要命的9大降壓誤區(qū)

小崔

只有藥物才能將血壓降下來，其他的方式只能作為輔助治療。

點評：不是所有的高血壓患者都需要服用降壓藥。年輕、無血脂紊亂、無糖尿病的初發(fā)高血壓患者，可以先采用生活方式控制，包括戒煙、限酒、降低體重、增加運動等。如果采用這些生活方式治療無效，血壓仍然較高，就應(yīng)該啟動藥物治療。對于血壓超過160/100mmHg的人群，以及老年高血壓患者，伴有糖尿病、頸動脈血管增厚、動脈斑塊和有過冠心病或腦卒中的高血壓患者，必須立即啟動藥物治療，并需要長期堅持服藥。

只要不影響生活，沒必要服藥。

點評：隨著年齡增長，人體內(nèi)的大小血管會出現(xiàn)不同程度的彈性功能下降（或稱為動脈硬化），從而導(dǎo)致收縮壓持續(xù)升高，舒張壓則因大動脈硬化而不再上升，甚至有所下降。所以，并不像很多人認(rèn)為的那樣，血壓同年齡成正比，血壓水平隨著年齡升高絕非必然。不論是在哪個年齡段，高血壓都是一種病理現(xiàn)象，都會有非常嚴(yán)重的后果。

是藥三分毒，所以血壓降下來之后就得把藥停了。

點評：高血壓是一種終身的慢性病，以現(xiàn)有的醫(yī)療水平尚無法治愈。當(dāng)血壓升高時，會帶來非常嚴(yán)重的心血管疾病風(fēng)險。因此，患者需要終身堅持服藥，才能控制血壓，降低發(fā)生腦卒中、心肌梗死等疾病的風(fēng)險。

夏天溫度高，所以血管自然會擴(kuò)張，可以不服用或者少服用降壓藥。

點評：夏季天氣炎熱，有些患者即使不吃降壓藥，血壓水平也比冬春季節(jié)低一些，甚至有些患者的血壓可能明顯低于140/90mmHg，這時確實需要調(diào)整降壓方案。臨床上，夏季是否需要調(diào)整降壓方案，主要看是否有明顯的低血壓癥狀，并且低血壓持續(xù)了多長時間。如果有則應(yīng)減少藥物劑量或更換藥物，或者短時間停藥。切不可只根據(jù)一天的血壓水平就擅自停藥，這會大幅度增加血壓的波動性，增加心血管疾病的風(fēng)險。

每天服用一片降壓藥會出現(xiàn)低血壓癥狀，那就把一片掰成兩半，一天吃半片。

點評：日常生活中，不少高血壓患者都存在這種錯誤認(rèn)識，以為將一片降壓藥分成兩半就是減少了劑量。雖然從總量上看似乎改變了藥劑分量，但從治療效果上看卻是不妥的。一片藥能夠達(dá)到血漿藥物治療的要求濃度，而一日半片藥則可能達(dá)不到同樣的效果。如果需要減少降壓藥物的用量，可采取隔日服用一片藥物的辦法。

沒有頭暈、頭痛等不適癥狀，就說明血壓穩(wěn)定了。

點評：高血壓所帶來的風(fēng)險更多的是心腦血管疾病，而不是頭疼、頭暈如此簡單。臨床上，卒中、心梗的患者大多也是在沒有任何臨床癥狀下發(fā)生的。所以，平時即使沒有任何癥狀，患者也不可隨意停藥，還應(yīng)定期在家中測量血壓，根據(jù)所測得的血壓值，由診治醫(yī)生決定是否需要調(diào)整降壓藥。

初次服用的降壓藥由醫(yī)生開，以后自己在藥店購買就可以了。

點評：降壓藥的選擇，主要取決于患者對降壓藥的敏感程度，即降壓效果、患者靶器官有無損害及嚴(yán)重程度、合并其他疾病情況以及藥物不良反應(yīng)等?；颊邞?yīng)在專科醫(yī)生的幫助下，選擇對自己降壓效果最好并適合長期服用的藥物。服用一段時間之后，有可能出現(xiàn)耐藥性，也有可能因為服藥不及時而導(dǎo)致靶器官受損，患者應(yīng)拿著自我監(jiān)測的結(jié)果，請醫(yī)生斟酌是否需要更換治療方案。

服藥后出現(xiàn)干咳、乏力、水腫等不適時，應(yīng)該停藥。

點評：降壓藥確實有不良反應(yīng)，例如服用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）后出現(xiàn)刺激性干咳，服用血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（ARB）后出現(xiàn)腹瀉等腸道功能紊亂現(xiàn)象?；颊叻媒祲核幊霈F(xiàn)不良反應(yīng)后，應(yīng)該根據(jù)不良反應(yīng)的程度決定是否需要停藥。如果不良反應(yīng)嚴(yán)重，應(yīng)在診治醫(yī)生指導(dǎo)下減少導(dǎo)致不良反應(yīng)發(fā)生的藥物劑量，或換成其他種類的降壓藥。如果這些不良反應(yīng)不嚴(yán)重，患者則應(yīng)盡可能堅持服藥，有些不適感會在用藥一段時間后明顯緩解，甚至消失。

高血壓常常同其他慢性病并存，所以把幾種藥一起服用，就不容易忘記遺漏了。

點評：高血壓患者常常還會伴發(fā)糖尿病、血脂紊亂、冠心病等。所以在治療高血壓的時候，醫(yī)生會考慮兼顧治療其并發(fā)癥。如果沒有影響，這些藥可以一起服用。但是有些藥物如果與降壓藥一起服用，就容易導(dǎo)致降壓藥療效下降，患者在服用時應(yīng)當(dāng)避開。

（摘自《健康之家》）