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女性可能告別絕經(jīng)期

科學(xué)家最早將在今年內(nèi)讓從干細(xì)胞中提煉出的卵子完成受精，從而改變?nèi)祟?lèi)繁衍規(guī)則，女性將來(lái)也有可能告別不孕和絕經(jīng)期，讓生育不再受年齡限制。

目前，英國(guó)愛(ài)丁堡大學(xué)繁殖學(xué)科學(xué)家將向生育監(jiān)督機(jī)構(gòu)提出申請(qǐng)，期望盡早得到進(jìn)行該項(xiàng)試驗(yàn)的批準(zhǔn)。該大學(xué)的研究人員正在與美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究小組合作，使用從人類(lèi)卵巢組織上提取的干細(xì)胞來(lái)培育成熟的人類(lèi)卵子，這在全球尚屬首次。

這項(xiàng)旨在“實(shí)現(xiàn)人類(lèi)卵子無(wú)限量供應(yīng)”的試驗(yàn)不僅能讓不孕女性擁有孩子，同時(shí)也能讓女性像男性一樣，在晚年依然具有生育能力。

此外，通過(guò)干細(xì)胞培育人類(lèi)卵子的做法也可能讓老年女性的卵巢重新恢復(fù)活力，從而減少女性患上與絕經(jīng)相關(guān)的疾病，如骨質(zhì)疏松癥和心臟病。基于此，還有科學(xué)家甚至提出為女性研制“永葆青春藥”的設(shè)想，讓女性徹底消除絕經(jīng)期，從而讓老年女性依然保持年輕時(shí)的健康。（《廣州日?qǐng)?bào)》）

吃藍(lán)莓蘋(píng)果降低患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

美國(guó)研究人員日前發(fā)表的一份研究報(bào)告顯示，多吃藍(lán)莓和蘋(píng)果者患2糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)較低。不過(guò)研究人員也指出，這項(xiàng)研究?jī)H表明這兩種水果與糖尿病風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)聯(lián)，并不意味著吃這兩種水果可以預(yù)防2型糖尿病。

2型糖尿病又稱(chēng)成年發(fā)病型糖尿病，其特點(diǎn)是胰島素抵抗，即自身能產(chǎn)生胰島素，但體內(nèi)組織對(duì)胰島素的作用不敏感，正常量的胰島素起不到正常的降血糖作用。健康的飲食習(xí)慣和經(jīng)常鍛煉可降低患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。（《新華網(wǎng)》）

給早產(chǎn)兒喂奶可較早開(kāi)始

早產(chǎn)兒的腸道功能雖然不健全，但仍可較早開(kāi)始給他們喂奶，這不會(huì)增加早產(chǎn)兒患上腸炎等腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)，相反還有縮短嬰兒需注射營(yíng)養(yǎng)液的時(shí)間等好處。

有理論認(rèn)為，早產(chǎn)兒由于腸道沒(méi)有充分發(fā)育，喂奶常會(huì)引發(fā)小腸結(jié)腸炎等腸道疾病。因此許多早產(chǎn)兒護(hù)理機(jī)構(gòu)都先給孩子注射營(yíng)養(yǎng)液，在較晚時(shí)候才開(kāi)始喂奶，此后注射營(yíng)養(yǎng)液和喂奶還會(huì)并存一段時(shí)間。

為探明較早給早產(chǎn)兒喂奶是否有好處，英國(guó)牛津大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員對(duì)英國(guó)和愛(ài)爾蘭幾十家醫(yī)院中的約400名早產(chǎn)兒進(jìn)行了試驗(yàn)。這些嬰兒都早產(chǎn)5個(gè)星期以上，其中約一半人在出生后第2天就開(kāi)始喂奶，其余人在出生后第6天才開(kāi)始喂奶。

跟蹤觀察顯示，兩組嬰兒出現(xiàn)小腸結(jié)腸炎等腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)沒(méi)有明顯差異，而較早開(kāi)始喂奶還有一定的好處，比如嬰兒需要注射營(yíng)養(yǎng)液的時(shí)間縮短，純母乳喂養(yǎng)開(kāi)始的時(shí)間相應(yīng)提前，這有利于孩子發(fā)育。

在本次試驗(yàn)中，絕大多數(shù)早產(chǎn)兒開(kāi)始喂奶時(shí)都是母乳喂養(yǎng)，也有少數(shù)嬰兒是奶粉喂養(yǎng)。（《新華網(wǎng)》）

自閉癥與父親生育年齡相關(guān)

醫(yī)學(xué)研究人員日前通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，兒童罹患自閉癥的原因可能與缺陷基因產(chǎn)生自發(fā)性突變有關(guān)，而父親精子中存在缺陷基因的概率比母親卵子中存在類(lèi)似基因的概率要高。同時(shí)，研究人員還指出，父親的生育年齡越大越容易導(dǎo)致此類(lèi)突變的發(fā)生，從而增加子女罹患自閉癥的可能性。

