高校田徑教學(xué)與全民健身運動的融合途徑研究

曲云霞

（東北財經(jīng)大學(xué) 體育部，遼寧 大連 116025）

高校田徑教學(xué)與全民健身運動的融合途徑研究

曲云霞

（東北財經(jīng)大學(xué) 體育部，遼寧 大連 116025）

田徑教學(xué)是高校體育的重要組成部分，在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展方面，具有突出的功效.但是，近一時期高校田徑教學(xué)的發(fā)展呈現(xiàn)出緩慢甚至停滯不前的尷尬境況.針對此種現(xiàn)狀，本文基于全民健身的社會環(huán)境，對高校田徑教學(xué)與全民健身運動的融合途徑進(jìn)行探討，目的在于為在新的社會發(fā)展形勢下，尋求高校田徑教學(xué)的發(fā)展新路，提供必要的借鑒與參考.

高校；田徑教學(xué)；全民健身；融合；途徑

1 前言

田徑是高校體育最早設(shè)置的教學(xué)科目之一，在高校體育教學(xué)體系中占有基礎(chǔ)地位.在提高學(xué)生基本運動能力、促進(jìn)其體質(zhì)健康發(fā)展等方面，發(fā)揮出重要的作用與影響.但是近年來，由于高校體育教學(xué)改革的日益深入，使得教學(xué)內(nèi)容體系得以不斷豐富與完善，大批為學(xué)生所喜聞樂見的、具有時尚性、娛樂性與健身性的體育項目，被引入與充實到高校體育教學(xué)當(dāng)中，對田徑教學(xué)的開展形成了較大的沖擊，致使其被重視程度得以減弱.這對于新形勢下高校田徑教學(xué)的可持續(xù)性發(fā)展，將產(chǎn)生嚴(yán)重的影響.

目前，我國正處在全面推進(jìn)與普及全民健身計劃的偉大實踐當(dāng)中，其目的在于促進(jìn)我國群眾性體育運動的發(fā)展，進(jìn)而有效地提高全民族的健康素質(zhì).這一戰(zhàn)略計劃的實施，對于高校體育教學(xué)而言，無疑是提供一個發(fā)展的大好契機(jī)，如何為高校體育教學(xué)探求與全民健身計劃理念相適應(yīng)的發(fā)展之路，已成為高校體育教育工作者給予高度重視的熱點問題.因此，在全面實施全民健身計劃的社會大背景下，積極探索高校田徑教學(xué)與全民健身運動的融合途徑，對于推動高校田徑教學(xué)改革的發(fā)展，將具有極其重要的現(xiàn)實意義.

2 全民健身運動的內(nèi)涵

全民健身運動是我國政府為提高全民族的健康素質(zhì)水平，而制定與實施的一項戰(zhàn)略決策.該項運動號召全國人民不分老少、不分性別，做到每天參加一次以上的體育健身活動，學(xué)會兩種以上健身方法，從而實現(xiàn)增強(qiáng)力量、柔韌性、耐力、協(xié)調(diào)性以及能夠自主控制身體各部分能力的目的.全民健身運動是一項持久性的群眾體育活動，承載著人民群眾的身體健康和生活幸福的重要責(zé)任，在構(gòu)建社會主義和諧社會的進(jìn)程中，發(fā)揮著積極的促進(jìn)與保障作用.全民健身運動的開展，能夠有效地增強(qiáng)全民參與體育活動的自主意識，形成持久性參與的良好習(xí)慣，將體育活動納入到日常生活當(dāng)中，進(jìn)而該甚于提高人們的生活質(zhì)量與品味.全民健身運動的開展，能夠極大地推動我國社會體育的發(fā)展，進(jìn)而有效地修正與改善我國群眾體育基礎(chǔ)薄弱的弊端，使得我國的競技體育與社會體育實現(xiàn)均衡性的發(fā)展態(tài)勢，為實現(xiàn)我國由體育大國向著體育強(qiáng)國目標(biāo)的邁進(jìn)，打下堅實的基礎(chǔ).

