育兒沙龍

面對(duì)“初來乍到”的寶寶，每個(gè)媽媽都不免忐忑。他的吃、喝、拉、撒、睡，樣樣都會(huì)產(chǎn)生成串的問號(hào)，需要媽媽去解決。求助老人？過去的育兒方式往往不適合現(xiàn)在的育兒“行情”。求助網(wǎng)絡(luò)？信息的魚龍混雜經(jīng)常讓新媽媽無所適從。那怎么辦呢？不妨訪問我們的育兒QQ平臺(tái)：63835958、173564710，在這里，您會(huì)得到專業(yè)的、科學(xué)的、全面的育兒指導(dǎo)，您的一系列育兒煩惱也將迎刃而解。

zzzxh:我家寶寶快兩歲了，請(qǐng)問能不能喝那種價(jià)格比較高的盒裝奶？她自己特別愛喝盒裝奶，我們拿她沒有辦法。

專家解答：廠家常常會(huì)偷偷地在盒裝奶里面加點(diǎn)香精，導(dǎo)致這樣的奶比普通冷藏的奶味道濃些，所以寶寶比較喜歡。盡管不是值得推薦的事情，但畢竟添加劑的量很小，寶寶喝了也不至于產(chǎn)生壞處。

米拉的衣櫥：我是一個(gè)新媽媽，女兒快十一個(gè)月了，剛斷奶不久，現(xiàn)在每天都吃兩頓米糊，其余喝配方奶。關(guān)于米糊我很迷茫，不知道是商店里賣的配方米糊好還是白米磨的米糊好。還有，寶寶一天喝大約1500毫升配方奶，吃兩小碗米糊還有一個(gè)蘋果，可以滿足寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求嗎？還需要添加什么輔食呢？

專家解答：專門給嬰兒制作的米糊好一些，因?yàn)榘酌啄サ拿追勖缀隣I(yíng)養(yǎng)價(jià)值太低了，不能滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要。專門的嬰兒米粉里面增加了蛋白質(zhì)含量，并補(bǔ)充了多種維生素和礦物質(zhì)。寶寶11個(gè)月了，需要多種維生素和礦物質(zhì)，光靠一種米糊作為輔食是不行的，蔬菜糊、蛋黃泥、肝泥、肉糜、肉湯都可以加了。記得給嬰兒做食品不要加鹽和味精，煮肉要去掉浮油。

小國(guó)芳：我每天早上都給我3歲的小孩用豆?jié){機(jī)打一些粗糧粥（大米加小米或大米加黑米或大米加豆類）給他喝?？墒俏也恢肋@么小的孩子是不是每一種粗糧都適合吃。聽說吃粗糧飽腹感會(huì)很強(qiáng)，這樣會(huì)不會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的攝入呢？

專家解答：3歲的孩子不是嬰兒了，喝這種粗糧糊糊是完全沒有問題的。孩子就是要吃五谷雜糧長(zhǎng)大，不是只能吃白米白面的。3歲起，孩子基本上可以按成年人的天然食物種類來進(jìn)食了，只是加工食品、甜飲料最好不給，如果給也要嚴(yán)格限量。

xiaoasan：我家小孩13個(gè)月大，最近一個(gè)禮拜突然開始大便干燥很難拉出，平時(shí)蔬菜水果也吃得不少，水也喝得不少。聽說芝麻胡桃是潤(rùn)腸的，不知能不能把芝麻胡桃之類的堅(jiān)果磨碎，放一點(diǎn)到她吃的飯或者粥里？這樣做會(huì)有幫助嗎，有什么需要注意的地方嗎？

專家解答：可以加一點(diǎn)磨碎的堅(jiān)果，營(yíng)養(yǎng)不錯(cuò)。但注意一盡量不要加鹽，更不能炒煳；二要顆粒足夠小，不會(huì)導(dǎo)致孩子嗆著就行。

小魚：請(qǐng)問一周歲的孩子能吃西紅柿嗎？

專家解答：如果腸胃沒有問題，可以少量吃。一歲的孩子，一次吃一個(gè)太多了，吃幾勺就好了。第一次喂任何新食品都要留心觀察寶寶有無不適，如果有就馬上停下，沒有就可以再次吃。

可可：孩子可以吃枸杞來進(jìn)補(bǔ)嗎？

專家解答：不建議把枸杞作為保健食品給孩子吃。孩子正在旺盛生長(zhǎng)中，無需進(jìn)補(bǔ)，吃好三餐睡好覺比什么都重要。作為水果干，日常吃幾粒是無妨的。建議觀察孩子的反應(yīng)，如果沒有不良反應(yīng)就好，有任何不舒服就停下。

網(wǎng)友：我兒子4周歲，2歲時(shí)查出對(duì)雞蛋和牛奶過敏，因此就一直不敢吃。但孩子成長(zhǎng)需要雞蛋和牛奶，什么食物可以代替雞蛋和牛奶的營(yíng)養(yǎng)呢？

專家解答：兩年過去了，孩子現(xiàn)在未必還不能吃雞蛋和牛奶。隨著免疫系統(tǒng)的增強(qiáng)和消化系統(tǒng)功能的完善，大部分孩子對(duì)雞蛋和牛奶過敏的狀況在兩歲以后都會(huì)慢慢消失。建議您帶孩子重新查一次。

責(zé)任編輯/劉穎