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    高壓氧治療高三學(xué)生焦慮、失眠療效分析

    2011-11-11 07:54:16鄒志賢鄧顯倫闞奇?zhèn)?/span>四川省中江縣精神病醫(yī)院精神科四川中江6800四川省中江縣人民醫(yī)院急診科四川中江6800四川省眉山市人民醫(yī)院胸心外科四川眉山6000
    關(guān)鍵詞:中江縣高壓氧條目

    鄒志賢,鄧顯倫,闞奇?zhèn)?.四川省中江縣精神病醫(yī)院精神科,四川中江 6800;.四川省中江縣人民醫(yī)院急診科,四川中江 6800;.四川省眉山市人民醫(yī)院胸心外科,四川眉山 6000

    高壓氧治療高三學(xué)生焦慮、失眠療效分析

    鄒志賢1,鄧顯倫2,闞奇?zhèn)?1.四川省中江縣精神病醫(yī)院精神科,四川中江 618100;2.四川省中江縣人民醫(yī)院急診科,四川中江 618100;3.四川省眉山市人民醫(yī)院胸心外科,四川眉山 620010

    目的:分析高壓氧治療高三學(xué)生焦慮、失眠的療效。方法:選擇因?qū)W習(xí)壓力而導(dǎo)致焦慮、失眠的高三學(xué)生86例,排除器質(zhì)性疾病,進(jìn)行高壓氧治療。在治療前、治療第1個(gè)療程、第2個(gè)療程及第3個(gè)療程四個(gè)時(shí)間點(diǎn),分別進(jìn)行SAS和PSQI評(píng)分,比較并分析療效。結(jié)果:有73例完成了1個(gè)療程高壓氧治療,治療后與治療前比較,SAS和PSQI評(píng)分均明顯下降(P=0.000)。有46例完成了2個(gè)療程治療,治療1療程及治療2個(gè)療程與治療前比較,SAS和PSQI評(píng)分仍明顯下降,各自在不同時(shí)間點(diǎn)上比較,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。僅有7例完成3個(gè)療程治療,SAS和PSQI評(píng)分下降已不明顯。結(jié)論:高壓氧治療高三學(xué)生焦慮、失眠療效顯著,尤其前2個(gè)療程效果明顯。

    高壓氧;焦慮;失眠;焦慮自評(píng)量表;匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)

    門診以焦慮、失眠而就診的患者中學(xué)生占了不小的比例,特別是高中畢業(yè)班的學(xué)生。高壓氧治療可以改善腦細(xì)胞工作效率[1],2006年2月~2010年4月筆者對(duì)中江縣精神病醫(yī)院、中江縣人民醫(yī)院、眉山市人民醫(yī)院收集的86例表現(xiàn)為焦慮、失眠的高三患者實(shí)施該治療,絕大多數(shù)收到了很好療效,現(xiàn)做一回顧性分析:

    1 資料與方法

    1.1 一般資料

    本組共86例,均為高三即將參加高考的學(xué)生,睡眠差、焦慮。其中,男生32例,女生54例。平時(shí)成績(jī)優(yōu)秀者25例(29.1%),優(yōu)良者 40例(46.5%),成績(jī)一般者 21例(24.4%)。其中至少2/3的學(xué)生不善于交往,性格內(nèi)向,有67例在平時(shí)期末考試都會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮現(xiàn)象。所有患者均經(jīng)過(guò)神經(jīng)內(nèi)、外科等??婆懦髻|(zhì)性疾病,均未使用藥物治療。

    1.2 方法

    對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo),以正確的態(tài)度面對(duì)高考,釋放壓力,樹立自信心。使其認(rèn)識(shí)到只要盡力而為了,哪怕結(jié)果不夠理想也不留有遺憾。同時(shí)對(duì)每位患者進(jìn)行高壓氧治療,高壓氧治療的壓力為0.18~0.20 MPa,為減少對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的耽擱,每天治療1次,10 d為1個(gè)療程,每個(gè)療程之間不間斷連續(xù)進(jìn)行治療。高壓氧治療時(shí)間從高考前1~2個(gè)月開始,最長(zhǎng)完成3個(gè)療程治療,盡量勸說(shuō)患者至少完成1~2個(gè)療程治療。