據(jù)研究人員的推測(cè)，如果家族中沒(méi)有自閉癥病史，那么患兒罹患自閉癥的原因很有可能是其體內(nèi)基因在母體內(nèi)孕育過(guò)程中產(chǎn)生了自發(fā)性突變，突變發(fā)生在基因的外顯子組部分。

美國(guó)國(guó)家心理健康研究所所長(zhǎng)托馬斯·因塞爾認(rèn)為，上述突變?nèi)绻l(fā)生在一些無(wú)關(guān)緊要的DNA片段上，一般情況下不會(huì)對(duì)胎兒的健康產(chǎn)生太大的影響；但如果突變發(fā)生在與胎兒腦部發(fā)育有關(guān)的關(guān)鍵位置，那么后果比較嚴(yán)重?！耙簿褪钦f(shuō)，基因突變的大小并不重要，重要的是突變發(fā)生的位置，”因塞爾博士說(shuō)。

那么，這些具有突變隱患的基因更可能來(lái)自父母哪一方呢？經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，由于父親體內(nèi)每天產(chǎn)生數(shù)億個(gè)精子，這比母親體內(nèi)產(chǎn)生的卵子數(shù)量高出許多，因此缺陷基因來(lái)自父親的幾率是母親的4倍左右。而且，隨著父親生育年齡的增大，發(fā)生這類(lèi)基因突變的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)隨之增加。

不過(guò)，研究人員也指出，目前的研究結(jié)論僅能解釋10%左右的自閉癥病例發(fā)病原因，不能盲目地認(rèn)為所有的自閉癥都是由于基因突變導(dǎo)致的。（《中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)》）

巧玩電腦游戲有益弱視治療

大人常要求小孩避免總坐在電腦前玩游戲，以免損傷視力。英國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，每天玩一小時(shí)電腦游戲?qū)θ跻曋委煷笥旭砸?。不過(guò)，研究所涉及的游戲方法與人們平時(shí)接觸的不盡相同。

格拉斯哥喀里多尼亞大學(xué)研究人員找來(lái)14名患弱視的孩子，讓他們戴上特制眼鏡玩《俄羅斯方塊》。這種眼鏡有特殊作用：讓左眼只能看到下落的“方塊”，右眼只能看到下面靜止不動(dòng)、等待消除的“方塊”。

這樣，孩子們?yōu)橥婧眠@個(gè)游戲，必須同時(shí)使用雙眼。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，14個(gè)孩子中，54％玩游戲4個(gè)小時(shí)后，弱視明顯好轉(zhuǎn)，半數(shù)看立體圖像的能力有所提高，20％第一次形成“深度”概念。

據(jù)報(bào)道，弱視孩子通常有一只眼睛視力較弱，生活中大多愛(ài)用視力較好的那只眼睛。一種常見(jiàn)治療方法是蒙住視力好的那只眼睛，強(qiáng)迫視力不好的眼睛看東西，經(jīng)受“鍛煉”。不過(guò)，讓孩子堅(jiān)持做到這一點(diǎn)非常困難。讓他們坐在電腦前玩一個(gè)小時(shí)游戲就容易得多。人們通常認(rèn)為，弱視若在孩子7歲前得不到糾正會(huì)不可逆。格拉斯哥喀里多尼亞大學(xué)的研究對(duì)這一觀點(diǎn)提出挑戰(zhàn)。西默爾說(shuō)：“（實(shí)驗(yàn)中）孩子們視力得到改善表明，他們有同時(shí)使用雙眼的潛力。孩童時(shí)期后，大腦仍能學(xué)習(xí)看清楚物體的新方法?！保ā稄V州日?qǐng)?bào)》）

發(fā)現(xiàn)花粉癥的主要“導(dǎo)火索”

每年春季日本大街上的“口罩族”蔚為壯觀，花粉癥成為很多人一年一季的“洗禮”。日本一個(gè)研究小組最新研究發(fā)現(xiàn)，一種作為免疫調(diào)節(jié)物質(zhì)的白細(xì)胞介素發(fā)揮了花粉癥主要“導(dǎo)火索”的作用。

花粉癥可導(dǎo)致眼睛和鼻子等出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。研究人員已知在花粉癥患者的血清中，白細(xì)胞介素－33的濃度很高。它是由鼻粘膜釋放出來(lái)的，在白細(xì)胞介素－33的刺激下，組織胺大量增加，而組織胺是引起噴嚏、鼻涕和鼻塞的物質(zhì)。

在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，研究人員培養(yǎng)了體內(nèi)不能產(chǎn)生白細(xì)胞介素－33的實(shí)驗(yàn)鼠，和普通實(shí)驗(yàn)鼠相比，它們感染花粉癥后打噴嚏的次數(shù)減少了三分之二，癥狀也沒(méi)有惡化。不過(guò)由于并非完全沒(méi)有花粉癥癥狀，研究小組認(rèn)為小鼠體內(nèi)應(yīng)該還有其他物質(zhì)與花粉癥有關(guān)。

兵庫(kù)醫(yī)科大學(xué)教授善本知廣說(shuō)，雖然單靠遏制白細(xì)胞介素－33尚不能完全控制花粉癥，但這是與發(fā)病相關(guān)的最主要原因，這項(xiàng)研究也許有助于開(kāi)發(fā)有效的治療藥物。（《新華網(wǎng)》）

