心理活動規(guī)律提高學生在體育課中的積極性

張洪兵

【摘要】現(xiàn)代人生活壓力大，人在一定的內外界刺激作用下，伴隨著情緒體驗，發(fā)生一系列生理變化。體育課的教學是教師與學生、教與學的雙邊活動過程。因此，在教學中，要求教師正確的掌握學生心理活動規(guī)律，啟發(fā)和培養(yǎng)他們的正確學習動機，學習興趣與注意，啟發(fā)他們積極思維，才能充分發(fā)揮他們的學習積極性，提高教學質量。

【關鍵詞】心理活動規(guī)律；參與體育課；積極性

作為一名體育教師，在教學的實踐中，我想就在體育課中如何運用一些心理學的基本理論和規(guī)律，提高學生的學習積極性這個問題，談談自己膚淺的認識。

一、利用興趣激發(fā)學生正確的學習動機

1.利用直接興趣，提高學生學習動機

教師要有計劃有目的的安排好每一次的室內體育課。如利用下雨天，教師可在多媒體里播放學生十分喜歡籃球賽。通過觀看這些頂級的各種球賽，會使學生情不自禁地產(chǎn)生一種學習的欲望，即直接的學習動機。教師可以把握好這次直接動機，在室內講解籃球運球時的徒手動作或投籃時要注意什么等等，為下一次的室外籃球課做好充分的心理鋪墊作用。

2.利用間接興趣，提高學生學習動機

間接動機對于提高和保持學生學習的積極性，比直接動機有更重要的意義。如在低年級教學中：我經(jīng)常采取游戲的教學方式進行教學，提高學生的學習興趣，讓孩子們在游戲中學到體育的某些知識、技能和技巧，引導他們應該注意什么。而鐘對高年級學生對準備活動總是不認真做或做得不好的這種情況，我利用游戲滲透到準備活動中去，如采用棒操、球操和一些舞蹈動作編成游戲進行教學，從而提高了他們的學習興趣，收到了較好的教學效果。 同時在練習時常采取競爭的練習方法，讓他們在重大學習壓力下能夠釋放學習的重擔，在體育運動場上發(fā)泄壓抑已久的疲憊得到解脫。因此，游戲在體育教學中，以它豐富多彩的內容，生動活潑，有趣的組織形式，深受廣大學生的歡迎和喜愛。

二、學生興趣與注意力的培養(yǎng)和運用

1.注意是人的心理對一定對象的指向和集中

如在體育教學中教師一個漂亮的前滾翻動作技能的示范，是對學生刺激的反映，由此產(chǎn)生想學的欲望。充分把體育運動的美展現(xiàn)在學生面前，讓學生的欣賞，感受體育運動美的同時，激發(fā)學生的學習興趣。

在教學中，也可運用注意規(guī)律，組織和保持學生注意的時候。例如：教助跑跳遠時，先可在踏板的中間做上明顯的標志，引起學生的被動注意，經(jīng)過多次練習，學生有了感覺，知道了腳必須踏到板的中間，才能比較好的完成這個動作。因此，引起了他們的主動注意。

2.興趣是個人對事物所持的選擇態(tài)度

我們對某一事物發(fā)生興趣的時候，就會集中注意，專心專意去做。注意也能引起興趣。例如：當學生聽到激烈的伴奏音樂時，就容易引起了他們對健美操的注意。當看到運動員那種優(yōu)美、驚險的動作時，便逐漸對健美操發(fā)生了興趣，為我們健美操的教學提供了良好的鋪墊。在體育活動中，對于感興趣的活動，可以持久和集中注意，學習時主動積極，即使碰到困難，也會努力去克服，產(chǎn)生愉快的情緒。而沒有興趣，會使學生情緒低落，感到厭倦。

在實踐中，提高學生學習興趣的方法是很多的。

（1）建立良好的師生關系，提高學習興趣。許多學生是對老師的印象好，才喜歡他所教的學科。例如，同樣對學生的批評教育，如果師生感情好，學生對老師的批評就不反感，能虛心接受，從而收到教育的效果。所以，與學生建立感情是培養(yǎng)學生對學習產(chǎn)生興趣的先決條件。

（2）重視學生的個體差異。青少年的心理，雖有很多共性，但也存在著很大的個性差異。教師要面向全體學生，以學生為主體。如在體育教學過程中，有一次，我在教學“運球”這一內容時，我先要求學生“原地運球”，然后是行進間運球，行進間運球，大多數(shù)同學很快就掌握了，但個別學生掌握起來有困難，如果把時間都用在輔導這幾個學生身上，就耽誤了大多數(shù)的同學，況且一節(jié)課的時間也不一定能學會。為了使所有的學生都感到學有所得，又照顧到個體差異，我把教學計劃做了調整，由“行進間運球”改為“行進間運球加原地運球”，讓掌握了運球技巧的同學進行行進間運球，沒掌握行進間運球的同學配合那些人原地運球，這樣既保護了個體差異學生的自尊，又不挫傷大多數(shù)學生的積極性?？傊處煹慕逃椒ú荒芮宦?，而是要因材施教，因勢利導，講求方法和策略。

（3）及時點評和總結。對成長中的學生來說，獲知自己在學習等方面的任何進步都是很重要的，反饋對他們而言能增強成就感，激發(fā)他們進一步學習的熱情，對他們的身心健康也有一定的促進作用。教師把大家沒提到或沒想到的地方進行評價，表揚好的，然后還告訴大家，不論做什么事情，當做了一定時候時，就要進行總結，總結是為了做得更好。得到表揚的小組或個人更加興致勃勃，沒得到表揚的也受到鼓舞，不甘落后，小組之間的競爭更加激烈，學生自始至終處在興趣之中。

三、利用體育推動自我意識發(fā)展促進學生在體育課中的積極性

體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期；籃球比賽中要求有較大的注意范圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善于分配注意。幾乎任何運動項目，都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、偷快、同情等多樣的感情。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發(fā)展。

總之，教師要刻苦鉆研教材，仔細研究學生心理活動發(fā)展的規(guī)律，靈活安排教學內容，采用多種教法和組織措施，努力讓課變得生動、活潑，使學生充分發(fā)揮積極性，以獲得滿意的教學效果。