羽毛球“大滿貫"運動員林丹的技術特點解析

霍睿

1中國羽毛球項目第一個“大滿貫”運動員——林丹

“大滿貫”也就是全滿貫。羽毛球全滿貫指運動員在含有羽毛球項目的各項賽事中均獲得冠軍。對中國選手或亞洲選手而言——男子獲得“奧運會、世錦賽、全英賽、亞錦賽、全運會、世界杯，亞運會，湯姆斯杯團體賽、蘇迪曼杯”冠軍；女子獲得“奧運會、世錦賽、全英賽、亞錦賽、全運會、世界杯，亞運會，湯姆斯杯團體賽，尤伯杯”冠軍。

(1)湯姆斯杯即世界男子團體羽毛球錦標賽，1948年舉行第一屆比賽，現為兩年一屆，在偶數年舉行。比賽由三場單打，兩場雙打組成。歷史上奪得湯姆斯杯冠軍最多的國家是印度尼西亞隊，共11次。(2)尤伯杯即世界女子團體羽毛球錦標賽。1956年開始舉行第一屆比賽，兩年一屆，在偶數年舉行。比賽由三場單打，兩場雙打組成。歷史上奪得尤伯杯冠軍最多的國家是中國隊。共11次。(3)世界羽毛球錦標賽即世界羽毛球單項錦標賽。設有男、女單打、雙打和混合雙打五個比賽項目。1977年起開始為三年一屆，1983年改為兩年一屆，在奇數年進行。(4)蘇迪曼杯即世界羽毛球混合團體比賽。1989年開始舉辦，兩年一屆，在奇數年舉行。比賽由男女單打、男女雙打組成。(5)世界杯羽毛球賽屬于邀請性比賽，由國際羽聯邀請當年成績優(yōu)異的選手參加。創(chuàng)辦于1981年，1997年國際羽聯決定從1998年起改為主辦有世界定剪輯選手參加的明星賽。并準備嘗試獎金豐厚的羽毛球大滿貫賽事。(6)全英羽毛球錦標賽由英格蘭羽毛球協會于1899年創(chuàng)辦的。它是世界歷史上最悠久的羽毛球賽事。最初由英國和英聯邦國家選手參加，現在已成為全球性的羽壇大會戰(zhàn)。(7)國際系列大獎賽國際羽聯參照世界網球大獎賽辦法組織的。始于1983年。比賽分成若干區(qū)，由許多比賽組織成系列。根據運動員在各次比賽中的成績積分，進行排名，前16名進行總決賽。

2010年11月21日，在廣州亞運會羽毛球男單決賽在中國選手林丹和馬來西亞運動員李宗偉之間展開。最終林丹2-1擊敗對手奪得金牌，實現“大滿貫”。

2林丹的技術特點

2.1體

林丹身體素質極為出色，爆發(fā)力強、體力好、彈跳高，手腕力量出色，這支撐他能夠打出標志性的速度快、力量十足的劈殺，保證了在場上可以做出迅即的移動。除了身高稍顯矮了一點外，幾乎沒有缺點。相比林丹，李宗偉的身體素質要遜色一些，身高不及林丹。

中國羽毛球隊備戰(zhàn)2009年羽毛球世錦賽期間，專門從北京體育大學邀請了體能專家李春雷來負責隊員的體能訓練。他根據羽毛球項目特點、比賽長度專門設計了幾百種訓練動作。主要目的就是提高球員的體能。讓李春雷贊賞的就是林丹的體能(身體素質、耐力、爆發(fā)力)比較好。

2.2技

技，技術。中國羽毛球隊始終認為：“不發(fā)展就會落后?！庇鹈蜿犜诒Ａ魝鹘y技術特點的基礎上對訓練手段大膽革新，探索出最適合中國運動員的技術和體能訓練比例，力求兩方面均衡發(fā)展；探索保持運動狀態(tài)、延長運動壽命的賽練結合方式，既通過每年8場～10場的公開賽積累大賽經驗和積分，又通過合理的調整減少運動員的消耗和傷病。正是這種領先世界的訓練手段才締造了領先世界的運動成績。

“快狠準活”的風格是中國隊稱霸世界羽壇的技術資本。我們先來分析林丹的幾個招牌動作。

“頭頂滑板吊對角球”。作為世界頂尖男單，林丹擁有許多絕活兒，頭頂滑板吊對角則是他最擅長的絕技。這個動作看起來容易，但做起來還真有一定的難度。

據林丹介紹，這一技術動作的難度在于：在滑拍的那一瞬間擊球，能否把球完全貼好使它以最快速度朝著網前落下來，而且落點一定要在固定的一個點上，如果打不到這個點，這個絕技就起不到效果了。

“魚躍救球”。在比賽中，林丹經常會飛身魚躍救球，這也是他讓廣大球迷興奮不已的招牌動作。至于為何要頻繁使用魚躍救球這一招，林丹的解釋是：我的身材不算高大，所以有時救球會感覺光靠球拍和步法根本來不及，會本能地讓身體完全撲出去，使自己的救球幅度更大一些。魚躍救球的動作雖然漂亮，但卻具有一定的危險性。

2.3智

智。智慧，智力。我們搞體育經常會說，這個球員用腦打球。林丹比賽時非常自信，有一股舍我其誰的霸氣。他在場上激情四溢，頭腦卻非常冷靜，特別擅長捕捉對手的弱點。我國優(yōu)秀羽毛球選手鮑春來有一次在談到為什么打不過林丹時曾說：“我不如他會琢磨人”這話道出“超級丹”真正過人之處：腦子特別好使!

2.4發(fā)揮穩(wěn)定

從比賽錄像分析情況看，林丹最大的特點是水平發(fā)揮十分穩(wěn)定。羽毛球史上從來沒有一位男單選手，能像林丹那樣，每參加兩次國際比賽，就能穩(wěn)獲一次冠軍，而且這樣的情況林丹已保持了6年。

2004年和2005年，林丹沒能拿下奧運會和世錦賽冠軍，那時的林丹只能稱為“大獎賽之王”。但2006年開始，林丹的穩(wěn)定發(fā)揮又上了一個層次，每年最重大賽事的冠軍，他都能手到擒來。從與國外對手的交戰(zhàn)記錄看，當今世界，沒有一人能持有對林丹勝多負少的紀錄。無論是印尼的陶菲克、

索尼，還是馬來西亞的李宗偉、丹麥的蓋德，林丹的勝率都很高。

3結語

羽毛球全滿貫指運動員在含有羽毛球項目的各項賽事中均獲得冠軍。我國優(yōu)秀羽毛球選手林丹實現大滿貫，他在技術，體能、智力、臨場的發(fā)揮等都領先一步其對手，他去的這樣的成績，這是對自己多年艱苦訓練的一種肯定。這更是他的突破。