自我反思技能的培養(yǎng)與訓(xùn)練

教學(xué)技能第4期網(wǎng)絡(luò)討論之一：課后自我反思的意義、內(nèi)容與功能

【山東肥城市陸房中學(xué)·董富秋】：我們先聽一個故事：某校有一位教師，不但在工作上任勞任怨，而且積極利用業(yè)余時間收集各類與自身業(yè)務(wù)相關(guān)的學(xué)科知識、經(jīng)典教學(xué)案例、教育名家的精辟論述，幾年下來剪貼和摘抄了幾大本資料。一次，教育局領(lǐng)導(dǎo)到該校視察工作，校長以此作為教師專業(yè)成長的先進(jìn)典型向領(lǐng)導(dǎo)匯報。領(lǐng)導(dǎo)看后意味深長地說：“這位教師的學(xué)習(xí)意識和執(zhí)著精神值得肯定，但從他的這些剪貼、摘抄中我只看到了別人的智慧，卻沒有看到他自己的思想?！?從這個故事中我們得知教師要勤于反思，不能在“拿來主義”中使自己迷茫。教師不是年復(fù)一年、日復(fù)一日地“上課——下課——批作業(yè)”，機(jī)械地完成著領(lǐng)導(dǎo)布置的各項任務(wù)。教師需要思考，因為只有思考，才有創(chuàng)新、才有發(fā)展。

【江蘇蝸居】：我有一個不成熟的想法。課后反思應(yīng)從學(xué)生和教師兩方面來分析。從學(xué)生層面主要看學(xué)生的參與度、實效性，從教師層面看教學(xué)理念是否體現(xiàn)“健康第一”的思想；教學(xué)設(shè)計是否符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律；教法是否符合學(xué)生的學(xué)法；重難點解決方法是否科學(xué)；運動負(fù)荷和練習(xí)密度是否達(dá)到一定量；場地器材是否合理。

【江蘇南京雨花臺區(qū)眉山第一中學(xué)·李安成】：寫課后反思要做到“五直”：（1）直面成功。將教學(xué)過程中達(dá)到預(yù)先設(shè)計的目的；引起教學(xué)共振效應(yīng)的做法；課堂教學(xué)中隨機(jī)應(yīng)變的措施；思維清晰、邏輯分明的講解；動作優(yōu)美流暢的示范；某些教學(xué)理念的實踐過程；在教學(xué)中運用的一些運動規(guī)律和基本原理使用的感觸；教學(xué)方法上的改革與創(chuàng)新等等，詳細(xì)得當(dāng)?shù)赜涗浵聛?，供以后教學(xué)時參考使用，并可在此基礎(chǔ)上不斷地改進(jìn)、完善和創(chuàng)新。（2）直面失敗。即使是成功的課堂教學(xué)也難免有疏漏失誤之處，因此對它們進(jìn)行回顧、梳理，并對其作深刻的反思、探究和剖析，使之成為以后再教學(xué)時應(yīng)吸取的教訓(xùn)。（3）直面教學(xué)機(jī)智。課堂教學(xué)中，隨著教學(xué)內(nèi)容的展開，師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽，往往會因為一些偶發(fā)事件而產(chǎn)生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及時利用課后反思去捕捉，便會與之失之交臂，再次需要時就會產(chǎn)生遺憾后悔之念。（4）直面學(xué)生見解。在課堂教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，他們總會有“創(chuàng)新的火花”在閃爍，教師應(yīng)當(dāng)充分肯定學(xué)生在課堂上提出的一些獨到的見解，這樣不僅使學(xué)生的好方法、好思路得以推廣，而且對他們也是一種贊賞和激勵。同時，這些難能可貴的見解也是對課堂教學(xué)的補(bǔ)充與完善，可拓寬教師的教學(xué)思路，提高教學(xué)水平。因此，將其記錄下來，可以作為以后豐富教學(xué)的好材料。（5）直面“再備課”。 一節(jié)課下來，靜心沉思摸索出了哪些教學(xué)規(guī)律；教法上有哪些創(chuàng)新；知識點上有什么發(fā)現(xiàn)；組織教學(xué)方面有何新招；教學(xué)重難點有無突破；啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生自主性、合作性和探究性學(xué)練方法是否得當(dāng)；運動負(fù)荷、教學(xué)密度是否到位等等。及時記下這些得失，并進(jìn)行必要的歸類與取舍，考慮一下再教這部分內(nèi)容時應(yīng)該如何做，寫出“再教教案”，這樣可以做到揚長避短、精益求精，把自己的教學(xué)水平提高到一個新的境界和高度。

