• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    立志\\常立志\\立長(zhǎng)志——試論職業(yè)生涯規(guī)劃的動(dòng)態(tài)性

    2011-12-31 00:00:00姚旭明張東
    經(jīng)濟(jì)師 2011年7期


      摘 要:職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)言之就是在對(duì)個(gè)體基本條件的分析基礎(chǔ)上,確定個(gè)體奮斗目標(biāo)并努力加以實(shí)踐的過程??梢哉J(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)職業(yè)目標(biāo)的探索過程,是對(duì)自己職業(yè)路線不斷調(diào)整的動(dòng)態(tài)過程。文章也立足于這種理念,希望通過對(duì)如何立志,常立志和立長(zhǎng)志的相互關(guān)系及其運(yùn)用等問題的探討,來揭示如何在動(dòng)態(tài)的自我發(fā)展過程中正確把握職業(yè)規(guī)劃的客觀規(guī)律。
      關(guān)鍵詞:職業(yè)生涯規(guī)劃 立志 職業(yè)目標(biāo)確定 動(dòng)態(tài)性
      中圖分類號(hào):F243 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
      文章編號(hào):1004-4914(2011)07-060-02
      
      自職業(yè)生涯規(guī)劃這一概念被提出以來,與其相關(guān)的定義可謂眾說紛紜。綜合各方觀點(diǎn),職業(yè)生涯規(guī)劃可以被認(rèn)為是針對(duì)決定個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測(cè)定,確定個(gè)人的職業(yè)目標(biāo),并對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃的動(dòng)態(tài)性過程。簡(jiǎn)言之,這個(gè)過程就是一個(gè)立志的過程,一個(gè)努力去達(dá)到期望目標(biāo)的過程。那么,如果我們把大學(xué)生對(duì)職業(yè)的愿景比喻成一次長(zhǎng)途旅行,目的地就可以被看作是我們的最終目標(biāo),但這個(gè)目標(biāo)我們不可能一次性完成,它是由不同的階段組成的,就象是中轉(zhuǎn)站。我們不能完全預(yù)測(cè)到抵達(dá)旅途下一站的具體過程是什么,因?yàn)榈诌_(dá)站點(diǎn)的方式和路徑有很多種選擇,同樣個(gè)體一生的職業(yè)之旅也具有一定的不確定性,我們只能通過在不同階段對(duì)自身的了解和把握的基礎(chǔ)上,不斷的糾正和完善自己的職業(yè)目標(biāo),從而達(dá)到較為理想的職業(yè)生活狀態(tài)。
      一、西方國(guó)家職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展階段
      西方發(fā)達(dá)國(guó)家高校就業(yè)指導(dǎo)教育發(fā)展較早,也較為成熟,基本已經(jīng)形成一套比較完備的就業(yè)指導(dǎo)體系。例如,美國(guó)的“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心”、“職業(yè)介紹與就業(yè)輔導(dǎo)中心”;加拿大的“學(xué)生顧問處”、“就業(yè)辦公室”;澳大利亞的“就業(yè)服務(wù)中心”;日本的“就職科”、“就職指導(dǎo)部”等等。雖然稱謂不一,但實(shí)質(zhì)上都是高校就業(yè)指導(dǎo)的專門機(jī)構(gòu)。它們對(duì)促進(jìn)高校畢業(yè)生更好的就業(yè)發(fā)揮了充分的作用。特別是19世紀(jì)末20世紀(jì)初,美國(guó)人口急劇膨脹,城市化進(jìn)程速度加劇以及外國(guó)移民的大量涌入,使得青年人的就業(yè)問題困難重重。在這種情況下,就業(yè)指導(dǎo)就應(yīng)運(yùn)而生,并且在經(jīng)過了四個(gè)階段的發(fā)展之后,進(jìn)入成熟和完善階段。美國(guó)社會(huì)當(dāng)時(shí)的情況,與中國(guó)當(dāng)前社會(huì)發(fā)展?fàn)顩r有類似性,所以具有一定的借鑒意義。因此,我們首先對(duì)美國(guó)就業(yè)指導(dǎo)發(fā)展歷程進(jìn)行簡(jiǎn)單的了解。第一階段(1908-1942),就業(yè)指導(dǎo)理論的初建時(shí)期。其代表是1908年,美國(guó)教授帕森斯(Parsons)撰寫的《職業(yè)的選擇》,他首次提出“職業(yè)指導(dǎo)”(Vocational Guidance)這一術(shù)語,系統(tǒng)闡述了科學(xué)的職業(yè)選擇理論,即特質(zhì)因素理論。1939年,威廉姆遜在其基礎(chǔ)上提出就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)包括分析、綜合、診斷、預(yù)后、咨詢、追蹤六個(gè)步驟。這一階段就業(yè)指導(dǎo)的特點(diǎn)是對(duì)個(gè)體的就業(yè)指導(dǎo)帶有明顯的教導(dǎo)意義。第二階段(1942-1951),重視個(gè)體發(fā)展的時(shí)期。