哭完之后的三件事

楠若

一個懂得自己把自己從絕望中拉拔出來，并細(xì)心呵護好自己的女人，一定會獲得更多的快樂和勇氣！

2007年有一段時間，我和老公韓磊在婚姻磨合中很不愉快，隔三差五地爭吵讓我痛不欲生，一次爭吵能讓我們冷戰(zhàn)一個星期，而這個星期，我每分鐘都在傷心中度過，時時暗自飲泣，而韓磊一點也不憐惜，只對我的淚眼婆娑感到極端厭煩。一個秋天的晚上，我們又大吵了一架，我負(fù)氣摔門而出。在小區(qū)里徘徊了好久，猶豫再三我才決定去找譚越。在這個城市里，除了大學(xué)時代的這個好友，我好像無處可去。譚越曾經(jīng)說我是又善良又愚蠢又要強的女人。是的，我很愚蠢，明明知道吵架沒有結(jié)果仍然忍不住意氣之爭；我也善良，不想為了夫妻拌嘴的事吵鬧到娘家或婆家擴大戰(zhàn)爭；我尤其要強，除了偶爾一次酒后吐真言被譚越知道我和老公常吵架外，對任何人我都三緘其口。可是這一切卻形成一種巨大的壓力，讓我陷入委屈的陷阱里出不來，只要一爭吵就會淚流成河，如此惡性循環(huán)下去，生活里的快樂沒有了，人也越來越憔悴。

令我萬萬沒有想到的是，譚越家竟然也剛剛經(jīng)歷了一場風(fēng)波——譚越一邊開門一邊胡亂用紙巾擦著臉上的淚水，我倆腫眼相看，譚越也不嫌尷尬，讓我進了門，她把門一關(guān)，自顧自地說，小楠你自己照顧下自己啊，想吃什么喝什么廚房里冰箱里都有，我再去哭一會兒。

我愕然站在當(dāng)場，眼睜睜看著她一邊嗚嗚地哭一邊走進臥室去了。不一會兒，衛(wèi)生間里傳來一聲接一聲的哭聲，聲響還一次比一次大……

我本來是想找譚越哭訴一場，說說心里的委屈的，怎么也沒想到會碰上這么一出，本來想好的說詞壓根沒派上用場。大學(xué)時代的譚越也常?？粗偓幮≌f坐在上鋪哭，可結(jié)婚后我可沒見她這么哭過。坐在客廳沙發(fā)里，我才發(fā)現(xiàn)譚越的家里很是整潔，一塵不染，一點也不像爆發(fā)過戰(zhàn)爭的樣子，她老公好像沒在家。就這么想著想著，十來分鐘過去了，衛(wèi)生間里的哭聲突然間戛然而止，跟著是嘩嘩水流聲，我忍不住走過去敲門。門開了，我驚訝地看見譚越正對著鏡子往臉上抹保濕水呢。譚越紅腫著眼睛鼻子從鏡子里看著我說，不好意思啊小楠，不過我哭的樣子你也不是頭一次看見了，我一會兒就好了。

譚越自顧自地忙，又是眼霜又是精華的，還貼上一張緊致提升的面膜，完了還去冰箱里拿出一個冰眼罩來。譚越給我和她自己各倒了一大杯涼開水，咕咕喝著打開客廳的音響，然后又扔給我一張面膜，最后，她在沙發(fā)上舒舒服服地躺下，把冰眼罩敷住了眼睛。我哭笑不得地看著她，她使勁兒深呼吸了一下，說，別愣著呀，小楠你趕緊也來洗洗，把你那小臉上的眼睛給洗干凈了，過來跟我一塊兒躺著做個面膜，別忘了抹那個保濕精華啊。見她一副舒服的樣子，我客隨主便地去洗臉，依樣畫葫蘆地抹好精華、眼霜，再敷上面膜躺在旁邊的一張沙發(fā)上。也許是細(xì)致的敷面工作分散了我的注意力，也許是哭過一場后身體很疲累，還有悠揚的音樂，我竟然慢慢地進入了夢鄉(xiāng)。

被譚越叫醒時我恍惚地不知身在何處?？粗T越笑笑的面龐我突然有些不好意思，再一看時間，十一點都過了?，F(xiàn)在的譚越臉上一片清新，容光煥發(fā)，先前的腫眼泡竟然完全不見了。她把我推到鏡子前給我看自己的臉，睡了一小覺后，我的臉色也好多了，眼睛也不腫了。譚越抱了抱我的肩膀說，你看，自己多美啊，如果不是我這套功夫，只怕明天早上你還是腫眼泡呢。

我好笑地看著她說，我算服了你了。你到底是真哭還是假傷心啊。譚越一本正經(jīng)地說，我是真哭真?zhèn)?，只不過我的善后工作做得井井有條罷了。譚越告訴我，她晚上跟老公大吵了一架，她老公最后摔破了一整套茶杯掀翻了桌子就跑了。譚越說，小楠，你知道嗎？我以前跟你一樣，一吵架就嘔氣，為了面子還不敢放聲大哭，結(jié)果吵一次架，耗掉的元氣幾天都回不來。有一次我跟他吵完后他就跑了，我在房間里哭得天昏地暗手腳都麻了，什么時候睡著的都不知道，一覺醒來發(fā)現(xiàn)已經(jīng)天黑了，家里黑燈瞎火地，我爬起來找東西吃，打開客廳的燈我嚇了一跳，自己的臉又腫又脹還發(fā)青，丑極了。家里一片狼藉，我當(dāng)時死的心都有了。

可是就是這一次以后，我突然覺得，為什么要把自己往悲慘里整呢？我們女人總是在吵完架后一個人瞎哭，還不敢大聲哭，可是有什么用，哭解決不了問題——哭完第二天照樣要上班，要面對家里的亂七八糟，要面對好幾天的委靡不振、灰頭土臉。所以我就想，既然我避免不了吵架，至少，我可以避免吵架后的壞結(jié)果吧。所以我給自己規(guī)定，我絕不忍著不哭，我一定會好好大哭特哭十分鐘，在最短的時間里把不好的情緒都釋放出去，然后，哭完一定要做三件事：第一時間整理好房間，不要讓糟糕的環(huán)境影響第二天的心情；第一時間洗好臉做面膜，不要讓哭后的丑樣子提醒自己的委屈；第一時間聽音樂舒展心情好好睡一覺，給自己的身體補充精神力氣。吵架算什么，就算我的婚姻真的維持不下去了，我也要漂漂亮亮地好給我自己看，好給“他”看!的確，我驚訝地發(fā)現(xiàn)我那一肚子的委屈經(jīng)過了譚越的三道安撫程序后煙消云散了。是啊，如果我不能控制自己有壞的心情，有哭的需求，我至少可以像譚越一樣，妤好對白己，讓自己快一點從不好的情緒里走出來呀!