jù)進(jìn)行教學(xué)。體育教學(xué)就應(yīng)從培養(yǎng)學(xué)生的興趣著手，有了興趣才能使學(xué)生愛(ài)好體育，有了愛(ài)好就能培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的特長(zhǎng)，有了愛(ài)好與特長(zhǎng)就能使學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣，才能真正使學(xué)校體育起到“終身體育”的作用。這樣就形成了學(xué)校體育教學(xué)、愛(ài)好、興趣、特長(zhǎng)、習(xí)慣一步一步的發(fā)展最終實(shí)現(xiàn)終身體育。沒(méi)有吸引力的老師就稱(chēng)不上是個(gè)好老師，教師要在培養(yǎng)學(xué)生體育愛(ài)好、興趣方面下功夫，要以身作則，平時(shí)要多加強(qiáng)思想教育，要加強(qiáng)終身體育鍛煉和終身體育意識(shí)的指導(dǎo)。把樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想作為體育的最終目標(biāo)。

3.3 把體育意識(shí)的培養(yǎng)貫徹到教育過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)中

學(xué)校中很多教育環(huán)節(jié)都可以培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，例如，體育課、大課間活動(dòng)、課外訓(xùn)練、課外活動(dòng)等等，都可以進(jìn)行體育知識(shí)的傳授，豐富學(xué)生的體育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育、熱愛(ài)體育的習(xí)慣。學(xué)生身心的全面發(fā)展離不開(kāi)體育，只有對(duì)體育的意義、作用有了真正的了解，學(xué)生才會(huì)重視體育。研究表明，只有有強(qiáng)烈體育意識(shí)的學(xué)生，才會(huì)有強(qiáng)烈的體育興趣，而且這種興趣具有牢固性，不會(huì)因?yàn)榭陀^原因而消弱，它會(huì)隨著學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的增多而產(chǎn)生更積極的態(tài)度。

3.4 重視培養(yǎng)學(xué)生的體育能力

學(xué)校體育由于受傳統(tǒng)觀念的影響，只重視文化基礎(chǔ)知識(shí)能力的培養(yǎng)，忽視了對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)校體育提出了新的要求，要求提高學(xué)生的體育意識(shí)，而要提高體育意識(shí)就必須提高體育能力。學(xué)生體育能力的培養(yǎng)應(yīng)從以下幾方面進(jìn)行培養(yǎng)：第一要讓學(xué)生了解必要的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)自我保健。提高學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生的健康水平是提高其體育能力的首要條件。第二要增強(qiáng)學(xué)生動(dòng)腦的能力。在體育運(yùn)動(dòng)中要積極思維、善于挖掘自己的潛力，提高觀察、想象和創(chuàng)造思維的能力，開(kāi)發(fā)體育潛能，這些是提高學(xué)生體育能力的主要條件。第三要培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)鍛煉的能力。充分利用課余時(shí)間、課外體育活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，提高的體育水平，這些是發(fā)展學(xué)生體育能力的重要條件。第四讓學(xué)生保持良好的心情。愉悅的心情，有助于學(xué)生積極主動(dòng)地參加體育活動(dòng)，反之亦然。這是培養(yǎng)體育能力的重要心理?xiàng)l件。第五要養(yǎng)成文明、科學(xué)、健康的生活方式。良好的生活方式不僅有助于人的健康，更是增強(qiáng)體育能力的基礎(chǔ)條件。

3.5 采用多種教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)

