女性健康

　　乳頭溢液是何因
　　文/姜輝勇
　　
　　在非妊娠期和非哺乳期，擠捏乳頭時(shí)有液體流出稱為乳頭溢液。乳頭溢液是乳腺疾病的常見(jiàn)癥狀之一，據(jù)統(tǒng)計(jì)，以乳頭溢液為首要癥狀就診者占乳腺疾病的3％～14％，發(fā)生率僅次于乳腺腫塊和乳房疼痛。如果出現(xiàn)的乳頭溢液是單乳頭溢液者，多數(shù)跟以下幾種乳房疾病有關(guān)：
　　乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張癥患有此病的部分患者，早期首發(fā)癥狀為乳頭溢液。溢液的顏色多為棕色，少數(shù)為血性。此病好發(fā)于40歲以上非哺乳期或絕經(jīng)期婦女，發(fā)生溢液的乳暈區(qū)有與皮膚粘連的腫塊，直徑常小于3厘米，同側(cè)腋窩淋巴結(jié)可腫大，質(zhì)軟，有觸痛。若并發(fā)感染時(shí)，腫塊局部有紅、腫、熱、痛的炎癥表現(xiàn)。
　　乳管內(nèi)乳頭狀瘤此病以40～50歲者多見(jiàn)，75％的瘤體發(fā)生在鄰近乳頭的部位，瘤體很小，帶蒂而有絨毛，且有很多壁薄的血管，故易出血。有時(shí)患者仔細(xì)觸摸乳房，可發(fā)現(xiàn)乳暈下有櫻桃大小的包塊，質(zhì)軟，光滑，可活動(dòng)。
　　乳房囊性增生以育齡婦女多見(jiàn)，部分患者乳頭溢液為黃綠色、棕色、血性或無(wú)色漿液樣。此病有兩個(gè)特點(diǎn)：一是表現(xiàn)為乳房周期性脹痛，好發(fā)或加重于月經(jīng)前期，輕者多不被患者察覺(jué)，重者可影響工作及生活。二是乳房腫塊常為多發(fā)，可見(jiàn)于一側(cè)或雙側(cè)，也可局限于乳房的一部分或分散于整個(gè)乳房。腫塊呈結(jié)節(jié)狀且大小不一，質(zhì)韌不硬，與皮膚無(wú)粘連，與周圍組織界限不清，腫塊在月經(jīng)后可有縮小。
　　乳腺癌部分乳腺癌患者有鮮紅或暗紅色的乳頭溢液，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生清水性溢液，無(wú)色透明，偶有黏性，溢出后不留痕跡。45～49歲，60～64歲為此病的兩個(gè)發(fā)病高峰。其起病緩慢，患者在無(wú)意中可發(fā)現(xiàn)乳房腫塊，多位于內(nèi)上限或外上限，無(wú)痛，逐漸增大。
　　如出現(xiàn)乳頭溢液請(qǐng)注意以下事項(xiàng)：
　　1　溢液是真性還是假性。真性溢液是指液體從乳腺導(dǎo)管內(nèi)流出，假性溢液常見(jiàn)于乳頭凹陷者。由于乳頭表皮脫落細(xì)胞積存于凹陷處，引起少量形似液性豆渣樣的滲出，時(shí)常有臭味。一旦拉出凹陷乳頭，保持局部清潔，“溢液”即會(huì)消失。
　　2　溢液是雙側(cè)還是單側(cè)。雙側(cè)性溢液多為生理性的，如停止哺乳一年內(nèi)，多數(shù)婦女仍會(huì)有少量乳汁分泌；妊娠中晚期，一些孕婦的雙乳可擠出少許初乳等。但雙側(cè)乳頭溢液也可以是病理的，如一種叫閉經(jīng)一溢乳綜合征的病，是由垂體微腺瘤引起的，除溢乳外還伴有閉經(jīng)、頭痛、視野變窄、血中催乳素升高等，腦部CT檢查可確診。另一種雙側(cè)乳頭溢液見(jiàn)于少數(shù)乳腺增生的患者。
　　3　溢液是單孔還是多孔。乳頭有15～20個(gè)乳管的開(kāi)口，出現(xiàn)溢液時(shí)要觀察液體從哪一個(gè)或幾個(gè)開(kāi)口溢出。單孔溢液多為乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤，多孔溢液可能是生理性的，藥物性的，全身良性疾病或乳腺增生癥。
