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我是初二學(xué)生,成績(jī)不是太好,但也算中上。最近學(xué)習(xí)特別緊,每天都考試,再加上每天要做運(yùn)動(dòng),我渾身上下都酸痛,感到很累。心中似乎總有莫名的煩惱,有時(shí)無(wú)緣無(wú)故就想發(fā)火,總覺(jué)得有一種壓力壓得我喘不過(guò)氣來(lái)。聽(tīng)課的效率低了,因而成績(jī)也退步了。
我覺(jué)得自己是個(gè)很單純的女孩啊,怎么會(huì)這樣?雖然有幾個(gè)很好的朋友,但最近總和她們鬧別扭,現(xiàn)在真是覺(jué)得什么都不如意。我這是怎么啦?可以告訴我嗎?
紫薇
有的人總覺(jué)得自己某段時(shí)間里倒霉事兒扎堆,古人說(shuō)“禍不單行”,似乎有幾分道理。那為什么會(huì)這樣呢?
這跟一個(gè)人看待事情的眼光有關(guān)。心理學(xué)家說(shuō),很多問(wèn)題是被我們觀察問(wèn)題的方式創(chuàng)造出來(lái)的。比如說(shuō)吧,成績(jī)“中上”其實(shí)多么令人艷羨,但你自己卻覺(jué)得“不是太好”;每天因運(yùn)動(dòng)而