過(guò)高過(guò)重增加患卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)

英國(guó)牛津大學(xué)研究人員綜合分析了過(guò)去數(shù)十項(xiàng)相關(guān)研究中超過(guò)10萬(wàn)名女性的資料，其中約2.5萬(wàn)人是卵巢癌患者，結(jié)果發(fā)現(xiàn)身高與卵巢癌患病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)聯(lián)。根據(jù)計(jì)算，身高每增加5厘米，患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)上升7％。

研究人員吉莉恩·里夫斯說(shuō)，目前還不清楚這種聯(lián)系背后的原因，初步猜測(cè)是一些與身高有關(guān)的因素，比如，胰島素樣生長(zhǎng)因子－1會(huì)同時(shí)導(dǎo)致卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)上升，但尚需進(jìn)一步證實(shí)。

研究還發(fā)現(xiàn)，對(duì)于沒(méi)有接受過(guò)激素療法的女性來(lái)說(shuō)，常用來(lái)表示肥胖程度的BMI指數(shù)也與卵巢癌患病風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。BMI指數(shù)是由體重（公斤）除以身高（米）的平方所得，本次研究顯示，該指數(shù)每上升5點(diǎn)，卵巢癌患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)上升10％。

研究人員因此提醒說(shuō)，在生活水平較高的國(guó)家，女性變得更高和更重是現(xiàn)在的趨勢(shì)，如果生活方式等相關(guān)因素都維持現(xiàn)狀不變，預(yù)計(jì)今后卵巢癌患者人數(shù)會(huì)每10年增加3％。（《新華網(wǎng)》）

氣候變化加劇患傳染性呼吸疾病危險(xiǎn)

不管是日益增高的氣溫本身，還是人類(lèi)處于這種氣溫環(huán)境之中，都不一定使人更容易染上氣喘、過(guò)敏癥、傳染病等疾病。其實(shí)真正的危險(xiǎn)來(lái)自于城市地表溫度的增加、干旱區(qū)域的高密度顆粒物分布，以及傳染疾病向更高緯度地區(qū)的傳播。隨著氣候變化導(dǎo)致的高溫?zé)崂?、惡劣的空氣污染天氣以及其它一些極端天氣事件的發(fā)生，呼吸系統(tǒng)疾病有可能大規(guī)模爆發(fā)。在這種情況下，易感人群需要得到更多支持與照顧。（《人民網(wǎng)》）

肥胖與抗生素有關(guān)木乃伊或能治療

治愈肥胖的秘訣可能就藏在一個(gè)貌似不可能的地方——3000年前的木乃伊尸體。

科學(xué)家們認(rèn)為，抗生素的使用可能是當(dāng)今肥胖癥如此普遍的病因之一，抗生素能改變?nèi)说膬?nèi)臟環(huán)境，改變我們體內(nèi)的菌群結(jié)構(gòu)。因此，一種可能的療法便是向患者體內(nèi)注入“古老細(xì)菌”，即那些生存在抗生素出現(xiàn)之前的品種。據(jù)悉，“古老細(xì)菌”的出處之一便是木乃伊的內(nèi)臟。

美國(guó)俄克拉荷馬大學(xué)的科研團(tuán)隊(duì)已開(kāi)始從墳?zāi)沟哪嗤林屑澳灸艘恋哪c道中提取“古糞便”。他們發(fā)現(xiàn)，其中所包含的細(xì)菌的DNA與如今同類(lèi)細(xì)菌大為不同，更像是存在于諸如黑猩猩這種非人類(lèi)靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物體內(nèi)的細(xì)菌。

俄克拉荷馬大學(xué)研究人員塞西爾·劉易斯表示：“我們給出的初步假設(shè)是，氯水和抗生素從根本上改變了人類(lèi)的腸道菌群結(jié)構(gòu)?！?/p>

劉易斯補(bǔ)充稱(chēng)：“找到了抗生素與肥胖癥之間的關(guān)系堪稱(chēng)重大發(fā)現(xiàn)，通過(guò)向人體注入‘古老細(xì)菌來(lái)醫(yī)治肥胖癥的想法尚不能輕言利弊，但無(wú)疑這是個(gè)值得研究的課題。”（《中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)》）

破解華人中風(fēng)率高之謎

香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家，通過(guò)研究率先證實(shí)了顱內(nèi)大動(dòng)脈病變是導(dǎo)致華人中風(fēng)的最常見(jiàn)原因。這個(gè)研究成果獲得教育部頒發(fā)的2011年度“高等學(xué)校科學(xué)研究?jī)?yōu)秀成果獎(jiǎng)（科學(xué)技術(shù)）”自然科學(xué)獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)。

此研究項(xiàng)目由中大醫(yī)學(xué)院教授黃家星領(lǐng)導(dǎo)，名為“顱內(nèi)大動(dòng)脈病變腦卒中的流行病學(xué)、診斷、發(fā)病機(jī)制、影像學(xué)和治療”。研究人員證實(shí)，顱內(nèi)大動(dòng)脈病變是導(dǎo)致華人中風(fēng)的最常見(jiàn)原因。由于華人的腦血管比較窄且容易硬化，因而導(dǎo)致血管內(nèi)的微小血塊脫落，形成“微栓子”而引致中風(fēng)。

