柔道

柔道，起源于古代日本武士的一種空手格斗術(shù)——柔術(shù)。1882年，被譽(yù)為“柔道之父”的嘉納治五郎綜合當(dāng)時(shí)在日本流行的各派柔術(shù)的精華，創(chuàng)立了以投技、固技、當(dāng)身技為主的現(xiàn)代柔道，故柔道也被稱(chēng)為日本的“國(guó)技”。柔道在日本有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。在歷屆奧運(yùn)會(huì)和世界比賽中，日本幾乎每次都獲得半數(shù)以上的金牌。除了日本外，歐美地區(qū)以及韓國(guó)等國(guó)家這一項(xiàng)目的水平也比較高。

1964年第十八屆奧運(yùn)會(huì)上，男子柔道比賽被列為正式比賽項(xiàng)目。1992年第二十五屆奧運(yùn)會(huì)上，女子柔道被列為正式比賽項(xiàng)目。奧運(yùn)會(huì)柔道比賽共設(shè)14個(gè)小項(xiàng)，其中男、女各7項(xiàng)。

技術(shù)特點(diǎn)和競(jìng)賽規(guī)則

柔道項(xiàng)目是一種以摔法和地面技為主、對(duì)抗性很強(qiáng)的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。柔道的攻防技術(shù)主要分“投技”（站立進(jìn)攻的技術(shù)）和“寢技”（倒在地上的翻滾角斗技術(shù)）兩大類(lèi)。 其中“投技”是指以站立姿勢(shì)絆、摔對(duì)手，或主動(dòng)倒地制服對(duì)手的進(jìn)攻技術(shù)；“寢技”是指把對(duì)方的背部按壓在墊子上，或用手臂、柔道服勒絞對(duì)方頸部使之認(rèn)輸?shù)倪M(jìn)攻技術(shù)。

柔道比賽場(chǎng)地為正方形，分比賽區(qū)和安全區(qū)。其中比賽區(qū)域一般為10×10米，用彈性的合適材料鋪設(shè)，顏色通常為綠色。比賽中，雙方選手分別穿藍(lán)色和白色的柔道服。

柔道項(xiàng)目比賽時(shí)，裁判將根據(jù)運(yùn)動(dòng)員使用的技術(shù)，按其質(zhì)量和效果進(jìn)行判分。其中得分手段包括“一本”、“技有”、“有效”、“效果”等。其中“一本”是指比賽中選手使用力量和速度把對(duì)方摔倒，并用“壓技”或“絞技”使其在25秒鐘內(nèi)不能擺脫控制，而直接獲得本場(chǎng)比賽勝利。

拍攝準(zhǔn)備

首先是要對(duì)柔道項(xiàng)目的比賽規(guī)則和技術(shù)特點(diǎn)有一個(gè)大致的了解。知道這個(gè)項(xiàng)目最大的看點(diǎn)是什么，最精彩的動(dòng)作經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在哪個(gè)環(huán)節(jié)，這樣才能在拍攝中做到心中有數(shù)。在柔道比賽中，主動(dòng)進(jìn)攻才可以得分，但進(jìn)攻得分是在防守成功的基礎(chǔ)上才能實(shí)現(xiàn)的。一般情況下，“一本”直接取勝的概率很小，大部分比賽雙方都是較長(zhǎng)時(shí)間處于攻中有防、防中有攻的膠著狀態(tài)。而往往在這個(gè)階段，防守一方的動(dòng)作、神情往往比進(jìn)攻一方更具觀賞性和視覺(jué)沖擊力。

要提前熟悉比賽場(chǎng)地，包括位置的選擇、現(xiàn)場(chǎng)光線的適應(yīng)等。比如，柔道比賽一般是在綜合性的體育館進(jìn)行，盡管現(xiàn)場(chǎng)光線可以保證拍攝要求，但由于選手的比賽服與現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境亮度反差較大，在拍攝時(shí)曝光控制上會(huì)增加了一定難度，需要適時(shí)做出調(diào)整。

