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    論散打腿法與跆拳道腿法技術(shù)的對比研究

    2012-08-15 00:50:01李志強(qiáng)吉林警察學(xué)院長春吉林130000
    文體用品與科技 2012年14期
    關(guān)鍵詞:腿法跆拳道武術(shù)

    □ 李志強(qiáng)(吉林警察學(xué)院 長春 吉林 130000)

    散打也稱散手,在中國歷代有許多種稱謂,如相搏、手搏、白打、對拆、技擊等。由于多種對抗都采用擂臺的形式,因此在中國民間還有“打擂臺”之稱。散打簡單而言就是兩人徒手面對面地打斗。對于散打腿法技術(shù)跆拳道化類似研究國內(nèi)外甚少,這也表示出散打腿法技術(shù)跆拳道化這一題目值得我們?nèi)パ芯俊?/p>

    一、不同的技術(shù)風(fēng)格特征

    武術(shù)散打突出技法全面,具有多樣的拳法及腿法并繼承了傳統(tǒng)技擊術(shù)的貼身快摔技術(shù)。跆拳道則顯示出以多樣性腿法為主的靈活腿法。這就為形成各自不同的技術(shù)特點(diǎn)提供了前提條件。競賽場上的武術(shù)散打表現(xiàn)出技法全面多樣,踢打結(jié)合,打摔結(jié)合,邊打邊踢,邊打邊摔,形成了一種快速靈活、以巧取勝、注重得分的技術(shù)風(fēng)格,散打的技術(shù)全面性讓我們值得驕傲,但其腿法技術(shù)的單一性又值得我們?nèi)パ芯?。跆拳道手法雖然注重格擋(不允許擊打頭面)但其以腿法為主,提倡力量強(qiáng)勁、攻擊的準(zhǔn)確性、華麗的對踢風(fēng)格,值得散打運(yùn)動員學(xué)習(xí)。

    二、競技比賽中的得分方法不同

    武術(shù)散打在競技比賽中是以踢、打、摔為主要得分方法。使用在比賽中可以用拳擊打?qū)Ψ降念^部和軀干進(jìn)行得分,還可以用摔倒對方的方法得分。雙方按照規(guī)則,利用踢、打、摔等攻防戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行徒手搏擊、對抗。

    跆拳道是一種利用拳和腳的藝術(shù)方法,它是以腳法為主的功夫。跆拳道以腿為主,以手為輔,攻擊的主要方式就在于腿法技術(shù)攻擊,所謂十腿九兇,因?yàn)橥鹊拈L度和力量是人體最長最大的,其次才是手。跆拳道的腿法技術(shù)有很多種形式,威脅力極大,是實(shí)用制敵的有效方法。其手的作用在競技比賽中更多的作為格擋、方式等技法使用。

    三、跆拳道的主要腿法及特點(diǎn)

    跆拳道的腿法有踹腿、鞭腿、轉(zhuǎn)身后擺腿、雙腿了連踢、騰空側(cè)踹腿等等。其中鞭腿、前鞭腿、雙腿連踢、后踢腿、后擺腿為主要腿法,這些腿法在比賽中的利用率最高。跆拳道的腿法不僅具有靈活機(jī)動、變化多端,進(jìn)攻距離遠(yuǎn),力度大的特點(diǎn),還具有隱蔽性、突襲性等攻其不備的特點(diǎn)。腿法掌握得好運(yùn)用得巧妙,不但能直接得分。而且往往能重創(chuàng)對手。在運(yùn)用腿法攻擊時,要求做到快速有力,擊點(diǎn)準(zhǔn)確、時機(jī)恰當(dāng),并具有良好的距離感。另外,腿法必須與步法、身體動作協(xié)調(diào)配合,才能把全身的力量集中于腿,從而發(fā)揮其攻擊威力,獲得最佳效果。

    四、散打的主要腿法及特點(diǎn)

    武術(shù)散打的腿法有蹬腿、彈腿、踹腿、截腿、鞭腿、勾踢腿、后掃腿、轉(zhuǎn)身后擺腿、騰空側(cè)踹腿等。其中蹬腿、側(cè)踹腿、鞭腿、后擺腿四種為主要腿法,這些腿法在比賽中的利用率較高。武術(shù)散打的腿法主要特點(diǎn)則是注重于力道、殺傷力。其腿法的靈活性遠(yuǎn)遠(yuǎn)落于跆拳道腿法的靈活度。如果散打運(yùn)動運(yùn)的腿法技術(shù)練習(xí)的好,用得巧妙,不但能直接得分在比賽中則能取得更好的成績。跆拳道步伐與腿法、身體動作的協(xié)調(diào)配合非常完美,這是我們散打運(yùn)動員值得學(xué)習(xí)的一門技術(shù)。

    五、散打與跆拳道的相同點(diǎn)

    跆拳道基本腿法有后退橫踢、前腿橫踢、后踢、后旋還有一些特技腿法(主要用于表演),而散打基本腿法有蹬、鞭、踹、擺、劈、刮作為攻擊手段。而兩種腿法的共同點(diǎn)應(yīng)該是都有側(cè)踢=側(cè)踹,橫踢=鞭腿,只不過兩種出腿方式略有不同,散打出腿主要追求力量,而跆拳道出腿主要追求速度、準(zhǔn)度、擊打效果好。

    六、結(jié)論

    1、我國武術(shù)散打腿法技術(shù)運(yùn)用頻率低于跆拳道腿法技術(shù)運(yùn)用頻率,說明散打腿法技術(shù)水平較低,在僅限使用腿法技術(shù)的比賽中對抗和競爭程度較低,高難度或擊頭技術(shù)動作出現(xiàn)較少。

    2、腿法技術(shù)的使用是跆拳道比賽中主要的和基本的得分手段。

    3、比賽中高難度或擊頭動作的進(jìn)攻得分比例表明散打運(yùn)動員腿法技術(shù)動作擊頭能力較差,從技術(shù)的發(fā)展趨勢來看高難度或擊頭動作可能成為今后國際比賽中制勝的關(guān)鍵因素。

    [1]劉金波.散打側(cè)踹腿的教學(xué)及其在比賽中的運(yùn)用[J].湖北體育科技,2008年,第27卷,第2期:183-185.

    [2]高慧萍.對跆拳道運(yùn)動員在比賽中判斷能力探討[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報,2008年,第3期:200-200.

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