小組心理輔導對初中生學習潛能開發(fā)的實驗研究

岑 堅 陳勇剛 鄧小鷹 高 姍 隋達華 白玉萍 劉建玲

如何挖掘和發(fā)揮學生的學習潛能進而促進學生學業(yè)成績的提高是一項極具價值的研究課題。初中生自主學習意識的加強,對學業(yè)的格外重視,以至部分學生由于學業(yè)未達自身預期而產(chǎn)生消極的學習情緒,學習挫敗感的累加容易造成“自己無能”的自我設限心理。久而久之,這些學生就會出現(xiàn)學業(yè)不良問題,如面臨新的學習任務時,表現(xiàn)出典型的消極意識和回避行為,難以體驗到學習潛能發(fā)揮所帶來的“高峰體驗”,失去進一步探索的樂趣和信心,進而會引發(fā)親子溝通、人際交往等一系列的心理問題。大量研究表明[1-2],由于小組心理輔導的獨特功能和方式,它在學生的心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中具有極其重要的作用。因此本研究主要采用小組心理輔導的形式,通過挖掘?qū)W生內(nèi)心積極的力量以激發(fā)他們的學習潛能,進而促進學生學業(yè)成績的發(fā)展。

1 對象與方法

1.1 對象 選取某省級重點中學初二年級學業(yè)適應不良學生10名(男女各5名)。被試篩選的標準為:學業(yè)發(fā)展未達個人及教師預期;考試排名在班級15～35名;根據(jù)學生自我評估、同學評價和班主任評價的結果,確定具有對學業(yè)發(fā)展有迷茫表現(xiàn)、由不合理認知而造成的挫敗心理和情緒焦慮而非厭學或?qū)W習困難等癥狀。

1.2 方法

1.2.1 一般效能感測驗 Zhang&Schwarzer完成的中譯本,共有10個項目,采用李克特4點記分。

1.2.2 自我和諧量表 王登峰根據(jù)Rogers有關自我和諧概念的闡述而編制的自我和諧量表,共35個項目,包括自我與經(jīng)驗的不和諧、自我的靈活性、自我的刻板性3個分量表,采用5點記分,得分越高表示自我和諧程度越低。

1.2.3 Sarason考試焦慮量表 涉及個體對于考試的態(tài)度及個體在考試前后的種種感受和身體緊張等,共37個項目,各項目均為0～1評分,對每個項目,被試者根據(jù)自己的實際情況答“是”或“否”。

1.3 實驗設計及研究過程 本研究采用實驗組、對照組前后測對比設計。

1.3.1 前測 進行小組輔導前,采用Sarason考試焦慮量表、一般效能感測驗、自我和諧量表對實驗組和對照組的學生進行測驗,并收集學生最近一次的期中考試成績。

1.3.2 小組輔導過程及方案 依據(jù)積極心理學、理性情緒療法和團體心理輔導為取向的理念設計14次小組心理輔導(見表1),每周實施1次,每次2小時,連續(xù)輔導14周。14次活動主要采用游戲、紙筆練習、角色扮演、討論、分享等形式進行,主要分3個階段,第1～3次為小組建立關系和過渡階段,第4～13次為小組工作階段,第14次為小組結束階段。

1.3.3 后測 小組輔導結束2個月后,采用Sarason考試焦慮量表、一般效能感測驗、自我和諧量表對實驗組和對照組學生進行后測,并收集小組成員近期的期中考試成績和自我報告。

表1 小組輔導活動目標、內(nèi)容

1.4 統(tǒng)計處理 對所收集的數(shù)據(jù)采用SPSS 13.0軟件進行統(tǒng)計分析。

2 結 果

2.1 小組輔導前后學生學業(yè)成績比較分析 見表2。

表2 實驗組和對照組學生的學業(yè)成績差異比較

表2 實驗組和對照組學生的學業(yè)成績差異比較

注:＊P<0.05,＊＊P<0.01

前 測 后 測項 目 實驗組 對照組 實驗組 對照組學業(yè)成績 85.18±2.06 84.32±1.48 86.13±2.17 82.20±3.21 t 1.08 3.20＊＊

