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    輕度高血

    2011-12-29 00:00:00李定國(guó)
    家庭醫(yī)藥 2011年1期


      市化工研究所每年都要進(jìn)行體檢。經(jīng)檢查,56歲的劉總被診斷為輕度高血壓,醫(yī)生建議他服降壓藥治療。劉總不解地問(wèn):“醫(yī)生,剛才那個(gè)張工程師血壓跟我不相上下,診斷也一樣,為什么不讓他吃降壓藥,而要我吃呢?”醫(yī)生告訴他:“對(duì)于高血壓患者的治療,不僅要看外在表現(xiàn)——血壓水平和癥狀,還要看其‘背景’——各種危險(xiǎn)因素。你吸煙,年齡大于55歲,血膽固醇增高,而且父母都患有高血壓,因此你屬于高危險(xiǎn)性輕度高血壓,需要服藥治療;而張工沒(méi)有這些‘背景’,屬于低危險(xiǎn)性輕度高血壓,所以采用非藥物治療……”
      
      所謂輕度高血壓是指患者收縮壓在140~159 mmHg(毫米汞柱)或舒張壓在90~99 mmHg(現(xiàn)也有學(xué)者主張舒張壓等于或小于104mmHg,才視為輕度高血壓),這類(lèi)患者約占高血壓患者總數(shù)的70%。
      
      服藥與否,看危險(xiǎn)因素
      輕度高血壓患者是否需要藥物治療?這是令許多患者感到困惑的問(wèn)題。而這個(gè)問(wèn)題的答案,要根據(jù)每個(gè)患者不同情況來(lái)決定。因?yàn)槊總€(gè)高血壓患者的危險(xiǎn)程度不是完全按血壓程度來(lái)確定的,而要結(jié)合患者是否具有以下主要危險(xiǎn)因素:
      ☆ 男性>55歲、女性>65歲。
      ☆ 吸煙、肥胖或總膽固醇>6.5mmol/L
      ☆ 有糖尿病及心腦血管病家族史(如父親及/或母親在60歲以前發(fā)生高血壓、心肌梗死或中風(fēng)等)。
      根據(jù)上述危險(xiǎn)因素,輕度高血壓患者可分為4種情況:
      ☆ 低危險(xiǎn)性:無(wú)任何危險(xiǎn)因素。
      ☆ 中危險(xiǎn)性:有1~2個(gè)危險(xiǎn)因素。
      ☆ 高危險(xiǎn)性:≥3個(gè)危險(xiǎn)因素或有靶器官損傷(如左心室肥厚、蛋白尿或輕度肌酐升高、超聲檢查發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化、眼底動(dòng)脈狹窄等)
      ☆ 極高危險(xiǎn)性:有中風(fēng)、一過(guò)性腦供血不足、心肌梗死、心絞痛、心衰、腎衰、糖尿病腎病等病史。
      
      中低危險(xiǎn)者可先觀察
      低、中危險(xiǎn)性者可先分別非藥物觀察治療6~12月、3~6個(gè)月,若血壓不能降至140/90mmHg以下,則可服降壓藥治療。
      對(duì)于這類(lèi)輕度高血壓患者之所以不主張一開(kāi)始就給予藥物降壓,主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期藥物治療帶來(lái)的不良反應(yīng)可能超過(guò)輕度高血壓病本身,而且一旦用藥就要與藥物“白頭偕老”。因此可采用非藥物治療一段時(shí)間,觀察其療效后再?zèng)Q定是否用藥物治療。非藥物治療主要采取以下的措施:
      ☆ 限鹽。限制每日食鹽攝入在5克以下。
      ☆ 減肥。胖者要“避‘重’就‘輕’”,不應(yīng)“多多?!亍?,所有患者都不能多“加油”;減少動(dòng)物脂肪的攝入,限制每日食物總熱量,改變不良的飲食習(xí)慣,多吃含植物纖維素較多的蔬菜。
      ☆ 運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)同減肥一樣可以降低血壓,如散步、慢跑、太極拳、騎自行車(chē)和游泳都是有氧運(yùn)動(dòng)。
      ☆ 戒煙戒酒。
      
      高危險(xiǎn)者應(yīng)服藥控制
      高危險(xiǎn)性和極高危險(xiǎn)性者應(yīng)立即進(jìn)行降壓治療及控制危險(xiǎn)因素。對(duì)于這類(lèi)輕度高血壓患者在選擇降壓藥物時(shí),應(yīng)根據(jù)年齡及有無(wú)合并癥合理選用。老年高血壓患者,多伴有全身動(dòng)脈硬化、腎功能不全、血壓調(diào)節(jié)功能較差,并常合并哮喘、慢性支氣管炎、糖尿病等,應(yīng)避免使用交感神經(jīng)節(jié)阻滯劑(如阿方那特),常用利尿劑如壽比山(氫氯噻嗪)25mg(毫克),1日1次,或得高寧(國(guó)產(chǎn)硝苯地平緩釋片)10~20mg/日,每天服用2次。
      中青年高血壓患者由于合并癥少,可選用β受體阻滯劑或血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,如美多心安或氨酰心安50~100mg,1日 1次,或卡托普利25mg,1日3次。
      對(duì)于服藥治療的高血壓患者關(guān)鍵要記住以下兩條:一是在醫(yī)生指導(dǎo)下找到適合您的藥物、適合您的劑量,千萬(wàn)別跟著廣告走!二是堅(jiān)持服藥。千萬(wàn)別跟著感覺(jué)走,那種看血壓降下來(lái)感覺(jué)良好了就停藥的做法是非常不好的。
      編輯/楊麗偉 yangliwei@jtyy.com

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