高職女生對(duì)體育課厭學(xué)情緒的分析及對(duì)策

謝友成

體育課與文化課相比較，其教學(xué)目的及表現(xiàn)形式均有所不同。體育教學(xué)目標(biāo)：它除了要實(shí)現(xiàn)認(rèn)知目標(biāo)、情感目標(biāo)外，還要實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)和增強(qiáng)體質(zhì)目標(biāo)。在教學(xué)過程中要進(jìn)行體育科學(xué)鍛煉知識(shí)的傳播，讓學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)知識(shí)，還要培養(yǎng)基本的運(yùn)動(dòng)技能和增強(qiáng)身體素質(zhì)。它是一門以身體運(yùn)動(dòng)實(shí)踐為主的教學(xué)科目。在體育教學(xué)過程中，男生天性好動(dòng)，大多數(shù)男生在室外體育課上都能主動(dòng)參與到體育運(yùn)動(dòng)中，并積極、活躍地配合老師的教學(xué)活動(dòng)，所以上好男生的室外體育課相對(duì)容易些。然而隨著年齡的增大，到了高職階段，女生逐漸好靜，變得文雅、羞怯、柔弱，甚至對(duì)稍有難度的技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生畏懼心理。

女生所表現(xiàn)出來的這種現(xiàn)象，直接影響到一堂課的教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生自身學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的積極性，同時(shí)也有礙于自身運(yùn)動(dòng)技能的掌握，身體素質(zhì)的訓(xùn)練與提高，使教學(xué)目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)。同時(shí)時(shí)間長(zhǎng)了，學(xué)生慢慢地對(duì)體育課缺乏興趣，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，導(dǎo)致身體素質(zhì)、體育基本技能等都較差，這樣惡性循環(huán)，導(dǎo)致女生對(duì)體育課產(chǎn)生抵觸情緒，影響教學(xué)效果和師生的情感交流。

此外，造成女生對(duì)體育課產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因，有一些客觀原因如教學(xué)內(nèi)容不合理、低層次重復(fù)、運(yùn)動(dòng)水平參差不齊、組織教學(xué)形式單一，等等；一些主觀原因如學(xué)生身體素質(zhì)下降、審美情趣的變化、青春期的一些心理問題等。

那么，如何提高女生上室外體育課的興趣，改變厭學(xué)情緒呢？

針對(duì)這一情況，我們經(jīng)過體育教學(xué)中長(zhǎng)期的觀察和實(shí)踐，采用一些積極的措施，調(diào)動(dòng)女生在體育課上的積極性，培養(yǎng)女生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

一、加強(qiáng)情感交流，及時(shí)進(jìn)行言語激勵(lì)，發(fā)揮女生的一些優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

在體育教學(xué)中，師生間建立融洽的情感是激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的先決條件。實(shí)踐證明：有些學(xué)生對(duì)體育失去興趣，是從體育教師的不信任開始的?！芭d趣是最好的老師”，在教學(xué)過程中注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，多采用鼓勵(lì)的言語，對(duì)優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)夸大，對(duì)不足進(jìn)行中肯的分析，提出相應(yīng)的解決辦法。注意關(guān)心學(xué)生，熱愛學(xué)生，給學(xué)生留下良好的“第一印象”，縮短師生間的距離。隨著師生交流的增多，慢慢的學(xué)生自然會(huì)尊敬、親近老師，與老師成為真正的朋友。這樣，師生相互信任，相互吸引，就會(huì)培養(yǎng)融洽的師生情感，建立良好的師生關(guān)系，引起學(xué)習(xí)的興趣，對(duì)體育不再排斥。

二、巧妙地利用男生的帶動(dòng)力量，發(fā)揮男生在體育課上的天生優(yōu)勢(shì)。

男生在體育項(xiàng)目上的天生優(yōu)勢(shì)，可在教學(xué)過程中加以利用，通過嚴(yán)密的組織管理，合理的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，依靠男同學(xué)的帶動(dòng)力量使她們跟上集體的步伐、訓(xùn)練的步驟，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。男生對(duì)此項(xiàng)任務(wù)也會(huì)積極配合，樂于完成。

在課堂上要適時(shí)地進(jìn)行集體和分組練習(xí)，有時(shí)可按男女生分組，但更多的時(shí)候應(yīng)該按男女混合分組，效果會(huì)更佳。一方面，男生身體素質(zhì)好，可以帶動(dòng)女生勇敢地完成動(dòng)作，另一方面，男生熱心助人，在練習(xí)中可以增強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，有助于女生完成動(dòng)作練習(xí)，更重要的是通過練習(xí)時(shí)隊(duì)伍輪換調(diào)動(dòng)，女生會(huì)被自然地推到練習(xí)的最前沿，此時(shí)不練習(xí)會(huì)很難收?qǐng)?，并且?huì)全力以赴。這樣，久而久之，女生在輪換練習(xí)中就自覺地成為了集體中的一員，從而認(rèn)真地投入練習(xí)，積極地思考分析動(dòng)作，并且會(huì)練得更加勤快、踏實(shí)、有效。