除了熟悉項(xiàng)目和場(chǎng)地外，還要提前積累一些資料，包括學(xué)習(xí)一些經(jīng)典照片的拍攝技巧。這樣才有可能在拍攝過(guò)程中，有預(yù)感地把握好對(duì)畫(huà)面的取舍和事件發(fā)生過(guò)程的選擇，一旦“經(jīng)典畫(huà)面”出現(xiàn)時(shí)，不失時(shí)機(jī)地記錄下來(lái)。

柔道比賽的區(qū)域相對(duì)集中，故對(duì)器材沒(méi)有特殊的要求。在場(chǎng)地內(nèi)拍攝，常用的中長(zhǎng)變焦鏡頭足夠用。但要是上看臺(tái)，并且要兼顧賽后的發(fā)獎(jiǎng)儀式，還是應(yīng)該準(zhǔn)備300毫米以上的長(zhǎng)焦鏡頭。

選擇位置

柔道項(xiàng)目的比賽區(qū)域和選手的活動(dòng)范圍都相對(duì)固定，可選擇的拍攝位置主要包括：

1. 場(chǎng)內(nèi) 一般正式比賽都會(huì)在場(chǎng)地兩側(cè)內(nèi)的邊道上設(shè)專(zhuān)職攝影記者的拍攝點(diǎn)。奧運(yùn)會(huì)等大型國(guó)際賽事需要向場(chǎng)地?cái)z影經(jīng)理提前申請(qǐng)，才有可能進(jìn)入場(chǎng)地內(nèi)拍攝。場(chǎng)地內(nèi)的拍攝位置距離比賽區(qū)域較近，可以較清晰地觀察到比賽的進(jìn)程，拍攝到選手在比賽中使用各種進(jìn)攻或防守動(dòng)作的中近景畫(huà)面。尤其是在雙方處于倒地膠著狀態(tài)時(shí)，可以透過(guò)比賽服的縫隙，攫取選手咬牙堅(jiān)持的特寫(xiě)鏡頭。但需要注意，由于是平視的角度，畫(huà)面的背景有時(shí)會(huì)比較雜亂，特別要注意避開(kāi)多余的廣告牌以及門(mén)窗射入的光線。

2. 看臺(tái) 這是大多數(shù)記者喜歡的位置。看臺(tái)上視野開(kāi)闊，活動(dòng)余地較大，高低角度可自由選擇。在看臺(tái)上拍攝一般用300毫米以上的長(zhǎng)焦鏡頭，以比賽場(chǎng)地作為背景，畫(huà)面干凈、簡(jiǎn)潔。當(dāng)選手使用“寢技”動(dòng)作時(shí)，俯視的角度能將選手的表情和動(dòng)作一覽無(wú)余地定格在畫(huà)面內(nèi)。這個(gè)位置視角開(kāi)闊。場(chǎng)上發(fā)生的一些意外情況也可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并捕捉下來(lái)。

3. 馬道 為了追求特殊視覺(jué)效果，也可以從馬道垂直角度進(jìn)行俯拍。但這種角度局限性較大，只有在選手使用“過(guò)橋摔”或“寢技”時(shí)，才有可能拍到帶有選手臉部神態(tài)的照片。另外，馬道拍攝需要嚴(yán)格聽(tīng)從場(chǎng)地工作人員的指揮，遵守近乎苛刻的拍攝紀(jì)律。

拍好“規(guī)定動(dòng)作”

我們通常講的“規(guī)定動(dòng)作”，是指跟比賽有直接關(guān)聯(lián)的典型瞬間，主要是比賽中運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)典“動(dòng)作照片”，這是現(xiàn)場(chǎng)的記者必須完成的任務(wù)。

拍攝“規(guī)定動(dòng)作”的照片，考驗(yàn)的是一個(gè)攝影記者的新聞敏感、現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)變能力以及攝影技法運(yùn)用的綜合素養(yǎng)，需要注意以下幾個(gè)方面。