體育教學(xué)是教師為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)而采用的教學(xué)活動(dòng)方法和手段的總稱(chēng)。在教學(xué)中，傳統(tǒng)體育教學(xué)方法有很多種。如：發(fā)現(xiàn)法、講授法、探究法、問(wèn)題教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)教學(xué)法等。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，多媒體教學(xué)逐漸應(yīng)用各學(xué)科里，在體育課堂上多媒體也發(fā)揮了其應(yīng)有的作用，體育教學(xué)方法的改革也隨時(shí)代的發(fā)展不斷改進(jìn)，它的技術(shù)含量在不斷增加。如：教師在一節(jié)課中不能只單一的用一種方法進(jìn)行教學(xué)，而是要交替使用講解示范，將自己設(shè)計(jì)好的示范動(dòng)作錄制到多媒體平臺(tái)進(jìn)行講授，將容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤的演示，有時(shí)可以用錄像的方法把學(xué)生練習(xí)的動(dòng)作錄下來(lái)進(jìn)行講評(píng)。這樣，多種體育教學(xué)方法的合理交叉整合使用，呈現(xiàn)出多樣性。又如：現(xiàn)代多媒體的體育教學(xué)方法是由多種因素構(gòu)成的，它是用光、聲、音像等多種手段取代傳統(tǒng)的言傳身教的教學(xué)方法，作為體育科目，特別在室內(nèi)課、理論課上，教師可將更多最近發(fā)生的體育事情更直觀的搬上講臺(tái)。如申奧、奧運(yùn)知識(shí)、籃球比賽等等體育信息、知識(shí)及時(shí)傳播給學(xué)生，充分體現(xiàn)現(xiàn)代技術(shù)教學(xué)的應(yīng)用，發(fā)揮科學(xué)技術(shù)的功能。因此，豐富的教學(xué)方法是教師培養(yǎng)、激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉所采取的手段，使學(xué)生為被動(dòng)鍛煉變?yōu)橹鲃?dòng)鍛煉，從而獲取更多的體育知識(shí)、技術(shù)技能，使他們喜歡體育，熱愛(ài)體育。

3.6 營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍

“健康第一”是學(xué)校體育教育的指導(dǎo)思想。為了建立良好的校園體育文化氛圍，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，學(xué)校要想盡一切辦法開(kāi)展校園體育文化大宣傳。宣傳可以通過(guò)各種渠道進(jìn)行，力求形式多樣，內(nèi)容豐富多彩。例如，可以進(jìn)行各種體育講座，健康知識(shí)講座，開(kāi)辟體育知識(shí)小窗口，收看體育新聞和體育比賽等等。這些可以潛移默化地影響學(xué)生的體育觀念。

3.7 改善學(xué)校體育設(shè)施

學(xué)校體育設(shè)施是實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育鍛煉的根本，沒(méi)有基本的體育設(shè)施，學(xué)生就沒(méi)法進(jìn)行體育活動(dòng)，更談不上體育意識(shí)的培養(yǎng)。所以，學(xué)校在體育設(shè)施方面要加大投入力度，增加體育場(chǎng)地的建設(shè)。場(chǎng)地器材缺乏的學(xué)校，也要實(shí)事求是、因地制宜，開(kāi)展具有傳統(tǒng)特色或者民族特色和校本特色的體育項(xiàng)目，來(lái)滿足學(xué)生的鍛煉需求。

總結(jié)

體育意識(shí)的培養(yǎng)不是在短時(shí)期內(nèi)可以培養(yǎng)的，它需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。在這個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程中可能會(huì)有來(lái)自各方面的影響因素，但老師要克服種種不良的影響因素，把學(xué)生領(lǐng)向正確的方向。體育意識(shí)的培養(yǎng)，不僅僅要在思想上引導(dǎo)，更重要的是讓學(xué)生要客觀的、主動(dòng)的參與體育，建立體育的正確認(rèn)識(shí)、看法，只有這樣，才能實(shí)現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。

[1]王天毅.淺談如何幫助學(xué)生養(yǎng)成體育習(xí)慣[J].內(nèi)蒙古體育科技，2006（4）.

[2]朱雅萍.如何培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生的體育習(xí)慣[J].新課程（教師），2010（11）.

[3]趙宏宇.從培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣入手使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣[J].內(nèi)蒙古體育科技，2007（2）.

徐永生（1964-），男，江西上饒人，碩士，副教授，上饒師范學(xué)院教師，研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。黃波（1971-），女，江西上饒人，碩士，副教授，上饒師范學(xué)院教師，研究方向：健美操教學(xué)。

2012-03-18