完美主義與自尊、應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系研究

孔文迪 蔣京川

完美主義即在個(gè)性中具有凡事追求盡善盡美的傾向,是認(rèn)知、情感、動(dòng)機(jī)、行為交互作用而成的復(fù)雜心理結(jié)構(gòu),與個(gè)體的心理健康密切相關(guān)。對(duì)完美主義的研究肇始于20世紀(jì)20年代,最初心理咨詢和治療學(xué)家將其視為一種神經(jīng)癥,將其與消極人格特征相聯(lián)系,依據(jù)主要是完美主義者表現(xiàn)出的一些精神障礙和不適應(yīng)癥狀,例如強(qiáng)迫癥、抑郁、焦慮、躁狂、周期性頭痛、A型行為和懼怕否定等[1],最顯著的是焦慮、心境障礙和抑郁癥[2]。近年來(lái)的研究趨勢(shì)轉(zhuǎn)向以認(rèn)知-行為的視角對(duì)完美主義的結(jié)構(gòu)進(jìn)行多維度劃分,并開(kāi)始關(guān)注完美主義特質(zhì)對(duì)個(gè)體思想及行為的積極作用。A dler是最先賦予完美主義以積極意義的心理學(xué)家。他在其個(gè)體心理學(xué)體系中提出“優(yōu)越動(dòng)力”的觀點(diǎn),認(rèn)為人生的主導(dǎo)動(dòng)機(jī)就是追求優(yōu)越。一方面它可能激勵(lì)人追求更大的成就,促使人格向積極的方向發(fā)展。另一方面,它也可能會(huì)使人專(zhuān)注于個(gè)人優(yōu)越而忽視社會(huì)和他人的需要,從而產(chǎn)生“自尊情節(jié)”,成為一個(gè)缺乏社會(huì)興趣,妄自菲薄的人[3]。

完美主義作為一種人格特質(zhì),是影響個(gè)體應(yīng)對(duì)方式的一個(gè)主觀因素。但是,作為一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定而又復(fù)雜的變量,完美主義對(duì)應(yīng)對(duì)方式的影響或許并非是簡(jiǎn)單的直接作用,可能是通過(guò)某些中介變量起作用的,也可能受某些變量的調(diào)節(jié)作用。已有研究顯示,自尊是完美主義和抑郁的中介環(huán)節(jié),低自尊與抑郁相關(guān),過(guò)度追求完美是對(duì)低自尊的普遍反應(yīng)[4]。自尊是人們對(duì)自身價(jià)值的總體評(píng)價(jià),對(duì)自己生活環(huán)境的意義感以及對(duì)這些環(huán)境的價(jià)值感的體會(huì),包括信念和情感,它直接制約個(gè)體的情緒情感,形成內(nèi)在心理因素。Ernest恐懼管理理論認(rèn)為自尊的目的和功能在于減少和緩解焦慮,預(yù)示個(gè)體對(duì)其行為的認(rèn)知模式,明確發(fā)展的方向和程度。已有研究表明,高自我價(jià)值感的中學(xué)生更多地使用解決問(wèn)題和求助的應(yīng)對(duì)方式,低自我價(jià)值感的中學(xué)生則更多采用幻想的應(yīng)對(duì)方式[5]。滕沁等人的研究發(fā)現(xiàn),自尊水平、應(yīng)對(duì)方式對(duì)貧困大學(xué)生復(fù)原力有著直接的影響,同時(shí),自尊水平還通過(guò)影響應(yīng)對(duì)方式間接影響復(fù)原力[6]。