【點評】：課后自我反思主要是指教師上完課后對整個教學(xué)行為過程進(jìn)行回顧、審視、思考，課后反思是完整教學(xué)的一個部分，也是自我成長的一個重要途徑，但有關(guān)課后反思的問題還沒有引起廣大體育教師的足夠重視，有的只停留在口頭上、應(yīng)付上、形式上，正如董富秋老師所言：搞的是形式主義。因此，如何撰寫課后自我反思成了教師們所關(guān)注的問題。在網(wǎng)絡(luò)討論中，教師們踴躍發(fā)言，提出了很多想法，如記成功、記失敗、記機(jī)智、記學(xué)生、記困惑、記創(chuàng)新等等，都是一些很好的建議，值得借鑒。

教學(xué)技能第4期網(wǎng)絡(luò)討論之二：課后自我反思的形式與途徑

【江蘇ksfengzheng】：我認(rèn)為課后反思有三個途徑：（1）即時反思。我們體育教師通常會進(jìn)行幾個班的教學(xué)，雖然是一個教學(xué)內(nèi)容，但在不同的授課班級，會采用略有變化的手段，當(dāng)我們上完第一個班級時就要即時反思，需要在下一班級的教學(xué)中進(jìn)行改進(jìn)的有哪些？短時間里怎么來解決剛上完的班級中出現(xiàn)的問題比較好？簡單思考之后可以在下一個班的教學(xué)中采用新的思路，這樣在幾個班的教學(xué)之后，也就找到了比較好的解決方法。（2）授后反思。當(dāng)一個課時方案教學(xué)完成后，就要在即時反思的基礎(chǔ)上進(jìn)行思路的整理（這一教學(xué)中哪一個手段方法是最好的，好在哪；這一教學(xué)中最讓你感到棘手的問題是什么等），也就是把存在腦中的想法快速地落實到紙上。同時，如果發(fā)現(xiàn)自己一個人力量解決不了問題就可以拿出來與其他教師交流，以便找到更好的方法。這樣不僅可以進(jìn)行下一課時計劃的調(diào)整，同時也做好了積累工作。（3）單元反思。制定單元方案和課時方案是一個預(yù)設(shè)的過程，至于一個單元的內(nèi)容安全的合理性、課時安排是否足夠等都是需要在教學(xué)之后才能看到的，所以在一個單元的教學(xué)之后再進(jìn)行一個系統(tǒng)的反思，圍繞教學(xué)中出現(xiàn)的情況再來把單元方案進(jìn)行調(diào)整，這樣就幫助我們梳理了一個教材完整的教學(xué)思路、各個階段教學(xué)的重點與難點以及教學(xué)最好的方法。

【金華tanglongga】：因為所教授的班級情況接近，我把這節(jié)課的反思用到下個班級的教學(xué)中，具體地做一些調(diào)整。

【衢州村姑】：課后自我反思對教師專業(yè)成長的作用是毋庸質(zhì)疑的。問題的關(guān)鍵正如邵老師所言，我們該如何進(jìn)行反思、反思的內(nèi)容、形式、渠道等有哪些、有沒有具體可借鑒的方法等。結(jié)合自己的體會，簡單的幾點認(rèn)識如下：（1）反思貴在堅持，養(yǎng)成習(xí)慣。以“吾日三省吾身”的精神對待自己的課堂、職業(yè)、成長。（2）反思的內(nèi)容要因人而異，且有針對性。比如年輕教師重在反思自己教學(xué)組織中的課堂紀(jì)律、學(xué)生參與興趣、教法運用、教材理解、教育教學(xué)的科學(xué)性等問題，而具有一定經(jīng)驗且有意愿進(jìn)一步提高的老師，反思教材教法、課堂中的創(chuàng)新之舉、階段性重點關(guān)注的問題、教育教學(xué)的藝術(shù)性、學(xué)科理論性等更深層問題。（3）反思的內(nèi)容與質(zhì)量來自于常態(tài)課堂教學(xué)的規(guī)范與質(zhì)量。期待從“放羊課”里獲得有效的反思內(nèi)容是枉然的。（4）反思的廣度與深度取決于學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力的大小。只有不斷學(xué)習(xí)、不斷補(bǔ)充，才能帶來課堂教學(xué)的改變與課后反思的升華。（5）反思的時機(jī)。首先貴在“及時”，做完就想，邊做邊想，想了便及時記錄，勤于動筆是以防“火花”消逝的不二法寶；其次貴在“有串聯(lián)”，即反思與反思之間要有聯(lián)系，后面的反思可能就把前一次的疑惑解決了，“有主題”的反思是不錯的方法。（6）反思的形式要靈活多樣。備課本上反思、日記、博文、案例、論文等。方式如獨自反思、同行討論、閱讀書籍等。“勤于反思、善于反思”——成長的必經(jīng)之路！

