朱開(kāi)梅 姚萍 陳立 李清紅
(解放軍武漢療養(yǎng)院,430074)
雞公山位于豫鄂兩省交界處,平均海拔714 m,位置獨(dú)特,有高山氣候,卻不會(huì)有高山反應(yīng),特別適宜療養(yǎng)、休閑、避暑。我院療養(yǎng)點(diǎn)位于雞公山的核心景區(qū),每年盛夏時(shí)節(jié)接待來(lái)自全國(guó)各地的療養(yǎng)員避暑療養(yǎng)。為了觀察雞公山自然療養(yǎng)因子對(duì)中老年疾病的影響,現(xiàn)將2006—2010年接待3 099名療養(yǎng)員的疾病情況和療養(yǎng)效果進(jìn)行分析。
1.1 一般資料 2006-07—2010-09我院收治的全國(guó)各地療養(yǎng)員共計(jì)3 099例,男性1 943人,女性1 156人;年齡35~92歲,平均(69.78±7.12)歲;其中80~92歲839人,70~79歲1 140人,60~69歲520人,50~59歲356人,35~49歲244人。其中患高血壓病1 197人,冠心病715人,腦血管病373人,糖尿病417人,高脂血癥397人。療養(yǎng)員常見(jiàn)疾病患病率與年齡分組(表1)。
表1 常見(jiàn)疾病患病率與年齡分組
1.2 方法 療期為30 d。在療養(yǎng)期間,除維持原有基礎(chǔ)疾病治療的同時(shí)充分利用雞公山自然療養(yǎng)因子積極給予日光療法、氣候療法、森林療法、景觀療法等治療。
1.3 療效標(biāo)準(zhǔn) 依據(jù)中國(guó)人民解放軍《臨床疾病診斷依據(jù)治愈好轉(zhuǎn)標(biāo)準(zhǔn)》[1]。顯效:癥狀體征明顯減輕或基本消失,功能障礙恢復(fù)正常;好轉(zhuǎn):癥狀體征減輕,功能障礙明顯改善;無(wú)效:癥狀體征和功能障礙無(wú)改善。
經(jīng)過(guò)1個(gè)療期的治療,3 099名療養(yǎng)員中顯效325人,顯效率10.5%;有效1 764人,總有效率(顯效+有效)67.4%;無(wú)效1 010人,無(wú)效率32.6%(表2)。
表2 主要疾病療養(yǎng)后效果
自然療養(yǎng)因子是指自然界具有醫(yī)療保健作用的理化因子,包括氣候、日光、海水、礦泉、景觀等,是人類賴以生存的生態(tài)因子,具有整體性和綜合性特點(diǎn)。人體對(duì)它們有適應(yīng)的基礎(chǔ),可促進(jìn)機(jī)體與外界環(huán)境平衡的恢復(fù)和保持,同時(shí)作用全身多個(gè)系統(tǒng)和器官[2],所以自然療養(yǎng)因子對(duì)機(jī)體的作用實(shí)際上是一種綜合療法。機(jī)體在自然療養(yǎng)因子的交替、協(xié)同、連續(xù)作用下,產(chǎn)生特異性和非特異性應(yīng)答性反應(yīng),增強(qiáng)心血管功能,改善血液循環(huán),降低血壓,增加心排出量[3];對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生鎮(zhèn)靜和平衡協(xié)調(diào)作用,增加心腎等主要器官對(duì)氧的攝入,提高抗病能力及免疫力[4],刺激造血機(jī)能,使紅細(xì)胞及血紅蛋白增加,降低血糖含量,增進(jìn)食欲,調(diào)整內(nèi)分泌[5]。
雞公山擁有涼爽的氣候,純凈的礦泉,豐富的野生動(dòng)植物,重要的自然景觀和人文景觀,對(duì)中老年疾病有很好的康復(fù)作用。
1)雞公山是南北植物過(guò)渡地帶,植被覆蓋率高達(dá)87%,有陸棲脊椎動(dòng)物258種,其中鳥(niǎo)類170種,有大小瀑布及名泉20余處;雞公山自然保護(hù)區(qū)2009年對(duì)景區(qū)空氣負(fù)離子觀測(cè),最高達(dá)22萬(wàn)個(gè)/cm2;森林通過(guò)植物的光合作用能大量的吸收二氧化碳,放出氧氣。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì):一公頃闊葉林1 d可消耗1 t二氧化碳,釋放0.37 t氧氣,并能吸收大量浮塵和二氧化硫等有害氣體,凈化空氣,殺滅空氣中的細(xì)菌,同時(shí)還能降低噪音,調(diào)節(jié)氣溫[6],從而減少過(guò)敏和呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生,有利于神經(jīng)系統(tǒng)疾病和高血壓等心血管疾病的康復(fù)。新鮮的空氣中還含有大量的被稱為“空氣維生素”的負(fù)離子,可促進(jìn)機(jī)體對(duì)氧的吸收和利用,增加二氧化碳的排出,降低血黏度、膽固醇及血糖,擴(kuò)張血管,改善心臟功能。對(duì)高血脂、高血壓、糖尿病以及呼吸系統(tǒng)等多種疾病有很好的康復(fù)作用[7]。
2)雞公山氣候涼爽宜人,05—09月來(lái)此康復(fù)療養(yǎng)是較為舒適的。雞公山屬低山帶療養(yǎng)地,平均海拔714 m,光能日照豐富,氣壓和溫濕度適中,風(fēng)速緩和,氣溫的年變化和日變化都比較小,夏無(wú)酷暑,冬無(wú)嚴(yán)寒,各月平均氣溫都低于人體皮感溫度,因此無(wú)論濕度如何都有利于人體的散熱,都可以通過(guò)輻射、傳導(dǎo)、蒸發(fā)達(dá)到生理平衡。特別是07—08月份,廣大平原地區(qū)在悶熱和皮感熱風(fēng)時(shí),雞公山則為暖和的皮感不明顯的風(fēng),其舒適度雞公山高于平原區(qū)兩個(gè)量級(jí)[8],有力地證明了雞公山絕佳的空氣質(zhì)量和生態(tài)環(huán)境,在山地避暑療養(yǎng)中有著特別明顯的作用。
3)雞公山有自然景觀78處,人文景點(diǎn)48處[9]。景觀療養(yǎng)中,療養(yǎng)員精神愉快,沒(méi)有任何思想負(fù)擔(dān),脫離對(duì)健康的不利環(huán)境,使機(jī)體病理反應(yīng)和不正常的物質(zhì)代謝趨于好轉(zhuǎn)和恢復(fù)正常[10]。加上自然理化因子的綜合作用,使療養(yǎng)員的身心向健康方向轉(zhuǎn)化,促進(jìn)了組織和功能修復(fù),從而達(dá)到防治疾病的目的。
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