高職院校開展陽光體育運動的對策研究

□ 陳小蓮(廈門南洋職業(yè)學(xué)院福 建省 廈門 361012)

2007年4月，為進一步貫徹黨和國家“健康第一”指導(dǎo)思想，加強國民身體素質(zhì)的提高，教育部攜手國家體育總局和共青團中央高度重視，頒發(fā)了《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》，這一政策的出臺，是黨和國家對青年工作的高度重視，深化了我國體育教育目標，擴大了實施的覆蓋面，將學(xué)生群體納入到國民體質(zhì)健康對象中來，以陽光體育運動為契機，創(chuàng)造校園體育鍛煉的氛圍，鼓勵學(xué)生積極參與體育鍛煉，促進學(xué)生身體素質(zhì)的提升。而陽光體育運動這一概念的提出，又區(qū)別于競技的體育運動，通過貼近自然，走向陽光，而培養(yǎng)學(xué)生鍛煉的興趣和習(xí)慣，提升學(xué)生的體質(zhì)。這是國家全面提升學(xué)生素質(zhì)的重要舉措，對于學(xué)生全面發(fā)展具有重要現(xiàn)實意義。

1 、陽光體育運動的內(nèi)涵界定

陽光體育運動是在體育練習(xí)的基礎(chǔ)上以增強學(xué)生的健康為基本目的，以提升全面素質(zhì)為終極目標的全國性體育活動，它區(qū)別于傳統(tǒng)競技的體育。我國開展的全國億萬學(xué)生陽光體育運動強調(diào)了一是群體的廣泛性：要在各級教育和體育的相關(guān)行政部門、共青團和學(xué)校積極開展陽光體育運動，高度重視，以推進學(xué)生的全面素質(zhì)教育為工作的重心和突破口，強化學(xué)校的體育工作，在全國各級學(xué)校掀起陽光體育運動的高潮。二是時間的延續(xù)性。國家開展的陽關(guān)體育運動希望在3年的時間內(nèi)通過“每天陽光運動一小時”涵蓋全國85%的學(xué)校，并使85%的學(xué)生可以達到健康體質(zhì)的基本標準。陽光體育運動是一項持續(xù)發(fā)展的運動，具有科學(xué)合理性，需要堅持經(jīng)常，通過每日的兩項運動促使學(xué)生達到身體素質(zhì)過硬的目標。三是活動安排系統(tǒng)化。有效的開展陽光體育運動，需要有一套相對完善的系統(tǒng)，學(xué)校要根據(jù)體育運動的開展情況和學(xué)生體質(zhì)的變化情況進行追蹤調(diào)查，將測試成績匯總為學(xué)生成長記錄或?qū)W生身體素質(zhì)的報告，要跟隨學(xué)生檔案，作為畢業(yè)和升學(xué)以及考核的重要依據(jù)。積極配合體育教學(xué)，確保每日學(xué)生的鍛煉時間，將陽光體育運動納入教育計劃，并制度化。四是形式多樣化。通過多種宣傳方式，使陽光運動的口號“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入人心。

2 、我國高職院校體育存在的主要問題

2.1 、我國青年學(xué)生體質(zhì)及健康水平明顯下降

國家體育總局在2006年對全國國民體質(zhì)檢測結(jié)果中顯示結(jié)果如下：我國學(xué)生身高和體重有所增加，與此同時，超重與肥胖的比例也在上升，這成為影響學(xué)生群體身體健康的重要因素之一。學(xué)生的視力、肺活量、爆發(fā)力、速度和耐力都有相對下降。大學(xué)生視力下降占總體學(xué)生的82.68%。19歲到22歲的年齡段女生的肺活量下降最為明顯。我國學(xué)生肺活量、體能素質(zhì)持續(xù)下降十年，耐力和素質(zhì)持續(xù)下降二十年。學(xué)校和社會的壓力過大，體育時間被占用，體育課往往被文化課所取代，所處的地位是說起來重要，做起來不要，學(xué)生運動量明顯不足。

2.2 、學(xué)校體育設(shè)施的配備同師資力量不合理

我國高職院校對體育課的投入問題較為突出。學(xué)生增長人數(shù)和體育設(shè)施的配備不成比例，學(xué)生對于體育器材的需求無法得到滿足，學(xué)校的體育資金投入遠遠達不到國家的要求。體育教師的配備數(shù)量少，分配到每個體育老師的工作任務(wù)量大，而且在高職院校中，鼓勵措施缺乏，教師的教學(xué)積極性以及創(chuàng)造性教學(xué)無法實現(xiàn)，由于高職體育教師的年齡結(jié)構(gòu)存在差異，對于前瞻性的高科技技術(shù)教學(xué)無法適應(yīng)，不能滿足高職院校學(xué)生對體育課的需求。高職的部分學(xué)生對體育項目熱衷，卻因為場地和器材的緊張問題而影響了鍛煉的效果。

2.3 、運動意外傷害嚴重影響了高職院校的體育教學(xué)

