蘭州市中學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素及對策研究

王想紅 高雪峰

［內(nèi)容摘要］數(shù)據(jù)表明，目前蘭州市中學(xué)生的體質(zhì)狀況不容樂觀，各項(xiàng)體能素質(zhì)指標(biāo)呈逐年下降趨勢?，F(xiàn)行僵化的體育教育模式、家長的溺愛、中學(xué)生對體育鍛煉的忽視與認(rèn)識(shí)偏差等因素是造成這一局面的主要原因。要改善這種局面，除了寄希望于教育制度的糾偏，學(xué)校體育教學(xué)的轉(zhuǎn)型也是刻不容緩。

［關(guān)鍵詞］蘭州市中學(xué)生；體質(zhì)；體育教學(xué)

本課題通過對蘭州市區(qū)2010年在校中學(xué)生體質(zhì)健康成績的分析，旨在為準(zhǔn)確掌握蘭州市中學(xué)生的體質(zhì)、健康狀況提供理論依據(jù)及對策。本課題組首先詳細(xì)考查了近年來蘭州市教育、衛(wèi)生等部門有關(guān)中學(xué)生體質(zhì)的數(shù)據(jù)庫，并將這些數(shù)據(jù)作為客觀依據(jù)，分析蘭州市中學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀及趨勢。同時(shí)，本課題還依據(jù)學(xué)校分布、規(guī)模和性質(zhì)等因素,選取蘭州市省級(jí)示范中學(xué)2所、市級(jí)示范中學(xué)6所和區(qū)級(jí)中學(xué)4所共計(jì)12所中學(xué)在校生為研究對象，采用問卷調(diào)查等方法，針對學(xué)生關(guān)于運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知、行為和情感態(tài)度等12大項(xiàng)48小項(xiàng)進(jìn)行調(diào)查，通過客觀數(shù)據(jù)和主觀意志的對照考查，以期取得更為準(zhǔn)確、全面的參考矢量。

一、蘭州中學(xué)生體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂

1.身高、體重和胸圍呈逐年增加趨勢。2010年中學(xué)生和小學(xué)生的身高、體重和胸圍與2008年相比都有增加的趨勢。其中身高分別平均增長0.98厘米、0.77厘米，體重平均增長2.44公斤、1.6公斤，胸圍平均增長3.46厘米、2.73厘米。數(shù)據(jù)表明，學(xué)生平均體重和胸圍增長較大，而身高增長較小。這說明學(xué)生的營養(yǎng)狀況明顯好轉(zhuǎn)，但同時(shí)反映出學(xué)生的體形有向超重和肥胖發(fā)展的趨勢。

2.健康、體能素質(zhì)指標(biāo)呈下降趨勢。學(xué)生運(yùn)動(dòng)量不夠,致使57.69％的學(xué)生肺活量下降，平均下降達(dá)15.47％ml。在反映學(xué)生體能素質(zhì)的幾項(xiàng)指標(biāo)中，與2008年相比，2010年學(xué)生平均肺活量男、女學(xué)生分別下降了164.8毫升、196毫升，50米跑男、女生分別下降了0.12秒和0.07秒。

3.在視力方面，視力低下率均高于上一年。數(shù)據(jù)表明，在調(diào)查的三年期間，中學(xué)生視力低下率較小學(xué)生更高。初中段男生視力下降率為55.53％，女生為66.32％；高中段男生為77.47％，女生為84.39％，女生均高于男生。

二、影響中學(xué)生體質(zhì)健康的因素分析

青少年“全面發(fā)展”卻不全面，營養(yǎng)好了，身體素質(zhì)差了，這是蘭州市學(xué)生面臨的重要難題。那么，導(dǎo)致中學(xué)生體質(zhì)下降的原因是什么呢？筆者認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn)：