    1.3 評(píng)估方法

    焦慮自評(píng)量表(self-rating anxiety scale,SAS):采用 4級(jí)評(píng)分,主要評(píng)定癥狀出現(xiàn)的頻度,“1”表示沒有或很少時(shí)間有,“2”表示有時(shí)有,“3”表示大部分時(shí)間有,“4”表示絕大部分或全部時(shí)間都有。20個(gè)條目中有15項(xiàng)是用負(fù)性詞陳述的,按上述 1~4 順序評(píng)分;其余 5 項(xiàng)(第 5、9、13、17、19)是用正性詞陳述的,按4~1順序反向計(jì)分。將20個(gè)項(xiàng)目的各個(gè)得分相加,即得粗分,用粗分乘以1.25以后取整數(shù)部分,就得到標(biāo)準(zhǔn)分。SAS標(biāo)準(zhǔn)分的分界值為50分,其中50~59分為輕度焦慮,60~69分為中度焦慮,70分以上為重度焦慮。

    匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(Pittsburghsleepqualityindex,PSQI):量表由9道題組成,前4題為填空題,后5題為選擇題,其中第5題包含10道小題。PSQI用于評(píng)定被試者最近1個(gè)月的睡眠質(zhì)量,其中第19個(gè)自評(píng)條目和5個(gè)他評(píng)條目不參與計(jì)分,僅18個(gè)自評(píng)條目參與計(jì)分,18個(gè)條目組成7個(gè)成分,每個(gè)成分按0~3等級(jí)計(jì)分,累積各成分得分為PSQI總分,總分范圍為0~21,得分越高,表示睡眠質(zhì)量越差。

    1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

    在治療前及治療不同時(shí)間點(diǎn)上對(duì)患者進(jìn)行SAS和PSQI評(píng)分并比較分析。所有數(shù)據(jù)采用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理,計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差()表示,比較采用t檢驗(yàn)。以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

    2 結(jié)果

    2.1 未滿一療程病例

    有6例進(jìn)入氧窗后自覺胸悶、心慌,不能堅(jiān)持治療而退出療程。有3例自覺無(wú)明顯療效,未滿1個(gè)療程就退出治療。另有4例在高壓氧治療過(guò)程中癥狀加重而退出,轉(zhuǎn)為藥物治療。

    2.2 第1個(gè)療程

    全組至1個(gè)療程結(jié)束時(shí)有73例,此73例患者治療后SAS和PSQI評(píng)分均明顯下降(P=0.000)。見表1。

    2.3 第2個(gè)療程

    至第2個(gè)療程結(jié)束時(shí)有46例,此46例患者治療1療程及治療2療程,SAS和PSQI評(píng)分均有明顯下降,各自在不同時(shí)間點(diǎn)上比較,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),如圖 1、2。

    表1 第1個(gè)療程前后 SAS、PSQI評(píng)分(,分)

    表1 第1個(gè)療程前后 SAS、PSQI評(píng)分(,分)

    注:與治療前比,P<0.05

    治療前治療后t值P值時(shí)間 SAS 55.95±12.13 37.61±10.52*8.120 0.000 PSQI 12.03±4.10 9.42±3.17*4.114 0.000

    2.4 第3個(gè)療程

    至第3個(gè)療程結(jié)束時(shí)僅有7例,此7例患者SAS和PSQI平均值分別為30.57分和7.82分,與第2個(gè)療程相比下降不明顯。樣本少,未作統(tǒng)計(jì)分析。

    3 討論

    學(xué)習(xí)壓力大及處理不當(dāng)是導(dǎo)致高中生焦慮、失眠的主要原因[2-3],而失眠與焦慮又往往相互影響,形成惡性循環(huán)。失眠必將導(dǎo)致白天注意力不集中、疲倦及學(xué)習(xí)效率低,如此便加重焦慮;焦慮又可以導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量降低。此類情況,常規(guī)治療是心理治療和藥物治療,然而心理治療對(duì)部分患者缺乏療效,或療效不佳,藥物治療又常常會(huì)帶來(lái)一定的副作用。尤其對(duì)于學(xué)生,若用藥不當(dāng),一樣可能導(dǎo)致白天昏昏欲睡、學(xué)習(xí)效率差。且長(zhǎng)期用藥又可導(dǎo)致依賴性。