【江蘇金剛石】：我認(rèn)為課后反思要注意以下幾個問題：（1）注意反思的“落腳點”。首先要做好個人教學(xué)能力與教學(xué)風(fēng)格的自我反思；其次“反思”要結(jié)合教育資源，如學(xué)校環(huán)境、辦學(xué)條件、學(xué)生實際等，實事求是，因地制宜。（2）注意反思的“系統(tǒng)化”。體育教師的反思要盡力做到客觀與體系化，不要有所遺漏。（3）注意反思的“實踐性”。體育教師的課堂教學(xué)“反思”的目的就是為了改造教學(xué)實踐，在實踐中體現(xiàn)價值。（4）注意反思的“發(fā)展性”。這點對于新老師來說是非常重要的，反思不僅僅是對教學(xué)實踐的反思，還應(yīng)該有對“反思”的“再反思”、反思后的再學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)后的再反思。

【點評】：課后自我反思的意義與作用已毋容置疑，但要落到實處絕非易事，因此，我們要在了解課后反思意義的基礎(chǔ)上，明確課后反思的各種形式或途徑，切實有效地進(jìn)行實施，才能達(dá)成預(yù)期的效果。在網(wǎng)絡(luò)討論中，老師們提出了許多的反思形式，如即時反思、授后反思、單元反思；備課本反思、日記、博文、案例、論文；獨自反思、同行討論反思、閱讀書籍反思等，同時還指出了反思過程中一些應(yīng)該注意的問題，這些形式與建議都具有一定的借鑒意義。

教學(xué)技能第4期網(wǎng)絡(luò)討論之三：年輕教師課后自我反思技能的培訓(xùn)

【溫州潛泳起跑】：新教師初入課堂，會面臨較多的教學(xué)疑難問題，需要反思的點也很多。我認(rèn)為，新教師反思還需在老教師的指導(dǎo)下聚焦問題，不能“泛泛而思”。在教學(xué)實踐中要針對某一問題或者某一類問題進(jìn)行前段性反思，最好能達(dá)到深度反思，以求比較好地解決問題。之后，問題會慢慢得到解決，積累會逐步深化，成長就水到渠成。

