大學生身體自尊研究綜述

（武夷學院 數學與計算機系，福建 武夷山 354300）

自尊的相關研究是熱點課題，社會心理學、發(fā)展心理學、臨床心理學等領域一直以來比較重視這方面的研究，目前，自尊心理的研究在國內很多，而自尊的一個重要組成部分身體自尊，關注者越來越受多。在以往研究的基礎之上，本文進行研究綜述從身體自尊的概念、研究對象以及相關的研究等幾個問題著手，并予以展望身體自尊的研究前景。

1 身體自尊的概念

1.1 自尊的概念

對自尊概念的定義不同的學者有著不同的認識和理解，總體來看，可以將之定義為個體對自我價值、自我評價的感受和態(tài)度。James最早提出了自尊的定義，他認為自尊是對自我價值的感受，有兩個決定因素，即實際情況和自我預想的可能比值。他提出了著名的自尊公式，即自尊=成功/抱負[1]。Coopersmith指出自尊是個體對自己所做的經常性評價，體現了對自己的一種肯定或否定的態(tài)度[2]。我國學者也持有同樣的觀點，如黃希庭認為自尊即自我價值感[3]。張文新則將其界定為個體對自己評價和對自我價值的判斷[4]。

1.2 身體自尊的概念

身體自尊是對自己身體的看法，通常又可叫做身體自我知覺或身體自我概念。Secord和Tourard將身體自尊界定為個體對自己身體的不同方面所作出的滿意或不滿意的評價。它作為整體自尊的重要維度,與社會評價有著密切地關系[5]。

1976年Shavelson等人認為身體自尊屬于非學業(yè)自尊，并對身體自尊進行了細化，其包括身體能力和身體外貌[6]。此后的研究中，把身體能力自尊稱為抽象的身體自尊，身體外貌自尊則為具體的身體自尊。后來有研究者根據把自尊分為外顯自尊和內隱自尊，而把身體自尊也劃分為外顯和內隱兩個部分。

2 身體自尊的測量工具

在國外，有關身體自尊的測量量表很多，可以看成兩類。一類主要側重于把身體作為整體的對象，權威的量表有身體自我描述問卷（PSDQ）和身體自我知覺量表（PSPP）；另一類則側重于對身體各部分或功能的評價，權威的量表有身體自尊量表（BES）。國內有關身體自尊的研究則時剛剛起步，主要是對國外量表的修訂和使用。

身體自我描述問卷（PSDQ）是Marsh以12-15歲的學生作為被試而編制的，該問卷共包含70個項目，由整體自尊、身體肥胖、體育活動、運動身體、協調、靈活、外表、耐力、力量和外表11個維度構成[7]。楊劍對該問卷進行了修訂，結果表明該問卷在我國使用具有一定的信效度[8]。

身體自我知覺量表（PSPP）是Fox等人針對大學生編制的量表，包括1個主量表——整體身體價值感和4個分量表——身體狀況、身體吸引力、運動技能和強壯[9]。徐霞對PSPP進行了修訂，修訂后具有較好的信效度，在一個維度上存在著差異，她用身體素質維度代替了原來的強壯維度[7]。

身體自尊量表（BES）是Franzoi和Shields于1984年編制的，共有35個項目，考察被試對身體各部位和功能的接受性評價,包含了對身體不同部位的能力、感覺和外型的滿意性評價[10]。何玲和張力為翻譯并修訂了中文版的身體自尊量表，研究顯示量表具有良好的效度和信度[11]。但是由于該問卷中文版刪題的原因使得維度混亂，所以它的適用性還有待進一步的考查。

3 身體自尊的相關研究

3.1 體育鍛煉與身體自尊的研究

從現有的研究來看，體育鍛煉與身體自尊存在著極大的相關，體育鍛煉的種類、強度等都會影響到個體的身體自尊。

田錄梅以身體自尊量表做為測量工具,對運動員大學生和非運動員大學生的身體自尊進行了比較研究。結果顯示，運動員大學生身體自尊水平顯著地高于非運動員大學生，運動員男大學生在身體狀況和身體強壯兩個維度上顯著地高于非運動員男大學生，并且男大學生的身體自尊水平顯著地高于女大學生[12]。

劉巧俠和莊錦英通過實驗的方法，研究了有氧運動與身體自尊的關系，結果顯示內隱身體自尊和外顯身體自尊是兩種相對獨立的結構,有氧運動對其分別產生不同的影響。有氧運動可以明顯提高女性的外顯身體自尊水平[13]。

