高職體育課程內(nèi)容體系設(shè)計與實施構(gòu)想

曾永忠　董倫紅　趙蘇喆

摘要：我國高職院校體育課程一直沿用普通高等學(xué)校的課程體系，沒有形成符合自身職業(yè)教育特點的內(nèi)容體系。如何以進(jìn)一步提高學(xué)生的終身體育能力為宗旨，著眼于學(xué)生未來的發(fā)展，兼顧學(xué)生個體的差異和未來職業(yè)發(fā)展的需要來選擇高職體育課程的內(nèi)容，是高職體育課程改革的基本要求。高職體育課程內(nèi)容可分為認(rèn)知內(nèi)容、技能內(nèi)容和活動內(nèi)容3大類。在高職體育課程設(shè)置中，綜合高職院校專業(yè)的特點和職業(yè)崗位對身體運動技能（操作技能）、身體體能素質(zhì)和身體形態(tài)素養(yǎng)的要求，將高職學(xué)生的職業(yè)實用身體訓(xùn)練分為車間操作、戶外活動、辦公管理和辦公交往4大類，有針對性地進(jìn)行專門鍛煉。通過體育知識、運動技能、體能發(fā)展、體育態(tài)度、心理發(fā)展和職業(yè)身體訓(xùn)練6大模塊的教學(xué)過程實現(xiàn)高職體育課程總目標(biāo)。

關(guān)鍵詞： 高職教育；體育課程；課程體系

中圖分類號： G 807.4文章編號：1009-783X（2012）04-0331-04文獻(xiàn)標(biāo)志碼： A

1高職體育課程內(nèi)容體系現(xiàn)狀

1992年原國家教委頒發(fā)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》對普通大學(xué)體育課程設(shè)置作出規(guī)定，即基礎(chǔ)體育課、選項體育課、選修體育課、保健體育課4種類型^[1]。2002年新的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》對大學(xué)體育課程的設(shè)置作出調(diào)整，對體育課的內(nèi)容和形式?jīng)]有規(guī)定，使得高校體育課有了更大的自主性，使得體育課程的設(shè)置出現(xiàn)多樣性和綜合性^[2]。體育教學(xué)內(nèi)容在傳統(tǒng)項目基礎(chǔ)上有所拓展，深圳大學(xué)體育俱樂部教學(xué)課開設(shè)競技類、保健類、娛樂類3種類型共23個運動項目的俱樂部；南京理工大學(xué)開設(shè)超過30個運動項目供學(xué)生選修；清華大學(xué)的體育課程有40多個項目供同學(xué)們選擇^[3]。但是，高校體育課程教學(xué)內(nèi)容基本上以競技運動項目為主，與中學(xué)體育課程內(nèi)容簡單重復(fù)，健身類內(nèi)容匱乏，與社會體育脫節(jié)^[4]，體育課程的設(shè)計強(qiáng)調(diào)體育學(xué)科自身的邏輯與規(guī)律，忽視學(xué)生的身心特點和社會體育的需求。我國高職院校的體育課程一直沿用普通高等學(xué)校的體育課程體系，沒有形成自己的體系。普通高校體育課程中存在的問題也普遍存在于高職體育課程中。

高職教育培養(yǎng)的是能直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理第一線運作的高級技術(shù)型、應(yīng)用型人才，是具有一定理論知識的高級勞動者。實踐操作是高職畢業(yè)生工作的主要特征?，F(xiàn)行與普通高校雷同的課程教學(xué)體系不能反映出高職教育的特色。為了順利地掌握職業(yè)專業(yè)技能，必須發(fā)展某些對具體專業(yè)最為重要的身體素質(zhì)，使用體育的形式、手段和方法，最大限度地保證人體適應(yīng)勞動活動所必需的機(jī)能和運動能力得到發(fā)展和完善，從而提高職教學(xué)效果和在獨立生產(chǎn)勞動中保持良好的工作能力。采用根據(jù)職業(yè)活動特點加以改造的一般體育運動和競技運動中的各種身體練習(xí)是職業(yè)實用身體訓(xùn)練的基本手段，這些練習(xí)直接決定著具體職業(yè)活動的效果。高職體育課程具備提升學(xué)生職業(yè)能力的條件。