其代表是1942年羅杰斯出版的《心理咨詢和心理治療》。這一階段就業(yè)指導(dǎo)的特點(diǎn)是不再提出直接的建議,而是強(qiáng)調(diào)個(gè)體自我發(fā)現(xiàn)的能力,充分尊重個(gè)性自由發(fā)展的權(quán)利。第三階段(1951-1971),就業(yè)指導(dǎo)向生涯輔導(dǎo)的轉(zhuǎn)變時(shí)期。其代表是1951年金斯伯格的《職業(yè)選擇》,將職業(yè)發(fā)展分為空想階段、嘗試階段和現(xiàn)實(shí)階段三個(gè)時(shí)期;1957年舒伯出版的《職業(yè)生涯心理學(xué)》,則首次使用了職業(yè)生涯這一概念,將職業(yè)生涯定義為個(gè)體終生經(jīng)歷所有職位的完整過程,并為職業(yè)生涯發(fā)展列出了12項(xiàng)基本命題和5個(gè)發(fā)展時(shí)期(成長(zhǎng)、探索、建立、維持、衰退)。這一階段的理論特點(diǎn)是就業(yè)指導(dǎo)完成了由表態(tài)向動(dòng)態(tài)的轉(zhuǎn)變。第四階段(1971年至今),職業(yè)生涯規(guī)劃教育的成熟時(shí)期。這一時(shí)期,職業(yè)生涯輔導(dǎo)理論得到社會(huì)的普遍認(rèn)可,各種理論也層出不窮。比如,羅伊(Roe)的人格理論、鮑丁(Bording)的心理動(dòng)力理論、霍蘭德(Holland)的類型論等等。這一階段的理論特點(diǎn)是對(duì)個(gè)體一生職業(yè)生涯發(fā)展歷程的重視,強(qiáng)調(diào)就業(yè)指導(dǎo)在不同階段中應(yīng)不斷完善,強(qiáng)調(diào)個(gè)性化和本土化。
      縱觀美國(guó)就業(yè)指導(dǎo)發(fā)展的四個(gè)階段,我們可以看出理論雖然產(chǎn)生于實(shí)踐,但是必須在實(shí)踐中不斷的進(jìn)行反饋檢驗(yàn)。就業(yè)指導(dǎo)理論的發(fā)展由簡(jiǎn)單的直接建議,到尊重個(gè)體的個(gè)性,再到生涯輔導(dǎo)的長(zhǎng)期性和連續(xù)性,最后到強(qiáng)調(diào)就業(yè)指導(dǎo)貫穿個(gè)體一生的全過程。這就說明,我們?cè)谝M(jìn)西方發(fā)達(dá)國(guó)家就業(yè)指導(dǎo)理論的同時(shí),更應(yīng)該看到這些理論的產(chǎn)生背景和發(fā)展過程,再結(jié)合中國(guó)當(dāng)下的實(shí)際情況,進(jìn)行具有民族特色的本土化創(chuàng)新。而我國(guó)在2000年全面實(shí)行自主擇業(yè)制度后,各高校雖然相繼成立畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu),但卻流于形式或僅僅是應(yīng)急性的,只在學(xué)生臨近畢業(yè)時(shí),才組織一些就業(yè)信息服務(wù)、就業(yè)專題講座、就業(yè)專場(chǎng)招聘等等活動(dòng),這些急功近利的作法,只看重就業(yè)率,而忽視了就業(yè)率背后隱藏的就業(yè)技能培養(yǎng)。
      二、職業(yè)目標(biāo)確定的動(dòng)態(tài)性分析
      那么,我們了解西方職業(yè)規(guī)劃的成功經(jīng)驗(yàn)和發(fā)展歷程,就是為了少走彎路,能更有效的為大學(xué)生提供職業(yè)生涯規(guī)劃的培訓(xùn)教育。由前述我們已經(jīng)知道,職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)單的說就是對(duì)職業(yè)目標(biāo)的探索過程。那么什么是職業(yè)目標(biāo)?筆者認(rèn)為,職業(yè)目標(biāo)是從個(gè)體的興趣出發(fā),結(jié)合其優(yōu)劣勢(shì),從而希望達(dá)到的一種理想生活狀態(tài)。它包含三個(gè)方面的內(nèi)容:一是興趣,興趣是效率的保證,不僅體現(xiàn)在即將從事的職業(yè)中,更體現(xiàn)在能否高效率實(shí)施職業(yè)目標(biāo)方案的過程中;二是自身優(yōu)劣勢(shì),這是指我們?cè)谧非舐殬I(yè)目標(biāo)的過程中,應(yīng)該注意揚(yáng)長(zhǎng)避短,從而以最少的代價(jià)獲得最大的收益;三是指職業(yè)目標(biāo)是一種理想的生活狀態(tài),職業(yè)雖然是生活的一部分,但個(gè)體對(duì)職業(yè)的滿意程度,往往會(huì)影響到其生活品質(zhì)、生活情緒、生活環(huán)境等各個(gè)方面。因此對(duì)生活狀態(tài)的追求,實(shí)際上就是以個(gè)體職業(yè)追求為基礎(chǔ)的。
