茉莉花茶為什么能祛除口臭？等

茉莉花茶為什么能祛除口臭？

編輯同志：

據(jù)說茉莉花茶具有祛除口臭的作用，請問這是為什么？

浙江溫州 李丹陽

李讀者：

茉莉花舒展開潔白的花瓣，飄散出馥郁的芳香，沁人心脾。茉莉花以芳香聞名于世，曾被譽為“人間第一香”。當(dāng)今人們之所以喜歡喝茉莉花茶，一個非常重要的原因，是因為茉莉花茶具有祛除口臭的作用。

引起口臭的原因主要是胃有積熱、脾胃火盛、肝腎陰虛、腸腑實熱等引起，口臭若兼有上腹脹悶，噯氣、泛惡等癥，則多由食滯引起。胃積熱表現(xiàn)為口臭、舌干、牙齦紅腫等。脾胃火盛表現(xiàn)為口瘡口臭、口唇干燥等。肝腎陰虛表現(xiàn)為形體消瘦、腰膝酸軟、口咽干燥、口臭。腸腑實熱表現(xiàn)為大便秘結(jié)和口臭。食滯表現(xiàn)為暴飲暴食，過食傷脾，食積不化，腐臭之氣上熏，故為口臭。

口臭不僅僅要清除臟腑實火，更重要的是要調(diào)節(jié)人體的脾胃功能和內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡口腔環(huán)境，肅清口腔細(xì)菌。清理為主，調(diào)補為輔，標(biāo)本兼治。根據(jù)中醫(yī)茶療理論：茉莉花茶能去除口臭的原因是，利用茶獨特的吸附性能和茉莉花，藿香的吐香特性，既能保持濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花和藿香的鮮靈芳香，從口腔、胃腸、肝臟整個消化系統(tǒng)入手去除口臭，突破單一從口入手的常規(guī)療法。茉莉花茶能消食導(dǎo)滯、清肺滌痰、清瀉胃火、清燥潤肺、養(yǎng)陰滋腎，全面調(diào)理口臭病灶。所以休閑喝口茉莉花茶，滿口含香，從此遠(yuǎn)離口臭煩惱。

冠心病人為啥要多吃水果？

編輯同志：

我是位冠心病患者，醫(yī)生在給我治療的同時，還囑我平時要多吃水果，尤其是蘋果等，這是為什么？

安徽 夏冰冰

夏讀者：

水果不僅味道鮮美，而且養(yǎng)分豐富。且含有不少特殊成分，既強(qiáng)身健體又防疾療病。您患有冠心病，醫(yī)生囑您多吃水果，尤其蘋果是有一定科學(xué)道理的。英國著名藥理學(xué)家蘇珊·奧爾里奇博士研究發(fā)現(xiàn)，蘋果中含有15%的糖分及果膠，維生素A、維生素C、維生素E，鉀與抗氧化劑等含量也很豐富，特別是所含的多酚及黃酮類物質(zhì)對于心腦血管病的預(yù)防尤其重要。美國艾爾·敏德爾博士則指出，蘋果中的可溶性纖維——果膠，可有效地降低膽固醇，一個中等大小的未削皮的蘋果可提供3.9克纖維素，而已削皮的也可提供2.7克纖維素，而纖維素本身會對大腸產(chǎn)生機(jī)械性刺激，促使腸蠕動。使大便變軟暢通。這些作用，對于預(yù)防腸癌和由于血脂過高而導(dǎo)致的心腦血管疾病大有益處。研究資料顯示，每天吃兩個蘋果的人，可降低膽固醇16%。

您所患的冠心病屬于心腦血管疾病之一，常吃水果可使肝臟中維生素C含量增加，從而提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，降低血脂和血膽固醇含量，防止動脈粥樣硬化。多吃蘋果等確實對冠心病有很大的好處。另外，健康人常吃水果，亦能幫助消化，增強(qiáng)機(jī)體對傳染病的防御能力。當(dāng)然，有些水果進(jìn)食則應(yīng)注意，如荔枝、菠蘿等，因為暴食荔枝容易得“荔枝病”，吃菠蘿易發(fā)生過敏等。