陸守芹調查了職業(yè)學生的體育鍛煉與身體自尊水平的關系，研究結果顯示，在身體自我價值感、運動能力和身體狀況三個維度上，經常鍛煉學生的身體自尊水平顯著地高于不經常鍛煉的學生[14]。

劉洋、陳慶偉、盧寶鋒采用PSPP、BES以及自編體育鍛煉問卷作為測量工具，比較研究了女大學生的身體自尊。研究結果顯示，女大學生的身體自尊受到了體育鍛煉的影響，并且在鍛煉頻次、鍛煉持續(xù)時間和鍛煉強度三個維度上都顯示了與身體自尊水平呈正相關[15]。

王昕以PSPP為身體自尊的測量工具，探究了身體自尊與體育鍛煉的關系。研究結果顯示，體育活動量是影響大學生身體自尊的重要因素,低活動量學生的身體自尊水平顯著地低于高活動量學生，并且在對身體狀況和運動能力的認知評價中，低活動量的學生要顯著地低于高活動量學生[16]。

張磊和孫雪梅以PSPP為身體自尊的測量工具，探討了體育鍛煉對大學生身體自尊的影響，結果也表明了運動量對身體自尊有影響，尤其是對運動能力、身體狀況和身體素質三個維度有顯著性影響；鍛煉持續(xù)時間對身體自我價值感和身體吸引力兩個維度存在顯著性地影響[17]。

李榮通過實驗的方法探討了健身街舞對女大學生身體自尊的影響，研究結果顯示了中等強度的健身街舞鍛煉對提高女大學生的身體自尊水平非常有效。尤其對女大學生身體自我價值感、運動能力和身體吸引力效果非常顯著[18]。

鮑碧栩采用PSPP和體育活動等級量表測查了健美操對大學生自尊的影響，結果表明，健美操運動可以有效提高大學生身體自尊[19]。

胡玉華，朱小毛采用PSPP探討散打運動對大學生身體自尊的影響，結果顯示選修散打課的學生的身體自尊及各維度與散打成績存在顯著性相關[20]。

3.2 生活滿意度與身體自尊的研究

從現有的研究可以看出，生活滿意度和身體自尊有很大的聯系。

何玲和張力為對抽象和具體身體自尊水平與生活滿意度的關系進行了研究。結果顯示抽象身體自尊和具體身體自尊都與生活滿意度存在著相關，且具體身體自尊水平的相關高于抽象身體自尊水平[11]。他們又研究了主客觀身體自尊水平與生活滿意度的關系，研究表明身體長度因素和具體身體自尊是預測一般生活滿意度的重要變量[21]。

邱達明和殷曉旺研究了不同群體身體自尊與生活滿意度之間的關系。從研究結果可以看出，中學生在身體價值感方面影響生活滿意度，而老年人則在身體吸引力方面影響獲勝滿意度[22]。

周杰對大學新生的生活滿意度與身體自尊的現狀做了調查和分析，結果顯示大學新生在生活滿意度各因子與身體自尊各因子均呈顯著性正相關[23]。

陸守芹的研究也顯示了學生身體自尊與心理滿意度具有密切關系[14]。

3.3 其他因素與身體自尊的研究

何穎和季瀏采用了實驗干預的手段對身體自尊和抑郁水平的關系進行了研究，研究結果顯示，鍛煉持續(xù)時間越長，身體自尊水平越高，而抑郁水平則會下降。并且得出了身體自尊水平是體育鍛煉影響大學生抑郁水平的中介心理變量[24]。江玉華和王霞的研究也顯示了抑郁水平與身體自尊水平具有顯著地負相關，并且抑郁水平和身體自尊水平在性別上存在顯著性差異[25]。

陳欣等研究了媒體、體重與身體自尊的關系，其結果表明媒體影響、現實體重指數、理想體重指數和身體自尊各個分量表之間存在明顯的相關關系；媒體影響、體重指數對身體自尊有著直接或間接的影響作用[26]。

江榮和王紅通過實驗的方法研究了情緒調節(jié)與身體自尊的關系，其結果顯示“情緒調節(jié)教學模式”能有效提高和改善體育弱勢群體學生的身體自尊水平[27]。

4 小結

綜上所述，身體自尊的研究在我國已經逐漸展開了，研究的廣度和深度都在不斷地延伸，但就目前的研究現狀來看，仍然存在著一些不足，需要在以后的研究中不斷地加以改進和更新。

就研究的測量工具而言，我國現如今的研究只是局限在對國外研究工具的修訂與使用，有些測量工具的適用性上還需要進一步的證實。所以，編制一套真正適用于我國的身體自尊問卷還是很有必要的，這也可以成為我們對身體自尊研究的新開始。

就研究的對象而言，目前我國的研究大都局限在學生這一群體中，研究對象的涉及范圍過于狹窄。除了學生以外，老師、醫(yī)護人員、老年人等等都可以作為研究對象，所以擴充研究對象也是以后研究的一項重要方面。

就研究的內容而言，目前的研究范圍也不廣，主要是集中于體育鍛煉這一領域，且這一領域的研究也是日漸成熟了，所以我們應該去挖掘那些還未從涉及的領域，把和身體自尊相關的各個方面都給找出來。

[1] James W .The principles of psychology[M].Cambridge,MA:Harvard University Press,1983：296.