      法國(guó)人巴斯德說:“立志是一件很重要的事情。工作隨著志向走,成功隨著工作來,這是一定的規(guī)律。立志,工作,成功,是人類活動(dòng)的三大要素。立志是事業(yè)的大門,工作是登堂入室的旅程。這旅程的盡頭就有個(gè)成功在等待著,來慶祝你的努力結(jié)果。”巴斯德很好的詮釋了工作目標(biāo)和立志的關(guān)系,因此我們把職業(yè)目標(biāo)確定簡(jiǎn)言之就是立志。既然人的職業(yè)生涯是一個(gè)完整的過程,那么立志就是這個(gè)過程中重要的一環(huán)。亙古至今,但凡有雄才大略之人,無一不志存高遠(yuǎn)。較之于普通人如我們,從小經(jīng)常能夠聽到的一句話就是:長(zhǎng)大了想做什么?人在涉世之初,并不完全能夠理解立志的意義,更多的是夢(mèng)想,隨著知識(shí)結(jié)構(gòu)的增長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)的積累,我們才有了志的概念。一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,我們的周總理少年時(shí)便立志“為中華崛起而讀書”,人貴有志,少年時(shí)期確定了人生的奮斗目標(biāo),就自然而然會(huì)產(chǎn)生實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的強(qiáng)大動(dòng)力,雖然這個(gè)過程充滿了坎坷和挫折,因?yàn)橛兄荆憧梢杂掠诔惺?,頑強(qiáng)拼博。但我們所說的立志,更多是指立“大志”,一種遠(yuǎn)期的所期望達(dá)到的生活狀態(tài)。人們常說“立長(zhǎng)志而不要常立志”就是指的這個(gè)意思,“立長(zhǎng)志”要求我們堅(jiān)定一個(gè)目標(biāo),契而不舍。在這個(gè)層面上,“立長(zhǎng)志”等同于“大志”或“立志”。但志向越大并非越好,人的能力有大有小,主客觀條件有優(yōu)有劣,如果我們不依據(jù)自身能力和客觀環(huán)境的變化,往往會(huì)產(chǎn)生事倍功半的結(jié)果。那么,我們就需要把立志看做一個(gè)長(zhǎng)期過程,由一個(gè)個(gè)階段組成,每個(gè)階段依據(jù)自身能力的變化,知識(shí)結(jié)構(gòu)的積累,客觀環(huán)境的限制進(jìn)行階段性目標(biāo)的確定。也就是說把“大志”分解為“小志”,一步步的去完成可行性目標(biāo)。筆者所指的“常立志”意即于此。當(dāng)然“常立志”不是對(duì)“立長(zhǎng)志”的大幅更改,動(dòng)搖“立志”的基礎(chǔ),更不是經(jīng)常性的對(duì)志向進(jìn)行變化,而是根據(jù)條件的變化進(jìn)行小幅度的調(diào)整。有位法學(xué)專業(yè)學(xué)生小李,受其從事律師工作的父親的影響,從小就立志當(dāng)一名律師??僧?dāng)進(jìn)入大學(xué)初始,他發(fā)現(xiàn)社會(huì)雖然對(duì)法律工作者的需求很大,但相當(dāng)一部分法律專業(yè)的畢業(yè)生很難進(jìn)入到這一行業(yè)。通過一番調(diào)查,原來是入行門檻較高,必須通過國(guó)家司法考試,而且參加司法考試要求具備本科文憑,這就使得剛出校門的法律專業(yè)學(xué)生面臨無法就業(yè)的局面。思考再三,還在上大一的小李決定調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃,首先把考研做為自己的短期目標(biāo),而研究生期間再積極準(zhǔn)備司法考試。這就是動(dòng)態(tài)性,對(duì)目標(biāo)的不斷調(diào)整必須建立在對(duì)自己興趣和行業(yè)背景熟悉的基礎(chǔ)上,才能找到通往成功的捷徑。
      
      那么處理好“立長(zhǎng)志”和“常立志”的關(guān)系,就要弄清楚“立長(zhǎng)志”屬人生觀、價(jià)值觀的確定,是實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想、個(gè)人價(jià)值的基礎(chǔ),基礎(chǔ)不能變。“常立志”是自己在實(shí)踐職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃時(shí),在方向不變的情況下,依據(jù)客觀實(shí)際不斷進(jìn)行的調(diào)整和修正,在面臨多種選擇的時(shí)候,能夠快速找到最佳方案。掌握好這一動(dòng)態(tài)性原則,才能更好的完成職業(yè)目標(biāo)的確定。
      三、職業(yè)目標(biāo)確定的實(shí)踐運(yùn)用
      1.興趣是職業(yè)目標(biāo)確定的效率基礎(chǔ)。研究表明,一個(gè)人所從事的工作與其職業(yè)興趣相吻合,能發(fā)揮其全部才能的80%~90%,并能長(zhǎng)時(shí)間地保持高效率的工作而不疲勞;反之,在這方面只能發(fā)揮全部才能的20%~30%,還容易感到厭倦和疲勞。
      我們對(duì)于某種事物或者某樣?xùn)|西的癡迷,往往是從興趣開始的,由興趣產(chǎn)生動(dòng)機(jī),由動(dòng)機(jī)引發(fā)探索,再由探索引向成功,而成功的喜悅又促使我們不斷產(chǎn)生新的興趣和動(dòng)機(jī),從而使成功形成一種習(xí)慣。由此可見,我們對(duì)職業(yè)目標(biāo)的選擇,必須以興趣為基礎(chǔ),才能產(chǎn)生高效率的成果,這也直接關(guān)系到在校學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的積極性。同時(shí),有明確的興趣作為指引,也可以對(duì)在校學(xué)生將來所從事行業(yè)的工作態(tài)度、事業(yè)心和責(zé)任感產(chǎn)生重大的影響。但是,不要把興趣當(dāng)作職業(yè)興趣,比如:你可以很喜歡小孩子,但你可能不愿意去做一個(gè)幼兒園老師。職業(yè)興趣是建立在對(duì)工作的熟悉程度、舒適度、滿意度以及個(gè)人能力之上的。
