□ 劉 敏 馬 珊 陳秋如(西安體育學院 陜西 西安 710068)
健美操教學是對師生互動有較高要求的雙方面教學,不僅要求學生認真聽講、努力練習,還要求學生保持良好的的精神面貌和身體姿態(tài),所以對學生的積極性要求較高。目前很多學生處于應對式學習態(tài)度,主動學習的動力較少。健美操是需要肢體協(xié)調(diào)用力,在音樂的伴奏下以身體練習為基本手段的運動。具有一定美感。對于協(xié)調(diào)性不好的學生心里會出現(xiàn)較大壓力。所以在健美操教學中必須鼓勵學生,使其勇敢的進行練習。
2.1、研究對象:陜西青年職業(yè)學院大一學生450人
2.2、研究方法:文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法
3.1、自我效能感的定義及在教學中的作用
3.1.1、自我效能感的定義
自我效能感是指根據(jù)自己以往的經(jīng)驗,,確認自己是否具備能成功處理某一工作或事務的主觀判斷,,即自己完成某項工作或事務的實力有多少等同自我能力感。這一概念是班杜拉在1977年最早提出來的。
3.1.2、自我效能感在教學中的作用
自我效能感影響學生學習的態(tài)度,態(tài)度是學生對事物所持有的一種肯定或否定的心理傾向。是學生進行活動的心理準備狀態(tài),,它支配著活動中回憶、判斷、思考和選擇,,具有高自我效能感的人富有自信心,,敢于嘗試,敢于挑戰(zhàn),積極的配合參與。反之,,會懷疑自己的能力,,畏縮不前,,缺自信。
自我效能感影響學生活動時的情緒,自我效能感高的人在活動體驗中焦慮、緊張、恐懼的情緒相對較少。而自我效能感低的人在行動中擔憂顧慮,縮手縮腳。影響效果。
3.2、學生在接受健美操教學過程中自我效能感的體現(xiàn)和自我效能感較低的原因
3.2.1、學生嘗試和接受程度上的差異
自我效能感高的學生有較好的心理素質(zhì),自信心強、害羞、膽怯、憂慮的情緒較少,但很多學生在面對新的老師、新的項目、新的授課內(nèi)容時還是會害羞、膽怯、憂慮,主要體現(xiàn)在減小動作的幅度和力度。
3.2.2、學生完成程度和優(yōu)美程度上的差異
自我效能感高的學生在面對所學動作時大膽自信,自我效能感低的學生把上健美操課當成應付差事,,只是隨便學習,,活動時無目標,更談不上任何學習動機。這部分學生自我效能感低,,動作不協(xié)調(diào),,表情呆滯,,身體姿態(tài)過于涵蓄,,沒有充分展示自己的自信心。而另一部分學生把健美操課程看成塑造形體,,展示自我,,提高審美能力的過程,有較強的表現(xiàn)欲,學習或練習時,,身體和精神積極投入,,用動作充分展示自己的自信心,,健美操自我效能感明顯處于較高狀態(tài)。
3.2.3、造成自我效能感低的原因
問卷調(diào)查的結(jié)果顯示,20%的學生認為自我效能感低是自身性格的關系,性格偏于內(nèi)向,不愛說話,表現(xiàn)欲低。30%的學生認為是受到環(huán)境影響較重,包括以前的生長環(huán)境和現(xiàn)在的學習環(huán)境。以前的環(huán)境造成了自我效能感的現(xiàn)狀?,F(xiàn)在的學習環(huán)境即老師和其他同學創(chuàng)造的學習氛圍會很大程度影響現(xiàn)有的自我效能感。80%的學生認為自我效能感受教師的教學方法影響較大,當教師為學生創(chuàng)造一個輕松愉快的學習氛圍時,學生的抵觸心理會減少很多。方法得當學生的學習效果事半功倍。
3.3、教師角色對學生自我效能感的影響
3.3.1、教師是健美操項目的專業(yè)者
教師首先要具備較高的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)的技能,得到學生的認可,佩服,具有一定的感召力激發(fā)學生的興趣。
3.3.2、教師是課堂學習和練習的總組織者
教師有效的組織學生學習新授內(nèi)容,然后組織學生進行練習,在練習的過程中充分發(fā)揮學生的主觀能動性,使學生脫離老師獨立自主的練習,組建小團隊,選舉小組負責人,發(fā)揮學生的團結(jié)互助精神。
3.3.3、教師是學生情緒和秩序的引導者
在學生進行自主練習的過程中,正確引導各小集體,充分發(fā)揮每個學生的特長,促使學生更深的了解自己,發(fā)覺自身的優(yōu)勢和劣勢,引導學生充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,彌補不足。認可學生的努力,鼓勵學生勇敢的嘗試和努力。對學生進行相應的鼓勵,對每個小組的負責人進行表揚,對幫助其他同學的學生進行贊揚,對積極練習的學生進行肯定和鼓勵。
3.3.4、教師是學生的監(jiān)督和檢查者
教師要對學生的練習過程進行監(jiān)督和指導。在小組練習結(jié)束,對各小組進行檢查和進行小組之間的評比,以此幫助學生發(fā)現(xiàn)問題,尋找差距。進行相應的評定和建議。并針對學生練習的具體情況進行批評和表揚。因此,教師在教學中應采充分認識自己的角色特點,發(fā)揮其功效,積極引導,,培養(yǎng)和增強學生的自我效能感。
4.1、自我效能感對學生的學習態(tài)度、情緒和學習效果有較大的影響,在健美操教學中起到很大的作用。
4.2、自我效能感是可以培養(yǎng)的,通過對學生的鼓勵和引導可以培養(yǎng)、建立和提高學生的自我效能感。
4.3、教師角色定位對學生自我效能感的培養(yǎng)、建立和提高具有很大作用,合理運用教師角色對培養(yǎng)、建立和提高學生的自我效能感有顯著效果。
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