    高壓氧治療失眠、焦慮具有效果明顯、無(wú)毒副作用的優(yōu)點(diǎn)。患者在高于一個(gè)大氣壓的環(huán)境里吸入100%的氧治療疾病的過(guò)程叫高壓氧治療。高壓氧治療的機(jī)制包括[4-5]:①提高氧分壓、增加血氧和組織氧含量;②提高氧的彌散率和有效彌散距離;③使腦組織獲得充足的氧供,使大腦氧代謝增強(qiáng),葡萄糖利用率增加,三磷酸腺苷生成增多;④使網(wǎng)狀系統(tǒng)和腦干部位供血增加,氧分壓相對(duì)增高,從而改善垂體、邊緣系統(tǒng)及大腦皮層的功能,使失調(diào)的大腦皮質(zhì)的生理活動(dòng)逐漸得到恢復(fù)等。從原理上講,高壓氧治療不但對(duì)患有失眠、焦慮的患者具有治療作用,而且對(duì)那些長(zhǎng)時(shí)間從事繁重腦力了勞動(dòng)的人來(lái)說(shuō),也可以起到改善腦功能、促進(jìn)工作效率的作用。

    在門診常可遇見由于學(xué)習(xí)壓力大而焦慮、失眠的學(xué)生,特別是高中生最多。我們嘗試用高壓氧治療這部分患者,通過(guò)實(shí)踐,我們發(fā)現(xiàn)可收到較好療效。尤其是第1個(gè)療程后SAS和PSQI評(píng)分下降明顯,患者普遍反映睡眠改善,白天精力提高。大多數(shù)人愿意接著做第2個(gè)療程,做完第2個(gè)療程后SAS和PSQI評(píng)分仍然可見明顯下降,但下降幅度較前次小。當(dāng)SAS和PSQI評(píng)分下降到一定程度后,再繼續(xù)高壓氧治療,其評(píng)分下降已不明顯。所以,進(jìn)入第3個(gè)療程后很多人都陸續(xù)退出治療??梢?,最佳療程就是兩個(gè)療程,即20 d。

    當(dāng)然,也有部分患者療效不佳而中途退出,這主要是因?yàn)楦邏貉踔委熓且环N物理療法,有些患者不是很認(rèn)同這種治療方式。另外,高壓氧治療對(duì)于癥狀明顯的患者,顯效偏慢,部分求治急切、難以堅(jiān)持的患者往往提前退出。但就總體而言,高壓氧治療高中生焦慮、失眠療效顯著。

    [1]閆斐,張樹新.高壓氧輔助治療失眠癥的效果分析[J].軍醫(yī)進(jìn)修學(xué)院學(xué)報(bào),2011,32(2):143-144.

    [2]吳九君,李英武,鄭日昌.高三學(xué)生考試焦慮影響因素的研究[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志,2007,15(11):1019-1021.

    [3]鐘麗鳳.城市高考學(xué)生考試焦慮調(diào)查與分析[J].社會(huì)心理科學(xué),2005,20(1):84-87.

    [4]王忠誠(chéng).神經(jīng)外科學(xué)[M].2版.武漢:湖北科學(xué)技術(shù)出版社,1998:343.

    [5]劉敏,??络?朱雙羅,等.高壓氧綜合治療對(duì)失眠患者睡眠質(zhì)量與抑郁、焦慮狀態(tài)的影響[J].中華物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)雜志,2005,27(2):96-98.

    Efficacy of hyperbaric oxygen in high school students with anxiety,insomnia

    ZOU Zhixian1,DENG Xianlun1,KAN Qiwei1
    1.Department of Psychiatric,the Psychiatric Hospital of Zhongjiang County,Sichuan Province,Zhongjiang 618100,China;2.Department of Emergency,the People′s Hospital of Zhongjiang County,Sichuan Province,Zhongjiang 618100,China;3.Department of Cardiothoracic Surgery,the People′s Hospital of Meishan City,Sichuan Province,Meishan 620010,China

    Objective:To analyze the efficacy of hyperbaric oxygen in high school students with anxiety and insomnia.Methods:86 high school students with anxiety and insomnia who had not organic disease,

    hyperbaric oxygen treatment.To make scores of self-rating anxiety scale(SAS)and pittsburgh sleep quality index(PSQI)at three time points(before treatment,after 1st course,2nd course and 3rd course),and analyzed the efficacy.Results:73 cases finished one course,the scores of SAS and PSQI had significantly declined(P=0.000).46 cases finished two courses,the scores of SAS and PSQI had significantly declined too,and the difference of SAS and PSQI among the three time points were statistically significant respectively (P<0.05).Only 7 cases finished three courses with slight decrease of SAS and PSQI scores.Conclusion:The efficacy of hyperbaric oxygen in high school students with anxiety and insomnia is significant,especially for the first two courses.

    Hyperbaric oxygen;Anxiety;Insomnia;Self-rating anxiety scale(SAS);Pittsburgh sleep quality index(PSQI)

    R749.7

    B

    1673-7210(2011)11(b)-175-02

    2011-07-21)

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