完美主義是一種頗具爭(zhēng)議的人格特質(zhì),其對(duì)個(gè)體的影響究竟是消極的還是積極的至今仍是心理學(xué)研究的熱點(diǎn)。完美主義者的自尊水平是怎樣的?自尊如何影響完美主義者的行為模式?本研究擬進(jìn)一步探討完美主義與自尊和應(yīng)對(duì)方式這3個(gè)變量之間的關(guān)系,揭示完美主義人格的特點(diǎn)與其作用和發(fā)展的機(jī)制,挖掘完美主義人格對(duì)個(gè)體的積極意義,為心理咨詢和治療提供有利的參考依據(jù)。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 抽取南京解放軍理工大學(xué)、南京審計(jì)學(xué)院、南京曉莊學(xué)院的1～3年級(jí)共530名大學(xué)生為研究對(duì)象,進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,回收問(wèn)卷508份,有效問(wèn)卷 496份(男生 268名,占54.03%;女生 228 名,占 45.97%)。

1.2 方法

1.2.1 大學(xué)生完美主義量表 采用李建偉等人修訂的大學(xué)生多維完美主義量表[7],量表包括42個(gè)項(xiàng)目,分4級(jí)評(píng)分,6個(gè)分量表,分別是完美期待、個(gè)人高標(biāo)準(zhǔn)、擔(dān)心錯(cuò)誤、條理性、自省和父母要求,本研究中總量表的a系數(shù)為0.911。

1.2.2 應(yīng)付方式問(wèn)卷[8]由肖計(jì)劃編制,由62個(gè)項(xiàng)目組成,分2級(jí)評(píng)分,每題包含“是”和“否”兩個(gè)選項(xiàng)。包括解決問(wèn)題,自責(zé),求助,幻想,退避和合理化6個(gè)分量表。用SPSS統(tǒng)計(jì)分析軟件進(jìn)行探索性因素分析,將解決問(wèn)題、求助歸為積極應(yīng)對(duì)方式,自責(zé)、幻想、退避歸為消極應(yīng)對(duì)方式。本研究中總量表的a系數(shù)為0.732。

1.2.3 羅森伯格自尊量表中文版[9]該量表共10個(gè)項(xiàng)目,分4級(jí)評(píng)分,包括自我肯定與自我否定兩個(gè)分量表,總分越高表明整體自尊水平越高。中文版的SES已被證明有良好的信效度,問(wèn)卷原始a系數(shù)為0.789。根據(jù)田錄梅對(duì)自尊量表使用過(guò)程中的問(wèn)題及建議[10],原自我否定分量表中反向計(jì)分的第8題含義表達(dá)與西方有所不同,去掉第8題后,提升了量表的信效度,總量表的a系數(shù)增大到0.835,因此在統(tǒng)計(jì)分析的時(shí)候未將第8題統(tǒng)計(jì)在內(nèi)。

1.3 數(shù)據(jù)處理 以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體施測(cè),由輔導(dǎo)員統(tǒng)一發(fā)放,施測(cè)結(jié)束后統(tǒng)一收回。采用SPSS 13.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行t檢驗(yàn)和相關(guān)分析,用AMOS6.0進(jìn)行結(jié)構(gòu)方程模擬。

2 結(jié) 果

2.1 完美主義高低分組的配對(duì)樣本t檢驗(yàn) 按照被試完美主義總分的不同由高到低排序,將前27%劃分為高分組,后27%劃分為低分組,進(jìn)行配對(duì)樣本t檢驗(yàn),見(jiàn)表1。

表1 完美主義高低分組的配對(duì)樣本t檢驗(yàn)

高完美主義組的自尊總分高于低完美主義者,兩組的自尊總分差異不顯著。在積極應(yīng)對(duì)方式上,高低完美主義組不存在顯著差異。在消極應(yīng)對(duì)方式上,高低完美主義組的差異達(dá)到了顯著性水平,t統(tǒng)計(jì)值為-5.24,說(shuō)明低完美主義者更多的采用消極的應(yīng)對(duì)方式。

2.2 完美主義與自尊和應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)分析 見(jiàn)表2。

表2 完美主義、自尊和應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)(r)

