健康新知

好消息

西紅柿汁有抗疲勞作用

日本一個(gè)研究小組日前報(bào)告說(shuō)，實(shí)驗(yàn)鼠運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)中喝西紅柿汁，有減輕運(yùn)動(dòng)疲勞的效果。已有的研究發(fā)現(xiàn)，西紅柿中的番茄紅素等營(yíng)養(yǎng)成分能減輕疲勞。鈴鹿醫(yī)科大學(xué)的研究小組調(diào)查了西紅柿汁對(duì)血液中疲勞生物標(biāo)志物的影響，發(fā)現(xiàn)氨基酸和檸檬酸等水溶性成分具有緩解疲勞的作用。

懷消息

牛皮癬可增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)的研究小組發(fā)現(xiàn)，銀屑?。ㄋ追Q“牛皮癬”）可能增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，研究結(jié)果發(fā)表在《皮膚病學(xué)文獻(xiàn)》雜志上。目前全球約有1.25億銀屑病患者，這意味著在這些患者中每年將出現(xiàn)11.5萬(wàn)例糖尿病患者。研究者稱，應(yīng)該鼓勵(lì)銀屑病患者接受合理篩查，降低糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

發(fā)現(xiàn)

發(fā)現(xiàn)致口腔癌蛋白質(zhì)

英國(guó)癌癥研究會(huì)的研究人員在《癌癥研究》雜志上報(bào)告說(shuō)，他們?cè)趯?shí)驗(yàn)鼠體內(nèi)發(fā)現(xiàn)名為FRMD4A的蛋白質(zhì)在口腔癌中起關(guān)鍵作用。這種蛋白質(zhì)會(huì)促進(jìn)癌細(xì)胞生長(zhǎng)，其含量越高，癌癥就越容易擴(kuò)散或復(fù)發(fā)。研究人員斯蒂芬?戈?duì)柕媳硎?，已有藥物可以?duì)付這種蛋白質(zhì)，并有望很快開(kāi)展臨床試驗(yàn)。

心理

自然環(huán)境中鍛煉減壓效果好

英國(guó)研究人員的最新調(diào)查顯示，在自然環(huán)境中鍛煉有助于緩解壓力和抑郁，改善精神狀況，這方面的效果遠(yuǎn)好過(guò)健身房等室內(nèi)環(huán)境。格拉斯哥大學(xué)的研究人員在《社會(huì)科學(xué)與醫(yī)學(xué)》雜志上報(bào)告說(shuō)，人們?cè)谧匀画h(huán)境中看到花草樹(shù)木等，大腦會(huì)更好地舒緩壓力，精神更加安寧。

生理

非酒精性脂肪肝由過(guò)敏引起

日本橫濱市立大學(xué)和大阪大學(xué)的聯(lián)合研究小組7月4日宣布，他們首次弄清了非酒精性脂肪肝的發(fā)病機(jī)制，發(fā)現(xiàn)肥胖者的肝臟與腸內(nèi)的細(xì)菌發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，從而導(dǎo)致肝部發(fā)病。非酒精性脂肪肝患者無(wú)飲酒史，多由肥胖引起。橫濱市立大學(xué)教授中島淳說(shuō)，這一發(fā)現(xiàn)將有助于開(kāi)發(fā)對(duì)脂肪肝新的診療方法。

動(dòng)向

兒童戶外活動(dòng)日趨減少

近日發(fā)布的《中國(guó)城市兒童戶外活動(dòng)藍(lán)皮書(shū)》首次揭示城市兒童戶外活動(dòng)狀況：戶外活動(dòng)的時(shí)間、頻率日趨減少；看電視、玩電腦游戲成為課余時(shí)間的首選；寫(xiě)作業(yè)、上輔導(dǎo)班等靜態(tài)活動(dòng)占據(jù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)；兒童戶外活動(dòng)質(zhì)量逐漸降低。發(fā)布這一報(bào)告的中國(guó)兒童中心希望更多的父母重視戶外活動(dòng)對(duì)孩子健康成長(zhǎng)的積極作用。