另外，研究團(tuán)隊(duì)就顱內(nèi)大動(dòng)脈病變的遺傳易感性進(jìn)行研究，并率先把顱內(nèi)支架新療法引入香港，而手術(shù)并發(fā)癥的發(fā)生率較其他地區(qū)為低，達(dá)到國(guó)際先進(jìn)水平。

教育部當(dāng)天在港向獲獎(jiǎng)的香港高校頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)，4所港校共8個(gè)獨(dú)立完成的科研項(xiàng)目獲獎(jiǎng)，其中香港中文大學(xué)囊括4項(xiàng)一等獎(jiǎng)。（《新華網(wǎng)》）

常吃巧克力助保持身材

美國(guó)加利福尼亞大學(xué)圣迭戈分校研究人員調(diào)查超過(guò)1000名成年人，了解他們的飲食習(xí)慣、熱量攝入情況并計(jì)算身高體重指數(shù)。調(diào)查對(duì)象年齡從20歲至85歲，報(bào)告平均每周吃巧克力2次，鍛煉3.6次。數(shù)據(jù)顯示，巧克力攝入量超過(guò)平均數(shù)的調(diào)查對(duì)象身高體重指數(shù)比低于平均數(shù)的人更低。綜合考慮年齡、性別和鍛煉次數(shù)等因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，平均每周吃5次巧克力的人比不吃的人體重輕2.3千克至3.2千克。

研究人員認(rèn)為，巧克力中的抗氧化物質(zhì)兒茶酚能促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。因此，盡管巧克力具有高熱量且含糖，綜合來(lái)看，比起增重，它更有助保持身材。

戈洛姆等人的研究成果進(jìn)一步加深巧克力有利心臟健康的概念。先前研究顯示，每天食用6．7克黑巧克力能最為有效地促進(jìn)心臟健康，最多可減少罹患心臟病幾率三分之一。另外，與“超級(jí)水果”藍(lán)莓、蔓越莓、石榴、巴西莓相比，黑巧克力抗氧化作用更強(qiáng)，堪稱(chēng)“超級(jí)食物”。鑒于戈洛姆等人的研究并未建立起巧克力攝入量的合理或有益限度，專(zhuān)家呼吁食用巧克力仍需適度。膳食專(zhuān)家建議把巧克力作為均衡飲食中的一部分，人們?nèi)粘＿€需攝取一些并不那么誘人的食物，如糙米、豆類(lèi)、水果和蔬菜。（《新華網(wǎng)》）

聽(tīng)音樂(lè)有助減少移植器官排異反應(yīng)

音樂(lè)總是會(huì)有一些奇妙影響。一項(xiàng)最新研究顯示，如果讓接受心臟移植的實(shí)驗(yàn)鼠聽(tīng)歌劇和古典音樂(lè)，可以減少排異反應(yīng)，顯著延長(zhǎng)移植器官的存活時(shí)間。

不過(guò)也不是所有音樂(lè)都有這種效果。研究人員還測(cè)試了“新世紀(jì)音樂(lè)”類(lèi)型的樂(lè)曲，發(fā)現(xiàn)效果不大。除音樂(lè)外，研究人員還測(cè)試了多個(gè)頻率的單一聲音，也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯效果。

對(duì)于歌劇和古典音樂(lè)能減少排異反應(yīng)的原因，研究人員表示還不清楚。不過(guò)初步分析顯示，在聽(tīng)了這兩種音樂(lè)后，脾臟所產(chǎn)生一些免疫細(xì)胞的數(shù)量和功能會(huì)發(fā)生變化，這也許是導(dǎo)致排異反應(yīng)降低的原因。（《新華網(wǎng)》）

雙臂血壓差過(guò)大增加早逝風(fēng)險(xiǎn)

英國(guó)?？巳卮髮W(xué)半島醫(yī)學(xué)與牙醫(yī)學(xué)院研究人員隨訪230名高血壓患者10年并分析體檢數(shù)據(jù)。研究初始時(shí)，230名研究對(duì)象中，24％雙臂舒張壓壓差大于10毫米汞柱，9％壓差大于15毫米汞柱。

10年間，研究人員見(jiàn)證雙臂壓差與人體健康的長(zhǎng)期關(guān)聯(lián)。研究對(duì)象中，76人合計(jì)報(bào)告52起心血管病例和27起腦血管病例，59人死亡；100人患心血管疾病或腦血管疾病，或死亡。

研究人員推斷，雙臂舒張壓壓差較大，心臟病、中風(fēng)或其他疾病致死的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。

通常情況下，人的右臂收縮壓比左臂高大約10毫米汞柱，舒張壓比左臂高5毫米汞柱。血壓隨年齡增長(zhǎng)而升高。雙臂壓差經(jīng)常超過(guò)15毫米汞柱，意味著向四肢和主要臟器輸送血液的血管出現(xiàn)問(wèn)題，可能是動(dòng)脈狹窄或硬化，長(zhǎng)期影響可能導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)、腦血管病等疾病。