2高職體育課程內(nèi)容的組合與選擇

2.1高職體育課程內(nèi)容的組合設(shè)計

高職體育課程以提高學(xué)生的終身體育能力為宗旨，著眼于學(xué)生未來的發(fā)展，兼顧學(xué)生個體的差異和未來職業(yè)發(fā)展的需要。依據(jù)高職體育課程目標(biāo)的要求將課程內(nèi)容分為基礎(chǔ)體育必修、職業(yè)相關(guān)體育必修和選修內(nèi)容?；A(chǔ)體育必修內(nèi)容選擇以發(fā)展學(xué)生體育能力為核心，是與個人自主鍛煉關(guān)系最密切的領(lǐng)域，內(nèi)容從體育知識、運動技能、體能發(fā)展、體育態(tài)度、心理發(fā)展5個方面為學(xué)生后續(xù)身體鍛煉和健康發(fā)展打下必備的基礎(chǔ)。在內(nèi)容選擇上，力求反映“身體活動”這一課程基本特征，幫助學(xué)生形成參與身體鍛煉的行為和意識，發(fā)展終身體育能力，為學(xué)生現(xiàn)在及未來的健康服務(wù)，體現(xiàn)體育課程的健身特色。職業(yè)相關(guān)體育必修內(nèi)容以高職學(xué)生畢業(yè)后的工作崗位對身體發(fā)展的特殊要求為出發(fā)點，根據(jù)學(xué)生專業(yè)類別的不同，設(shè)置各專業(yè)選擇的必修課程內(nèi)容體系。選修模塊是為了滿足學(xué)生多樣化、個性化發(fā)展的需要而設(shè)計的，有助于拓展學(xué)生的體育視野、增進(jìn)學(xué)生對體育運動與身體健康關(guān)系的理解、提高學(xué)生的自我鍛煉能力和興趣。結(jié)合社會體育運動項目選擇的特點，設(shè)置具有不同特點的3個選修課程內(nèi)容，力求反映社會體育開展的特點和發(fā)展趨勢，突出學(xué)校體育與社會體育的相互聯(lián)系。

國內(nèi)高職教育有3年制和2年制2種模式，其中3年制高職學(xué)生的第3年基本在校外進(jìn)行專業(yè)實踐。依據(jù)2002年《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》體育課程開設(shè)的規(guī)定，結(jié)合高職院校學(xué)制時間的特點，把高職院校的體育課程設(shè)計為2年。一年級為基礎(chǔ)體育必修課；二年級第1學(xué)期為職業(yè)相關(guān)體育必修課，二年級第2學(xué)期為選修課。高職體育課程開設(shè)時間、內(nèi)容組合見表1。

2.2高職體育課程內(nèi)容選擇

2.2.1高職體育課程內(nèi)容的基本框架和結(jié)構(gòu)