      2.選擇是職業(yè)目標(biāo)確定的方向重點(diǎn)。我們的生活中充滿了各種決定,從穿衣、吃飯,到戀愛、結(jié)婚等。有時(shí)我們會(huì)做出錯(cuò)誤的決定,讓自己少則一時(shí)不快,多則悔恨終身,所以很容易覺得更多選擇要比更少好。但是更多的選擇導(dǎo)致你花費(fèi)大量時(shí)間權(quán)衡利弊,同時(shí)也增加了你犯錯(cuò)誤的機(jī)率。還有就是會(huì)感到不滿足于自己的選擇,害怕錯(cuò)過一個(gè)更好的機(jī)會(huì)。
      印度有一位知名的哲學(xué)家,迷倒了不少女人。某天,一個(gè)女子來敲他的門說:“讓我做你的妻子吧!錯(cuò)過我,你將找不到比我更愛你的女人了!”哲學(xué)家雖然也很喜歡她,但仍回答說:“讓我考慮考慮!”事后,哲學(xué)家用他一貫研究學(xué)問的精神,將婚姻和不結(jié)婚的好處與壞處分別羅列出來,才發(fā)現(xiàn),好壞均等,真不知該如何抉擇。于是,他陷入長(zhǎng)期的苦惱之中。最后,他得出一個(gè)結(jié)論——人若在面臨抉擇而無法取舍的時(shí)候,應(yīng)該選擇自己尚未經(jīng)歷過的那一個(gè)。哲學(xué)家來到女人的家中,對(duì)女人的父親說:“你的女兒呢?請(qǐng)你告訴她,我考慮清楚了。我決定娶她為妻!”女人的父親冷漠地回答:“你來晚了十年,我女兒現(xiàn)在已經(jīng)是三個(gè)孩子的媽了?!眱赡旰?,哲學(xué)家抑郁成疾。死前,他將自己所有的著作丟入火堆,只留下了一段對(duì)人生的注解——如果將人生一分為二,前半段的人生哲學(xué)是“不猶豫”,后半段的人生哲學(xué)是“不后悔”。
      選擇的矛盾在我們每個(gè)人身上都會(huì)體FpwYfd2YCeZgSyWtyaHDnQ==現(xiàn),但它對(duì)有些人的影響更大。那些希望結(jié)果更好的人,會(huì)在作出決定之前分析所有可能性并找到最好的那個(gè)。其實(shí),如果你愿意選擇第一個(gè)能滿足自己要求的選項(xiàng)就很好。即便它不一定是最好的,卻依然會(huì)讓你高興。這就是選擇,我們的生命是有限的,早立志,早決斷,想做的事情應(yīng)該趁早去做。
      3.實(shí)踐是職業(yè)目標(biāo)確定的必要積累。我國(guó)高校一般把專業(yè)實(shí)踐環(huán)節(jié)安排在大四,也就是說,大學(xué)生在即將離開學(xué)校時(shí),才能接觸到本專業(yè)的相關(guān)職業(yè)信息,這常常使大學(xué)生感覺到可能并不喜歡這個(gè)專業(yè),但又無法重新選擇,不少人開始存在著不同程度的逃避就業(yè)的情況,甚至寧愿失業(yè)也不愿意就業(yè)。所以,一是大學(xué)生不要坐等學(xué)校的統(tǒng)一安排,應(yīng)該早早地去接觸本專業(yè)的行業(yè)狀況;二是高校應(yīng)該在新生入學(xué)后,及時(shí)開展相關(guān)職業(yè)背景介紹、參觀相關(guān)行業(yè)工作環(huán)境等活動(dòng),使大學(xué)生充分了解本專業(yè)的職業(yè)內(nèi)容,然后依自身的興趣及特點(diǎn),進(jìn)行專業(yè)選擇和調(diào)整。
      那么對(duì)于即將走出校門,或者是已經(jīng)大二大三的同學(xué)們來說,專業(yè)與興趣相背離怎么辦?其實(shí),專業(yè)無貴賤、學(xué)校無高低,專業(yè)學(xué)習(xí),更多的是給大學(xué)生們形成一個(gè)思維框架,一種學(xué)習(xí)能力,一種生存技巧。走出校門,還有更多的東西需要學(xué)習(xí),或者重新消化。那么對(duì)現(xiàn)在的專業(yè)不感興趣時(shí),要努力發(fā)掘自己的其他優(yōu)勢(shì),比如溝通、寫作、語言、社交、計(jì)算機(jī)等等能力,讓這些特長(zhǎng)與愛好進(jìn)行踏實(shí)的積累之后,再加上你的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ),就會(huì)在走出校門之后有更多的職業(yè)選擇機(jī)會(huì)。
      4.堅(jiān)持是職業(yè)目標(biāo)確定的成敗關(guān)鍵。曾國(guó)藩說過:“志、識(shí)、恒,有志則斷不甘為下流;有識(shí)則知學(xué)問無盡,不敢以一得自足,如學(xué)河伯觀海,如井蛙窺天。有恒則斷無不成之事?!边@個(gè)“恒”字便是堅(jiān)持,有志易,堅(jiān)持難。關(guān)于持之以恒,曾氏本人也言行一致。他曾經(jīng)嗜好吸水煙,后來他要戒絕,但也不太容易,他對(duì)其弟說:“自戒潮煙以來,心神仿徨幾若無主。遇欲之難,類如此矣!不挾破斧沉舟之勢(shì),詛有濟(jì)哉?”曾國(guó)藩硬是憑借堅(jiān)忍的毅力將煙戒絕,不能不說是堅(jiān)持的結(jié)果。
      堅(jiān)持是實(shí)現(xiàn)一切志向的關(guān)鍵,可以說,事業(yè)的成功就是堅(jiān)持的結(jié)果。但我們所指的堅(jiān)持,并不是毫無原則的堅(jiān)持,而是具有理性的堅(jiān)持。比如我們所說的“常立志”,這是短期的目標(biāo),一般情況下,我們對(duì)其所掌握的資料多,把握也較大,這種情況下,就要有恒心,不達(dá)目的決不停止。那么“立長(zhǎng)志”,這是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,中間會(huì)發(fā)生很多不確定的因素。因此,在不知路如何走的情況下,要多思考分析,在堅(jiān)持中不斷的多方向探索,收集相關(guān)的感性材料,克服盲目性,但大方向不能變,我們的“立長(zhǎng)志”不能變,目標(biāo)調(diào)整的動(dòng)態(tài)性只是為了我們少走彎路,有恒心有智慧才能找到成功的路徑。
