論體育教學(xué)中學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)

　　 初中階段是學(xué)生由兒童時(shí)期向少年時(shí)期的過(guò)渡關(guān)鍵時(shí)期，也是學(xué)生人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成、塑造的關(guān)鍵時(shí)期。體育課在初中階段的學(xué)業(yè)中有著重要地位，因此也承擔(dān)者培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)的重要任務(wù)。眾所周知，健康不僅包括身體的健康，還包括心理上的健康。而在充分展現(xiàn)自我、放松自我的體育課上，學(xué)生的心理問(wèn)題也會(huì)明顯外露，這也就賦予了體育教師除鍛煉身體外另一個(gè)重要的任務(wù)——培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
　　 一、培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律觀念
　　 我們?cè)诮虒W(xué)中常常會(huì)看見(jiàn)這樣的情境：在上文化課時(shí)，學(xué)生總是早早就到了，但在體育課上，總是姍姍來(lái)遲，甚至上課好幾分鐘了還無(wú)法集合，這就是學(xué)生紀(jì)律觀念缺乏的表現(xiàn)。紀(jì)律觀念缺乏，還表現(xiàn)在進(jìn)行集體活動(dòng)時(shí)插科打諢、遲到早退等。究其原因，既有來(lái)自教師方面的，也有學(xué)生方面的。有的體育教師本身對(duì)體育課的紀(jì)律看的不是很重要，在心里就沒(méi)有把體育課當(dāng)成一回事；學(xué)生更是把體育課看成是“休息課”“放松課”。歸根到底，都是由于不重視造成的。
　　 良好的紀(jì)律素質(zhì)對(duì)人的一生有著莫大的積極影響，它是成功不可缺少的一部分。初中學(xué)生心理素質(zhì)還未定型，尚具有非常大的可塑空間。因此，體育課更要重視紀(jì)律，幫助學(xué)生從小塑造良好的品質(zhì)。
　　 作為體育教師，要從自身做起，嚴(yán)格要求自己，上課時(shí)不能等鈴聲都響了還沒(méi)到課上。上課鈴聲一響，教師就要準(zhǔn)時(shí)站在上課位置，集合學(xué)生、整理隊(duì)伍、師生互相問(wèn)好、聽(tīng)學(xué)生報(bào)數(shù)等，在強(qiáng)調(diào)學(xué)生的紀(jì)律時(shí)，要以身作則。同時(shí)，初中生活潑好動(dòng)的天性是不可避免的，他們的心理發(fā)育還不是很成熟，這就需要教師時(shí)常提醒學(xué)生注意紀(jì)律問(wèn)題，不斷規(guī)范學(xué)生的行為，為學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)時(shí)刻保駕護(hù)航。
　　 二、培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)
　　 競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)結(jié)不是并立的，二者相輔相成，彼此作用，共同孕育著成功的花朵?，F(xiàn)在的初中學(xué)生大多為獨(dú)生子女，喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝又把集體利益置之腦后，不愿意把成果與他人分享，不懂得團(tuán)結(jié)。在激烈的比賽中輸?shù)粢稽c(diǎn)就垂頭喪氣的，提不起精神。這些都是不能很好地處理個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)與團(tuán)體合作關(guān)系的原因。初中學(xué)生尚不能完全把小我與大我融合在一起。比如我們經(jīng)?？梢钥吹竭@種情況：在比賽中輸?shù)袅艘粓?chǎng)比賽就灰頭土臉、垂頭喪氣、亂發(fā)情緒；體育教師組織了一個(gè)小游戲，但是某個(gè)學(xué)生因?yàn)橐恍﹤€(gè)人原因而不參加，從而導(dǎo)致無(wú)法分組或無(wú)法進(jìn)行等情況。當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈又要保證團(tuán)結(jié)的社會(huì)，缺乏積極進(jìn)取的競(jìng)爭(zhēng)精神和精誠(chéng)之至合作意識(shí)，就無(wú)法適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的發(fā)展。因此，在體育課上培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)就顯得非常重要。