三、因人而異，明確適當(dāng)?shù)挠嗅槍?duì)性的課堂目標(biāo)。

在體育教學(xué)過程中，常會(huì)出現(xiàn)難度越大時(shí)，女生膽量就越小，對(duì)女生的自信心和能力發(fā)揮都產(chǎn)生一定影響的現(xiàn)象。教師在學(xué)生練習(xí)的時(shí)候，要仔細(xì)觀察女生的情緒變化，一旦發(fā)現(xiàn)女生生活中有受挫折的傾向時(shí)，則教師不僅要及時(shí)鼓勵(lì)，還要幫助她們分析失敗的原因，發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)調(diào)整。并注意觀察，因人而異，提出本次課要達(dá)到的目標(biāo)。如跳遠(yuǎn)課，有的女生要求跳到3米5，有的女生只要達(dá)到3米2就算成功，當(dāng)女生認(rèn)為自己有希望實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)，自然會(huì)積極練習(xí)。這樣由易而難，既提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、增強(qiáng)了自信心，又提高了學(xué)習(xí)動(dòng)作的成功率，也為教師順利完成教學(xué)內(nèi)容，完成教學(xué)任務(wù)作了保證。

四、發(fā)揮自主式學(xué)習(xí)的作用，培養(yǎng)學(xué)生自我學(xué)習(xí)自我鍛煉的能力。

自主式學(xué)習(xí)方式是堅(jiān)持以人為本，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在寬松、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境中用積極主動(dòng)的方式體驗(yàn)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)，那么體育課堂才會(huì)向著健康、和諧、富有活力的方向發(fā)展。

對(duì)女生實(shí)施自主式學(xué)習(xí)方式要注重激勵(lì)評(píng)價(jià)，增強(qiáng)學(xué)生的成就感。在教學(xué)中，除了采用比較合理的教學(xué)方法外，還要注重以激勵(lì)的語言貫穿整個(gè)課堂，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，為學(xué)生營(yíng)造積極、和諧、寬松、競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)氛圍。

自主式學(xué)習(xí)方式要關(guān)注學(xué)生自主擬定的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)策略、學(xué)習(xí)方法及評(píng)價(jià)等。在教學(xué)過程中，教師只是起到指導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生的各個(gè)方面把好關(guān)，不能讓學(xué)生把目標(biāo)定得過高或過低，影響到課的整體效果，影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和鍛煉的目的。要關(guān)注學(xué)生的不同認(rèn)知和不同的生成方式。教師應(yīng)給予不同學(xué)生不同的幫助，使每一個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法，無論是成績(jī)好的還是成績(jī)差的學(xué)生，都會(huì)為實(shí)現(xiàn)自己設(shè)定的目標(biāo)而感到高興，感到自己是一個(gè)成功者。

五、多進(jìn)行理論知識(shí)傳播，使學(xué)生知道為何學(xué)、如何學(xué)、善于學(xué)。

系統(tǒng)的理論知識(shí)可以使學(xué)生更快地掌握運(yùn)動(dòng)技巧，知道如何學(xué)，為何學(xué)，知道學(xué)習(xí)的目的，從而為自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。現(xiàn)在體育教學(xué)中除了專門安排的理論教學(xué)內(nèi)容外，在教學(xué)過程中還可以普及一些體育運(yùn)動(dòng)的人文方面的知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的欣賞能力，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。女生對(duì)體育人文方面的知識(shí)嚴(yán)重不足，一方面是興趣使然，另一方面，在教學(xué)過程中的傳播不足也是一個(gè)重要原因。加強(qiáng)這方面內(nèi)容的傳播，對(duì)培養(yǎng)女生對(duì)體育的興趣有事半功倍的作用。

六、及時(shí)總結(jié)，善于表揚(yáng)。

每節(jié)課都有相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，而每個(gè)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)、教學(xué)內(nèi)容的完成都是一個(gè)逐漸增長(zhǎng)知識(shí)的過程。教師在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和場(chǎng)合，引導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行回顧和總結(jié)。尤其要有意識(shí)地提問女同學(xué)，可對(duì)同學(xué)們進(jìn)行提問在某個(gè)階段學(xué)習(xí)了哪些技術(shù)動(dòng)作，是否掌握了這些動(dòng)作，要領(lǐng)是什么，等等，并對(duì)取得的成績(jī)進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)。這樣既幫助他們復(fù)習(xí)了動(dòng)作，又使其體會(huì)到確實(shí)學(xué)到了知識(shí)。一旦掌握了某個(gè)技術(shù)動(dòng)作，其本身就是一件值得高興的事，就會(huì)對(duì)體育學(xué)習(xí)興趣更高，每堂課下來都會(huì)為自己的付出和收獲而感到極大的滿足，這就更增強(qiáng)了女生學(xué)習(xí)體育的信心，激發(fā)了她們上體育課的興趣。

綜上所述，女同學(xué)對(duì)體育課就會(huì)產(chǎn)生親切感，由怕上課到想上課，最后發(fā)展到認(rèn)真上課，形成良性循環(huán)，從而促進(jìn)了教學(xué)質(zhì)量的提高。

教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，二者是相輔相成的關(guān)系。面對(duì)這種關(guān)系，在遵循教學(xué)規(guī)律的前提下，我認(rèn)為只有要求不到的教師，沒有做不到的學(xué)生。我們要在教學(xué)中不斷摸索、提高自己的業(yè)務(wù)水平，努力調(diào)動(dòng)學(xué)生在體育課中的積極性，從而提高每節(jié)課的整體質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

［1］岳榮惠.我是如何提高高職女生體育課興趣的.中國(guó)教育裝備網(wǎng).

［2］孫曰早.如何提高高職女生上體育課的興趣.今日科苑.