      簡(jiǎn)而言之,職業(yè)生涯規(guī)劃就是我們對(duì)自己職業(yè)目標(biāo)不斷探索的動(dòng)態(tài)過程。這一過程中立志是基礎(chǔ),是成功的先決條件,“有志者無不成之事”?!傲㈤L(zhǎng)志”是方向,奮斗的決心和終極目標(biāo)不可輕易動(dòng)搖。而“常立志”是智慧,要求我們根據(jù)現(xiàn)實(shí)條件的不斷變化,而對(duì)短期目標(biāo)的調(diào)整和修正,以期更有效、更快捷地達(dá)到自己的理想生活狀態(tài)。
      
      參考文獻(xiàn):
      1.牟海萍.從職業(yè)指導(dǎo)到生涯輔導(dǎo)的歷史嬗變.現(xiàn)代教育科學(xué),2005(4)
      2.雷樂耕,立志論.邵陽學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)),2003(3)
      3.辛舉,宋科暖,于瑞平,論立志.萊陽農(nóng)學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2004(6)
     ?。ㄗ髡邌挝唬荷轿鞔髮W(xué)商務(wù)學(xué)院 山西太原 030031,浙江工商大學(xué) 浙江杭州 310035)
     ?。ㄘ?zé)編:呂尚)

    男男h啪啪无遮挡| 精品一区二区三区视频在线观看免费 | 一级片免费观看大全| av福利片在线| 久久久久久久久免费视频了| 一本综合久久免费| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 免费少妇av软件| 日韩三级视频一区二区三区| 一边摸一边抽搐一进一小说| 国产高清国产精品国产三级| 色老头精品视频在线观看| 丰满饥渴人妻一区二区三| 亚洲精品成人av观看孕妇| 老熟妇仑乱视频hdxx| 亚洲国产精品999在线| 久久香蕉国产精品| 欧美日韩福利视频一区二区| 脱女人内裤的视频| 超碰97精品在线观看| 男人舔女人下体高潮全视频| 一区福利在线观看| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 正在播放国产对白刺激| 淫妇啪啪啪对白视频| av超薄肉色丝袜交足视频| 老司机靠b影院| 99riav亚洲国产免费| 久久久国产成人免费| 超色免费av| 十八禁人妻一区二区| 国产黄色免费在线视频| 99国产综合亚洲精品| 18禁美女被吸乳视频| 亚洲性夜色夜夜综合| 黄片小视频在线播放| 黄色女人牲交| 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 国产熟女午夜一区二区三区| 丰满饥渴人妻一区二区三| 韩国精品一区二区三区| 欧美在线黄色| 国产精品九九99| 国产精华一区二区三区| 成人影院久久| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 久久香蕉精品热| 久久人人精品亚洲av| 成在线人永久免费视频| 欧美中文日本在线观看视频| av电影中文网址| 黄色 视频免费看| 婷婷精品国产亚洲av在线| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 一边摸一边抽搐一进一小说| 精品一区二区三区av网在线观看| 久久婷婷成人综合色麻豆| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 一个人免费在线观看的高清视频| 精品无人区乱码1区二区| 免费在线观看日本一区| 日韩欧美国产一区二区入口| 丝袜美腿诱惑在线| 很黄的视频免费| 高潮久久久久久久久久久不卡| 亚洲中文字幕日韩| 久久中文看片网| 在线观看午夜福利视频| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 欧美精品亚洲一区二区| 999久久久精品免费观看国产| 欧美av亚洲av综合av国产av| 黄色视频,在线免费观看| 免费人成视频x8x8入口观看| 色综合欧美亚洲国产小说| a级片在线免费高清观看视频| 国产亚洲精品久久久久5区| 操美女的视频在线观看| 色综合婷婷激情| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 久久久国产精品麻豆| 啦啦啦 在线观看视频| 91在线观看av| 天堂中文最新版在线下载| 天堂√8在线中文| 黄片小视频在线播放| 精品电影一区二区在线| 他把我摸到了高潮在线观看| 免费搜索国产男女视频| 在线观看日韩欧美| 日本三级黄在线观看| 国产成人精品久久二区二区免费| 国产精品国产高清国产av| 一区二区三区激情视频| 亚洲美女黄片视频| 日韩欧美国产一区二区入口| 欧美日韩黄片免| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 中文亚洲av片在线观看爽| 在线视频色国产色| 露出奶头的视频| 两性夫妻黄色片| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 嫩草影院精品99| 叶爱在线成人免费视频播放| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 久久久水蜜桃国产精品网| 亚洲精品中文字幕一二三四区| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 