論經驗在心理免疫能力構建中的作用

王長山，黃園媛

（1. 西華師范大學 四川省教育發(fā)展研究中心，四川 南充 637009；2. 四川師范大學 教師教育學院，四川 成都 610000）

論經驗在心理免疫能力構建中的作用

王長山1，黃園媛2

（1. 西華師范大學 四川省教育發(fā)展研究中心，四川 南充 637009；2. 四川師范大學 教師教育學院，四川 成都 610000）

人們首次遭遇重大創(chuàng)傷性生活事件時，情緒活動強烈，適應和歸于正常的時間較長，而當再次遭遇相似事件時，人們的情緒起伏不大，適應時間相對較短，對事件的敏感性降低，這種差異是由于人們在首次事件后獲得了關于創(chuàng)傷事件的經驗或認識，當再次面對創(chuàng)傷生活事件時，這些經驗和認識能起到一定的指導作用，類似于生物學上的“免疫”能力的產生過程。

經驗；心理免疫；構建

一、問題提出

在生活中有這樣一種現(xiàn)象：當人們首次遭遇重大創(chuàng)傷性生活事件或是重大負性情感體驗等的時候，人們的情緒起伏很大，穩(wěn)定性較差，情緒適應和歸于正常的時間持續(xù)較長，但當再次遭受相似的重大創(chuàng)傷生活事件等以后，當事人的情緒穩(wěn)定性和適應所需的時間及對事件的敏感性與首次遭遇時各方面的反應會有一定程度的不同。

這些不同產生的原因是什么，再次與首次對重大創(chuàng)傷生活事件等的不同反應是由什么因素決定的，如果說這種不同主要在于當事人通過“首次”事件，獲得了某種“經驗”或認識結果，用來指導和調適人們再次遭遇重大創(chuàng)傷生活事件等時的心理和行為反應，那么，已有的經驗和認識對幫助人們處理和應對重大創(chuàng)傷相似事件等的指導作用有多大，這種經驗或認識能否被認為是應對重大創(chuàng)傷相似生活事件等的“心理抗體”？這一過程與生物學上“免疫”的產生過程是否有相似之處？

如果上述問題的答案都是肯定的，那么，問題的關鍵就在于：如果說人們對某重大創(chuàng)傷生活事件等產生了“心理免疫”能力，那么這種免疫能力在人體中是否會有生物學基礎？它的表現(xiàn)是什么：是心理層面的還是行為層面的，或是二者皆有？當人們再次遭遇重大創(chuàng)傷生活事件等以后，當事人的心理和行為會有一定的變化，這些變化的產生是否源于體（腦）內產生了新的或是特征性的神經物質（神經沖動）或是新的神經連接，或是標識發(fā)生過的創(chuàng)傷性生活事件等的神經活動痕跡被再次激活[1]，進而控制著當事人對事件的心理和行為反應。

同時，我們也注意到這樣一個現(xiàn)象：成人和兒童在處理相同問題時，成人更能表現(xiàn)出良好的判斷能力和決策能力等，這是否也歸于成人比兒童具有更多的經驗呢？

對開篇所提到的現(xiàn)象我們也可以這樣來表述：重大創(chuàng)傷生活事件、負性情緒等發(fā)生以后，對首次遭遇的當事人會產生一定程度的影響，當事人經過認知活動和自我心理調適以后，會做出一定的心理和行為上的反應，在做出這些反應的過程中，當事人會產生新的認知，這種“新”表現(xiàn)在對重大創(chuàng)傷生活事件、負性情緒等“經驗”和認識的產生或占有上，并獲得如何處理及應對它們的經驗和認識，這些經驗和認識會與個體產生一定的聯(lián)系，促使個體“成熟”、“發(fā)展”；當經驗獲得者再次遭受相似事件后，與首次遭遇時各方面的反應會有一定程度的不同，表現(xiàn)在情緒的穩(wěn)定性、適應所需的時間和對事件的敏感性等方面。

此外，我們再提出這樣一個假設：“心理抗體”（經驗）所產生的免疫能力可以“泛化”。即能使當事人產生情緒情感等反應的效應事件與首次遭遇時的重大創(chuàng)傷生活事件的差異擴大、相似性降低了，導致了個體對能產生效應作用的抗原（重大創(chuàng)傷相似事件）范圍的廣度增加，這可能是導致個體在再次面對重大創(chuàng)傷相似生活事件時的敏感性降低的原因之一。