血壓不僅會(huì)隨情緒、休息好壞和天氣波動(dòng)而變化，測(cè)量時(shí)間、測(cè)量設(shè)備、測(cè)量技巧和方法同樣會(huì)影響血壓數(shù)值。譬如，無(wú)論坐著、站立還是躺著，當(dāng)胳膊放平時(shí)測(cè)得的血壓值較高，而小臂與上身呈直角時(shí)測(cè)得的血壓值較低。

研究人員建議，無(wú)論醫(yī)生還是患者自測(cè)，最好測(cè)量雙臂血壓。英國(guó)心臟基金會(huì)建議，雙臂壓差較大者進(jìn)一步接受心臟檢查。（《新華網(wǎng)》）

缺覺(jué)和晝夜倒班增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

美國(guó)研究人員日前完成的一項(xiàng)研究顯示，對(duì)缺覺(jué)、晝夜倒班的員工或其他生物鐘失調(diào)者而言，晝夜節(jié)律紊亂可能損害身體制造胰島素的能力并增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員發(fā)現(xiàn)，在睡眠缺乏及作息紊亂期間，試驗(yàn)對(duì)象分泌胰島素的胰腺細(xì)胞受到影響，他們飯后的血糖水平明顯提升，在某些情況下處于糖尿病前期水平。此外，試驗(yàn)對(duì)象的靜止代謝率——即維持呼吸、血液循環(huán)等基本生理功能所燃燒熱量的速度下降。據(jù)估算，下降水平相當(dāng)于試驗(yàn)對(duì)象在飲食和活動(dòng)習(xí)慣不變的情況下體重一年增加10磅（約合4.54公斤）以上。不過(guò)，上述有害影響在試驗(yàn)對(duì)象完成修復(fù)睡眠后大部分得到逆轉(zhuǎn)。

這些結(jié)果支持了此前的發(fā)現(xiàn)——在糖尿病前期人群中，晝夜倒班員工比白班員工更易患上糖尿病，因?yàn)榍罢咄ǔ０滋烊胨^困難，因而面臨生物鐘紊亂和睡眠不足的雙重困境。不過(guò)，巴克斯頓強(qiáng)調(diào)，這一試驗(yàn)在受控環(huán)境中進(jìn)行，與現(xiàn)實(shí)情況有區(qū)別，而且樣本數(shù)量過(guò)少，尚不能得出晝夜倒班會(huì)增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)這一結(jié)論。（《新華網(wǎng)》）

經(jīng)常刷牙能防腦膜炎

牙齒是身體健康的晴雨表，牙齒健康直接關(guān)系到全身健康。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，保持口腔衛(wèi)生有助于預(yù)防腦膜炎。腦膜炎的病因包括：細(xì)菌、病毒或其他微生物。

蘇黎世大學(xué)研究人員在腦膜炎患者的血液中發(fā)現(xiàn)了新識(shí)別的口腔細(xì)菌。該研究表明，這種口腔細(xì)菌與腦膜炎之間存在關(guān)聯(lián)性。另外，研究人員也在椎間盤(pán)炎患者和心內(nèi)膜炎（一種心臟?。┗颊哐褐邪l(fā)現(xiàn)了這種口腔細(xì)菌。這種細(xì)菌似乎具有導(dǎo)致嚴(yán)重疾病的自然屬性，它可以通過(guò)牙齦出血點(diǎn)進(jìn)入人體血液系統(tǒng)。但是該細(xì)菌構(gòu)成的具體危險(xiǎn)尚有待進(jìn)一步研究確定。近年來(lái)，科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，某些口腔細(xì)菌會(huì)進(jìn)入血液系統(tǒng)，導(dǎo)致血栓，增加心臟病和中風(fēng)危險(xiǎn)。

專(zhuān)家表示，這項(xiàng)新研究有助于更快治療腦膜炎等疾病。另外，為了防止腦膜炎等疾病，也為了全身健康，應(yīng)該養(yǎng)成刷牙和使用牙線(xiàn)潔齒的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)牙病應(yīng)及時(shí)治療。（《生命時(shí)報(bào)》）

每天喝兩次豆?jié){可以緩解潮熱

長(zhǎng)期以來(lái)，有關(guān)“大豆是否能緩解更年期癥狀”這一問(wèn)題，一直爭(zhēng)議不斷。美國(guó)一項(xiàng)迄今為止最大規(guī)模的綜合研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩次豆?jié){可使潮熱頻率和嚴(yán)重程度降低26%。

美國(guó)特拉華大學(xué)研究小組對(duì)19項(xiàng)早期有關(guān)大豆蛋白與更年期癥狀關(guān)聯(lián)研究進(jìn)行了梳理分析，研究涉及1200多名女性參試者。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與每天攝入安慰劑相比，每天至少攝入54毫克大豆異黃酮，堅(jiān)持6周至1年，可使潮熱病情降低26%。研究發(fā)現(xiàn)，與喝豆?jié){時(shí)間更短的參試婦女相比，喝豆?jié){的時(shí)間至少12周的婦女罹患潮熱的危險(xiǎn)降低3倍。