国产成人啪精品午夜网站| 国产激情欧美一区二区| 一二三四在线观看免费中文在| 亚洲伊人色综图| 深夜精品福利| 老鸭窝网址在线观看| 精品无人区乱码1区二区| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 久久性视频一级片| 91精品国产国语对白视频| 久久欧美精品欧美久久欧美| 亚洲av熟女| 在线观看免费午夜福利视频| a级片在线免费高清观看视频| 午夜福利影视在线免费观看| 亚洲欧美激情在线| 欧美乱色亚洲激情| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 亚洲成人免费av在线播放| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 免费搜索国产男女视频| 国产精品亚洲av一区麻豆| 好看av亚洲va欧美ⅴa在| 身体一侧抽搐| 国产不卡一卡二| 成人亚洲精品一区在线观看| 久久精品成人免费网站| 国产单亲对白刺激| 国产成人av激情在线播放| 手机成人av网站| 国产精品综合久久久久久久免费 | 久久久国产成人精品二区 | 两性夫妻黄色片| 午夜成年电影在线免费观看| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 亚洲精品久久午夜乱码| 两人在一起打扑克的视频| 国产97色在线日韩免费| 热re99久久国产66热| 999久久久精品免费观看国产| 一进一出好大好爽视频| 十八禁网站免费在线| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放| 老司机午夜十八禁免费视频| 丁香六月欧美| 日本黄色视频三级网站网址| 他把我摸到了高潮在线观看| 久久亚洲真实| 色视频www国产| 国产av麻豆久久久久久久| 全区人妻精品视频| 国产精品影院久久| 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 午夜免费激情av| 真实男女啪啪啪动态图| 国产精品亚洲一级av第二区| 国内揄拍国产精品人妻在线| 日本免费a在线| 久久99热6这里只有精品| 看黄色毛片网站| 大型黄色视频在线免费观看| 精品人妻1区二区| 极品教师在线免费播放| 男女那种视频在线观看| 3wmmmm亚洲av在线观看| 麻豆成人午夜福利视频| 亚洲经典国产精华液单 | 99热这里只有精品一区| 欧美又色又爽又黄视频| 在线观看午夜福利视频| 看黄色毛片网站| 美女免费视频网站| 嫩草影院新地址| 一本精品99久久精品77| 日韩欧美精品v在线| 最近最新免费中文字幕在线| 日韩欧美在线乱码| 亚州av有码| 亚洲欧美激情综合另类| 久久香蕉精品热| 中文字幕熟女人妻在线| 精品久久久久久久久久久久久| 97碰自拍视频| 91在线精品国自产拍蜜月| 久久香蕉精品热| 日韩成人在线观看一区二区三区| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 91狼人影院| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 又黄又爽又免费观看的视频| 亚洲精品影视一区二区三区av| 国产免费av片在线观看野外av| 国产精品自产拍在线观看55亚洲| 免费人成视频x8x8入口观看| 精品人妻偷拍中文字幕| 热99re8久久精品国产| 色综合欧美亚洲国产小说| 黄色一级大片看看| 亚洲中文日韩欧美视频| 精品久久久久久久久亚洲 | 久久草成人影院| 亚洲成人中文字幕在线播放| 少妇人妻精品综合一区二区 | 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 中文资源天堂在线| 欧美xxxx性猛交bbbb| 亚州av有码| 伦理电影大哥的女人| 中文字幕av成人在线电影| 久久中文看片网| 免费搜索国产男女视频| 日本三级黄在线观看| 亚洲av五月六月丁香网| 日本 av在线| 免费观看人在逋| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 欧美+日韩+精品| 免费无遮挡裸体视频| 欧美中文日本在线观看视频| 欧美最黄视频在线播放免费| 69av精品久久久久久| 日日夜夜操网爽| 国产高清视频在线观看网站| 久久99热这里只有精品18| a级毛片a级免费在线| 午夜视频国产福利| 三级毛片av免费| 欧美一区二区国产精品久久精品| 少妇丰满av| 老熟妇仑乱视频hdxx| 可以在线观看的亚洲视频| 午夜福利免费观看在线| 亚洲,欧美,日韩| 夜夜爽天天搞| 国产极品精品免费视频能看的| 久久午夜福利片| 长腿黑丝高跟| 91av网一区二区| 精品人妻偷拍中文字幕| 麻豆成人av在线观看| 成年女人毛片免费观看观看9| 成人美女网站在线观看视频| 男人的好看免费观看在线视频| 亚洲av电影在线进入| 久久人人爽人人爽人人片va | 十八禁网站免费在线| 婷婷精品国产亚洲av| 亚洲久久久久久中文字幕| 国产精华一区二区三区| 精品免费久久久久久久清纯| 亚洲精品一区av在线观看| 一级毛片久久久久久久久女| 日韩欧美精品v在线| 午夜两性在线视频| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 在线免费观看不下载黄p国产 | 青草久久国产| 日韩欧美国产在线观看| 国产免费一级a男人的天堂| 丰满乱子伦码专区| 久久午夜福利片| 精品欧美国产一区二区三| 午夜久久久久精精品| 三级国产精品欧美在线观看| av在线观看视频网站免费| 欧美zozozo另类| 亚洲一区高清亚洲精品| 欧美最新免费一区二区三区 | avwww免费| 