女孩,你抽的不是寂寞,是煙

林竹蕭蕭

盡管已知香煙對(duì)健康的危害，女性煙民的數(shù)量依然有增無(wú)減。為什么女性吸煙越來(lái)越多，女孩們抽的真的是“寂寞”嗎？

在我們父母一輩中男性吸煙者絕不少見(jiàn)，甚至超過(guò)半數(shù)，但女性吸煙者卻是鳳毛麟角。然而，這年頭似乎越來(lái)越多的年輕女性加入煙民大軍，抽煙“似乎”非但算不上惡習(xí)，還挺有范兒！

隱藏在這背后的，其實(shí)是煙草廠商的功勞。有分析認(rèn)為男性吸煙率已經(jīng)飽和并開(kāi)始下降，煙草市場(chǎng)可能出現(xiàn)衰退。于是，“只為特別的你而存在”的女性卷煙應(yīng)運(yùn)而生。

煙草業(yè)針對(duì)女性推出大膽且有誘惑力的廣告，偷換概念，采用平等、獨(dú)立、解放、性吸引力、苗條、魅力和美貌作為廣告創(chuàng)意，蠱惑人心。駱駝、英美、大衛(wèi)杜夫等國(guó)外煙草品牌紛紛推出“女性終極時(shí)尚配件”，一步步打開(kāi)女性煙草市場(chǎng)。

上述針對(duì)女性的種種宣傳策略效果十分顯著。1970年后，西班牙中青年女性吸卷煙人數(shù)快速增長(zhǎng)，與針對(duì)女性的煙草廣告陡增相吻合；在進(jìn)行大膽的商業(yè)宣傳之后，日本女性吸煙人數(shù)從1986年的8.6%增至1991年的18.2%。

除了煙草廠商的“努力”，流行文化對(duì)誤導(dǎo)女性吸煙也起到了推波助瀾的作用。女性抽煙的形象在影視作品上大行其道，不少女主角在“心靈受創(chuàng)”的時(shí)候便躲進(jìn)云霧之中；在另外一些作品中，女性抽煙似乎也暗示著女權(quán)和力量：姐不是好惹的！于是女性觀眾便在熒幕下模仿，或是燃燒寂寞，或是宣誓力量。

在各種因素的共同作用下，發(fā)達(dá)國(guó)家的女性吸煙率一路上升，幾乎追平男性。近年來(lái)，英國(guó)有23%的女性，25%的男性吸煙，跟在荷蘭看到男女吸煙率類(lèi)似。而與發(fā)達(dá)國(guó)家相比，發(fā)展中國(guó)家女性吸煙率平均“僅”為9%。值得注意的是，這只是“目前”。不難想象，煙草集團(tuán)的魔爪幾乎一定會(huì)伸向這批極有潛力的人群。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，到2025年，全球女性吸煙率將升至20%；其中，中國(guó)這個(gè)巨大的市場(chǎng)更是讓人垂涎。

女性吸煙，危害兩代

吸煙有害健康，婦孺皆知。由于男女在身體構(gòu)造、功能代謝、神經(jīng)功能、激素作用等多方面的不同，吸煙對(duì)女性的危害綜合來(lái)看可能比對(duì)男性的危害更大。

大量研究顯示，吸煙對(duì)女性呼吸循環(huán)系統(tǒng)的危害高于男性，女性出現(xiàn)肺氣腫和慢性支氣管炎等的危險(xiǎn)更大，肺功能下降風(fēng)險(xiǎn)更高；發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)也高于男性煙民，比終生不吸煙的人高出13倍。包括中風(fēng)、主動(dòng)脈瘤破裂等心血管疾病的死亡率在女性煙民中也更高，發(fā)生動(dòng)脈硬化的幾率約為男性的2倍。更年期之后，由于體內(nèi)激素的變化，吸煙的女性發(fā)生冠心病風(fēng)險(xiǎn)更大。

女性是孕育生命的海洋，任何污染都有可能對(duì)女性本身及下一代造成傷害。比如，由于藥物的相互作用，吸煙的同時(shí)長(zhǎng)期服用短效口服避孕藥可大幅度增加?jì)D女心梗的風(fēng)險(xiǎn)，美國(guó)食品藥品管理局明確要求口服避孕藥說(shuō)明書(shū)上注明這一點(diǎn)。此外，女性吸煙還會(huì)加快衰老，影響女性生理周期，導(dǎo)致月經(jīng)異常、痛經(jīng)、更年期提前等；還可能引起乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等婦科相關(guān)癌癥。