高職體育課程內(nèi)容體系主要包括體育文化素養(yǎng)、專項運動技能和職業(yè)身體訓(xùn)練3個模塊的內(nèi)容。體育文化素養(yǎng)模塊主要內(nèi)容包括認(rèn)識體育運動、促進(jìn)身體發(fā)展的基本原理，認(rèn)識體育運動對個體身體、心理及社會化發(fā)展的重要意義，進(jìn)一步提高學(xué)生的體育知識^[5]。專項運動技能模塊主要內(nèi)容包括認(rèn)識某一項運動的基本知識，學(xué)習(xí)和練習(xí)運動項目的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，為學(xué)生獨自鍛煉提供素材，發(fā)展學(xué)生終生體育運動項目。學(xué)習(xí)的內(nèi)容為可供學(xué)生選擇的各類運動項目。學(xué)生在大學(xué)一年級每學(xué)期選擇一個項目進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時在體育選修模塊中分設(shè)專項技能提高、野外運動和水上運動3個子模塊供學(xué)生選擇學(xué)習(xí)，主要考慮到學(xué)生興趣的多樣性，與現(xiàn)今社會體育運動項目的連接性，更好地發(fā)展學(xué)生的終身體育能力。職業(yè)身體訓(xùn)練模塊的設(shè)計是從高職學(xué)生職業(yè)崗位的特殊性出發(fā)，目的在于協(xié)助提升學(xué)生的職業(yè)能力，主要內(nèi)容包括職業(yè)相關(guān)身體素質(zhì)訓(xùn)練、職業(yè)相似動作技能訓(xùn)練、職業(yè)相似環(huán)境適應(yīng)性訓(xùn)練和職業(yè)要求身體形態(tài)訓(xùn)練。學(xué)生按專業(yè)類別限定學(xué)習(xí)。高職體育課程內(nèi)容見表2。

2.2.2與職業(yè)相關(guān)體育必修課內(nèi)容的選擇與設(shè)計

2.2.2.1體育與職業(yè)實用身體訓(xùn)練

高職教育是技術(shù)型職業(yè)教育，技術(shù)型人才特定崗位的實踐操作能力培養(yǎng)是高職教育的重要特征。突出專業(yè)技能課程，是職業(yè)教育的特色；發(fā)展和提升職業(yè)能力，是職業(yè)教育的中心工作。為了順利地掌握職業(yè)專業(yè)技能，必須發(fā)展某些對具體專業(yè)最為重要的身體素質(zhì)必然是高職體育的重要任務(wù)之一。使用體育的形式、手段和方法，發(fā)展學(xué)生適應(yīng)生產(chǎn)勞動必需的身體機(jī)能和運動能力，提高學(xué)生在獨立生產(chǎn)勞動中的工作能力，這種專門化的教育過程即為職業(yè)實用身體訓(xùn)練。通過職業(yè)實用性身體訓(xùn)練充實和完善對職業(yè)活動有益的運動技能儲備，強(qiáng)化發(fā)展對職業(yè)勞動重要的身體能力，保障身體活動水平的穩(wěn)定性，提高機(jī)體對不良勞動環(huán)境條件的耐受力和適應(yīng)能力，保持和增進(jìn)未來勞動者的健康。采用根據(jù)職業(yè)活動特點加以改造的一般體育運動和競技運動中的各種身體練習(xí)是職業(yè)實用身體訓(xùn)練的基本手段，這些練習(xí)直接決定著具體職業(yè)活動的效果。

職業(yè)實用身體訓(xùn)練的手段主要有：1）職業(yè)相似身體運動技能練習(xí)；2）預(yù)防職業(yè)活動對身體形態(tài)和姿勢不良影響的職業(yè)實用性體操和運動項目練習(xí)；3）職業(yè)相近環(huán)境的適應(yīng)性練習(xí)。職業(yè)實用身體訓(xùn)練的手段，主要采用一般體育運動中的各種身體練習(xí)，以及根據(jù)職業(yè)活動特點進(jìn)行改造和專門設(shè)計的練習(xí)，有針對性地發(fā)展對于職業(yè)生產(chǎn)必要的身體機(jī)能能力、運動能力和環(huán)境適應(yīng)能力。