1.學(xué)校體育教育日趨孱弱。體育課堂活動(dòng)內(nèi)容單調(diào)，缺乏吸引力等原因致使約85％的學(xué)生喜歡體育卻不喜歡體育課。這說明現(xiàn)行體育教學(xué)模式僵化，學(xué)校沒有形成良好的鍛煉風(fēng)氣。另外，部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對體育的認(rèn)識(shí)不夠重視, 在“政績工程”的思維下，這些學(xué)校教學(xué)制度的決策者們更看重的是學(xué)生的文化課成績。例如，甘肅省2010年國家學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)上報(bào)率僅為11.2％，排名全國倒數(shù)第二。問卷顯示，有一些體育教師在課堂上完全是放羊教學(xué)。另外，體育課被文化課占用的現(xiàn)象大量存在，尤其是面臨升學(xué)壓力的畢業(yè)班學(xué)生，他們的體育課幾乎全被“征用”。雖然新課改后體育增加了課時(shí)，但在蘭州市僅有個(gè)別學(xué)校(1.1％)落實(shí)這一政策。除了軟件方面，學(xué)校在體育設(shè)施等硬件方面投入情況也不容樂觀。如運(yùn)動(dòng)場地面積與學(xué)生人數(shù)比例嚴(yán)重失調(diào)，班級(jí)學(xué)生的嚴(yán)重超編造成體育活動(dòng)場地和器材明顯不足。學(xué)生體質(zhì)狀況愈來愈差，學(xué)校負(fù)有不可推卸的責(zé)任。

2.家長對學(xué)生體育鍛煉不夠重視。當(dāng)前大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女型家庭結(jié)構(gòu)，孩子的體育活動(dòng)與父母有直接的關(guān)系，不少家長重智育、輕體育，重升學(xué)、輕素質(zhì)，重營養(yǎng)、輕鍛煉，只見智力培養(yǎng)方面的投資，鮮見體育付出。一句話，如今的獨(dú)生子女受到畸形“呵護(hù)”。問卷顯示，家里有運(yùn)動(dòng)器材者為56.5％,父母有鍛煉習(xí)慣者為44％,這其中高學(xué)歷家庭者居多。智力投資為52.2％、營養(yǎng)投資為31.1％、體育投資為10.2％、其它為6.5％。調(diào)查還表明，家長雖都支持學(xué)生參加體育鍛煉，卻極少和子女共同鍛煉。這充分說明，家長不夠重視體育鍛煉對孩子產(chǎn)生了消極的影響。

3.社會(huì)層面的影響。在市場經(jīng)濟(jì)大背景下，急功近利是社會(huì)各行業(yè)的通病。社會(huì)對學(xué)校的評價(jià)看智育效果，各級(jí)政府評價(jià)學(xué)校首先看學(xué)校的升學(xué)率，很少有看學(xué)校的體育器材、活動(dòng)面積及體育榮譽(yù)。學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大，就業(yè)壓力更大，體育鍛煉的時(shí)間和空間難以保證。問卷顯示，蘭州市中學(xué)生睡眠時(shí)間僅為7.32小時(shí)。 社會(huì)場館的開放以盈利為目的，又將好多學(xué)生拒之門外,可供學(xué)生免費(fèi)利用的場地為數(shù)不多(1.4％),且質(zhì)量難以保障。在一些新建的小區(qū)中，適合學(xué)生鍛煉的場所相當(dāng)難找(問卷表明小區(qū)有籃球場1.9％,足球場0％,羽毛球3.5％,網(wǎng)球0.1％)，能夠看到只是一些供幼兒玩耍的滑梯和適合老年人鍛煉的體育器材。

4.中小學(xué)生個(gè)體對體育的忽視。這是造成體質(zhì)狀況差的最直接原因。被調(diào)查對象普遍存在如下問題：一是重視文化課知識(shí)的學(xué)習(xí), 對健康理念、知識(shí)認(rèn)識(shí)不夠。二是怕吃苦，怕臟怕累。獨(dú)生子女意志薄弱，不愿意參加體育活動(dòng)。三是業(yè)余時(shí)間貪戀網(wǎng)絡(luò)游戲。有39％的學(xué)生業(yè)余時(shí)間選擇網(wǎng)絡(luò)游戲。四是缺乏健康、衛(wèi)生、營養(yǎng)知識(shí)、膳食結(jié)構(gòu)不合理。13至18歲，是青少年生長發(fā)育的第二個(gè)高峰期。而蘭州的好多學(xué)生，早上根本不吃早飯(11.8％)，就是吃也一般在校門口小吃攤湊合，尤其是一些家離學(xué)校較遠(yuǎn)的學(xué)生。長此下去，既缺乏營養(yǎng)又不衛(wèi)生。好多家長甚至認(rèn)為，讓孩子吃些好的貴的就是營養(yǎng)，孩子喜歡吃什么就做什么，而不去考慮熱量、脂肪的攝入量過多或過少等等。這樣恰恰嚴(yán)重影響了孩子的健康，肥胖、貧血接踵而來，甚至引起慢性病。