孕婦吸煙則易引起自發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)或?qū)m外孕，嚴(yán)重影響胎兒發(fā)育，導(dǎo)致低體重嬰兒等；孩子出生以后，母親吸煙所制造的二手煙環(huán)境還會(huì)對(duì)下一代的健康造成更為長(zhǎng)久的威脅。

比起男性，女性更難戒煙

有人說(shuō)，女人是沖動(dòng)的動(dòng)物。這句話(huà)是否正確暫時(shí)擱一邊，但針對(duì)女性煙民的研究確實(shí)表明：戒煙過(guò)程中女性更有可能因?yàn)椤耙粫r(shí)沖動(dòng)”而再次吸煙。

國(guó)內(nèi)外的一些調(diào)查都顯示女性煙民更多通過(guò)吸煙來(lái)緩解自己的負(fù)面情緒。壓力、焦慮、抑郁等精神癥狀本身在女性人群中發(fā)生率就較高；在戒煙過(guò)程中，女性主觀感受到的壓力、焦慮等情緒更多，她們對(duì)于煙草的需求也會(huì)更強(qiáng)烈，戒斷癥狀要比男性更嚴(yán)重。

因此，針對(duì)女性煙民而言，戒煙絕不僅僅是戒除尼古丁成癮這么單純?？茖W(xué)家們已經(jīng)越來(lái)越多地呼吁關(guān)注女性煙民在戒煙過(guò)程中的心理因素；研究人員試圖針對(duì)女性的特點(diǎn)制定個(gè)性化的戒煙方案，例如心理疏導(dǎo)，抗抑郁藥，飲食控制等方法，但其效果還需要更長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐檢驗(yàn)。

尼古丁替代療法，不太有效

戒煙的方法多種多樣，“多種多樣”就說(shuō)明沒(méi)有特效手段。別以為尼古丁替代療法就是救命稻草，其實(shí)，它的作用很有限。

尼古丁替代療法包括尼古丁口香糖、噴劑、皮貼等等，其原理其實(shí)就是通過(guò)給予戒煙者其他尼古丁制品從而減少對(duì)煙草的依賴(lài)，從而逐步完成戒煙。尼古丁替代療法的短期效果已經(jīng)得到了肯定，但是近期一項(xiàng)哈佛大學(xué)主持的回顧性研究卻對(duì)其長(zhǎng)期效果提出疑問(wèn)。從結(jié)果來(lái)看，此療法似乎并不比其他方法更有效。

對(duì)女性煙民來(lái)說(shuō)，尼古丁替代療法也不是特別理想，對(duì)其原因有不少解釋。一種分析認(rèn)為這是由于尼古丁在女性體內(nèi)代謝速率更快；還有更新的觀點(diǎn)認(rèn)為女性吸煙常常不如男性大口，所以吸入的尼古丁量小于男性，也就是說(shuō)，尼古丁成癮在女性煙癮中所占的比例值得重新思考，行為學(xué)戒斷和心理戒斷可能來(lái)得更為重要。

女式香煙更健康？誤區(qū)！

除了針對(duì)女性市場(chǎng)進(jìn)行拓展，煙草行業(yè)還一貫利用誤解使人們產(chǎn)生錯(cuò)誤的觀念。最常見(jiàn)的誤解認(rèn)為焦油含量低的煙草危害?。ㄅ较銦熎毡榻褂秃枯^低）。這是一個(gè)已經(jīng)被證否的觀點(diǎn)，近年來(lái)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示，低焦油卷煙并不減少肺癌及心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

另一個(gè)誤解則是，薄荷味（或其他特殊口味）的煙草危害更小。而事實(shí)是，薄荷味等特殊口味的香煙危害同“正常香煙”無(wú)異。而且，調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，在美國(guó)黑人群體中，吸薄荷口味香煙的人要比吸非薄荷口味的人更難戒除煙癮。這些誤區(qū)貽害無(wú)窮，研究發(fā)現(xiàn)，女性吸煙率（包括曾經(jīng)抽煙后來(lái)戒煙的）的升高和“女式特制卷煙”的出現(xiàn)以及所謂“低害卷煙”的錯(cuò)誤概念有直接關(guān)聯(lián)。

對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，吸煙是一個(gè)健康問(wèn)題；而從社會(huì)角度來(lái)說(shuō)，包括商業(yè)、傳媒、政治、行政法規(guī)在內(nèi)的整個(gè)大環(huán)境則更多地影響著民眾對(duì)于煙草的態(tài)度。然而為了自身和下一代著想，不管是女性還是男性，不管受煙草的傷害更大還是更小，都應(yīng)該早日戒煙。