2.2.2.2高職體育課程職業(yè)相關(guān)體育必修課內(nèi)容構(gòu)想

俄羅斯1993年公布的普通學(xué)校學(xué)生綜合體育教育大綱中，根據(jù)8類典型的職業(yè)活動對身體素質(zhì)和技能的特殊要求，分別提出了體育訓(xùn)練的主要手段，改善各類生產(chǎn)勞動所必需的身體運動、身體體能和心理素質(zhì)，提高機(jī)體對將來工作所面對的各種環(huán)境因素的適應(yīng)能力和穩(wěn)定性^[6]。我國高職院校對職業(yè)實用身體訓(xùn)練的內(nèi)容還少有涉及，現(xiàn)行的體育課程教學(xué)大綱基本與普通高校雷同，高職教育實踐操作能力培養(yǎng)的特點不鮮明。綜合高職院校專業(yè)的特點，結(jié)合學(xué)生未來職業(yè)崗位對身體運動技能（操作技能）、身體體能素質(zhì)和身體形態(tài)素養(yǎng)的要求，將高職學(xué)生的職業(yè)相關(guān)體育必修課內(nèi)容分為4大類，有針對性地進(jìn)行專門鍛煉，見表3。

車間操作類設(shè)備操作、檢測、裝配工業(yè)自動化，汽車檢測維修，機(jī)械加工，機(jī)電工程等動作靈活性，動作精確性動作速度，反映速度，注意力轉(zhuǎn)換能力乒乓球，器械體操，田徑投擲，器械健身，保齡球，注意力游戲

戶外活動類導(dǎo)游， 勘測員，港航管理員，建筑監(jiān)理員旅游，樓宇，工民建，港口管理，航運管理，城市園林等平衡性，攀爬能力，體能，跳躍能力，應(yīng)急能力野外生存，野營，游泳，攀巖，軍事體能訓(xùn)練，體操技巧運動

辦公管理類會計，文員，設(shè)計開發(fā)人員會計，設(shè)計，行政，企業(yè)管理，工商管理等腰背力量，肩帶力量，注意力集中能力羽毛球，網(wǎng)球，拓展訓(xùn)練，下肢力量訓(xùn)練，集體項目練習(xí)

辦公交往類接待， 翻譯，演藝人員文秘，外語，營銷，藝術(shù)，表演等身體形態(tài)，個性氣質(zhì)，交際能力形體訓(xùn)練，藝術(shù)體操，體育舞蹈，健美操，瑜珈，時尚體育項目

3高職體育課程內(nèi)容體系結(jié)構(gòu)

高職體育課程內(nèi)容的選擇要緊抓體育課程的主目標(biāo)，體育課程的超學(xué)科目標(biāo)是在實現(xiàn)課程主目標(biāo)的過程中通過各種有意設(shè)計的身體活動內(nèi)容達(dá)成的。根據(jù)教育心理學(xué)的分類，學(xué)習(xí)的內(nèi)容包括知識和技能2大類。體育課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容包括體育相關(guān)知識和專項運動技能的學(xué)習(xí)2個方面。體育課程以學(xué)生承受一定負(fù)荷的身體活動為主要特征；因此，在表述課程內(nèi)容時采用認(rèn)知內(nèi)容和活動內(nèi)容的方法分類，認(rèn)知內(nèi)容包括體育知識和技能學(xué)習(xí)內(nèi)容，活動內(nèi)容包含技能練習(xí)內(nèi)容和鍛煉內(nèi)容。體育態(tài)度、心理健康、道德品質(zhì)是學(xué)習(xí)的結(jié)果，是參與體育活動的結(jié)果，與他們對應(yīng)的課程內(nèi)容表述為活動內(nèi)容。在組織內(nèi)容時，應(yīng)在體育知識和專項運動技能學(xué)習(xí)的組織設(shè)計中安排發(fā)展體育態(tài)度、心理健康、道德品質(zhì)的活動內(nèi)容。高職體育課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)，如圖1所示。

4高職體育課程內(nèi)容的實現(xiàn)