亚洲精品色激情综合| 国产探花极品一区二区| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| xxxwww97欧美| 一二三四社区在线视频社区8| 色av中文字幕| 国产69精品久久久久777片| 国产男靠女视频免费网站| 国产成人a区在线观看| 欧美色欧美亚洲另类二区| 免费观看的影片在线观看| 精品久久久久久久久av| 国产欧美日韩一区二区三| 日韩免费av在线播放| 欧美日韩国产亚洲二区| 五月伊人婷婷丁香| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 国产精品三级大全| 我的女老师完整版在线观看| 此物有八面人人有两片| netflix在线观看网站| 亚洲激情在线av| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 国产欧美日韩精品一区二区| 久久久久亚洲av毛片大全| 神马国产精品三级电影在线观看| 757午夜福利合集在线观看| 90打野战视频偷拍视频| 精品国产亚洲在线| 黄色配什么色好看| av中文乱码字幕在线| 中文字幕高清在线视频| 在线国产一区二区在线| 国产av麻豆久久久久久久| 99久久99久久久精品蜜桃| 一进一出好大好爽视频| 精品免费久久久久久久清纯| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 精品人妻视频免费看| 久久久国产成人免费| 99国产精品一区二区三区| 免费在线观看影片大全网站| 老鸭窝网址在线观看| 欧美最黄视频在线播放免费| 他把我摸到了高潮在线观看| 午夜激情福利司机影院| 中文字幕高清在线视频| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 亚洲av电影在线进入| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 男女下面进入的视频免费午夜| 99热这里只有是精品在线观看 | 亚洲av成人av| 国产在视频线在精品| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 久久久久九九精品影院| 网址你懂的国产日韩在线| 国产三级黄色录像| 脱女人内裤的视频| 免费在线观看影片大全网站| 天天躁日日操中文字幕| 色播亚洲综合网| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 亚洲成a人片在线一区二区| 精品人妻熟女av久视频| 久久6这里有精品| 日本 欧美在线| 在线看三级毛片| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 午夜a级毛片| www.www免费av| 免费在线观看日本一区| 日本五十路高清| 夜夜爽天天搞| 啦啦啦韩国在线观看视频| 久久人人精品亚洲av| 亚洲av成人av| 别揉我奶头 嗯啊视频| 亚洲av五月六月丁香网| 国产一区二区在线观看日韩| 1000部很黄的大片| 成人三级黄色视频| 精品午夜福利在线看| 99国产极品粉嫩在线观看| 久久这里只有精品中国| 一个人免费在线观看的高清视频| 97热精品久久久久久| 日本在线视频免费播放| 免费av不卡在线播放| 丰满乱子伦码专区| 观看免费一级毛片| 国产欧美日韩精品亚洲av| 国产在线精品亚洲第一网站| 久久国产乱子免费精品| 欧美极品一区二区三区四区| 亚洲专区中文字幕在线| 国产美女午夜福利| 亚洲第一区二区三区不卡| 久久九九热精品免费| 免费看光身美女| 日日干狠狠操夜夜爽| 成人欧美大片| 舔av片在线| 国产单亲对白刺激| av欧美777| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 身体一侧抽搐| 欧美成人a在线观看| 亚洲在线自拍视频| АⅤ资源中文在线天堂| 啪啪无遮挡十八禁网站| 可以在线观看的亚洲视频| a级毛片免费高清观看在线播放| 麻豆国产av国片精品| 99久国产av精品| 麻豆成人午夜福利视频| 老师上课跳d突然被开到最大视频 久久午夜综合久久蜜桃 | 久久久色成人| 国产精品久久视频播放| 蜜桃亚洲精品一区二区三区| 久久久久久久久久成人| 动漫黄色视频在线观看| 亚洲综合色惰| 一级av片app| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 日本免费一区二区三区高清不卡| 少妇被粗大猛烈的视频| 国产淫片久久久久久久久 | 99热这里只有是精品在线观看 | 亚洲美女黄片视频| 午夜亚洲福利在线播放| 看免费av毛片| 一进一出抽搐gif免费好疼| 亚洲,欧美精品.| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 国产毛片a区久久久久| 国产精品影院久久| 午夜激情福利司机影院| 少妇人妻精品综合一区二区 | 88av欧美| 欧美黑人巨大hd| 亚洲第一电影网av| 亚洲av二区三区四区| 国产精品一及| 精品欧美国产一区二区三| 亚洲在线自拍视频| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 欧美在线黄色| 制服丝袜大香蕉在线| 99在线视频只有这里精品首页| 天堂av国产一区二区熟女人妻| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 高清日韩中文字幕在线| 久久久国产成人免费| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 欧美一区二区精品小视频在线| 天美传媒精品一区二区| 亚洲人与动物交配视频| 