意外傷害事故是影響高職院校體育教學(xué)的正常工作。學(xué)生維權(quán)意識較比以往學(xué)生有了很大的提高，在學(xué)校體育教學(xué)和活動中一旦出現(xiàn)事故很難厘清糾紛，面臨索賠現(xiàn)象，高職院校對于一些對抗性的，高難度的，可以增強學(xué)生意志力的體育項目會下馬，致使學(xué)生的體質(zhì)和耐力下降嚴重，長此以往，學(xué)生身體出現(xiàn)問題的幾率會大大增加。

3 、高職院校開展陽光體育運動的對策

3.1 、要高度重視，建立健全監(jiān)督機構(gòu)，齊抓共管，層層落實

開展陽光體育運動要加強組織領(lǐng)導(dǎo)。國家教育部、體育總局、共青團組織攜手成立全國陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)工作小組，明確權(quán)責，分工合作，制定組織中相關(guān)的實施細則，使全國陽光體育運動的開展有組織保障。根據(jù)全國陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組的要求，各級教育、體育、行政、共青團等相關(guān)職能部門要嚴格按照上級組織要求，認真貫徹落實國家的相關(guān)政策，結(jié)合本地區(qū)的實際情況，制定適合本院校學(xué)生發(fā)展的行之有效的具體措施，組織本校學(xué)生進行陽光體育運動。各級領(lǐng)導(dǎo)要組織建立健全監(jiān)督機構(gòu)，切實的將學(xué)校陽光體育運動落到實處，確保其順利開展。

3.2 、體育職能部門對高職院校具體指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生管理職能部門的作用

體育職能部門在陽光體育運動的開展過程中占有重要地位，針對學(xué)校的具體情況做好總體目標的確定，制定行之有效的計劃，并做好組織、協(xié)調(diào)、督導(dǎo)、培訓(xùn)和評價激勵的工作，以便陽光體育運動的有效開展。學(xué)生管理的職能部門要積極配合體育部門完成任務(wù)，支持和組織學(xué)生開展各項體育鍛煉、競技比賽，組織協(xié)調(diào)各項體育運動的有效開展。

3.3 、依托學(xué)生組織和社團功能，開展形式多樣的體育課外活動

高職院校學(xué)生活躍，體育社團和學(xué)生會等學(xué)生組織是開展體育運動的執(zhí)行者，他們開展的活動可以充分考慮到學(xué)生的需求，激發(fā)學(xué)生的興趣和愛好，通過陽光體育運動的開展，增強身體素質(zhì)，緩解精神壓力和學(xué)業(yè)壓力，在競技中擴寬人際，學(xué)會協(xié)作，培養(yǎng)團隊意識，不斷進行選擇，學(xué)會自主鍛煉和自我評價。以學(xué)生組織和社團開展體育運動為依托，開展豐富多彩，集文、體、娛、競于一體的多元體育活動，為高職體育教學(xué)做有益補充。高職體育社團已成為高職校園體育文化的重要載體，有效推動校園課外體育的開展和實施。學(xué)校要對社團高度重視，積極引導(dǎo)社團，因勢利導(dǎo)，做好指導(dǎo)和管理。社團自身要不斷完善和進步，合理安排運動時間，擴大宣傳，提高場地利用率，激發(fā)學(xué)生自主積極的參與體育運動。

3.4 、合理發(fā)展體育俱樂部，促進學(xué)生對體育運動的養(yǎng)成訓(xùn)練

體育俱樂部利用學(xué)校體育場館，經(jīng)經(jīng)驗豐富的教師進行指導(dǎo)，以學(xué)生自愿參加為模式的公益性和有償服務(wù)相結(jié)合的組織。在我國體育改革發(fā)展過程中，已然成為被更多青年人所接收的課外體育活動模式之一。體育俱樂部的開展可以使學(xué)生對于體育項目進行自主性選擇，根據(jù)自己的興趣和愛好合理安排體育課程，并可以保障學(xué)生體育鍛煉的持續(xù)性和長期性?；顒屿`活，內(nèi)容豐富，在受到良好的體育指導(dǎo)外，還可以進行體育咨詢和聆聽知識講座，積極參加各種實踐活動，使學(xué)生的體育運動由被動向主動過度，促進學(xué)生體育運動的養(yǎng)成。

3.5 、通過舉辦體育文化藝術(shù)節(jié)，營造鍛煉氛圍

陽光體育運動可以以文化藝術(shù)節(jié)的形式開展，符合素質(zhì)教育的要求，可以增設(shè)素質(zhì)拓展項目，減少競技和興趣弱化的項目，體育運動的設(shè)置增強趣味性和時代性，引入特色和民族風(fēng)情，帶給參與運動的學(xué)生體驗快樂。比如武術(shù)、毽球、觀看體育錄像、開展趣味運動會等等。

總之，開展陽光體育運動要廣開言路，積極聽取各方意見，豐富學(xué)生體育運動的載體，使學(xué)生體育運動變?yōu)樽杂X行為，從而增強體質(zhì)，享受快樂，實現(xiàn)學(xué)生身心靈的健康成長和全面發(fā)展。

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