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    冬防感冒小妙方

    2011-12-29 00:00:00王暴魁郭穎博
    大眾健康 2011年12期


      隨著冷空氣不斷來襲,冬天也一步步臨近。近日,前往醫(yī)院就診的感冒病人逐漸增多。年輕力壯的感冒患者吃些藥、多喝水,一般過上一周左右就會(huì)好,但如果是體弱的老年人或抵抗力較差的人,普通感冒也會(huì)如臨大敵。比如慢性支氣管炎病人,感冒后很容易出現(xiàn)急性發(fā)作,呼吸困難,甚至危及生命;慢性鼻炎患者也會(huì)成為感冒的直接受害者,導(dǎo)致鼻炎復(fù)發(fā)及加重;心臟病患者由于感冒加重病情的例子也比比皆是;再如慢性腎炎、慢性腎功能不全等患者,感冒更是加重其病情的一大原因。
      
      “春捂秋凍”并非人人皆宜
      
      那么,有沒有什么好辦法可以預(yù)防感冒呢?
      大多數(shù)人首先想到的可能都是“春捂秋凍”,就是說逐漸適應(yīng)寒冷的天氣,增加抵抗力,這樣就能減少感冒的機(jī)會(huì)。其實(shí),這種預(yù)防感冒的方法并不適用于所有的人。如果你是火力壯、抵抗力強(qiáng)的年輕人,倒是可以嘗試這種寒冬前的“熱身鍛煉”;而老年人、慢性病患者和抵抗力較弱的人反倒應(yīng)該采取相反的方式,即做好保暖、進(jìn)行力所能及的身體鍛煉,并服用合適的有預(yù)防感冒功效的小妙方。
      
      小妙方適用較廣人群
      
      這里就給大家提供一個(gè)臨床應(yīng)用較為有效的方子!
      此方源自“玉屏風(fēng)散”。 玉屏風(fēng)散是元代醫(yī)家危亦林創(chuàng)制的,出自《醫(yī)方類聚》,組成為防風(fēng)、黃芪、白術(shù),三藥共奏益氣固表止汗之功,多用來治療過敏性鼻炎、上呼吸道感染屬表虛不固而外感風(fēng)邪者,以及慢性腎小球腎炎等易于傷風(fēng)感冒而誘致病情反復(fù)者。
      考慮到現(xiàn)代人生活工作壓力大,嗜食肥甘厚味,體內(nèi)多有熱邪,秋冬季節(jié)北方氣候多比較干燥,筆者根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),在原方的基礎(chǔ)上加用知母清熱生津,以制約原方偏溫之性,使得原方適用于更廣泛的人群,可大大提高機(jī)體抵御嚴(yán)寒的能力及機(jī)體抵抗力,減少感冒侵襲的機(jī)會(huì)。
      
      具體方藥:
      【藥方】生黃芪30g白術(shù)45g防風(fēng)15g知母30g
      【方解】生黃芪:李時(shí)珍在《本草綱目》中釋其名曰:“耆,長(zhǎng)也。黃耆色黃,為補(bǔ)藥之長(zhǎng),故名?!逼湫晕陡省⑽?,歸脾、肺經(jīng),為補(bǔ)氣要藥。黃芪能補(bǔ)一身之氣,兼有升陽(yáng)、固表止汗、排膿生肌、利水消腫、安胎益血的作用。生黃芪固表之力尤為突出。
      白術(shù):苦、甘,溫。歸脾、胃經(jīng)。健脾益氣,燥濕利水,止汗,安胎,可與生黃芪共建益氣固表之功。
      防風(fēng):《藥類法象》中記載:“治風(fēng)通用。瀉肺實(shí),散頭目中滯氣,除上焦風(fēng)邪?!逼湮缎?、甘,性微溫,歸膀胱、肝、脾經(jīng),功能祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙。
      知母:《神農(nóng)本草經(jīng)》:“主消渴熱中,除邪氣肢體浮腫,下水,補(bǔ)不足,益氣?!彼幮钥唷⒏?,寒。歸肺、胃、腎經(jīng),功能清熱瀉火、生津潤(rùn)燥。《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》云:“知母原不甚寒,亦不甚苦,嘗以之與黃芪等分并用,則分毫不覺涼熱,其性非大寒可知。是以愚治熱實(shí)脈數(shù)之證,必用知母,若用黃芪補(bǔ)氣之方,恐其有熱不受者,亦恒輔以知母?!?br/>  全方共奏益氣固表之功用。
      【服用方法】①將以上四味藥物打碎裝膠囊,一次4粒,一天2~3次;
     ?、趯⑺奈端幦∩倭浚桀l飲;
      ③將以上藥物加水500~1000ml共煎15~30分鐘,代茶飲;
      可堅(jiān)持服用2~4周。
      【適合人群】體虛易感伴口干、咽痛、易急易怒等體虛有熱之人。
      【禁忌人群】若屬外感自汗或陰虛盜汗或痰熱體質(zhì)之人不宜使用。
      【注意】此方作為預(yù)防感冒的保健方,適應(yīng)于一部分人群,建議最好由專科醫(yī)院就診辨證后使用;已經(jīng)感冒的患者,特別是老年患者,切忌盲目服用,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

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