定期做眼檢,預防“白眼病”

寧蔚夏

說到“紅眼病”一詞，作為生活俗語，人們并不陌生，大抵指的是為利益所驅對他物表現出的欲望，商潮中則更形象地概括為“見錢眼紅”。追本溯源，這一詞其實來自醫(yī)學所稱的紅眼病，狹義上指的是常在夏秋高發(fā)的流行性出血性結膜炎，從廣義上講，則泛指眼白（球結膜）充血的一切眼病。

然而，說到“白眼病”，恐怕不少人會感到陌生，盡管這一詞目前在生活中尚無明確釋義，但在醫(yī)學上則是相對于“紅眼病”而言，泛指一切眼白不充血的眼病。那么，這類眼病究竟又是怎么回事呢？我們不妨先看看下面兩個生活例子。

年近古稀的李大爺從縣委書記一職退下來后，一直賦閑在家，生活頗有規(guī)律。一日外出返家，無意中發(fā)現右眼看東西有些模糊，而后左眼也發(fā)生類似情況，并且很快似乎什么都看不見了。他趕緊到醫(yī)院檢查，眼科醫(yī)生稱，李大爺雙眼眼底發(fā)生了出血情況，左眼更為嚴重，出血涌入玻璃體，造成左眼一時性失明。結果一追問病史，得知李大爺十余年前患了糖尿病，血糖一直忽高忽低，不夠穩(wěn)定。醫(yī)生告之，他患的是糖尿病性視網膜病變，簡稱“糖網病”。遺憾的是，雖經醫(yī)生采取中西醫(yī)結合方法治療，但李大爺左眼還是完全失明，而右眼僅能看到一點光亮。

再來談談李先生，他是一位中外合資企業(yè)的副總，在不惑之年不停奔波的他，七八年前就被查出患有高血壓，但由于工作太忙，內外應付又多，使他很少就醫(yī)，就連測血壓的時間都很少，吃降壓藥也不規(guī)律，經常漏服。一天清晨起床后，他突感右眼前似有東西在晃動，而后視物變得模糊起來，好像什么東西都不在眼前。于是，趕緊通知司機接他到醫(yī)院看，經眼科醫(yī)生仔細檢查，并進行眼底血管熒光造影，最終診斷他患的是視網膜中央靜脈阻塞，俗稱“眼?！?，隨后對他采取了積極的治療。不料，3個月后，李先生的右眼又出現繼發(fā)性青光眼，使得本來還能看到一點東西的右眼，視力完全喪失。

以上兩種情況均屬于“白眼病”，從中我們也可以看出，“白眼病”實際就是視網膜受到損傷的眼底病，往往眼不紅，無痛感，患者起初常覺眼前有形狀不同的黑影晃動，或視物變形，有的則無任何原因而突然出現視力下降，甚至失明。醫(yī)學研究表明，各種眼白正常的“白眼病”如不及時治療，可致視力完全喪失，其危害甚至遠遠大于眼白充血的“紅眼病”。近年來眼病流行譜顯示，隨著動脈硬化、高血壓、糖尿病發(fā)病率的上升，因細菌、病毒、外傷等引發(fā)的“紅眼病”相對減少，而眼白無任何充血的“白眼病”呈逐年上升趨勢。

面對“白眼病”對視功能的危害，我們又當怎樣預防呢？主要招數有三。

1.良好的生活方式和用眼習慣。保持愉悅的心情，注意控制飲食，避免暴飲、暴食，平時多吃些水果和蔬菜，戒煙限酒，每天最好保證7～8小時充足的睡眠，經常進行如快走、慢跑、騎自行車、游泳等體育鍛煉，以預防各類生活方式病的發(fā)生。用眼也要講究勞逸結合，不可過久視物，或在光線暗處看東西，經常遠眺綠色植物，做眼保健操或按揉眼部穴位，以增加眼部的血液循環(huán)，提高眼睛的抵抗力。

2.積極控制和治療原發(fā)病。一定要遵從醫(yī)囑，按時服藥，堅持治療，定時監(jiān)測血脂、血壓、血糖，千萬不可馬馬虎虎，吃吃停停，隨便改換藥物。

3.定期檢查眼底。也許許多人還不知道，全身的血管中，唯有眼底視網膜上的動、靜脈是能夠借助儀器直接看到的，而這也就成為發(fā)現和觀察與之相應的全身原發(fā)疾病發(fā)生、發(fā)展、變化的“瞭望哨”。

定期查眼底有兩大好處，一是對一些貌似正常的中老年人來講，可以通過觀察視網膜血管的變化，確定有無眼病，或者通過一些微小的變化，順藤摸瓜，查找未曾表現出來的原發(fā)疾病，及時加以預防，防患于未然。

二是對已患有全身疾病的人來說，則可以通過眼底檢查，采取相應積極有效的治療，防止這些疾病的進一步惡化，尤其是保護視網膜血管，不至失明。一般來講，人到中年（40歲）以后就應每年檢查1次眼底，而對有動脈硬化、高血壓、糖尿病、腎病等患者來講，最好每半年做1次眼底檢查。

實習編輯/何文彩（香港）

編輯/楊麗偉jtyy6729@163.com