三、發(fā)展趨勢及對策

北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長毛振明說，現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)可以用硬、軟和笨來概括。硬，即關(guān)節(jié)硬；軟，即肌肉軟；笨，即長期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。這些話精辟地概括了當(dāng)代中學(xué)生體質(zhì)狀況的發(fā)展趨勢。

綜合分析此次調(diào)查結(jié)果，課題組發(fā)現(xiàn)蘭州中學(xué)生體質(zhì)變化如下趨勢：一是肥胖將繼續(xù)增加,意味著學(xué)生患疾病的風(fēng)險(xiǎn)加大；二是體能測試不及格的人數(shù)增多，兩極分化特點(diǎn)明顯；三是身高體重逐年上升，體重的增加意味著靈敏性項(xiàng)目的成績降低；四是耐力項(xiàng)目依然有下降的可能。

影響學(xué)生體質(zhì)健康狀況的因素很多，家長有責(zé)任，體育教師有責(zé)任，社會(huì)有責(zé)任，學(xué)校和教育行政管理部門更有責(zé)任。應(yīng)當(dāng)從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是地對有關(guān)問題進(jìn)行分析，分清責(zé)任的主次。

筆者認(rèn)為，進(jìn)一步提高學(xué)生的體質(zhì)健康狀況應(yīng)當(dāng)從以下幾個(gè)方面入手：

1.改革中高考制度是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的根本出路。我國學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的根源是人口壓力較大，社會(huì)就業(yè)競爭激烈，教育資源有限，教育評價(jià)機(jī)制不完善、不全面。在學(xué)生升學(xué)壓力較大，只注重分?jǐn)?shù)的情況下，學(xué)校、家長和學(xué)生不得不把過多的精力和體力投入到文化課程的學(xué)習(xí)中。學(xué)校輕視，家長忽視，學(xué)生漠視，學(xué)校體育工作得不到高質(zhì)量、強(qiáng)制性、全面性的開展，致使學(xué)生運(yùn)動(dòng)不足、體質(zhì)健康水平下降。所以，解決學(xué)生體質(zhì)下滑趨勢，改革高考制度，將教學(xué)與升學(xué)必要?jiǎng)冸x是真正解決問題的根本。

2.加大學(xué)校體育場地的建設(shè)力度。要解決中小學(xué)校體育場地設(shè)施匱乏問題，首先，各級(jí)政府必須在政策上大力支持,把學(xué)校建設(shè)列入城市總體規(guī)劃，預(yù)留教育用地，在土地劃撥上要為學(xué)校大開綠燈。其次，政府有關(guān)部門要?jiǎng)潛軐ｉT經(jīng)費(fèi)，把學(xué)校體育場地建設(shè)列入財(cái)政預(yù)算的專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，并且保證?？顚Ｓ?。要確保教育經(jīng)費(fèi)，加強(qiáng)合作，實(shí)現(xiàn)社會(huì)資源共享，動(dòng)員社會(huì)力量共同建設(shè)學(xué)校體育場館?？蓮捏w育彩票、福利彩票基金中劃出專款，專門支持中小學(xué)體育場館的建設(shè)。

3.積極營造關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康的社會(huì)、校園和家庭氛圍。樹立健康第一的思想，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康是全社會(huì)的責(zé)任，不僅是教育和體育部門的事情。大量事實(shí)證明，身心健康是一個(gè)人成長成才的物質(zhì)基礎(chǔ)。要通過多種途徑、方式向全社會(huì)宣傳學(xué)生體質(zhì)健康的重要性，幫助大家樹立正確的教育觀、育子觀、成長觀和健康觀，積極營造全社會(huì)關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康的氛圍，并為之付諸實(shí)踐。

4.切實(shí)改革體育課程。體育課程改革要以提高學(xué)生體質(zhì)健康為基礎(chǔ)設(shè)計(jì)課程方案，圍繞如何提高學(xué)生體質(zhì)健康為目標(biāo)和基礎(chǔ)出發(fā)，設(shè)計(jì)出切實(shí)可行，便于學(xué)校、體育教師開展教學(xué)的課內(nèi)、課余一體化的課程方案，使學(xué)生能熟練掌握1—2項(xiàng)鍛煉身體的體育技能并養(yǎng)成習(xí)慣。同時(shí)，還應(yīng)該在學(xué)校開設(shè)衛(wèi)生、營養(yǎng)和健康等知識(shí)講座或相關(guān)課程，普及體育、衛(wèi)生知識(shí)。最后，改革現(xiàn)有的評價(jià)體系，實(shí)行“教測分離”，把體育成績納入中高考的范疇。

（責(zé)任編輯史玉英）