布盧姆等人將學(xué)習(xí)領(lǐng)域分為認(rèn)知學(xué)習(xí)、動作技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域和情感學(xué)習(xí)3個方面。每一領(lǐng)域由多個亞類別組成，子類間具有層次性。學(xué)習(xí)過程由低層向高層發(fā)展，低層目標(biāo)是高一層目標(biāo)的支撐。高校體育課習(xí)慣于被區(qū)分為理論課和實踐課，實踐課又區(qū)分為新授課和復(fù)習(xí)課。結(jié)合布盧姆學(xué)習(xí)分類法和高校體育課授課內(nèi)容特色，把高職體育課程內(nèi)容分為3類：認(rèn)知內(nèi)容、技能內(nèi)容和鍛煉內(nèi)容。認(rèn)知內(nèi)容和技能內(nèi)容是學(xué)習(xí)內(nèi)容，是高職體育課程教學(xué)設(shè)計的主線索；鍛煉內(nèi)容包括體能練習(xí)和運動技能練習(xí)，是實現(xiàn)高職體育課程體育態(tài)度目標(biāo)和心理健康發(fā)展目標(biāo)的手段。

在課程理論領(lǐng)域，課程的實施不僅是預(yù)先設(shè)定的內(nèi)容付之于實踐的過程，更多的應(yīng)該是課程參與者之間在教學(xué)中“互動”“對話”的過程^[7]。體育課堂教學(xué)只是體育課程實施的主要途徑。除此以外，還可以通過課余體育活動等方式達(dá)到體育課程目的。由于體育教學(xué)在課程實踐中占有主導(dǎo)地位，談及體育課程實施時，主要是指體育課堂教學(xué)過程。課程內(nèi)容的實施是課程目標(biāo)的實現(xiàn)過程，要努力促進(jìn)“學(xué)?！彝ァ鐣币惑w化實踐過程。家庭的參與、社會力量的介入將為教師的發(fā)展和提高帶來了機(jī)遇，為高職體育注入活力。

高職體育課程教學(xué)計劃的設(shè)計要從整體上把握和貫徹教學(xué)目標(biāo)的要求，以體育知識模塊和運動技能模塊的學(xué)習(xí)為教學(xué)計劃制訂的發(fā)展順序，在教學(xué)計劃中結(jié)合專項教學(xué)的特點穿插體能練習(xí)的內(nèi)容。體能練習(xí)和運動技能的練習(xí)活動要依據(jù)課程體育態(tài)度目標(biāo)和心理發(fā)展目標(biāo)的要求，設(shè)計活動的組織和練習(xí)形式。鍛煉活動內(nèi)容的設(shè)計是課程教學(xué)的難點。強(qiáng)化學(xué)生職業(yè)相關(guān)身體素質(zhì)和機(jī)能是職業(yè)相關(guān)體育必修課的本質(zhì)功能，應(yīng)合理設(shè)計職業(yè)體能訓(xùn)練路徑，避免簡單的動作模仿，注意動作技能的遷移性，充分利用學(xué)生已經(jīng)有的體育技能和運動能力。

鍛煉活動的內(nèi)容要有機(jī)地融入課堂的教學(xué)過程中。活動內(nèi)容的設(shè)置，多數(shù)是結(jié)合課堂教學(xué)過程而設(shè)計的，因而鍛煉活動內(nèi)容的處理必須融入課堂的教學(xué)過程。比如，在羽毛球步法學(xué)習(xí)的過程中，加入下肢力量練習(xí)，安排較大強(qiáng)度的練習(xí)。這樣既可以發(fā)展學(xué)生的下肢力量又能發(fā)展學(xué)生堅毅的意志品質(zhì)。鍛煉內(nèi)容的空間應(yīng)延伸到課外，進(jìn)入學(xué)生的課外體育活動。相對于學(xué)生的課外體育活動來說，課堂教學(xué)的時間相當(dāng)有限，而體育態(tài)度和心理發(fā)展課程目標(biāo)的達(dá)成又需要一個長期的培育過程；因此，學(xué)生的課外體育活動對課程情意目標(biāo)的實現(xiàn)是必須的組成部分。

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