山西省高校大學(xué)生參加休閑體育活動的現(xiàn)狀及對策研究

馬俊文

（太原大學(xué)外語師范學(xué)院體育教育系，山西 太原 030012）

休閑體育是人們在可自由支配時間里自愿參與、自主選擇的以緩解壓力、恢復(fù)體力、娛樂身心、調(diào)節(jié)情緒和健身養(yǎng)生為主要目的身體活動方式。目前，我國高校大學(xué)生以90后為主，隨著時代的變遷，當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和生活方式也發(fā)生了巨大的變化，休閑體育作為一種健康、科學(xué)、文明的體育生活方式，已經(jīng)被越來越多的大學(xué)生所崇尚，并且成為校園體育文化的一個重要組成部分。高校開展休閑體育活動，不僅能夠豐富大學(xué)生的業(yè)余文化生活，而且能使大學(xué)生在獲得積極情感體驗的同時掌握體育健身方法，培養(yǎng)體育興趣，促進(jìn)大學(xué)生身心全面發(fā)展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

山西省高校大學(xué)生參加休閑體育活動現(xiàn)狀及對策。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過中國知網(wǎng)電子檢索系統(tǒng)收集有關(guān)休閑體育的論文，整理相關(guān)專著及會議論文，了解休閑體育理論及有關(guān)大學(xué)生休閑體育的研究現(xiàn)狀，為論文研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法 設(shè)計調(diào)查問卷，向山西大學(xué)、山西財經(jīng)大學(xué)、太原理工大學(xué)、太原師范學(xué)院、太原科技大學(xué)2008-2011級發(fā)放402份。采取現(xiàn)場發(fā)放與回收的方法進(jìn)行調(diào)查，共回收有效問卷389份，問卷總有效率為96.7%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 運用Excel軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計。

1.2.4 邏輯分析法 對搜集的資料和統(tǒng)計的結(jié)果進(jìn)行判斷、分析、歸納，以期作出合理的解釋。

2 結(jié)果與分析

2.1 山西省大學(xué)生的余暇時間及余暇活動狀況

余暇時間即可自由支配時間，是指在一晝夜的全部時間結(jié)構(gòu)里劃出一切必要的時間后所剩余的那一部分“可以自由支配的時間”。余暇時間不直接被工作及學(xué)習(xí)所占用，其中的一部分可以用于娛樂和休息。余暇時間是人們參加休閑體育活動的基本前提，對于人類精神文明創(chuàng)造起著重要的作用。對大學(xué)生而言，他們有較多的時間可供自由支配，除每天的上課、自習(xí)、吃飯、睡覺等必要學(xué)習(xí)及生活時間外，他們具有比其他人群更多的余暇時間。此外，他們還有寒暑假、雙休日、節(jié)假日等眾多時間，這為大學(xué)生參加休閑體育活動提供了充足的時間條件。調(diào)查結(jié)果顯示，山西省大學(xué)生大多數(shù)擁有充足的余暇時間，男生、女生之間并無顯著差異。每天有3個小時以上的余暇時間的大學(xué)生占49.2%，每天有2 ～ 3個小時余暇時間的大學(xué)生占25.4%，每天有1 ～ 2個小時的余暇時間大學(xué)生占17.9%，而只有9.6%的大學(xué)生余暇時間不到1小時。

調(diào)查結(jié)果顯示，山西省大學(xué)學(xué)生余暇活動在男女之間存在較大的差異。男生余暇活動的項目分別是上網(wǎng)、體育運動、閱讀、其他、逛街。相對于女大學(xué)生而說，男大學(xué)生余下時間參加體育活動的百分比較大。女生在余暇活動項目依次為是上網(wǎng)、逛街、閱讀、體育運動、其他。體育活動在女生余暇活動中位居的第4，女生在余暇時間中經(jīng)常參加體育活動的只占36.9%。從總體上看，他們在余暇時間經(jīng)常參加體育活動的百分比要低于上網(wǎng)。