【安徽銅陵縣教育和體育局·戴恒年】：年輕體育教師往往忙于應(yīng)付繁重的課時任務(wù)，忽略了課后自我反思，這是應(yīng)當(dāng)引起高度重視的問題。關(guān)于年輕體育教師課后反思技能的培養(yǎng)，我想談三個方面：（1）年輕體育教師課后反思的內(nèi)容是什么？體育課后反思是在提前備課、認(rèn)真上課的基礎(chǔ)上，對教學(xué)活動的回顧和總結(jié)。沒有備課、上課的前提就無從反思。年輕體育教師課后反思可以重點關(guān)注這些方面：體育課教學(xué)計劃是否符合教學(xué)實際；教學(xué)目標(biāo)在教學(xué)過程中的達(dá)成度如何；教法和學(xué)法的有效性怎樣；場地的選擇是否合理，器材的使用是否高效；體育教師示范動作、語言等是否恰當(dāng)；學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、課堂氛圍的融洽等等。總結(jié)亮點，改進(jìn)不足。（2）年輕體育教師課后反思技能培養(yǎng)的幾種途徑：一是自我總結(jié)。打鐵還需自身硬，年輕體育教師要想在課后自我反思技能上有所提升，就得做體育教學(xué)的有心人，練就一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。養(yǎng)成及時總結(jié)、課課總結(jié)的好習(xí)慣，堅持寫好每節(jié)課的課后小結(jié)，哪怕只是粗淺的認(rèn)識或體會，堅持收集歸納、積少成多、集腋成裘，技能水平就會提升。二是廣泛聽評課。年輕體育教師要學(xué)會博采眾家之長?？梢远嗦犅爟?yōu)秀體育教師的課，以及其他學(xué)科老師的優(yōu)質(zhì)課，比如學(xué)習(xí)語文老師的語言組織、音樂老師的發(fā)聲方法和豐富表情等，以此來豐富我們的教學(xué)手段，提升教學(xué)效率，在借鑒中提高課后反思技能。三是大膽上公開課。年輕體育教師要爭取機(jī)會多上公開課，無論是匯報課、展示課、研討課還是評比課，都應(yīng)在實踐中成長。年輕體育教師更要正確認(rèn)識公開課，精心準(zhǔn)備，認(rèn)真上課。在課后研討中要大膽闡述自己的設(shè)計思路，匯報教學(xué)得失，說明改進(jìn)想法等。在業(yè)內(nèi)專家、同組教師分析點評時要虛心學(xué)習(xí)，做好筆記，用心揣摩。不同的人站在不同的角度，總會有不同的認(rèn)識，我們得明白兼聽則明的道理。（3）年輕體育教師課后自我反思的幾種形式：一是課后小結(jié)。課后小結(jié)是一種比較常態(tài)的形式，貴在堅持。努力做到每節(jié)課后有小結(jié)，無論長短，不求大而全，但求有新發(fā)現(xiàn)。二是教學(xué)敘事。針對教學(xué)實踐中遇到的一些有代表性的典型案例，一定要抽時間思考，最好撰寫成文，不斷提升理性思考的能力。三是診斷反思。有些疑難問題，自己搞不明白，可以帶著問題咨詢專家或有豐富教學(xué)經(jīng)驗的老教師，也可集體研討，這樣的診斷反思會更有深度和針對性。

點滴皆學(xué)問。年輕體育教師是未來學(xué)校體育的生力軍，學(xué)會做體育教學(xué)的有心人，堅持做好課后自我教學(xué)反思，今天的點滴積累必將是我們成長歷程上的寶貴財富。

【遼寧·王勇】：什么是年輕的教師呢？不是年齡的年輕，我想應(yīng)該是教育教學(xué)技能的生疏，所以這一部分的教師更應(yīng)該注重教學(xué)反思，只有具備了發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力才能更好地進(jìn)行教學(xué)，個認(rèn)為應(yīng)該側(cè)重以下兩個方面。

首先，針對某一教材進(jìn)行課后反思，然后根據(jù)反思的結(jié)果進(jìn)行這個教材的再教學(xué)，如四年級有三個教學(xué)班，每上一節(jié)課就反思一次，多次揣摩有助于徹底理解教材進(jìn)而達(dá)到運用自如之效果，當(dāng)然這樣會加大教師工作量，但對教師快速成長收效頗大。其次，年輕教師的教學(xué)反思應(yīng)該在不足和改進(jìn)措施方面多下功夫，因為年輕教師寫反思的目的更多在于發(fā)現(xiàn)問題和解決問題、不斷積累經(jīng)驗。解決問題的方法有很多，關(guān)鍵在于哪些方法是有效的。比如自己的思考、同事之間的商討、某文章的摘錄，種種這些都可以寫在反思中，之后通過實驗來證實，進(jìn)而能有效地運用各種教學(xué)方法來進(jìn)行教學(xué)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)能力。

【浙江黃巖區(qū)城關(guān)中學(xué)·陳迎春】：教師做自我反思是提高個人教育教學(xué)業(yè)務(wù)水平的有效途徑。但自我反思更多的是一種自覺行為，只有對教育教學(xué)工作有著執(zhí)著而強(qiáng)烈的事業(yè)心的教師，才會有所堅持、有所收獲。