二、對“經驗”的界定

1. 什么是經驗

人的心理和行為受神經活動的調節(jié)，人們的心理活動和行為反應具有神經基礎，神經活動會通過其特有的方式記錄人們對事件的所有心理活動和行為反應。當人們遭遇重大創(chuàng)傷生活事件等以后，會有神經活動記錄人們與該事件交互作用的全過程，包括人們處理和應對該事件時的心理活動和與之對應的行為反應，這一神經活動（事件相關電位）會存儲在人的體內，當人們再次遭遇相同或是相似事件時，人們可以提取出與處理這一事件相關的心理活動和行為反應等的神經活動痕跡[2]。這里可能暗含了這樣一個潛在認識：即對于不同的刺激，體內神經活動的物質成分、作用機理等與刺激事件一一對應?；谶@樣的認識，“經驗”在體內的生物學基礎，即是特征性的事件神經活動或是事件相關電位。

在這里，我們將“經驗”看作是個體對已有事件的心理和行為反應的表現(xiàn)形式；并希望通過生物學方法能找到其實實在在的并與事件對應的神經活動、物質或是連接通路等。我們可以通過假設一個實驗來進行驗證，對新生小鼠實施電擊，并進行大腦代謝活動的測定，如果能找到電擊后出現(xiàn)的新的神經物質或神經活動，并確定該神經物質或神經活動是電擊后的產物，與電擊事件相對應，且不易失活或降解，并能找到再次激活其活性的物質，那么“經驗”就具有實實在在的生物學基礎了[3]。此外，條件反射建立后的過程是否也是經驗主導的？我們來看看經典條件反射實驗：在實驗狗進食前，呈現(xiàn)鈴聲刺激，反復多次進行后，當單獨呈現(xiàn)鈴聲刺激時，實驗狗也會分泌唾液，狗已經把鈴聲刺激與進食時的生理反應建立起了一定的聯(lián)系[4]。當鈴聲與食物先后呈現(xiàn)給實驗狗的時候，在實驗狗的大腦內會出現(xiàn)新的神經活動或是事件相關電位來標識“鈴聲刺激”，或是對原來進食時的神經活動加入了新的“神經活動”內容，當單獨呈現(xiàn)鈴聲刺激時，實驗狗提取出與鈴聲相關的新的神經活動，進而控制進食時的生理反應。

在面對相同問題時，成人為什么比兒童表現(xiàn)出更優(yōu)的決策能力和判斷能力？原因在于成人比兒童具有更大容量的經驗庫。經驗庫建立的過程實質是進入個體記憶容量的意義事件增多或是個體的“計算”（表現(xiàn)為對事件的正確判斷能力等）能力增強[5]。經驗庫不斷地充實，不斷地與外界和個體發(fā)生聯(lián)系，從而形成成熟的、適合個體的心理和行為反應。

2. 經驗如何產生

如果從經驗獲得途徑來劃分，經驗可以分為先天經驗和后天經驗。人類與生俱來的對特定事件的心理和行為反應屬先天經驗，包含恐懼、饑餓等。后天的經驗獲得途徑也有兩種：一是通過自我經歷、體驗得來；另外，通過已有經驗者的傳授，或是對事件相關信息的獲取等也可以獲得經驗。當事人通過親身經歷創(chuàng)傷性事件，獲得直接的經驗；通過對創(chuàng)傷事件相關信息的了解，包括閱讀、已有經驗者的傳授等等其它教育方式，獲得間接的經驗。直接與間接經驗的區(qū)別可能在于標識事件經驗的神經活動痕跡的再次激活的活性高低不同。

三、經驗的作用

一直以來，我們常常關注對已經遭遇重大創(chuàng)傷生活事件且正常生活受到影響的人的治療，忽視潛在人群對重大創(chuàng)傷生活事件等的心理承受能力構建和對事件敏感性的研究。但是，事實上，“潛在人群”這個范圍過大，難以有效地界定，更談不上預防。

如果我們將“潛在人群”這個范圍擴大至整個社會群體，即旨在幫助人們建立一種對某重大創(chuàng)傷生活事件的早期承受能力，這種方法是否可行呢？談到這里，又會出現(xiàn)一個問題，那就是：預先對未遭遇創(chuàng)傷事件的人群進行創(chuàng)傷性事件的早期教育或是事件超前體驗，是否可以緩和人們遭遇創(chuàng)傷事件時的傷痛，它的作用有多大，不良影響會減少多少。但是，我們是否還忽略了什么呢？創(chuàng)傷后應激障礙獲得者群體是否有一些固有的特質，這些特質使得他們比其它人群更容易染病或是長期難以回歸正常生活？如果能找到一些這個群體的特征可能會使我們的預防和治療工作更有針對性。同時，創(chuàng)傷性事件對人造成的傷害程度可能會因人而異，這就說明人群對創(chuàng)傷事件的經驗獲得、心理承受能力和對創(chuàng)傷事件的耐受（免疫）能力是不一致的，即人們對事件的積極應對能力和態(tài)度也是不一致的。此外，基于正常的道德觀念和行為反應模式，某些特定的創(chuàng)傷性事件本身的不良影響和當事人的反應在一定程度上都是可預知的，如果進行早期干預，這種過程是否會違背一些倫理原則？另外，心理活動的復雜性和模糊外顯性對早期“免疫”能力的構建起到的是促進還是阻礙作用有待進一步研究。鑒于此，我們排除心理活動的復雜性、心理與行為對應關系的復雜性，直接從神經生物學角度來探討和研究問題，可能需要考慮的影響因素較少，更容易操作。