　　4　溢液是自行外溢還是擠壓后溢出。前者多為病理性的，乳腺癌患者約有13％有自發(fā)性溢液史，良性或生理性溢液以擠壓后溢液多見(jiàn)。
　　5　溢液的性狀。乳房不同的疾病，其溢液時(shí)的性狀也不一致。如：①乳汁樣。多為生理性，如斷奶后或流產(chǎn)后的近期，不是癌癥的表現(xiàn)。②膿性溢液，多為導(dǎo)管擴(kuò)張癥，漿細(xì)胞性乳腺炎。③淡黃色溢液是最常見(jiàn)的一種溢液，幾乎見(jiàn)于各種乳腺疾病，以乳腺增生癥為多見(jiàn)。也有一部分為導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤或乳腺癌。因此，這是需要提高警惕的。④血性溢液，可為鮮紅色、咖啡色、淡黃色、褐色等不同的顏色。此種溢液是危險(xiǎn)的信號(hào)，應(yīng)高度警惕。⑤清水性溢液，無(wú)色透明，偶有黏性，溢出后不留痕跡，這種溢液可能是乳腺癌的信號(hào)，應(yīng)做進(jìn)一步檢查。
　　總之，乳頭溢液是一個(gè)重要的癥狀，出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的乳腺科就診。
　　
　　走出護(hù)膚四誤區(qū)
　　文/劉洪春
　　
　　愛(ài)美是每個(gè)個(gè)女性的天性，可是你知道嗎?不正確的護(hù)膚習(xí)慣，不僅起不到美容的效果，甚至?xí)绊懩镊攘Α?br/>　　誤區(qū)一：把緊膚水直接倒在手上，以為用手拍打會(huì)讓緊膚水更容易被皮膚吸收。
　　分析將緊膚水倒在手上拍打，既起不到再次清潔的作用，緊膚水又會(huì)在拍打的過(guò)程中流掉，其實(shí)挺浪費(fèi)的。
　　正確的做法取適量緊膚水浸濕化妝棉后，輕輕地涂抹在已潔凈的面部，效果好，同時(shí)也更衛(wèi)生。
　　誤區(qū)二：每次洗完臉后，用毛巾擦干臉上的水分。
　　分析　粗糙的毛巾在細(xì)嫩的皮膚上揉搓，不但會(huì)損傷并刺激皮膚，讓肌膚長(zhǎng)細(xì)紋，還會(huì)暗藏細(xì)酉。
　　正確的做法　洗完臉，用毛巾或面巾紙將水按干，比用擦干的方法對(duì)皮膚的拉扯和損傷要輕得多。尤其是在臉上長(zhǎng)痘痘的時(shí)候，必須用面巾紙代替毛巾，并以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會(huì)造成細(xì)菌感染。
　　誤區(qū)三：涂眼霜的時(shí)候。又快又用力，三兩下就完成了。
　　分析　眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或過(guò)度拉扯，會(huì)讓皺紋越來(lái)越多。
　　正確的涂眼霜方法將眼霜用中指指腹輕柔涂抹于眼部四周肌膚。動(dòng)作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點(diǎn)彈，并順著一定方向稍做按摩。
　　誤區(qū)四：進(jìn)行面部按摩時(shí)，時(shí)間愈久愈好。
　　分析面部按摩的時(shí)間宜適度，不可太長(zhǎng)或太短，必須視膚質(zhì)、皮膚的狀況和年齡來(lái)定。