2.2 山西省大學(xué)生參加休閑體育的項目

休閑體育的特點是業(yè)余性、自主性、靈活性、健身娛樂性，參加休閑體育活動的人群以自愿為前提，不帶有強制性。在余暇時間里大學(xué)生是否自愿參加體育活動，在很大程度上是由他們的體育興趣及需求決定的。

調(diào)查結(jié)果顯示，被調(diào)查的大學(xué)生中，男生參加最多的是球類、散步與跑步、游泳等休閑體育項目。絕大多數(shù)男生選擇對抗性強、運動強度大的籃球、足球、乒乓球、羽毛球等項目，而女生參加最多的是體育舞蹈與健身操、球類運動、散步與跑步等休閑體育項目。被調(diào)查女大學(xué)生傾向于參加節(jié)奏性強、身體接觸少的舞蹈、操類、羽毛球、兵乓球、跑步散步等項目。半數(shù)以上的被調(diào)查女大學(xué)生余暇時間參加體育舞蹈及健身操，這主要和女大學(xué)生的興趣及關(guān)注形體美有關(guān)。

2.3 山西省大學(xué)生參加休閑體育活動的頻度及時間

調(diào)查結(jié)果顯示，山西省大學(xué)生平均每周參加3次以上休閑體育活動的占49.4%，平均每周參加1 ～ 2次休閑體育活動的占23.7%，不參加或平均每周活動次數(shù)不到1次的占26.9%。調(diào)查結(jié)果還顯示，每周參加休閑體育活動頻度較高的這部分學(xué)生，他們大多是體育愛好者。山西高校大學(xué)生每次參加休閑體育活動時間超過了1個小時的占調(diào)查人數(shù)的44.2%，大學(xué)生每次參加休閑體育活動時間在半小時到1小時之間的占34.2%，21.7%的大學(xué)生每次活動時間在半小時以下。從調(diào)查結(jié)果來看，大學(xué)生休閑體育的參與狀況較好，將近一半的大學(xué)生平均每周參加3次以上休閑體育活動。這主要與大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較小、可自由支配時間充足、校園體育場地設(shè)施較為充足、便于約活動同伴等原因有關(guān)。

2.4 山西省大學(xué)生參加休閑體育活動的場地

據(jù)調(diào)查，79.2%的男大學(xué)生和68.1%的女大學(xué)生參與休閑體育活動的場所主要以學(xué)校的免費體育場館和校園內(nèi)的空地為主。由于足球、籃球、乒乓球、羽毛球等項目容易找到伙伴，又不受場地限制，所以在校園內(nèi)較為流行，容易被大學(xué)生所接受。女大學(xué)生所喜愛的體育舞蹈、健身操等項目，近年來在山西高校體育教學(xué)中開展較為普及，高校健身點及學(xué)生社團(tuán)中開展較為普遍，因此她們不出校門就能參加這些體育活動以愉悅心情，鍛煉身體。特別是高校體育場地設(shè)施對外承包經(jīng)營后，一些山西省高校目前沒有能力開設(shè)的休閑體育項目，如跆拳道、瑜伽等健身館也落戶于校園，這些健身館的市場定位主要針對大學(xué)生群體，收費不高，辦年卡或季卡有優(yōu)惠，方便了高校大學(xué)生參加。山西省高校大學(xué)生經(jīng)常在校外經(jīng)營性體育場館參加休閑體育活動的女生百分比略大于男生。

2.5 山西省大學(xué)生參加休閑體育活動的組織形式

山西省高校休閑體育活動的組織形式有學(xué)生自發(fā)組織、學(xué)生體育社團(tuán)、健身點、體育俱樂部等。班級、院系或?qū)W校很少統(tǒng)一組織學(xué)生參加休閑體育活動。通過調(diào)查得知，男生更喜歡以自發(fā)組織的方式開展，這樣沒有過多的約束，學(xué)生可以自由自在地娛樂、健身；而女生則更傾向于體育社團(tuán)、體育俱樂部統(tǒng)一組織。這種差別主要來自于男女客觀存在的身心體差異及傳統(tǒng)觀念中對男女性別的角色定位的不同。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，女大學(xué)生較熱衷于體育社團(tuán)組織的休閑體育活動，她們期望在社團(tuán)活動中緩解壓力，獲得更多的人際交往及運動技能指導(dǎo)。

