不可不除的5種垢

■諾蘭

（1）漱口杯底垢：刷牙后杯里的水如果未倒干凈，時(shí)間一長杯底就會(huì)結(jié)一層黃垢。杯底的污垢會(huì)成為誘發(fā)疾病的禍根。漱口杯應(yīng)隨時(shí)保持干燥，每星期放在水中煮沸10分鐘，或在杯中泡一些醋，然后用醋仔細(xì)地刷洗杯底即可。

（2）鍋底油垢。鍋外的油垢接觸火焰后容易產(chǎn)生致癌物。所以從新鍋開始使用時(shí)，就要注意每次都把鍋外洗凈、擦干。趁鍋熱時(shí)用海綿很容易就能擦凈鍋外油垢。難處理的焦糊可以用牙刷蘸醋和小蘇打擦洗，再用干布擦干。如果污漬嚴(yán)重，可以先用開水和小蘇打粉泡一晚。

（3）茶垢。俗語說，“喝茶不洗杯，閻王把命催”。茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷以及亞硝酸鹽等有毒和致癌物，與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素等結(jié)合，生成難溶的沉淀，不僅阻礙了人體對這些營養(yǎng)素的吸收和消化，還會(huì)損傷腸胃。引起神經(jīng)、消化、泌尿、造血系統(tǒng)病變和功能紊亂。在茶杯內(nèi)壁涂上食鹽，然后用牙刷輕輕刷洗茶杯，最后再用清水沖洗干凈即可。

（4）加濕器垢。加濕器沒有自動(dòng)清洗功能，如果得不到定期清理，暗藏在內(nèi)的霉菌等微生物會(huì)隨著噴出的氣霧進(jìn)入室內(nèi)。抵抗力較弱的人就容易引發(fā)肺炎或呼吸道感染。因此，加濕器應(yīng)每天換水，每周清洗一次。除垢小竅門：用加濕器自帶的軟毛刷蘸白醋，輕輕刷洗水槽和傳感器，然后注入清水，多涮幾次即可。

（5）水龍頭垢。水管用久了，一些污垢就會(huì)沉積在水龍頭的過濾網(wǎng)上，導(dǎo)致水量變小，還容易長青苔滋生細(xì)菌，。因此水龍頭的過濾網(wǎng)應(yīng)每個(gè)月清洗。用牙刷蘸溫和的液態(tài)清潔劑或牙膏輕輕刷洗即可，注意不要使用鋼刷或質(zhì)地粗糙的刷子刷洗，以免劃傷過濾網(wǎng)。此外，飲水機(jī)、暖水瓶應(yīng)每個(gè)月用醋泡一次，方法是倒入熱醋，蓋緊蓋子或封住口，輕輕搖晃后靜置半小時(shí)倒出沖凈即可。