　　 對(duì)此，初中教師要組織體育教學(xué)時(shí)，既要考慮到富有激烈個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)的比賽，如短跑、立定跳遠(yuǎn)等，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的活動(dòng)，又不能忽略一些團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，以增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感以及合作意識(shí)，比如接力賽、足球比賽等需要學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的運(yùn)動(dòng)，鍛煉學(xué)生把自我榮譽(yù)融入集體成績(jī)當(dāng)中，把自己當(dāng)做集體的一部分，并在團(tuán)結(jié)和諧的氛圍里，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，用自己的優(yōu)點(diǎn)為集體的團(tuán)結(jié)增光添彩。
　　 三、培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)
　　 安全意識(shí)的培養(yǎng)也是心理素質(zhì)的一個(gè)重要方面。無(wú)論是學(xué)校還是學(xué)生自己抑或社會(huì)的原因，不可否認(rèn)的是，近幾年來(lái)，校園安全問(wèn)題已經(jīng)越來(lái)越凸現(xiàn)出來(lái)了。初中學(xué)生由于生理發(fā)育還不成熟，對(duì)于一些危害還不能及時(shí)地避免，加上實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的缺乏，所以對(duì)一些隱患也沒(méi)有做好充分的心理準(zhǔn)備。這些都要求初中體育教師要時(shí)時(shí)不忘提醒學(xué)生注意安全，提高警惕，把隱患扼殺在搖籃里。
　　 1.在課前集合或者在某些動(dòng)作示范之前，體育教師要事先把可能存在的、可能導(dǎo)致不安全事故的一些錯(cuò)誤動(dòng)作給學(xué)生指出來(lái)。
　　 2.鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、和諧、互助的精神，對(duì)于在體育課上發(fā)生的一些磕磕絆絆、碰碰撞撞，同學(xué)之間要互相幫助、互相體諒，共鑄優(yōu)秀班集體。
　　 3.在賽后或運(yùn)動(dòng)后，及時(shí)幫助學(xué)生做一些放松動(dòng)作，防止運(yùn)動(dòng)后不必要的損傷。
　　 “師者，所以傳道授業(yè)解惑也”，安全意識(shí)的培養(yǎng)不是一兩節(jié)課、三五天就有成效的，教師要在這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事上，不斷向?qū)W生灌輸安全理念，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，從而形成良好的心理素質(zhì)，為以后的生活學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
　　 四、培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力
　　 不同學(xué)生的性格不同，所以抗挫折的能力也不同。外向的學(xué)生往往能馬上接受教師提出的意見(jiàn)并及時(shí)改正自己的措施，但是一些內(nèi)向的學(xué)生很可能在體育運(yùn)動(dòng)方面不是很擅長(zhǎng)，他們接受、改變、調(diào)整自己的動(dòng)作等往往有一定的延遲和緩沖，并且內(nèi)向?qū)W生的心理也比較脆弱，因此，教師一些急切話語(yǔ)可能傷害到他們的心理；初中學(xué)生活潑好動(dòng)，在一些團(tuán)體活動(dòng)中，經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、身體上的碰撞等，進(jìn)而出現(xiàn)爭(zhēng)吵、打罵等，這些都是可能給初中學(xué)生造成挫折。教師在實(shí)際教學(xué)中，就要具體情況具體對(duì)待，針對(duì)給學(xué)生造成困惑、挫折的不同原因，根據(jù)實(shí)際情況幫助學(xué)生找到適合自己的體育運(yùn)動(dòng)方式，找到屬于自己的抵抗挫折的方法，認(rèn)真分析，仔細(xì)對(duì)待，思考原因，找到解決的辦法，最終幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折、抵抗挫折，塑造良好的心理素質(zhì)。
　　 （作者單位 江蘇省揚(yáng)州市寶應(yīng)縣實(shí)驗(yàn)初中）