2.6 山西省大學(xué)生休閑體育消費

調(diào)查結(jié)果顯示，山西大學(xué)生休閑體育消費主要用于購買體育服裝鞋帽、體育器材、觀賞體育賽事門票、體育活動場地租賃費用、體育報刊、經(jīng)營性體育場館門票以及運動飲料，其中以實物消費為主，服務(wù)性消費所占的比例不大。山西省大學(xué)生每年休閑體育消費，200元以下的占調(diào)查人數(shù)的11.2%，300 ～ 500元的占55.7%，500 ～ 1 000元的占 24.7%，9.5%的學(xué)生年休閑體育消費超過1 000元。由此可看，山西省大學(xué)生具有一定的休閑體育消費能力，但休閑體育消費總體水平較低。山西省地處中部地區(qū)，屬于欠發(fā)達(dá)地區(qū)，山西省的整體經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平處于全國中下游，城鎮(zhèn)及農(nóng)村人均收入少于全國的平均水平。被調(diào)查的山西省高校大學(xué)生中，68.3%生源地為山西，31.7%為外省，其中又以周邊省市為主。山西省的經(jīng)濟(jì)外環(huán)境決定了大學(xué)生的休閑體育消費水平。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 山西省高校大學(xué)生擁有較多的余暇時間，男大學(xué)生余暇活動項目依次是上網(wǎng)、體育運動、閱讀、其他。女大學(xué)生在余暇活動項目依次為是上網(wǎng)、逛街、閱讀、體育運動、其他。

3.1.2 大多數(shù)男生選擇對抗性強、運動強度大的籃球、足球、乒乓球、羽毛球等項目。女大學(xué)生傾向于參加節(jié)奏性強、身體接觸少的舞蹈、操類、羽毛球、兵乓球、跑步散步等休閑體育項目。

3.1.3 山西省高校大學(xué)生休閑體育的參與狀況較好，將近一半的大學(xué)生平均每周參加3次以上休閑體育活動，80%以上的大學(xué)生每次活動時間超過半小時。

3.1.4 多數(shù)大學(xué)生選擇在學(xué)校的免費體育場館和校園內(nèi)的空地參加休閑體育活動，也有少數(shù)在周邊公園廣場及收費場所參加休閑體育活動。

3.1.5 山西省高校休閑體育活動的組織形式有學(xué)生自發(fā)組織、學(xué)生體育社團(tuán)、健身點、體育俱樂部等。男生喜歡以自發(fā)組織的方式開展，女大學(xué)生較熱衷于體育社團(tuán)等有組織的休閑體育活動。

3.1.6 山西省大學(xué)生休閑體育消費總體水平較低，多數(shù)人年平均休閑體育消費在500元以下，主要用于實物消費，服務(wù)性消費所占比例較小。

3.2 建 議

3.2.1 山西省高校要加強休閑體育教育，使大學(xué)生充分認(rèn)識到休閑體育與健康生活的意義，引導(dǎo)學(xué)生自覺參加休閑體育活動。

3.2.2 高校應(yīng)該成為休閑體育思想的傳播陣營，要注意培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣及習(xí)慣的培養(yǎng)。學(xué)校要自大限度地開放體育場地，創(chuàng)造條件，讓更多大學(xué)生在余暇時間走進(jìn)體育場，自主、積極、愉悅地參加體育活動，放松身心，增強體質(zhì)，豐富精神生活。

3.2.3 山西省高校應(yīng)順應(yīng)時代的要求，加大體育場館的對外開放，讓更多的社會力量參與校內(nèi)休閑體育活動的經(jīng)營，引進(jìn)休閑體育指導(dǎo)人才，滿足大學(xué)生對休閑體育活動與指導(dǎo)的需求。

3.2.4 引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男蓍e體育消費，改善大學(xué)生休閑體育體育消費結(jié)構(gòu)和消費方式。

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