3 高校田徑教學(xué)的功能與特征

田徑運動是人類在長期的社會實踐中，通過不斷的探索與相關(guān)經(jīng)驗的積累而形成、發(fā)展與完善起來的，是世界上最為普及的體育運動之一，是人類體育史上最具標(biāo)志性的項目.共包括男女競走、跑、跳、投擲等四十多個單項.其中，以時間計算成績的項目稱為徑賽，例如跑、競走等；以高度和遠(yuǎn)度計算成績的項目稱為田賽，如跳躍、投擲等；另外，由跑、跳、投等單項組成的綜合性項目，稱為全能.田徑運動就是田賽、徑賽和全能比賽的總稱.高校田徑教學(xué)是我國高等體育教育的傳統(tǒng)科目，是最早出現(xiàn)在高校體育教學(xué)中的內(nèi)容，與球類以及體操類科目一起構(gòu)成了傳統(tǒng)高校體育較為完善的教學(xué)體系，在提高學(xué)生體質(zhì)健康水平方面，發(fā)揮著重要的促進(jìn)作用.

高校田徑教學(xué)在其逐步發(fā)展與完善的過程中，形成了自身在運動機(jī)理、參與形式、以及運動環(huán)境等方面的突出特征，具體體現(xiàn)為：

首先，田徑運動所涵蓋的走、跑、跳、投等內(nèi)容是人類生活的基本技能，因此，田徑的作用機(jī)理在于對人體最為基本的運動技能的激發(fā)與培養(yǎng).高校田徑教學(xué)是基于此運動機(jī)理基礎(chǔ)上的一種系統(tǒng)性的教育手段，是對人體運動能力的規(guī)范化培養(yǎng)，以便對學(xué)生的基本運動能力用科學(xué)的手段加以維護(hù)與促進(jìn)，進(jìn)而為學(xué)生自身的體育技能體系的構(gòu)建，打下堅實的基礎(chǔ)；

其次，田徑運動除接力跑外，都是以個人為單位參加比賽的運動項目，在參與形式上具有明顯的個體性，因而具有廣泛的群眾基礎(chǔ).通過高效田徑教學(xué)，是學(xué)生掌握田徑的基本技能，對于學(xué)生進(jìn)行自主的體育健身活動，具有積極的影響并能夠發(fā)揮出重要的促進(jìn)作用.

第三，群眾性田徑運動不受場地器材等條件的限制，而且對于服裝的要求也沒有嚴(yán)格的規(guī)定，因此，對于參與環(huán)境而言，具有突出的普遍適應(yīng)性.高校田徑教學(xué)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的田徑技能，提高其基本運動能力.在其未來的社會體育實踐活動中，能夠進(jìn)行因地制宜的田徑健身活動.不像球類與體操類的健身活動，對于場地器材具有較高的要求，同時還需要尋求健身伙伴才能夠得以進(jìn)行.因此，通過高校田徑教學(xué)，促使學(xué)生掌握田徑運動的基本技能，使之參與體育健身活動的形式更為簡捷，相對的健身消費相對較小.由此可見，田徑這一項集諸多效能于一體的健身項目，是全民健身運動中理應(yīng)成為首選的項目之一.

4 實現(xiàn)高效田徑教學(xué)與全民健身運動融合的重要意義

4.1 為高校田徑教學(xué)的發(fā)展拓展全新的路徑

隨著高校體育教學(xué)內(nèi)容的不斷豐富，田徑教學(xué)因其自身所凸顯的枯燥性與艱苦性，在廣大學(xué)生中的被重視程度已受到大幅度地削弱，致使高校田徑教學(xué)的發(fā)展舉步維艱.而全民健身運動的開展，為高校田徑教學(xué)的發(fā)展創(chuàng)造了大好時機(jī).一方面，由于我國在群眾性體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)上大的偏差，因而迫切地需求對于場地設(shè)施要求較低的運動項目，而田徑運動對參與環(huán)境的較為寬松的要求，恰恰能夠滿足現(xiàn)階段大眾體育健身的需求；另一方面，實現(xiàn)高校田徑教學(xué)與全民健身運動的融合，是新的社會發(fā)展環(huán)境對與高校體育教學(xué)改革提出的全新要求，同時，也為高校田徑教學(xué)的發(fā)展提供了新的導(dǎo)向.