梅爾比教授表示，吃大豆制品或服用大豆提取物，都能對(duì)女性產(chǎn)生影響。通過(guò)對(duì)日本婦女的觀察發(fā)現(xiàn)，終生吃大豆的日本婦女更少發(fā)生潮熱。即使是年過(guò)50且從來(lái)不愛(ài)吃大豆的婦女，現(xiàn)在吃大豆仍不算太晚，對(duì)防止更年期潮熱還有一定幫助。（《生命時(shí)報(bào)》）

天花板高 心態(tài)寬容

走進(jìn)一個(gè)房間，我們常會(huì)無(wú)意識(shí)地打量它面積多大、是否寬敞，其實(shí)，心理學(xué)家提醒你，天花板的高度對(duì)人的心理影響可能更大。

日前，美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)研究人員從心理學(xué)信息加工的角度證明了這一點(diǎn)。他們招募了一些大學(xué)生志愿者，讓他們進(jìn)入4個(gè)不同的房間，這些房間除了天花板高度不同、其余布置都是一樣的。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在天花板2.4米左右的房間里，受試者普遍反映心情比較壓抑、受限制，而在天花板3米以上的房間里，則感覺(jué)心態(tài)更自由、開(kāi)放。

有趣的是，研究者還發(fā)現(xiàn)，在天花板高的房間里，人們變得更寬容友善、不愛(ài)挑剔，容易關(guān)注到事物的優(yōu)點(diǎn)。他們建議，將這種特性用到家庭裝修或商場(chǎng)布置中，也許會(huì)有不錯(cuò)的效果。（《生命時(shí)報(bào)》）

愛(ài)吃紅肉不抑郁

眾所周知，多吃紅肉危害健康。然而，澳大利亞一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，攝入紅肉（牛羊肉等）太少的女性更容易罹患抑郁癥和焦慮癥等心理疾病。

澳大利亞迪肯大學(xué)以1000多名女性為對(duì)象，展開(kāi)了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，徹底放棄紅肉，而以雞、魚(yú)等取而代之的女性，其健康狀況并沒(méi)有很多人想象的更好。吃紅肉會(huì)導(dǎo)致多種健康問(wèn)題。但是，最新研究發(fā)現(xiàn)，紅肉其實(shí)對(duì)預(yù)防女性抑郁和焦慮具有重要作用。

但是，吃紅肉超過(guò)推薦標(biāo)準(zhǔn)的女性也會(huì)增加其抑郁癥和焦慮癥危險(xiǎn)。杰卡教授建議，適當(dāng)吃紅肉有益女性心理健康，紅肉最好選擇食草動(dòng)物肉食。（《生命時(shí)報(bào)》）

富含類(lèi)黃酮食品降低患帕金森氏癥風(fēng)險(xiǎn)

美國(guó)哈佛大學(xué)和英國(guó)東英吉利大學(xué)研究人員日前公布的一項(xiàng)研究報(bào)告顯示，經(jīng)常食用漿果等富含類(lèi)黃酮的食品可以顯著降低男性患帕金森氏癥的風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員分析了4.9萬(wàn)多名美國(guó)男性及8萬(wàn)多名女性的長(zhǎng)期跟蹤數(shù)據(jù)。在20至22年的跟蹤期內(nèi)，438名男性和367名女性患帕金森氏癥。

根據(jù)類(lèi)黃酮的攝入量，研究對(duì)象被分為5組。排除年齡、生活方式等其他因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，攝入類(lèi)黃酮最多的一組男性患帕金森氏癥的風(fēng)險(xiǎn)比最少組低40％，女性攝入類(lèi)黃酮的量與其患帕金森氏癥的風(fēng)險(xiǎn)沒(méi)有關(guān)聯(lián)。在這項(xiàng)研究中，研究對(duì)象攝入的類(lèi)黃酮主要來(lái)自漿果、茶、蘋(píng)果、紅酒、橙子或橙汁。

研究人員表示，考慮到類(lèi)黃酮還可以降血壓等諸多益處，在飲食中添加漿果等食品是有益的，不過(guò)，他們的研究發(fā)現(xiàn)還需要大型臨床試驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證。（《新華網(wǎng)》）

有工作的母親更健康

一項(xiàng)新的研究顯示，孩子在幼兒期和學(xué)前期，有工作的母親往往比不工作的母親更健康、更快樂(lè)。

美國(guó)北卡羅來(lái)納大學(xué)的研究人員對(duì)“兒童早期護(hù)理和青年發(fā)展”研究中的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。這項(xiàng)研究包括1990年起對(duì)1364名新生兒的母親的采訪，以及孩子出生后的10年調(diào)查與采訪。

研究結(jié)果顯示，從事兼職工作的母親，其總體健康狀況明顯好于不工作的母親，前者患抑郁癥的情況也更少。而從事兼職工作的母親和從事全職工作的母親在這兩個(gè)方面的差異不大。