成人美女网站在线观看视频| 欧美激情久久久久久爽电影| 国产高清激情床上av| 国模一区二区三区四区视频| 亚洲久久久久久中文字幕| 在线天堂最新版资源| 一级av片app| 天堂网av新在线| av中文乱码字幕在线| 久久久精品欧美日韩精品| 国产69精品久久久久777片| 免费在线观看成人毛片| 亚洲欧美日韩东京热| 中文字幕av成人在线电影| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 国产色婷婷99| 看片在线看免费视频| 日韩免费av在线播放| 欧美黄色片欧美黄色片| aaaaa片日本免费| h日本视频在线播放| 国产免费av片在线观看野外av| 一级作爱视频免费观看| 麻豆成人av在线观看| 成年女人永久免费观看视频| 久久亚洲真实| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 自拍偷自拍亚洲精品老妇| 我要看日韩黄色一级片| 免费看日本二区| 国产三级在线视频| 精品久久久久久久久亚洲 | 色吧在线观看| 亚洲av五月六月丁香网| 精品一区二区免费观看| 精品久久久久久久末码| 国产熟女xx| 欧美bdsm另类| 天美传媒精品一区二区| 国产中年淑女户外野战色| 成人精品一区二区免费| 亚洲激情在线av| 日韩 亚洲 欧美在线| 精品一区二区三区av网在线观看| ponron亚洲| 午夜免费激情av| 高潮久久久久久久久久久不卡| 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 亚洲 欧美 日韩 在线 免费| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 精品无人区乱码1区二区| 亚洲第一区二区三区不卡| 亚洲国产欧美人成| 久9热在线精品视频| 十八禁国产超污无遮挡网站| 他把我摸到了高潮在线观看| 一本一本综合久久| 国产一区二区三区视频了| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 最近中文字幕高清免费大全6 | 国产黄色小视频在线观看| 在线观看舔阴道视频| 国产真实伦视频高清在线观看 | 日本黄色视频三级网站网址| 欧美一区二区国产精品久久精品| 中出人妻视频一区二区| 波多野结衣高清无吗| 99在线人妻在线中文字幕| 91麻豆av在线| 一区二区三区激情视频| 听说在线观看完整版免费高清| 亚洲欧美精品综合久久99| 午夜日韩欧美国产| 亚洲欧美日韩无卡精品| 国产美女午夜福利| 成人精品一区二区免费| 色在线成人网| 欧美一区二区亚洲| 日韩有码中文字幕| 精品国内亚洲2022精品成人| 亚洲中文字幕日韩| 久久久久久国产a免费观看| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 亚洲自拍偷在线| 一本久久中文字幕| 成人欧美大片| 男人狂女人下面高潮的视频| 国产一区二区三区视频了| 最近在线观看免费完整版| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 国产精品女同一区二区软件 | 国产午夜精品久久久久久一区二区三区 | 亚洲七黄色美女视频| 国产单亲对白刺激| 欧美区成人在线视频| 九色成人免费人妻av| 成年免费大片在线观看| 99久久99久久久精品蜜桃| 亚洲激情在线av| 日本黄色片子视频| 神马国产精品三级电影在线观看| 免费大片18禁| 欧美绝顶高潮抽搐喷水| 久久精品影院6| 精品日产1卡2卡| 麻豆久久精品国产亚洲av| 宅男免费午夜| 国产在线精品亚洲第一网站| 亚洲美女黄片视频| 男人和女人高潮做爰伦理| 国产精品久久久久久久电影| 日本免费a在线| 伊人久久精品亚洲午夜| 深夜精品福利| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 三级国产精品欧美在线观看| 国产伦精品一区二区三区视频9| 亚洲av成人av| 欧美丝袜亚洲另类 | 伦理电影大哥的女人| 成年版毛片免费区| 亚洲内射少妇av| 欧美又色又爽又黄视频| 丰满人妻一区二区三区视频av| 国产精品伦人一区二区| 两个人的视频大全免费| 香蕉av资源在线| 久久久国产成人精品二区| 国产伦精品一区二区三区四那| 午夜a级毛片| 国产精品亚洲av一区麻豆| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区 | 天美传媒精品一区二区| 国产又黄又爽又无遮挡在线| av在线老鸭窝| 国内精品美女久久久久久| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 国产激情偷乱视频一区二区| 长腿黑丝高跟| 国产av一区在线观看免费| 久久精品91蜜桃| 亚洲成人中文字幕在线播放| 久久久久久国产a免费观看| 9191精品国产免费久久| 欧美黑人欧美精品刺激| 日韩大尺度精品在线看网址| 国产真实伦视频高清在线观看 | eeuss影院久久| 在线看三级毛片| 身体一侧抽搐| 中文字幕人成人乱码亚洲影| 国产人妻一区二区三区在| 欧美区成人在线视频| 日日干狠狠操夜夜爽| 在线国产一区二区在线| 丰满的人妻完整版| 99久久成人亚洲精品观看| 丁香欧美五月| 国产中年淑女户外野战色| 嫁个100分男人电影在线观看| 99热6这里只有精品| 99热精品在线国产| www日本黄色视频网| 久久99热6这里只有精品| 精品人妻偷拍中文字幕| 老鸭窝网址在线观看| 真人做人爱边吃奶动态| 丁香欧美五月| 99久久无色码亚洲精品果冻| 久久久久免费精品人妻一区二区| 美女黄网站色视频| 欧美另类亚洲清纯唯美| 国产乱人视频| 亚洲人成电影免费在线| 内射极品少妇av片p|