4.2 有利于高校田徑資源的整合與利用

高等院校在體育場館設(shè)施的建設(shè)上較為完善，同時還擁有一整套較為合理的場館管理措施，這對于全民健身運動的組織與開展而言，無疑是一個豐富的有效資源.現(xiàn)階段，由于高校田徑教學(xué)的不景氣，只是一些田徑教學(xué)的基礎(chǔ)設(shè)施處于閑置狀態(tài)，在某種程度上造成了田徑教學(xué)資源的浪費.如若實現(xiàn)高校田徑教學(xué)與全民健身運動的融合，可以實現(xiàn)高校與社會對其現(xiàn)有田徑資源的有效調(diào)整與合理運用.一來可以改變資源浪費的現(xiàn)狀，同時還可以緩解社會體育設(shè)施匱乏的局面，不僅能夠開辟高校田徑教學(xué)全新的發(fā)展路徑，而且更為最要的是可以有效地推動社會體育的發(fā)展. 4.3 對群眾性體育運動內(nèi)容體系的構(gòu)建起到充實與豐富的作用

由于受到體育設(shè)施的限制，目前我國的群眾性體育運動在內(nèi)容的設(shè)置上較為單一，除去一些經(jīng)營性健身俱樂部，能夠為少數(shù)人提供較為高檔的體育設(shè)施服務(wù)外，絕大多數(shù)的居民往往受條件制約而采取因地制宜的手段，進(jìn)行一些簡單的健身活動.長此以往，會對廣大群眾參與體育健身活動的自主意識與積極性產(chǎn)生嚴(yán)重的影響.因此，對高校田徑教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行必要的整合與優(yōu)化，引入到群眾體育活動當(dāng)中，必將為廣大人民群眾提供更為豐富的體育健身內(nèi)容.諸如現(xiàn)階段所流行的健步走、慢跑等大中型體育健身項目，就是對田徑相關(guān)項目的改革與升華而形成的.

5 高效田徑教學(xué)與全民健身運動的融合途經(jīng)

5.1 以全民健身理念為導(dǎo)向，加大高校田徑教學(xué)改革的力度

高校體育是學(xué)校體育的最后階段，學(xué)生在這一時期所形成的體育理念以及構(gòu)建成的體育素質(zhì)體系，將是其未來參與社會體育活動的基礎(chǔ).因此，相對于高校田徑教學(xué)而言，為適應(yīng)社會發(fā)展的需求，必須以全民健身理念為發(fā)展導(dǎo)向，用以引領(lǐng)高校田徑教學(xué)的改革，使得高校田徑教學(xué)的發(fā)展取向、目標(biāo)定位具有明確的指向性.

5.2 優(yōu)化傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容，研創(chuàng)與構(gòu)建具有適應(yīng)性的田徑教學(xué)模式

高校田徑教學(xué)傳統(tǒng)的內(nèi)容體系具有明顯的單一性與狹隘性，即過于注重對學(xué)生田徑技能的傳授，而忽視對學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)與自主意識的培養(yǎng)，使得學(xué)生大多在強(qiáng)迫意識的高壓下，進(jìn)行被動的接受式學(xué)習(xí)，因而教學(xué)效果較為低下.因此，依據(jù)全民健身理念，對高校田徑教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)的優(yōu)化與整合，使之成為既能夠滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求，又能夠適應(yīng)社會發(fā)展需要的新型體系，是高校田徑教學(xué)走出困境，實現(xiàn)振興的重要途徑.

5.3 提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識，強(qiáng)化其田徑理論與技能體系的構(gòu)建

全民健身運動強(qiáng)調(diào)對廣大人民群眾自主參與意識的培養(yǎng)，旨在于形成持久性參與體育活動的良好習(xí)慣.高校學(xué)生在畢業(yè)后將直接參與到社會體育的實踐中去，因此，其自身的體育素質(zhì)能力的高低，將決定其參與行為的成效.這對于高校田徑教學(xué)來講，培養(yǎng)學(xué)生的自主意識，強(qiáng)化對其自身田徑理論與技能體系的構(gòu)建，就顯得尤為重要.這就要求高校田徑教學(xué)要以“適應(yīng)社會發(fā)展的需求，提高學(xué)生的自主參與意識，促進(jìn)其適應(yīng)能力與運用能力的有效提高”為宗旨，通過對自身教學(xué)體系的重組與優(yōu)化，使之形成科學(xué)性與實效性并存的全新的教學(xué)模式，進(jìn)而為學(xué)生田徑技能的提升創(chuàng)造有利的條件.

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