淺析網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)方法

□ 楊 寧（山西大學(xué)體育學(xué)院 山西 太原 030006）

1、引言

在教學(xué)改革不斷深化的今天，如何能夠讓學(xué)生正確學(xué)習(xí)和掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能，改善網(wǎng)球選修課的質(zhì)量，滿足廣大學(xué)生的需求，在一定時(shí)間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中能夠有所提高受益終生，促進(jìn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)質(zhì)量提高。

2、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)方法

2.1、講解法

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練教學(xué)工作中，最為普遍的形式,即運(yùn)用準(zhǔn)確形象的語(yǔ)言向?qū)W生說(shuō)明教學(xué)的任務(wù)、目標(biāo)、目的、內(nèi)容、要求、動(dòng)作名稱等進(jìn)行講解教學(xué)的方法。在訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程中,教師運(yùn)用準(zhǔn)確的語(yǔ)言引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行理解領(lǐng)悟,加快掌握運(yùn)動(dòng)技能。教學(xué)講解要求教師具備嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)性和形象的藝術(shù)性，這是判斷教學(xué)水平的重要依據(jù),對(duì)教學(xué)效果影響很大。在教學(xué)講解運(yùn)用過(guò)程時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

2.2、直觀法

2.3、區(qū)別對(duì)待法

在教學(xué)過(guò)程中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和特點(diǎn)，區(qū)別對(duì)待進(jìn)行有針對(duì)性地教學(xué)，從而使學(xué)生對(duì)網(wǎng)球產(chǎn)生更大的興趣，能夠更好地掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能。教師要做到因材施教，因人而異，對(duì)待接受能力和運(yùn)動(dòng)天賦差的學(xué)生，要有足夠的耐心，悉心教導(dǎo)，制定適合的教學(xué)計(jì)劃，使更多的學(xué)生逐步掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能，通過(guò)改變教學(xué)計(jì)劃和方法，來(lái)吸引更多的學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，加入到學(xué)習(xí)的隊(duì)伍中，避免教條主義，要做到靈活多變。

2.3.1、在教學(xué)過(guò)程中分解教學(xué)就是把完整的技術(shù)動(dòng)作,合理地分成幾個(gè)部分,按部分進(jìn)行教學(xué),來(lái)掌握動(dòng)作技術(shù)。其優(yōu)點(diǎn)在于能夠突出重點(diǎn),簡(jiǎn)化教學(xué)過(guò)程,使學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的過(guò)程中更容易加深記憶,能夠有助于對(duì)成套動(dòng)作的熟悉和掌握。

2.3.2、在教學(xué)過(guò)程中完整教學(xué)是從動(dòng)作的開始到結(jié)束,完整不停頓,一氣呵成地進(jìn)行教學(xué)。優(yōu)點(diǎn)是能夠保持教學(xué)的流暢性和技術(shù)動(dòng)作的完整示范,保證了動(dòng)作間的內(nèi)在聯(lián)系和完整的動(dòng)作結(jié)構(gòu),動(dòng)作技術(shù)可以完整直觀地展現(xiàn)給學(xué)生,適用于簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作教學(xué)。

在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)過(guò)程中,分解教學(xué)和完整教學(xué)二者相輔相成應(yīng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。分解教學(xué)的預(yù)期目標(biāo)就是以達(dá)到掌握完整技術(shù)為目的,來(lái)體會(huì)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，并逐步向完整練習(xí)來(lái)過(guò)渡。在完整教學(xué)中,亦可利用分解教學(xué)來(lái)強(qiáng)化局部動(dòng)作的掌握。

2.4、練習(xí)法

2.4.1、在學(xué)習(xí)掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能過(guò)程中，學(xué)生要多進(jìn)行徒手練習(xí)以及觸球和多球練習(xí)，熟悉球培養(yǎng)球感；通過(guò)教師進(jìn)行準(zhǔn)確的教導(dǎo)，來(lái)掌握合理正確的技術(shù)動(dòng)作。學(xué)生在課上以及課余時(shí)間可以進(jìn)行徒手揮拍和對(duì)墻擊球練習(xí)，使正確的擊球動(dòng)作加快定型，提高穩(wěn)定性。

2.4.2、在初學(xué)過(guò)程中，尚不能隨心所欲地控制擊球力量和角度，容易急躁，造成出界球和下網(wǎng)球，不易在初學(xué)時(shí)就大力擊殺球。循序漸進(jìn)地培養(yǎng)球性和球感。認(rèn)真練習(xí)的同時(shí)，要多動(dòng)腦體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，當(dāng)可以用正確的動(dòng)作擊打球到預(yù)期的點(diǎn)時(shí)，才可以進(jìn)行逐漸加力練習(xí)。

2.4.3、想提高和改善某項(xiàng)技術(shù)比如相對(duì)薄弱的技術(shù)動(dòng)作，可以與同學(xué)搭檔配合進(jìn)行練習(xí)，這樣雙方都可以得到提高和練習(xí)量。相互交換練習(xí)，雙方都可以得到不同內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到更好的練習(xí)效果，提高運(yùn)動(dòng)技能，掌握技術(shù)動(dòng)作。不斷提高各個(gè)單項(xiàng)技術(shù)的能力，增加自身的技術(shù)能力，在球場(chǎng)上游刃有余。

2.5、比賽法

在進(jìn)行了大量訓(xùn)練，待技術(shù)穩(wěn)定性增強(qiáng)，有了一定的技戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)后，就可以逐步的參加比賽，通過(guò)比賽來(lái)提高技術(shù)水平，以賽代練，在比賽過(guò)程中來(lái)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有技術(shù)能力存在的問(wèn)題和缺陷，發(fā)現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié)，在接下來(lái)的訓(xùn)練中進(jìn)行針對(duì)性地練習(xí)，來(lái)提高和改善技戰(zhàn)術(shù)，比賽的目的，就是為了發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，同時(shí)在比賽中收獲信心，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練的積極性，逐步的培養(yǎng)技戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，訓(xùn)練技術(shù)的同時(shí)，也要進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)，兩者是缺一不可的，直接影響學(xué)生的比賽結(jié)果。通過(guò)比賽來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能和技術(shù)動(dòng)作的掌握程度，比賽是最重要和直觀的檢驗(yàn)手段和教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。鼓勵(lì)學(xué)生參加各種正式或非正式的比賽，內(nèi)部教學(xué)賽，單項(xiàng)技術(shù)比賽等等，通過(guò)良性競(jìng)爭(zhēng)來(lái)不斷提高學(xué)生的技術(shù)水平和訓(xùn)練水平，激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練熱情和打球興趣，更加有利于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的發(fā)展。

3、結(jié)束語(yǔ)

總之，教學(xué)過(guò)程中，教師自身要具備優(yōu)秀的專項(xiàng)能力，同時(shí)給學(xué)生保證準(zhǔn)確規(guī)范的講解和示范，能夠預(yù)防和發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，及時(shí)糾正，及時(shí)信息反饋，具備耐心，既教技能又育人，成為學(xué)生的榜樣。在課上擠出些時(shí)間進(jìn)行力量素質(zhì)練習(xí)及布置課外作業(yè)使學(xué)生練習(xí)，在教學(xué)中能起到事半功倍的效果。建立起網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，促進(jìn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力，符合當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,極大地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)的熱情和積極性，使學(xué)生們更快得了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)咨詢和分享教育資源，方便自學(xué)和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在學(xué)校中的推廣。

[1]陶志翔.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教程[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2008,121-124.

[2]田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2006.

[3]柳青.普通高校網(wǎng)球選修課的特點(diǎn)及教學(xué)研究[J].時(shí)代教育,2008.