完美主義、自尊和應(yīng)對(duì)方式各維度的Pearson相關(guān)分析結(jié)果發(fā)現(xiàn),大學(xué)生完美主義總分與自尊總分呈顯著負(fù)相關(guān),自尊中自我否定與完美主義呈顯著正相關(guān),而自我肯定與完美主義相關(guān)不顯著。完美主義總分與消極應(yīng)對(duì)呈顯著負(fù)相關(guān),與積極應(yīng)對(duì)相關(guān)不顯著。自尊總分與消極應(yīng)對(duì)方式呈顯著負(fù)相關(guān),與積極應(yīng)對(duì)方式呈顯著正相關(guān)。按照溫忠麟、侯杰泰等提出中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序[11],在確定自變量與因變量、中介變量與因變量的關(guān)系都顯著后,才能分析自變量和中介變量對(duì)因變量的影響。本研究中完美主義、自尊和消極應(yīng)對(duì)方式3個(gè)變量?jī)蓛上嚓P(guān)均顯著,因此可以進(jìn)行進(jìn)一步中介效應(yīng)分析。

2.3 中介效應(yīng)檢驗(yàn) 根據(jù)中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序與研究假設(shè),用AMOS統(tǒng)計(jì)分析軟件進(jìn)行模型檢驗(yàn)。直接效應(yīng)檢驗(yàn)?zāi)Ｐ蚆 1見(jiàn)圖1,完美主義與自尊直接對(duì)消極應(yīng)對(duì)方式產(chǎn)生影響。以完美主義和自尊因子作為外源變量,以消極應(yīng)對(duì)作為內(nèi)生變量,考察完美主義對(duì)消極應(yīng)對(duì)方式的直接效應(yīng)。擬合結(jié)果:χ2=316.505、df=33、χ2/df=9.591、RM SEA=0.131、CF I=0.825、N F I=0.813。

圖1 完美主義和自尊直接對(duì)消極應(yīng)對(duì)的直接檢驗(yàn)?zāi)Ｐ?/p>

中介效應(yīng)檢驗(yàn)?zāi)Ｐ蚆 2和M 3見(jiàn)圖2,包括一個(gè)外源變量(完美主義)和兩個(gè)內(nèi)生變量(自尊、消極應(yīng)對(duì)方式)。自尊為完美主義和消極應(yīng)對(duì)方式的中介因素。通過(guò)嵌套模型分析,直接對(duì)完全中介模型M 2(設(shè)置完美主義到消極應(yīng)對(duì)方式的路徑系數(shù)為0)進(jìn)行擬合。與部分中介效應(yīng)模型M 3進(jìn)行比較。完全中介模型M 2 的擬合指數(shù):χ2=191.449、df=33、χ2/df=5.801、RM SEA=0.98、CF I=0.902、N F I=0.887。部分中介模型M 3 的擬合指數(shù):χ2=135.146、df=33、χ2/df=4.095、RM SEA=0.079、CF I=0.937、N F I=0.920。部分中介模型中完美主義、自尊與消極應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系模擬的各項(xiàng)指標(biāo)比較理想,模型M 3能夠較好的反應(yīng)三者的關(guān)系。

圖2 自尊對(duì)完美主義和消極應(yīng)對(duì)方式部分中介效應(yīng)模型

3 討 論

3.1 完美主義、自尊與應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)分析 大學(xué)生完美主義總分與自尊總分呈顯著負(fù)相關(guān),完美主義6個(gè)維度與自尊總分的相關(guān)結(jié)果顯示:條理性與自尊呈顯著正相關(guān)(r=0.24),擔(dān)心失敗(r=-0.40)與自省(r=-0.22)2個(gè)維度與自尊呈顯著負(fù)相關(guān),且能顯著預(yù)測(cè)自尊得分。這一結(jié)果與香港學(xué)者Cheng翻譯的中文版FM PS的結(jié)果基本吻合[12]。完美主義者將所定的目標(biāo)視為自尊的必要條件,其對(duì)自己的評(píng)價(jià)的重要方面就是自己是否實(shí)現(xiàn)了預(yù)定的目標(biāo)。擔(dān)心失敗與自省水平高的完美主義者過(guò)度在意自己的錯(cuò)誤,對(duì)批評(píng)過(guò)分敏感,他們將會(huì)體驗(yàn)到更多的對(duì)自身的負(fù)面評(píng)價(jià),常常懷疑自己的能力和價(jià)值,從而導(dǎo)致了他們的低自尊水平。