分析學生學業(yè)成績時,首先將學生的原始分轉換為百分制進行統(tǒng)計分析。從表2可以看出,參加小組輔導活動前,實驗組和對照組學生的學業(yè)成績沒有顯著性差異(t=1.08,P>0.05),小組輔導活動后,實驗組和對照組學生的學業(yè)成績具有顯著性差異(t=3.20,P<0.01)。結果表明,參加小組輔導系列活動后,實驗組學生的總體學習成績有了顯著的進步,這表明小組輔導活動能夠有效地激發(fā)學生的學習潛能并有助于學生學習成績的提高。

2.2 小組輔導前后學生心理狀況分析評估

2.2.1 實驗組和對照組學生考試焦慮水平的發(fā)展變化 見圖1。實驗組學生的考試焦慮水平整體上呈下降趨勢,而對照組學生的考試焦慮水平整體上呈上升趨勢,實驗組與對照組學生活動前后的考試焦慮水平的變化差異顯著(t=-2.69,P<0.01)?？梢?參加一段時間的小組輔導系列活動后,實驗組學生的考試焦慮明顯得到了改善,這表明小組輔導活動能有效地幫助學生緩解面對考試時的焦慮狀態(tài)。

圖1 學生考試焦慮發(fā)展變化

2.2.2 實驗組和對照組學生自我和諧水平的發(fā)展變化 見圖2。

圖2 學生自我和諧發(fā)展變化

學生的自我和諧得分越高說明其自我和諧程度越低,圖2顯示,實驗組學生的自我和諧水平得分整體上呈下降趨勢,而對照組學生的自我和諧水平得分整體上呈上升趨勢,實驗組與對照組學生活動前后自我和諧水平的變化差異顯著(t=-2.17,P<0.01)。可見小組輔導對學生的自我和諧水平有明顯的調(diào)節(jié)作用,這表明小組輔導活動能夠有效地幫助學生提升自身的和諧程度。

2.2.3 實驗組和對照組學生一般自我效能感的發(fā)展變化見圖3。

圖3 學生一般自我效能感發(fā)展變化

圖3顯示,實驗組學生的自我效能整體上呈明顯的上升趨勢,而對照組學生的一般自我效能整體上保持不變,統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn)實驗組學生的自我效能平均得分提高0.17,而對照組學生的自我效能平均得分提高0.03,實驗組學生的提高程度略高于對照組。這說明小組輔導對學生的一般自我效能有一定的改善作用。

2.3 小組輔導后的反饋調(diào)查情況分析

2.3.1 實驗組學生對小組活動的評定 10名小組成員的自我報告中,每個人的報告都出現(xiàn)了快樂、開心、嘗試等詞,可以看出每個成員都以積極的心態(tài)參與到了小組輔導中,表3為10名組員對小組輔導活動的自我評價情況。

表3 實驗組學生對小組輔導活動的自我評價(%)

由表3可見,10名學生均認為自身在自信心、認識學習、團體協(xié)作、人際交往、自我認識等方面有很大的提升。60%的學生認為小組輔導活動對自己的自信心有較大的影響,100%的學生認為小組輔導活動不僅幫助自己提高了學習成績,也對自己的生活賦予了新的意義,樂意與他人分享是所有組員在參加完小組輔導后的另一改變。在所有學生的自我評價中,均沒有出現(xiàn)負面的評價,可見小組輔導對學生產(chǎn)生了積極的影響。

除了量表式的小組評價,我們收集了學生的自我報告進行分析,發(fā)現(xiàn)學生在人際交往、自我認識、行為表現(xiàn)、學習方面及情緒維度上均有了不同程度的改變。他們由封閉逐漸走向了開放、從內(nèi)向逐漸轉向外向,人際交往得到了很大的改變。

更好的對自己的情緒進行管理是學生參加小輔導之后的另一個變化。小組輔導的情緒ABC法使學生對自己的情緒狀態(tài)開始有了一個合理的認識。

小組活動使小組成員從消極轉向積極,改善了學生的學習狀態(tài)。組員均提到小組輔導對自己的學習帶來了積極、正面的影響。

此外小組成員之間的關系也得到了飛速發(fā)展,由剛開始在小組里的“放不開”、“心理不安”、“沉默”發(fā)展到“現(xiàn)在10個人經(jīng)常一起去吃飯”、“我會永遠珍惜現(xiàn)在我們9個人的友誼”等。小組成員通過活動不僅彼此間建立了相互支持網(wǎng)絡,他們還將小組活動中的收獲、轉變及建立起來的親密關系延伸到了小組之外的班級生活中,影響和感染了更多的同學。