研究還發(fā)現(xiàn)，在所有母親健康存在重大差別的情況中，比如工作和家庭或養(yǎng)育之間出現(xiàn)沖突時(shí)，與全職工作或沒(méi)有工作的母親相比，從事兼職工作的母親更少發(fā)生這些情況。（《新民晚報(bào)》）

學(xué)習(xí)外語(yǔ)可防老年癡呆

能說(shuō)兩種語(yǔ)言的人比只會(huì)說(shuō)一種語(yǔ)言的人日后罹患老年癡呆癥危險(xiǎn)更小。

英國(guó)約克大學(xué)科學(xué)家最新研究稱(chēng)，學(xué)習(xí)外語(yǔ)不僅可以提高年輕時(shí)候的認(rèn)知能力，而且可以促進(jìn)晚年大腦健康，甚至可以防止老年癡呆癥危險(xiǎn)。新研究負(fù)責(zé)人艾倫·比亞韋斯托克博士表示，說(shuō)兩種語(yǔ)言可增強(qiáng)大腦中關(guān)鍵通道，提高“腦力靈活性”。

多項(xiàng)研究還表明，使用雙語(yǔ)可改善“認(rèn)知儲(chǔ)備”，對(duì)衰老過(guò)程中的大腦功能具有保護(hù)作用。這種儲(chǔ)備還能夠推遲老年癡呆癥癥狀的出現(xiàn)時(shí)間。比亞韋斯托克博士表示，新研究得出的結(jié)論是，終生對(duì)兩種語(yǔ)言注意力的支配，可重組大腦特殊網(wǎng)絡(luò)，為一生中更好的認(rèn)知表現(xiàn)打好更有效更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。（《生命時(shí)報(bào)》）

睡多睡少都會(huì)傷“心”

好的睡眠不僅讓一天精神百倍，在夜晚進(jìn)入深度睡眠時(shí)，心率減慢、血壓降低并且平穩(wěn)，心臟也會(huì)得到很好的休息。但這不代表睡覺(jué)時(shí)間越長(zhǎng)越好。美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)芝加哥年會(huì)上公布的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，睡多睡少都會(huì)傷“心”。

新研究負(fù)責(zé)人，芝加哥醫(yī)學(xué)院心臟病學(xué)專(zhuān)家羅希特·阿洛拉博士表示，每晚睡眠少于6小時(shí)或多于8小時(shí)的成年人，發(fā)生多種心臟病問(wèn)題的危險(xiǎn)幾率更大。

研究發(fā)現(xiàn)，睡眠太少會(huì)引起血壓波動(dòng)，進(jìn)而明顯增加中風(fēng)、心臟病發(fā)作和心衰的危險(xiǎn)。另一方面，睡眠過(guò)多是缺氧的表現(xiàn)，會(huì)增加心絞痛和冠狀動(dòng)脈變窄，導(dǎo)致心臟供血供氧不足等問(wèn)題。（《生命時(shí)報(bào)》）

蛀牙者更易患潰瘍性大腸炎

日本研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)，感染一種可導(dǎo)致蛀牙的變形鏈球菌后，患上潰瘍性大腸炎的風(fēng)險(xiǎn)將是正常情況的4倍以上。潰瘍性大腸炎是一種大腸炎癥性疾病，會(huì)反復(fù)出現(xiàn)腹瀉及便血。因此研究小組提醒說(shuō)，刷牙時(shí)應(yīng)注意避免出血，而已患上潰瘍性大腸炎的患者要注意保持口腔衛(wèi)生，這樣可能有助于改善癥狀。（《大河健康報(bào)》）

避孕藥減肥不可取

避孕藥不會(huì)提高能量消耗，靠服用避孕藥減肥不可取。

此前有傳言稱(chēng)，避孕藥具有減肥功效。對(duì)此，婦產(chǎn)科協(xié)會(huì)說(shuō)，激素類(lèi)避孕藥主要通過(guò)阻止排卵，達(dá)到避孕目的。一些含有屈螺酮的避孕藥物可略微促進(jìn)人體排水，致使體重少量減輕，但不會(huì)減少人體脂肪含量。

該協(xié)會(huì)還說(shuō)，含屈螺酮的避孕藥可能還存在未知的健康風(fēng)險(xiǎn)。一些國(guó)際研究顯示，服用含屈螺酮避孕藥的女性與服用其他現(xiàn)代避孕藥的女性相比更易患上血栓，尤其是連續(xù)10年服用含屈螺酮的避孕藥后，100名女性中就可能有1名患上血栓。

不過(guò)，德婦產(chǎn)科協(xié)會(huì)也同時(shí)指出，血栓風(fēng)險(xiǎn)升高不僅與含屈螺酮的避孕藥相關(guān)，超重、吸煙、飲水過(guò)少等因素都可能促使血栓形成。（《大河健康報(bào)》）

野心大的人壽命短死亡率高

那些把自己的人生目標(biāo)定得很高的人聽(tīng)到這個(gè)結(jié)論后可能會(huì)有些沮喪。美國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，那些積極能干的人通常會(huì)讀取名牌大學(xué)，有一份收入可觀的工作，但卻比那些沒(méi)什么抱負(fù)的同齡人更不快樂(lè)，壽命也更短。