首先，教師的自我反思技能培養(yǎng)是從“敢—會—?！敝鸩桨l(fā)展走向成熟的過程，具體做法是：（1）敢。很多教師不是不想做，而是不敢做。原因是不知道該自我反思什么內(nèi)容好，有思想顧慮，擔(dān)心別人笑話。其實誰也不是自我反思的高手，新手進(jìn)行自我反思，就從反思自己的課堂教學(xué)開始，記錄課后仍然在引起你思考的問題。自我反思沒有內(nèi)容限制，只要是促進(jìn)教育教學(xué)提高的思考都可以。（2）會。學(xué)會自我反思后，教師要經(jīng)常記錄教學(xué)反思日志，有意無意間關(guān)注自己或他人的教育教學(xué)得失，思考如何教學(xué)更有效。自我反思不是閉門造車，需要與他人交流，每個人的都有不同的思維特征和心智模式，所以對反思的內(nèi)容以及問題的想法也有不同，所以我們“能容乃大”，要包容不同想法，多聽聽不同的反思。多元思維能擴(kuò)展自己看問題的視野，對問題的研究會更深入。像參加教研活動時的聽課評課活動，就是參加教研的老師對本次公開課的反思進(jìn)行交流，聽聽他人的反思彌補(bǔ)自己的不足。再者就是加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗、先進(jìn)的理念，使自我反思在理論的支撐下幫助自己或他人提高符合教學(xué)質(zhì)量，使教育教學(xué)工作朝著專業(yè)化方向發(fā)展。（3）專。從敢到會，只是從反思當(dāng)時事件到反思當(dāng)前的事件；而從會到專，則是從反思當(dāng)時事件和當(dāng)前事件中自然篩選的一個或幾個個人更感興趣的主題，深入事件的前后左右進(jìn)行專門的反思，目的就是對反思的內(nèi)容進(jìn)行概括總結(jié)，把實踐中得到的經(jīng)驗、心得進(jìn)行更廣泛深遠(yuǎn)的交流。表現(xiàn)形式如論文、案例、課題等。

其次，自我反思技能持續(xù)發(fā)展的方法有：(1)教學(xué)反思要勤思考、勤筆記、勤整理。不管做哪一方面的反思或反思的能力如何，及時捕捉消失的教學(xué)反饋，把它記錄在教學(xué)日記里，記錄內(nèi)容時有話則長，無話則短，抓住問題關(guān)鍵。自我反思行為是主觀發(fā)展，會有松懈的狀態(tài)，個人覺得反思是記而深思、思而促教的行為過程，所以勤筆記很重要。（2)反思行為要有心才能持續(xù)。青年教師有上進(jìn)心，才會不怕麻煩、不怕困難地去做。當(dāng)你逐步努力且具有一定教育教學(xué)水平時，責(zé)任心會促使你持續(xù)努力為提高教學(xué)水平而反思教學(xué)。經(jīng)驗豐富的老教師也要有進(jìn)取心，教學(xué)對象的經(jīng)常變更，導(dǎo)致新生事物層出不窮，這就需要自我反思來完善自己的教學(xué)。（3）反思是“反復(fù)思考—實踐”，不是一蹴而就。教學(xué)無小事，體育教學(xué)自我反思的內(nèi)容包括：成功或是失敗的教學(xué)機(jī)智、教學(xué)創(chuàng)新、教學(xué)設(shè)計、教學(xué)組織管理，也包括師生關(guān)系處理、學(xué)生的心理行為研究等等。自己的設(shè)想、值得借鑒的他人經(jīng)驗，只有在實踐后才能得出是否符合教學(xué)需要，所以失敗是難免的。反思就是在成功和失敗之間游走的教學(xué)靈魂，切莫輕易放棄。

【點評】：據(jù)各地的基層教師反映，高校剛畢業(yè)的學(xué)生常常眼高手低，一時之間難以適應(yīng)正常的教學(xué)活動，各種教學(xué)技能也是處于較低的層次。而對于入職后的教師而言，也存在著各種教學(xué)技能的提升問題，就課后反思技能而言，對于年輕教師來說，培訓(xùn)是關(guān)鍵；對于在職的教師來說，發(fā)展是重點。因此，切實做好各類教師的課后反思技能的發(fā)展，對于教師的專業(yè)成長顯得特別重要。在網(wǎng)絡(luò)討論中，許多有經(jīng)驗的基層教師們提出了一些很好的建議，如戴恒年老師提出了年輕教師發(fā)展自我反思技能的要求：經(jīng)常自我總結(jié)、廣泛聽評課、大膽上公開課，還提供了課后小結(jié)、教學(xué)敘事、診斷反思等實用發(fā)展途徑；陳迎春老師提出了“敢—會—?！卑l(fā)展模式，這些都是值得年輕教師所學(xué)習(xí)和借鑒的?？傊?，教學(xué)實踐是磨練年輕教師的好戰(zhàn)場，年輕教師正因為年輕，才有無數(shù)次機(jī)會去實踐、反思與提高。希望年輕教師秉持一個虛心的態(tài)度，堅持一份上進(jìn)的執(zhí)著，這樣才能不斷走向成功。