1. 經驗具有指導性

人們獲得經驗，即是獲得對特定事件的心理和行為反應模式。當人們遭遇創(chuàng)傷性生活事件以后，已有的經驗會指導個體進行較適宜的心理和行為反應，不至于茫目。對于某些特定事件長期的應激反應、外界和自我調控無效、無法建立對事件的適宜的心理和行為反應、難于回歸正常生活狀態(tài)的患者，排除事件本身的影響因素外，原因可能在于個體人格特質的缺陷，或是對事件的體驗拒絕“加工”成“經驗”，即是“經驗形成障礙”。

2. 經驗可以降低個體對事件的敏感性

“心理免疫”能力的構建，旨在幫助人群建立一種早期的對創(chuàng)傷事件的耐受（免疫）能力，增強抗壓能力，減少不良事件對生活的影響，及早地回歸正常生活。經驗的獲得，即取得處理和應對事件的方式，個體在發(fā)展過程中，不斷地修正原有經驗，增加經驗的廣度，當應對事件的經驗達到一定程度后，再次遭遇相同或是相似事件，個體的情緒反應可能不至于過分強烈，起伏程度變化不大。

3. 提供治療創(chuàng)傷后應激障礙的應激預防新思路

對PTSD（post-traumatic stress disorder，創(chuàng)傷后壓力心理障礙癥）的治療，一般采用心理與藥物結合的治療方法。但心理與藥物治療都或多或少存在一些缺陷，心理治療具有易反復性，且受患者對治療的認識等患者本身的因素影響；藥物治療易出現(xiàn)藥物依賴性或大腦功能損傷，停藥后會出現(xiàn)戒斷癥狀或難以恢復的生理功能缺陷。因此，對PTSD的治療，應重點關注疾病的有效預防。對個體進行事件的早期教育，注重對事件處理的經驗獲取，同時注意事件體驗的度，對易受外界干擾，自主性較低的個體，要防止因事件體驗而真正感染創(chuàng)傷后應激障礙的現(xiàn)象出現(xiàn)。

四、總結

我們認為，人的體內存在標識已經歷的生活事件的“神經物質”，其表現(xiàn)形式即為“經驗”。對人群進行早期的創(chuàng)傷事件的宣傳教育，構建良好的經驗體系等方式對人們再次應對創(chuàng)傷事件時的免疫能力具有一定的積極作用。從神經角度來探討人們應對重大創(chuàng)傷生活事件時的神經活動，并找到特定的神經活動或是事件相關電位，對治療創(chuàng)傷后應激障礙能起到促進作用。

[1] 關新民.醫(yī)學神經生物學綱要[M].北京:科學出版社, 2003:7.

[2] Neil R. Carlson. 蘇彥捷,等譯.生理心理學[M].北京:中國輕工業(yè)出版社,2007:108.

[3] 郭雪翠,李波,馬寶驪.應激的心理神經免疫學研究[J].中國行為醫(yī)學科學,1999,1(8):76-78.

[4] 任桂秀.行為醫(yī)學[M].成都:四川大學出版社,2004:13.

[5] 陳單枝,朱莉琪.兒童的決策行為[J].心理科學進展, 2005,13(5):606-613.

（責任編輯、校對：劉玉娟）

The Discussion on the Experience Effect in the Construction of Ability of Psychological Immune

WANG Chang-shan1, HUANG Yuan-yuan2
(1. Sichuan Center for Education Development Research, China West Normal University, Nanchong 637009, China; 2. College of Teacher Education, Sichuang Normal University, Chengdu 610000, China)

When people encounter major traumatic life events for the first time, their emotional activities behave more strongly and the time of adapting and attributing to normal last longer; but when people encounter similar events again, their ups and downs of emotion are unlikely and the adaptation time last shorter relatively. At the same time, their sensitivity to events will reduce. It is because people obtained “experience” or understanding about the events after the first traumatic event. When people encounter these traumatic events again, these “experience” and understanding can play a guiding role, which is similar to the emergence of “immune” process in biology.

experience; psychological immune; construction; function

R395.1

A

1009-9115(2012)01-0149-03

2011-05-04

王長山（1986-），男，四川廣元人，碩士研究生，研究方向為大學生心理研究。