無法自拔的性控制

咨詢師/李 敏（蘇州尚想心理咨詢機構(gòu)首席咨詢師）

來信

李敏：

你好！

我今年27歲，未婚，有一個正在交往的女友。一年前我們同居，但現(xiàn)在的關(guān)系卻岌岌可危。我每天都

有強烈的性沖動，總是纏著她做愛，這種欲求過度讓她產(chǎn)生了厭惡心理，經(jīng)常為此吵架。半個月前，她開始拒絕我的性，說我肯定有問題，逼我去醫(yī)院檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我的雄性激素分泌很正常，也沒有其他身體疾病。

現(xiàn)在她又認(rèn)為我心理不正常、變態(tài)，并提出分手。我聽了很難受，也很痛苦。我們戀愛近三年，本來準(zhǔn)備年底結(jié)婚，現(xiàn)在卻成了這種局面……我在網(wǎng)上看了一些資料，我想我一定是患了性上癮癥，我不能失去她，請您一定要幫幫我！

石 川

對話

石川：我總想和女友做愛，甚至到了無法自控的地步。她配合時，我會心情大好，但次數(shù)太多她就會拒絕，趕我去客廳睡，然后我就整晚煎熬，身心折磨很痛苦。我已經(jīng)好久沒能好好睡一覺了，這種性上癮的感覺，你可能無法理解吧？

李敏：究竟是不是性上癮我們先不去定論，因為當(dāng)我們?nèi)ソo一件事情貼上某個標(biāo)簽后，或許會忽略更為重要的有用信息，更有可能貼的標(biāo)簽本身就是在防御我們不愿意面對的心理實質(zhì)。不得不說你的行為的確讓你和女友的關(guān)系變得糟糕，恕我直言，這種性沖動會擴散到女友以外的人身上嗎？

石川：不會， 我只對她有需求。

李敏：看，你的性對象其實非常穩(wěn)定，煩躁和焦慮只來自女友對你的拒絕。

石川：還有憤怒，懷疑她在外面有別的男人。前不久我終于憋不住問她，結(jié)果大吵一架，她罵我有病，還提出分手，我只好趕緊認(rèn)錯，好不容易才把她哄好。

李敏： 看得出來你很在乎女友，但又不信任女友，你們的關(guān)系是從一開始建立就如此嗎？

石川：不是，我們是交往一年后才同居的。之前，她在一家公司做行政助理，工作性質(zhì)單純，我們每周見面2~3次，周末過一次性生活，我覺得很安穩(wěn)，也很甜蜜。直到去年下半年，她換了一份做銷售的工作，經(jīng)常在外應(yīng)酬，很晚才回家。每次給她電話，她都匆匆掛掉，還埋怨我不該打攪她陪客戶。她這個人，個性開朗，本身異性緣就很好，曾經(jīng)我追她時，就同時還有一個男人和我競爭，她的歷任比我多得多，經(jīng)驗也比我豐富。

李敏：也就是說，自從女友換了份工作，擴大了社交圈子，你才開始感覺焦慮，頻繁的性需求也是此時開始的嗎？

石川：是，只有看到她疲憊地睡在我邊上時，我才能獲得滿足感，也不再胡思亂想。

李敏：問題并非出在她選擇哪個種類的工作上，而是戀愛經(jīng)歷懸殊，令你產(chǎn)生了自卑和不安全感。你的性癮并非真正意義的性癮，從進化心理學(xué)的角度來說，男人在潛意識中會把女人當(dāng)成自己的財產(chǎn)，并且想要通過性占有控制女人，讓女人成為自己的專屬，由此感受自身存在的價值。你在性方面，針對女友過于旺盛的精力，潛意識中，也是耗盡對方精力的一種想法。

方法

心理學(xué)對性上癮的解釋是，患上性癮的人都有強烈的性沖動，且會呈現(xiàn)出毫無意義的兩性關(guān)系，他們常與不相識的人或根本不喜歡的人發(fā)生性關(guān)系，性對象多而不一。

很明顯石川并不是這樣，他的性需求對象只有女友，充滿了控制的味道。石川是個非常敏感的人，可以很迅速地捕捉到自己內(nèi)在的感受，但是表達并稀釋這一部分卻是一件不太容易的事情。于是，我拿來了顏色各異的粘土讓他挑選，他毫不猶豫地拿起最紅的那塊。

對于石川而言，紅色其實代表了強烈的性能量，還有無法表達的憤怒、不安。我讓他隨意去捏粘土，同時注意自己的軀體反應(yīng)，可以自由選擇把感受告訴我。

整整半小時，石川低頭不語，不停揉粘土。過程中他把它變成好幾種形狀的物體，最具備明顯特征的仿佛是好多只手的章魚，他把這只“章魚”放在手里停了一會，然后用力把它所有的手折斷，重新融合在了一團粘土里，輕輕揉成了一個光滑的圓團兒。

我接過這個紅色的圓團兒，說：“你的性行為就像那只章魚，但章魚太多手，會束縛及傷害到你的女友，還好，你最后把它們都藏起來，但同時也意味著，有些事情，你并不想女友知道?！边^了一會兒，我說：“性愛是所有關(guān)系中最為緊密的連接，因為兩者之間是負(fù)距離，是完全沒有邊界的。

而一旦我們把內(nèi)心深處的不安賦予性，并讓性成了控制對方的工具，兩者關(guān)系就會失衡。不論何種關(guān)系中，每個人都需要獨立，沒人能忍受被另一個人吞噬。嘗試著告訴女友你內(nèi)心的聲音，甚至是自卑和不安?！?/p>

他點著頭說：“一直不告訴她，是怕貶低自己，怕她嘲笑一個示弱的男人?！?/p>

我望著他，略帶微笑：“讓彼此靠得更近的方式是內(nèi)心相依，只是心不懂開口說話，所以要借助語言和行為。好好談一次，女友未必不愿意配合你改善關(guān)系，性生活方面，可以嘗試逐漸減少頻率，即便在初期，內(nèi)心的不安會因此變得更顯著?？梢愿嬖V女友，你需要她積極應(yīng)對，比如主動的擁抱和親吻，應(yīng)酬間隙抽空給你幾通電話等，但也別認(rèn)為女友就該無條件配合，你也應(yīng)該站在她的角度為她想想?？傊业綄倌銈兊奶鹈蹆x式，會對你的治療很有幫助。”

反饋

當(dāng)一個人清楚認(rèn)識到自己的關(guān)系障礙，則能走向改變之途。石川告訴我，他和女友談了幾次，才讓女友明白了他的內(nèi)心想法。也同時讓自己明白，在關(guān)系最敏感的時期，他們應(yīng)該如何相處。我想，這條修復(fù)之路必然還有許多磕絆，只是，我們每一個人，都將在更清楚地認(rèn)識自己后，尋找到最好的相處關(guān)系。