　　正確的做法一般來(lái)說(shuō)，中性皮膚的按摩時(shí)間為10分鐘左右。干性皮膚的按摩時(shí)間一般為10～15分鐘。油性皮膚的按摩時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘之內(nèi)。過(guò)敏性皮膚則最好不要做按摩。
　　
　　易遺傳的婦科病
　　文/張峰
　　
　　研究表明，父母、祖輩傳給我們的不僅僅是容貌、性格，或許還有疾病。多了解一些具有“母女相傳”傾向的疾病，可以讓我們及早預(yù)防，遠(yuǎn)離疾病。
　　
　　乳腺癌
　　遺傳度：患病率是常人的七八倍。
　　乳腺癌是一個(gè)具有明顯遺傳特征的疾病，如果一個(gè)家族中不止一人患有乳腺癌，就應(yīng)當(dāng)懷疑是否為遺傳性乳腺癌。
　　誘發(fā)原因：遺傳性乳腺癌的家族史可表現(xiàn)為兩種形式：一種為母親患乳腺癌，女兒亦好發(fā)乳腺癌；另一種為母親未患過(guò)乳腺癌，但在一個(gè)家庭中，若至少有兩個(gè)姊妹患乳腺癌，則其他姊妹患乳腺癌的概率較高。
　　預(yù)防措施：
　　1　乳腺自我檢查，及早發(fā)現(xiàn)疾病信號(hào)。20歲以上的女性，應(yīng)每個(gè)月進(jìn)行一次乳腺自查。月經(jīng)來(lái)潮后第9～11天是乳腺檢查的最佳時(shí)間。
　　2　定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)接受乳腺檢查。
　　3　減輕體重。
　　4　適齡婚育。大齡未婚、晚婚、未育等情況都是誘發(fā)乳腺癌的因素。
　　5　改善生活習(xí)慣。煙酒無(wú)度、熬夜、食用洋快餐等不良生活習(xí)慣，都應(yīng)該遠(yuǎn)離。
　　
　　宮頸癌
　　遺傳度：患病率是常人的4.7～7倍。
　　誘發(fā)原因：大量資料證實(shí)，宮頸癌的發(fā)生與早婚、早育、多育及慢性宮頸炎有關(guān)。
　　預(yù)防措施：
　　1　定期接受宮頸癌篩查。90％～95％的早期宮頸癌都能經(jīng)一次宮頸細(xì)胞涂片檢查得以發(fā)現(xiàn)。有了性生活后，應(yīng)該每年檢查1次，假如結(jié)果正常，可適當(dāng)延長(zhǎng)檢查間隔時(shí)間。
　　2　學(xué)會(huì)觀察白帶和陰道出血等現(xiàn)象。白帶增多、有異味、陰道異常出血等都是宮頸癌的前期表現(xiàn)。
　　3　及時(shí)治療宮頸炎、宮頸糜爛。
　　4　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。包括保持外陰和陰道清潔、性生活適度、性伴侶固定、盡量減少流產(chǎn)次數(shù)等。
　　
　　妊娠高血壓綜合征
　　遺傳度：患病率是常人的6～8倍。
　　妊娠高血壓綜合征(妊高癥)具有一定的遺傳傾向，孕婦的外祖母、母親或姐妹間如有人曾經(jīng)患過(guò)妊高癥，就要引起重視了。
　　誘發(fā)原因：孕婦如果孕前患過(guò)原發(fā)性高血壓、慢性腎炎及糖尿病等疾病，均易發(fā)生妊高癥。妊娠如果發(fā)生在寒冷的冬天，更應(yīng)加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，及早處理。
　　預(yù)防措施：
　　1　適齡妊娠。年齡過(guò)小或過(guò)大的孕婦容易發(fā)生妊高癥。
　　2　妊娠前治愈全身性疾病。如果妊娠前就患有腎病、心臟病、糖尿病等疾病，未治愈就妊娠者，更容易患妊高癥。
　　3　控制體重。肥胖的孕婦更容易患妊高癥，所以妊娠前要將體重控制在正常范圍