通過學生的自我報告,我們可以看出小組活動對小組成員產(chǎn)生了很大的影響,而這種影響會間接的對學生的學習興趣、學習動機及學習潛能產(chǎn)生作用,進一步對學生的學業(yè)成績產(chǎn)生影響,改善學生學習的停滯狀態(tài)。

2.3.2 實驗組學生自我監(jiān)控的發(fā)展變化 根據(jù)學習過程中的計劃、準備、意識、方法、執(zhí)行、反饋、補救、總結8個具體環(huán)節(jié)自編了《初二學生學習自我監(jiān)控自評問卷》,在前測與后測與收集數(shù)據(jù),結果發(fā)現(xiàn)小組心理輔導活動后實驗組學生的自我監(jiān)控水平整體上呈顯著的上升趨勢,其中學生在學習過程中的8個環(huán)節(jié)中均取得了明顯的改善,如輔導前只有極個別學生在學習過程中有計劃和準備環(huán)節(jié),輔導后10名學生均能執(zhí)行計劃和準備環(huán)節(jié);輔導前只有3名學生在學習過程中體現(xiàn)了學習方法,輔導后7名學生均在學生過程中體現(xiàn)了學習方法。具體表現(xiàn)在輔導前只有3名學生在聽講過程中,能及時發(fā)現(xiàn)學習內(nèi)容中的困難和疑惑,在輔導后10名學生在聽講過程中均報告可以及時發(fā)現(xiàn)學習內(nèi)容中的困難和疑惑?？梢娦〗M輔導可以培養(yǎng)學生在學習過程中不同方面的自我監(jiān)控意識。

2.3.3 教師對活動效果的評價 小組成員所在班級的班主任及各科老師對參加輔導后的學生有了新的認識,老師們反映不少學生都得到了改變,如平時表現(xiàn)很靦腆、內(nèi)斂的學生,活動后在課堂上敢于發(fā)言了,“組員Y之前曾說他最喜歡的事情就是與人抬杠,但是現(xiàn)在他變得有涵養(yǎng)也寬容了并學會審視自己的問題”,“組員W 之前雖有思想但很懶散,作業(yè)能少做就少做,書能少背就少背,現(xiàn)在他對自己有了合理的自我期許,也掌握了科學、合理的學習方法,他的成績也在穩(wěn)中有升?！?/p>

小組成員建立的相互支持網(wǎng)絡延伸到了小組之外的班級生活中,影響和感染了更多的同學,使得整個班級的氛圍也變得和諧、溫暖、放松,全班的氣氛與之前相比截然不同。班主任給予了這樣的評價:“我欣喜地看到了學生的這些變化,因為他們的影響,我們整個班級在變,并且變得越來越好?！蓖ㄟ^小組輔導對學生學習潛能的開發(fā),老師對這個活動的意義和目的的認識也逐步加深,對學生的心理發(fā)展也更加關注,同時他們也認識到心理輔導對學科教學提供的幫助是無可替代的。

3 討 論

小組輔導活動是幫助學生提高學習效果、激發(fā)學生學習潛能的一條重要途徑。本研究表明以小組輔導的形式對學生進行系統(tǒng)的、科學的心理輔導是有效可行的,可以促使學生在自我和諧、一般自我效能、自我監(jiān)控等多方面獲得不同程度的成長、進步。

3.1 小組輔導是培養(yǎng)學生心理健康發(fā)展的有效形式 小組輔導所創(chuàng)設的良好氛圍可以促進學生自我的改變,進而提高學生的心理健康水平。本研究表明參加一段時間的小組輔導系列活動后,實驗組學生的考試焦慮明顯得到了改善、自身的和諧程度得到提升、自我監(jiān)控能力提高顯著、對自己有更合理的認識。已有研究發(fā)現(xiàn)考試焦慮的小組綜合輔導活動可以提高學生的心理健康水平[3],輔導活動同樣對實驗者的自信心和人際關系有明顯的改善效果[4],在提高學生心理健康水平方面團體心理輔導也有顯著的效果[5]。小組輔導主要使組員在充滿信任的良好小組氣氛中,感受到溫暖、真誠和理解,通過小組內(nèi)的人際交互作用,促進他們在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、接納自我,改善與他人的關系,調(diào)節(jié)自身情緒,學習新的態(tài)度與行為方式,培養(yǎng)人的信任感和歸屬感,進而提高學生的心理健康水平。

