論體育舞蹈教學(xué)中的美育功效

□ 潘 洋（大連科技學(xué)院 遼寧 大連 116052）

1、體育舞蹈課中美學(xué)內(nèi)涵

舞蹈是人類藝術(shù)之母。舞蹈藝術(shù)形神兼?zhèn)?，融會了音樂的動感，詩歌的韻味，哲學(xué)的思辨，戲劇的激情，雕塑的質(zhì)感，繪畫的靈性。作為國際體育舞蹈，它是體育美與藝術(shù)美的有機結(jié)合。體育是人類發(fā)展多年形成的一種運動形式，是人類寶貴的財富，充滿時代精神和人生哲理的體育舞蹈更加豐富了體育活動的內(nèi)涵與外延。在體育舞蹈中我們看到了運動的活力，看到人體肢體的美，看到健與美的結(jié)合。體育舞蹈的內(nèi)容豐富多彩，可分為兩類十個物種：一類為摩登舞包括華爾茲舞、維也納華爾茲舞，探戈舞、狐步舞、快步舞；另一類為拉丁舞，它又包括恰恰恰舞、倫巴舞、桑巴舞、斗牛舞、牛仔舞。體育舞蹈是當(dāng)代國際流行的一種競技性的社會舞蹈。它集音樂、技巧、體能、表演為一體，兼有文化娛樂的內(nèi)涵和體育競賽的特點，是人們建立友誼，陶冶情操，修塑體形等鍛煉價值極高的運動項目之一。

2、體育舞蹈的美感特征

2.1、人體美

學(xué)生在體育舞蹈練習(xí)中，燃燒了學(xué)生身體中多余的脂肪，強健了身體，增強了體質(zhì)，同時，在體育舞蹈的練習(xí)中，學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性得到進一步培養(yǎng)，動作的收放，伸展都透漏著美的韻味。

2.2、動作造型美

運用動作造型展示體育舞蹈的藝術(shù)風(fēng)格是體育舞蹈運動主要的審美特征,在強烈的韻律節(jié)奏中,運用運步、跳躍、轉(zhuǎn)體、擺蕩、升降、傾斜等舞蹈動作,把舒展奔放的舞姿與動作技術(shù)以及獨特新穎的編排巧妙的結(jié)合進來,體現(xiàn)出高超的難度技巧、優(yōu)美的姿態(tài)造型,使體育舞蹈富于時代的氣息和藝術(shù)的魄力。

2.3、音樂美

音樂是體育舞蹈的靈魂,體育舞蹈的感人色彩,正是美妙動聽的音樂和自然優(yōu)美的身體動作和諧的統(tǒng)一,它不僅創(chuàng)造出美的意境,更體現(xiàn)出體育舞蹈健與美的特點。體育舞蹈通過音樂的美來強化人體運動的美,以增強感情色彩。

3、體育舞蹈課程的美育價值

3.1、體育舞蹈中讓學(xué)生感受人體動作所散發(fā)的美

體育舞蹈主要以身體的各部位的繞環(huán)、屈伸、擺動、跳躍、轉(zhuǎn)體等復(fù)雜動作為訓(xùn)練的基礎(chǔ)，上下肢動作在節(jié)奏強的樂曲中完美展現(xiàn)多姿多彩的生動形象，舞者充分的展現(xiàn)美的體態(tài)、美的氣質(zhì)、美的風(fēng)度,學(xué)生可以從教師身上感受形體的美，從內(nèi)心感受在美妙音樂中形體操所散發(fā)的韻律美，讓學(xué)生情不自禁的產(chǎn)生羨慕模仿的心理沖動。體育舞蹈動作往往表現(xiàn)出端莊、舒展、大方、自然、富有曲線美等特點，在長期的形體鍛煉中對于學(xué)生的氣質(zhì)的形成有較大影響。氣質(zhì)是人重要的外在表現(xiàn)，其主要體現(xiàn)在個體情緒發(fā)生的快慢、強弱，表現(xiàn)的隱顯以及動作的靈敏或遲鈍等方面。不同的體育運動對于人的氣質(zhì)有著不同的影響，體育舞蹈利用芭蕾、舞蹈、體操等動作形式培養(yǎng)學(xué)生的高雅氣質(zhì)，訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)雅的身體姿態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生豐富的內(nèi)涵。

3.2、通過體育舞蹈塑造完美的身姿體態(tài)

人的體型主要由骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉組成,這三者的發(fā)育和塑造可以決定一個人的外形。體育舞蹈目標(biāo)其中之一即是改變學(xué)生的骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉發(fā)育的形態(tài)，通過豐富的形體鍛煉可以有效的增加骨密質(zhì)厚度，加粗骨徑，改善骨周圍的血液循環(huán)，促進新陳代謝，促使機體更加趨于理想化，同時,在長期的形體聯(lián)系中，學(xué)生的以往的一些不良身體姿態(tài)得之改變，并且促使骨骼變得精壯，身體的多余脂肪在鍛煉中被消耗，身體形態(tài)變得健美勻稱，長期的鍛煉中形成一種良好的氣質(zhì)與修養(yǎng)，給人以朝氣蓬勃、健康向上的美感。

3.3、通過體育舞蹈提升學(xué)生的身體素質(zhì)

體育舞蹈在內(nèi)容上注意采用了整體練習(xí)與分部位練習(xí)相結(jié)合的方法,為全面并有重點的鍛煉、“雕琢”人體提供了條件,即可以使肌肉的控制能力增強,又能培養(yǎng)正確的感知覺,鍛煉身體的某部位或發(fā)展某項素質(zhì),在鍛煉形體美的同時,進一步提高身體的健康水平。體育舞蹈在教學(xué)過程中是以改變學(xué)生形態(tài)動作的原始狀態(tài),提高靈活性、增強可塑性為目的的。它為良好的站姿、坐姿、走姿的培養(yǎng)和身體素質(zhì)方面打下良好的基礎(chǔ),同時也通過一定的手段,使練習(xí)者的身體形態(tài)符合個運動項目的要求。

3.4、體育舞蹈有助于提升學(xué)生對音樂的鑒賞能力

體育舞蹈也可以看做是一門藝術(shù)，人們將美的意蘊注入到訓(xùn)練當(dāng)中，無論是那種形式的練習(xí)，學(xué)生都能夠感受到美的存在，而音樂作為體育舞蹈中重要的教學(xué)手段之一，在體育舞蹈中發(fā)揮著重要的作用。一曲特色鮮明的伴奏音樂能給人以強烈的震憾和深刻的印象,能激發(fā)練習(xí)者的內(nèi)在激情及豐富的想象力,,并在很大程度上有助于表演、教學(xué)的成功。同時音樂以時間上流動的音響為物質(zhì)手段,把人的審美感受充分體現(xiàn)出來。

總之，美育與體育舞蹈的結(jié)合，可謂相得益彰，在體育舞蹈中學(xué)生處處感受著美，表現(xiàn)著美，學(xué)習(xí)著美，傳播著美，通過體育舞蹈改變了當(dāng)今大學(xué)生以往的一些不良習(xí)慣，提升了期審美情趣，審美能力，可以有效的實現(xiàn)美育教育目的。

[1]劉超群.國際體育舞蹈的美學(xué)特征[J].山西煤炭管理干部學(xué)院,2004,(2).

[2]喬秀梅,魏春生,周虎.略論國際體育舞蹈歷史文化淵源和美學(xué)效應(yīng)[J].體育文史,1998.(6).