3.2 自尊的中介效應(yīng)分析 自尊是一個(gè)人評(píng)價(jià)自己的程度,是個(gè)體社會(huì)行為的重要調(diào)劑中介,是社會(huì)行為的主要驅(qū)動(dòng)因素。自尊與消極應(yīng)對(duì)方式呈顯著負(fù)相關(guān)。自尊水平較低,自我否定,個(gè)體將會(huì)變得焦慮、退避,會(huì)表現(xiàn)出更多的消極應(yīng)對(duì)方式。與高自尊相適應(yīng)的是自信、適應(yīng)、勝任等積極的情感,因此個(gè)體傾向于采用積極的應(yīng)對(duì)方式。自尊與社會(huì)適應(yīng)性密切相關(guān),自尊高時(shí)社會(huì)適應(yīng)也會(huì)良好,因此采取消極應(yīng)對(duì)方式的可能性就少。Boey以護(hù)士為被試進(jìn)行的研究表明,有較高自我價(jià)值的護(hù)士較少使用消極的情緒應(yīng)對(duì)方式。反過(guò)來(lái),積極應(yīng)對(duì)方式所帶來(lái)的良性結(jié)果也會(huì)提升個(gè)體的自尊水平[13]。

中介效應(yīng)檢驗(yàn)表明,自尊是完美主義影響消極應(yīng)對(duì)方式的中介變量,所占的效應(yīng)為15.7%。通過(guò)結(jié)構(gòu)方程模擬,發(fā)現(xiàn)完美主義→自尊→消極應(yīng)對(duì)的路徑指數(shù)為-0.17×-0.19=0.03。完美主義直接影響消極應(yīng)對(duì)方式的路徑系數(shù)為-0.12(P<0.001),說(shuō)明個(gè)體的完美主義人格特征對(duì)消極的應(yīng)對(duì)方式具有重要影響。具體而言,個(gè)體的完美主義傾向過(guò)高,達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的想法過(guò)于強(qiáng)烈,就很容易導(dǎo)致負(fù)性認(rèn)知模式,進(jìn)而產(chǎn)生自我否定的傾向,出現(xiàn)焦慮抑郁等負(fù)性情緒情感。追求完美的個(gè)體若能夠考慮實(shí)際情況,設(shè)立合理的個(gè)人期望,會(huì)促進(jìn)其自尊的提升。自尊對(duì)完美主義者的認(rèn)知、情感與社會(huì)適應(yīng)起到了良好的制約作用。高自尊使個(gè)體肯定自己價(jià)值的傾向增強(qiáng),他們會(huì)想盡一切積極的應(yīng)對(duì)策略解決問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。從而消除了高完美主義者面對(duì)難以實(shí)現(xiàn)的高標(biāo)準(zhǔn)時(shí)所出現(xiàn)的焦慮抑郁心理。

本研究證實(shí),自尊是完美主義與應(yīng)對(duì)方式的中介,完美主義通過(guò)自尊的作用影響個(gè)體對(duì)外界的認(rèn)知過(guò)程與反應(yīng)方式。對(duì)于一個(gè)高完美主義傾向的個(gè)體,自尊能較好地緩解其高標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有達(dá)到時(shí)的負(fù)性心理,使其向積極的情緒轉(zhuǎn)化,從而采取積極有效的應(yīng)對(duì)問(wèn)題的行為模式。因此在心理咨詢治療中,應(yīng)考慮來(lái)訪者的自尊水平及其特點(diǎn),以便采取更有效的干預(yù)措施。

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