出游坐飛機要多留意

現(xiàn)在天氣逐漸涼爽，又是一年旅游的好時節(jié)，相信很多的朋友不會放過這大好的風景，會帶著孩子好好出來放松一下散散心。那么出門旅游乘坐飛機注意事項都有哪些呢？

心血管病患者慎坐飛機

對于老年人或某些患有輕度心臟病、高血壓、哮喘等疾病的人，通常并不需要額外注意，他們乘坐飛機不僅不會有任何危險，而且會更加安全。這是因為飛機平穩(wěn)舒適，保健條件也很充分，所以尤其適合上年紀的旅客乘坐。不過，旅客如有特殊疾病，如嚴重的心臟病、腦梗死、接近預產(chǎn)期（懷孕8個月以上）及大病初愈，為了安全起見，最好不要選擇近期乘飛機出游。

心血管疾病患者不得不搭乘飛機時，可以試著快步爬一層樓臺階看看，若沒有出現(xiàn)任何不適的狀況時，應該就無妨。

此外，近期內(nèi)曾動過手術的人，例如眼球手術或近視眼手術，或者患有嚴重胃潰瘍、中耳炎者，也不適宜搭乘飛機。

起飛和降落時嚼點糖果

在乘飛機時，空中小姐會向乘客們不斷分送糖果等食品。其實這不僅是為消磨時光所用，里面還有一定的科學道理。飛機在天空中不斷升高，空氣越來越稀薄，大氣壓力迅速降低，機艙內(nèi)氣壓的下降，會引起人體耳朵出現(xiàn)堵塞感覺，相當一部分乘客都會產(chǎn)生短暫的聽力障礙及耳道疼痛。這是由于大氣壓的改變使中耳鼓室腔內(nèi)氣壓異常，造成耳咽管受壓而阻塞，出現(xiàn)耳道堵塞、耳鳴、耳脹、聽力下降等癥狀。

因此，在飛機起飛和降落時吃些糖果等食品，不斷地進行咀嚼和吞咽動作，耳咽管即會隨時開合，空氣就可自由地出入中耳腔，使得中耳內(nèi)壓和外界大氣壓力保持正常平衡狀態(tài)，我們耳部不適感就會減輕或消失。

耳朵痛熏熱水可緩解

當飛機降落時，壓力增大，這也許會導致耳朵劇烈疼痛。我們?yōu)槟峁┮粋€在飛機上“清理”你堵塞的耳朵的小方法，只需要一只杯子、一張餐巾紙和一些熱開水。

找一個紙杯，請乘務員往杯子里加一些開水，把頭側過來朝著杯子，盡量使耳朵靠近水杯。注意一定不能讓熱水灌進耳朵里。一旦水蒸氣進入耳朵，耳咽管就被疏通，疼痛立即消失。

耳朵不適也可以采取捏鼻鼓氣、做吞咽動作或嚼口香糖等方式予以緩解。在安全條件許可的情況下，定時做肢體伸展運動有利于避免暈機，還可以事先服用抗暈機藥，降低神經(jīng)中樞的敏感度。

多喝水，動動腿，吃清淡

對大家來說，搭乘飛機也可能發(fā)生口干舌燥、皮膚脫水、腿腳腫脹、眼睛干澀、胃腸不適、耳朵疼痛、暈機等不舒服的狀況。應對的方法是：在長時間飛行過程中要適量喝水，適時做腿部運動，以防止靜脈血流不暢。同時，很多近視的孩子平時都是佩戴眼鏡，乘飛機出游時也最好不要因為美觀而佩戴隱形眼鏡。在登機前，也應吃清淡的、不易脹氣的食物，忌過飽或空腹。

編輯/平湖秋月