高校女大學生心理問題成因及應(yīng)對策略

摘 要：隨著高校女大學生數(shù)量的增加，女大學生的心理問題也成為社會關(guān)注的焦點。本文根據(jù)高校女大學生出現(xiàn)的這些心理問題，著重從高校女大學生的心理問題成因進行詳細闡述，并提出解決目前女大學生心理問題的措施。

關(guān)鍵詞：高校 心理問題 女大學生

隨著國家對高等教育重視力度的不斷加強，高等院校的學生比例逐年增高，其中，女大學生的比例基本已占據(jù)高校學生總數(shù)的50%以上。女大學生教育問題的突出，使女大學生的心理問題也備受社會的關(guān)注。一項調(diào)查顯示，女大學生中經(jīng)期身心綜合癥的發(fā)生率在82.95%，有13.70%的女大學生一年中有1/3的時間是在抑郁、煩躁、不適中度過的。

根據(jù)我國有關(guān)心理問卷抽樣調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，大學生較常出現(xiàn)的心理問題主要有以下方面：（1）各種焦慮心理（主要是學習焦慮和社會適應(yīng)焦慮）；（2）人際關(guān)系障礙心理；（3）情感心理；（4）職業(yè)選擇困惑。 本文將從以下兩方面著重剖析高校女生心理問題形成的原因及其應(yīng)對策略。

一、高校女生心理問題成因分析

1、客觀環(huán)境影響

首先，社會媒體傳播的信息對高校女生的心理健康大都產(chǎn)生了負面的影響。即使在發(fā)展日新月異的今天，仍然存在男女不平等的現(xiàn)象。諸如，女大學生就業(yè)率不如男大學生高，工作單位中女性不如男性發(fā)展的空間大等等。當然，也有一些事業(yè)成功的女性，但數(shù)目之稀少、代價之沉重讓眾多女性對優(yōu)秀與成功望而生畏。身為女性中的一員，高校女大學生也擁有著最基本的渴望：美滿的家庭、成功的事業(yè)、錦繡的前程。但是，輿論宣傳的負面效應(yīng)無疑打碎了她們的夢想，并加重了她們的心理負擔。

其次，幾千年流傳的傳統(tǒng)觀念束縛了女性的思維及發(fā)展?！芭訜o才便是德”、“淑女型的女孩更受人喜歡”等一系列傳統(tǒng)觀念根深植于女性心中，很多女大學生困惑于“女強人”與“淑女”之間，在對代價與成功的恐懼后，她們選擇了后者。據(jù)調(diào)查顯示，高校大學生均認為男生的特點為剛毅理性、思維活躍、有主見、有能力；而女性的特點為溫柔細膩、感情豐富、沒有主見。雖然高校男女生同樣受著高等教育的熏陶，但是明顯社會對男生的期望值要遠遠大于女性，這樣的現(xiàn)實常常令眾多女生感覺無奈與無助。

2、主觀因素決定

由于受社會負面作用的影響，很多女大學生自我認識不足，不能以正確的世界觀及人生觀評價自己，致使大多數(shù)女生會產(chǎn)生一種想法：干得好不如嫁得好。因此，容貌好的女生常常利用大量的時間著重于打扮及交際，而無心從事于學術(shù)研究；而另一部分人則常常因為自己長得不夠漂亮、身材不好而感到苦悶、抑郁。還有部分高校女大學生來自于偏遠山區(qū)，由于家庭文化素質(zhì)低、見識少，面對陌生的城市、陌生的校園以及陌生的情感，她們沒有傾訴的空間，沒有相應(yīng)的指導，因此心理較為脆弱、交際能力比較差。

二、解決高校女生心理問題的應(yīng)對策略

1、幫助女大學生樹立正確的世界觀及價值觀

當女孩步入大學的校門時，大多數(shù)女孩的成就期望值就會有所降低，在她們看來，寒窗苦讀十幾載的目標無非就是考上大學，而一旦此目標實現(xiàn)，她們則會變得茫然，缺少向高層次努力的驅(qū)動力。而當畢業(yè)來臨時，面對社會的壓力，她們又會顯得不知所措。

虞有澄曾說過：一個有事業(yè)追求的人，可以把“夢”筑得高些。雖然開始時是夢想，但只要不停地做，不輕易放棄，夢想能成真。因此，應(yīng)加強對高校女生的理論指導，幫助她們確立人生目標，建立職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。并告知她們，要盡早明確自己的喜好，并根據(jù)自己的優(yōu)勢及特長，發(fā)揮自己的潛能與資質(zhì)，逐漸形

2、努力培養(yǎng)高校女生的自尊心和自信心

自尊心可以守護自己的尊嚴，它表現(xiàn)為堅決不向別人屈服。但是只有真正愛自己，自尊心才能真正發(fā)揮作用；在高校中，也常因為性別的原因，女生個體不能達到預(yù)期目標而使其自尊心、自信心嚴重受挫。

高校應(yīng)該加強女大學生的心理健康教育，培養(yǎng)她們的成才意識，并提高自我價值的判斷力及開拓創(chuàng)新、勇于探索的能力?？梢耘e辦系列女性講座，邀請成功的女性來做報告，用真實的事例激勵女大學生，通過不同的角度讓她們明白自尊、自信、自強的道理。

3、提高高校女生的科學理論素質(zhì)

隨著年齡的增長、教育程度的提高以及環(huán)境的改變，女孩子的自信心也有所下降，注意力開始轉(zhuǎn)移，追求時尚、愛慕虛名，對名牌服裝、化妝品以及人際關(guān)系大有考究，希望能通過女性的外在魅力提升自己。在某種程度上，對外在形象的過多關(guān)注，降低了女生對科學研究的熱情，并忽略了對科學研究的追求，同時，也很少關(guān)注國內(nèi)外形勢的發(fā)展，因此，大多數(shù)女大學生的科研技能及時勢敏感度要比男生弱。

然而，職場競爭的性質(zhì)并不會因為男女的性別特征而改變，高端的科學技術(shù)、社會分工的細微化及勞動領(lǐng)域的擴大都要求勞動者必須具備專業(yè)化的技能。所以，應(yīng)讓高校女生明確知識、能力和素質(zhì)的全方位提高對一個人的成長具有決定性的意義，這足以說明，在大學生活中，學習就是她們的主旋律。當然，除了需要掌握過硬的電腦知識及靈活的英語運用外，除了做到“學會一技之長”外，為了保證更多的生存空間，還應(yīng)該做到“多一技之長”。正所謂“通才取勝”。

四、加強對高校女生人際關(guān)系的指導

據(jù)調(diào)查顯示，人際關(guān)系、情感、神經(jīng)質(zhì)這三方面造成女大學生產(chǎn)生集體生活不適應(yīng)性，女生自身所表現(xiàn)出的嫉妒、自卑心理，有時還具有較強的猜疑心理，這些性格特點影響了她們自身的發(fā)展更加影響她們的人際交往。因此，各高校應(yīng)建立健全的心理健康機制，通過集體輔導、咨詢等方式，讓女大學生掌握社會適應(yīng)技巧以及人際交往技巧。

雖然當今社會中兩性角色差異現(xiàn)象仍然存在，女大學生的心理問題也日益突出，但隨著法律對女性的保護、國家教育機構(gòu)對女性問題的重視、社會媒體對女性的積極倡導，相信高校女大學生的心理問題會逐漸緩解，并得到最終解決。

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