[2]Coopersmith S.The Antecedents of Self－esteem[J].San FranciscoW .h.Freeman,1967：4～5.

[3] 黃希庭,楊雄.青年學生自我價值感量表的編制[J].心理科學,1998,21（4）:289～292.

[4] 張文新.兒童社會性發(fā)展[M].北京：北京師范大學出版社,1999：8.

[5] 李京誠.身體鍛煉心理某些領域的研究綜述[J].北京體育師范學報,1999,3:42－47.

[6] Shavelson R .J.Hubner JJ.Stanton G .C .Validation of constructs interpretations.Review of Educational Researc7,1976,46:407－441.

[7] 徐霞,姚家新.大學生身體自尊量表的修訂于檢驗[J].體育科學,2001,21(2):78－81.

[8] 楊劍.身體自我描述問卷(PSDQ)的介紹與修訂[J].山東體育科技,2002,3:83－86.

[9] Fox K R.The Physical Self －Perception Profile manual.Dekalb.IL:Office for Health Promotion[M].Northern Illinois University,1990.

[10] Franzoi S.L.,and Shields S.A .(1984).The Body Esteem Scale:Multidimensional Structure and Sex Differences in a College Population [J].Journal of Personality Assessment,48,2,173－178.

[11] 何玲,張力為.抽象及其具體身體自尊評價方式與生活滿意感的關系 [J].北京體育大學學報,2002,25 (3):320－323,330.

[12] 田錄梅,張向葵,于海峰.運動員與非運動員大學生身體自尊及整體自尊研究[J].心理學探新,2003,23(4):52－58.

[13] 劉巧俠,莊錦英.有氧運動與女性形體及身體自尊關系的實驗研究[J].體育科學,2006（10）:54－58.

[14] 陸守芹.職業(yè)學校學生參加體育鍛煉對身體自尊與心理滿意度的影響[J].哈爾濱體育學院學報,2008（10）:130－132.

[15] 劉洋,陳慶偉,盧寶鋒.體育鍛煉對女大學生身體自尊的影響[J].體育成人教育學刊,2008,24(3):45-48.

[16] 王昕.大學生身體自尊水平與體育鍛煉的相關研究[J].體育科技文獻通報,2009,2(2):83-85.

[17] 張磊,孫雪梅.身體鍛煉對大學生身體自尊和一般自我效能感的影響[J].天津體育學院學報,2009（2）:172-174.

[18] 李榮.健身街舞對女大學生身體自尊及身體自我效能的影響[J].體育科技文獻通報,2011(9).

[19] 鮑碧栩.健美操對大學生身體自尊影響的研究[J].時代教育,2010(9):246-247.

[20] 胡玉華,朱小毛.散打選修課對大學生身體自尊影響的實驗研究[J].中南林業(yè)科技大學學報,2011(6):159-160.

[21] 何玲,張力為.青少年主客觀身體評價方式與生活滿意感的關系[J].中國心理衛(wèi)生協會第四屆學術大會,2003:61-68.

[22] 邱達明,殷曉旺.不同人群身體及整體自尊與生活滿意度關系[J].中國公共衛(wèi)生,2008（12）:1515-1516.

[23] 周杰.體育院校大學新生生活滿意度與身體自尊現狀調查與分析[J].河北體育學院學報，2009（3）：80-83.

[24] 何穎,季瀏.體育鍛煉的持續(xù)時間對大學生抑郁水平、身體自尊水平的影響及驗證中介模型[J].體育與科學,2003,23(4):58-61.

[25] 江玉華,王霞.大學生抑郁水平、身體自尊水平與體育鍛煉參與的調查研究[J].攀枝花學院學報,2008（6）:109-113.

[26] 陳欣,艷菊,葉浩生.大學生媒體影響、體重指數和身體自尊的關系[J].應用心理學,2007（2）:119-124.

[27] 江榮,王紅.情緒調節(jié)對體育弱勢群體大學生身體自尊與心境影響的實驗研究[J].山西師大體育學院學報,2009（1）:135-137.