1. 精力集中。 柔道比賽時(shí)間很短，男女項(xiàng)目的實(shí)際比賽時(shí)間都只有5分鐘。所以拍攝柔道比賽的“規(guī)定動(dòng)作”，一定要精力高度集中，不能有絲毫分心。有些拍過(guò)柔道比賽的記者常抱怨：相機(jī)還沒(méi)有端起來(lái)，比賽就結(jié)束了，這往往是因?yàn)殡p方實(shí)力過(guò)于懸殊，一交手，實(shí)力強(qiáng)的就給對(duì)手一個(gè)“一本”，幾秒鐘就結(jié)束了戰(zhàn)斗。我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是：從兩人一搭手還沒(méi)有做動(dòng)作就按下快門(mén)，這樣起碼拍到一張能面部清晰的照片，先吃下一顆“定心丸”。在比賽中，更是要眼不離相機(jī)取景框，直至比賽結(jié)束。

2. 觀察仔細(xì)。柔道比賽中，只要觀察仔細(xì)，許多“畫(huà)面”是可以預(yù)知的。比如，選手在做過(guò)橋摔或“舍身技”（主動(dòng)背部著地，然后再制服對(duì)方），都會(huì)下意識(shí)有做出一些準(zhǔn)備姿勢(shì)和動(dòng)作。如果你對(duì)項(xiàng)目有一定了解，打好“提前量”，就有可能不失時(shí)機(jī)地抓拍住經(jīng)典瞬間。

3. 盡量多拍。這也是由柔道比賽的特點(diǎn)決定的。如果兩名選手實(shí)力接近，有可能在絕大多數(shù)時(shí)間都是抱纏在一起。整場(chǎng)比賽很少能看見(jiàn)露臉的畫(huà)面。所以，從裁判宣布比賽開(kāi)始的那一刻，就要全神貫注，鏡頭始終對(duì)準(zhǔn)選手。在比賽中，當(dāng)出現(xiàn)“過(guò)橋摔”、“寢技”等典型動(dòng)作時(shí)，一定要連拍，盡可能攫取整個(gè)動(dòng)作的連貫性畫(huà)面，以供編稿時(shí)有更多的選擇余地。

4. 慎用技巧。柔道比賽也可以采用一些諸如慢門(mén)拍攝、多次曝光等攝影技法，但要慎用，特別是重要的比賽。因?yàn)樵谌岬辣荣愔斜旧砜梢苑磸?fù)拍攝的畫(huà)面很少，許多精彩瞬間稍縱即逝，不會(huì)重復(fù)。應(yīng)該把精力集中在拍攝“規(guī)定動(dòng)作”上，確保萬(wàn)無(wú)一失。

不漏“花絮”

采訪一場(chǎng)柔道比賽，除了拍攝“規(guī)定動(dòng)作”照片之外，如果你是個(gè)有心人，只要用心體味，在賽事之外同樣能拍到有新聞價(jià)值的“自選動(dòng)作”。這就是我們通常說(shuō)的“跳出比賽拍新聞”。

拍攝“花絮”照片，往往是看你能不能找出新的角度、亮點(diǎn)，讓照片有新意，從而引導(dǎo)讀者多方位觀看比賽和更深層次地了解這一項(xiàng)目。比賽開(kāi)始前熱情的觀眾；比賽進(jìn)行中忙碌的裁判；比賽結(jié)束后選手或喜極而泣或沮喪痛苦的表情等，都應(yīng)該及時(shí)拍攝下來(lái)。尤其是一些著名運(yùn)動(dòng)員，他（她）們?cè)谫悎?chǎng)內(nèi)外與對(duì)手致意、與教練擁抱、與裁判爭(zhēng)執(zhí)、與觀眾互動(dòng)等畫(huà)面，都有可能成為一張經(jīng)典照片。

除了“花絮”外，還有一點(diǎn)需要指出的就是，記者不能漏掉突發(fā)事件。

比賽場(chǎng)上，突發(fā)事件隨時(shí)都有可能發(fā)生。柔道的判罰經(jīng)常會(huì)能成為賽場(chǎng)的焦點(diǎn)。在柔道比賽的得分手段中，除了明顯的“一本”獲勝外，很多判罰有時(shí)會(huì)帶有較明顯的人為因素。在重大比賽中，因?qū)Σ门信辛P不滿(mǎn)引發(fā)的隊(duì)員和教練抗議、罷賽、甚至拒登領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的事件屢有發(fā)生。只要攝影記者在現(xiàn)場(chǎng)，就必須及時(shí)把這些畫(huà)面拍攝記錄下來(lái)，否則就是失職。