為了驗(yàn)證這個(gè)結(jié)論，研究者選取了717名在一生中(從大學(xué)到退休階段)能力都非常出眾的受試者。研究者對(duì)受試者的自我報(bào)告進(jìn)行統(tǒng)計(jì)后發(fā)現(xiàn)：那些野心強(qiáng)的人死亡率會(huì)高出15.5%(野心最強(qiáng)的人死亡率為45.5%，而抱負(fù)很平庸的人僅為30%)。研究者認(rèn)為有雄心壯志的人會(huì)為自己設(shè)定很高的目標(biāo)，一旦獲得成功，還會(huì)把標(biāo)準(zhǔn)再次提高，永不知足。而且野心勃勃的人如果沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)，他們會(huì)不快樂(lè)，壽命也因此縮短。

研究者建議：不要把獲得成功的渴望作為人生的頭等大事，能過(guò)上健康和幸福的生活也是成功的體現(xiàn)，穩(wěn)定的家庭關(guān)系和持久的友誼能讓人對(duì)生活的滿(mǎn)意度更高。（《生命時(shí)報(bào)》）

閱讀能力差死亡風(fēng)險(xiǎn)高

閱讀能力差 死亡風(fēng)險(xiǎn)高。老年人如果讀不懂基本的文字信息，死亡的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高。

英國(guó)研究人員對(duì)8000名52歲以上的老人進(jìn)行了調(diào)查。研究者要求老人閱讀如何服用阿司匹林的信息，以評(píng)估他們的理解能力。其中，1/3的老人不能正確理解說(shuō)明書(shū)。

在隨后5年中，共有621名老人去世。其中閱讀能力較強(qiáng)的那組中有6%的人去世，閱讀能力中等的那組有9%的人去世；閱讀能力最差的那組有16%的人去世。也就是說(shuō)，5年的跟蹤時(shí)間中，低閱讀能力者的死亡風(fēng)險(xiǎn)是高閱讀能力者的兩倍。其中年齡、一般健康水平和經(jīng)濟(jì)收入對(duì)死亡風(fēng)險(xiǎn)的影響只占一半。

老人閱讀能力越低，獲得保健知識(shí)的機(jī)會(huì)就越少。健康護(hù)理工作者要利用有效的溝通方式幫助理解能力下降的老人。（《生命時(shí)報(bào)》）

每天步行1小時(shí)肥胖不遺傳

美國(guó)心臟協(xié)會(huì)宣布的一項(xiàng)新研究表明，每天快走1小時(shí)就足以改變肥胖癥遺傳傾向。

新研究中，哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院分析了美國(guó)“護(hù)士健康研究”和“醫(yī)護(hù)人員健康跟蹤調(diào)查”涉及的7740名女性參試者和4564名男性參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)，并調(diào)查了參試者兩年內(nèi)每天身體活動(dòng)情況及看電視習(xí)慣，之后對(duì)參試者身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)進(jìn)行了對(duì)比研究。研究人員根據(jù)已發(fā)現(xiàn)的32個(gè)肥胖基因變體，對(duì)參試者的肥胖遺傳傾向進(jìn)行了測(cè)量。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參試者每攜帶一種肥胖基因，其BMI就會(huì)增加0.13千克/平方米。研究結(jié)果表明，步行等運(yùn)動(dòng)可以改變肥胖基因的作用，而長(zhǎng)時(shí)間看電視等久坐生活方式則會(huì)對(duì)“肥胖基因”起到推波助瀾的作用。由于這些肥胖基因變體都是近5年才發(fā)現(xiàn)的，其具體作用尚不清楚，因此，未來(lái)多項(xiàng)研究將會(huì)揭開(kāi)其具體機(jī)理。（《生命時(shí)報(bào)》）

乘坐飛機(jī)靠舷窗血栓風(fēng)險(xiǎn)高

一項(xiàng)新研究表明，坐飛機(jī)時(shí)靠窗的人，出現(xiàn)血栓的風(fēng)險(xiǎn)較高。報(bào)道稱(chēng)，由于經(jīng)濟(jì)艙留給腿部的活動(dòng)空間狹小，容易誘發(fā)血栓。

美國(guó)胸科醫(yī)師學(xué)會(huì)的研究人員稱(chēng)，坐經(jīng)濟(jì)艙或是寬敞的頭等艙在引發(fā)血栓方面沒(méi)什么差別，誘發(fā)血栓的真正原因是在長(zhǎng)途旅行中根本不走動(dòng)。坐在靠窗位置的人通常最不愿意出來(lái)活動(dòng)，因?yàn)樗麄儾幌肟偮闊┳谂赃叺娜似鹕斫o自己騰地方。他們建議，乘機(jī)者應(yīng)每1~2小時(shí)在過(guò)道活動(dòng)一下，并在坐穩(wěn)后不時(shí)地活動(dòng)腳踝。（《中國(guó)婦女報(bào)》）