3.2 小組輔導是引發(fā)學生潛能充分發(fā)展的有效途徑 在學校中的小組輔導除具有促進學生自身心理成長外,它還是引發(fā)學生充分發(fā)揮學習潛能的一種有效途徑。小組心理輔導所營造的輕松、和諧的氛圍可以充分激發(fā)學生自身潛在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)幫助學生最大限度地挖掘自己的潛力以獲得良好的發(fā)展,這正體現(xiàn)了小組輔導形式的本身便是一個引發(fā)人類充分發(fā)展?jié)撃艿挠行緩絒6]。

馬氏認為小組輔導的終極目標是協(xié)助當事人發(fā)展成為自我實現(xiàn)的人[6],并且馬斯洛將自我實現(xiàn)定義為“人的潛力、才能和天賦的持續(xù)實現(xiàn)”,可見自我實現(xiàn)的本質(zhì)特征就在于人的潛力與創(chuàng)造力的發(fā)揮。小組輔導的過程是促進組員的自我探索、達到自我認識和自我實現(xiàn)的過程,它所營造的友好、信任、溫暖、支持、放松的氛圍更是促進學生發(fā)現(xiàn)自身那些尚未被激發(fā)的、被實際化的能力。

3.3 學生心理水平的發(fā)展促進學生學業(yè)成績的提高 目前大量研究均表明學生的心理健康發(fā)展水平對學業(yè)成績有著很重要的影響作用,如楊蓮清的研究表明中學生的心理健康水平對其學業(yè)成就有顯著影響[7],對學習不良少年心理健康狀況的研究發(fā)現(xiàn)學習不良學生的心理健康水平明顯低于非學習不良學生[8],學生的個性心理、心理健康通過認知與社會適應對其學業(yè)成績有間接的影響[9],團體心理輔導的方式不僅有利于學生改善考試焦慮狀況還可以提高學生的考試成績[10]。本研究表明小組輔導對學生心理水平影響會間接的影響學生的學業(yè)成績,如人際關系的改變使同學面對難題不會選擇逃避而是積極和同學交流、探討以解決難題,進而影響他們對知識的理解,同時小組輔導使學生對自身產(chǎn)生更加科學、合理的認識,這些認識對其自身的心理水平產(chǎn)生影響,進而間接的影響學生的學業(yè)成績。

[1]戴育紅,蔡達昌,陳漢禎,等.對學業(yè)不良學生進行小組輔導的實驗研究[J].心理科學,2004,27(1):228-230

[2]孟莉,岑堅.高一學生學校適應的小組心理輔導研究[J].中小學心理健康教育,2008(24):8-9

[3]程建偉,劉華山,梁曉燕.大學生考試焦慮的小組輔導研究[J].華中師范大學研究生學報,2007,14(3):111-112

[4]王瑤,李永鑫.小組輔導提高大學生自信心的實驗研究[J].中國心理衛(wèi)生雜志,2003,17(4):235

[5]李瑞芹,曹繼云,何榮鋒.團體心理輔導對重點中學學生心理健康的影響[J].中國健康心理學雜志,2011,19(8):954-955

[6]林孟平.小組輔導與心理治療[M].上海:上海教育出版社,1998:63-69

[7]楊蓮清.中小學生家庭管教狀況與心理健康、學業(yè)成就的相關研究[J].心理學探新,2000,2(20):49-54

[8]雷靂.學習不良少年的心理健康狀況[J].心理發(fā)展與教育,1997(1):49-53

[9]張大均,劉衍玲.高中生心理素質(zhì)與學業(yè)成績的相關研究[J].心理科學,2001,24(1):110-111

[10]張?zhí)?高三學生考試焦慮的團體輔導干預研究[J].中國健康心理學雜志,2009,17(9):1084-1086