黑龍江省普通高校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究

楊秀君,賈洪剛,張力偉

(哈爾濱師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院,黑龍江哈爾濱 150080)

黑龍江省普通高校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究

楊秀君,賈洪剛,張力偉

(哈爾濱師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院,黑龍江哈爾濱 150080)

以黑龍江省普通高校學(xué)生的體質(zhì)健康水平現(xiàn)狀為研究的切入點(diǎn),以學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)體系中的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等各項(xiàng)指標(biāo)的測(cè)試數(shù)據(jù)與國(guó)家頒布的指標(biāo)進(jìn)行對(duì)比分析,對(duì)黑龍江省普通高校學(xué)生體質(zhì)健康水平進(jìn)行全面分析研究。旨在為該地區(qū)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高和學(xué)校體育教學(xué)改革提供依據(jù)。為相關(guān)部門進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的研究工作提供建議。

高校學(xué)生;體質(zhì)健康;體質(zhì)測(cè)試

學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)歷來是學(xué)校體育的重要組成部分,我國(guó)先后在不同時(shí)期制定了《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》、《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》、《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》、《小學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》等一系列相應(yīng)的學(xué)生體質(zhì)評(píng)價(jià)制度,這些變化正是國(guó)家教育管理部門根據(jù)時(shí)代發(fā)展需要也是國(guó)家對(duì)我國(guó)學(xué)生體質(zhì)評(píng)價(jià)系統(tǒng)的宏觀調(diào)控參考[1]。大學(xué)生是祖國(guó)的棟梁,他們的體質(zhì)健康情況更受到國(guó)家、學(xué)校、家長(zhǎng)及社會(huì)的重視,此時(shí)期的他們將面對(duì)著畢業(yè)、就業(yè)等諸多問題,那么針對(duì)大學(xué)生的體質(zhì)健康情況進(jìn)行研究有特殊意義,因此本文就以促進(jìn)大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況為研究中心內(nèi)容。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以黑龍江省的哈爾濱工業(yè)大學(xué)、哈爾濱工程大學(xué)、黑龍江大學(xué)、東北林業(yè)大學(xué)、哈爾濱醫(yī)科大學(xué)、東北農(nóng)業(yè)大學(xué)、哈爾濱理工大學(xué)、哈爾濱師范大學(xué)、大慶石油學(xué)院、黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)、哈爾濱商業(yè)大學(xué)、佳木斯大學(xué)、齊齊哈爾大學(xué)、黑龍江科技學(xué)院、黑龍江八一農(nóng)墾大學(xué)、牡丹江師范學(xué)院 16所高校的全日制本科生(非體育專業(yè))3 160人為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過中國(guó)期刊網(wǎng) CNK I數(shù)字圖書館和國(guó)家教育部網(wǎng)站,查詢有關(guān)中學(xué)體育教學(xué)、學(xué)生體質(zhì)與健康等方面的文件、法規(guī)等,為本研究提供政策理論。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法 測(cè)試組成員由多名在一線從事體育教學(xué)工作的體育教師組成,并且都參加過大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作,有著豐富的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作經(jīng)驗(yàn),為本文的測(cè)試工作獲得準(zhǔn)確數(shù)據(jù)起到非常重要的作用。大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的項(xiàng)目是:身體形態(tài) (身高、體重)、身體機(jī)能 (肺活量)、身體素質(zhì)(立定跳、800m/1 000m跑)[2]。測(cè)試對(duì)象要求:大一年級(jí)身體正常的學(xué)生。注:正常學(xué)生可以從事各項(xiàng)體育鍛煉活動(dòng)發(fā)育健全,身體健康的學(xué)生,有主要臟器疾病、身體殘缺、畸形、女生在月經(jīng)期等不參加測(cè)試。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 測(cè)試所獲得的數(shù)據(jù)通過電腦使用 EXCEL和 SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)的整理、處理和統(tǒng)計(jì)分析。

2 高校學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果的分析

2.1 身體形態(tài)

2.1.1 身高 身高是反映人體骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和人體縱向高度的主要形態(tài)指標(biāo)。中國(guó)人的身高在 20～29歲時(shí)處于最高和穩(wěn)定狀態(tài)[3]。大一學(xué)生正好處于這個(gè)年齡階段邊緣,體質(zhì)健康水平的好壞影響著學(xué)生未來的生活。男生測(cè)試人數(shù)1 110人,得出平均身高 H=173.8432cm,與國(guó)家 2007年的平均水平 171.3高出 2.5cm;女生測(cè)試人數(shù) 2 050人,得出平均身高 H=162.6cm,與國(guó)家 2007年的平均水平 162.4也高出0.2cm,說明黑龍江地區(qū)大一學(xué)生青春發(fā)育時(shí)期得到很好的身體鍛煉和飲食營(yíng)養(yǎng),發(fā)育情況良好。從測(cè)試結(jié)果得出黑龍江地區(qū)男女身高平均值都高于國(guó)家頒布的標(biāo)準(zhǔn),其中男生身高平均值比例高于國(guó)家數(shù)據(jù)較多。

2.1.2 體重 體重是反映人體橫向生長(zhǎng)及圍、寬、厚度及重量的整體指標(biāo)。它不僅能反映人體骨骼、肌肉、皮下脂肪及內(nèi)臟的發(fā)育狀況和人體充實(shí)度,而且可以間接地反映人體的營(yíng)養(yǎng)狀況[5]。體重過重可出現(xiàn)不同程度的肥胖而過度肥胖,又是引發(fā)許多心血管疾病的重要原因。體重過輕則可作為營(yíng)養(yǎng)不良或患有疾病的重要特征。因此,適宜的體重,對(duì)于青少年的健康和體質(zhì)有重要的意義[6]。

從表 1可以看出黑龍江女子體重與國(guó)家女子體重差異不顯著,P＞0.05,黑龍江女子主要體重有些消瘦。黑龍江男子體重平均值為 66.3,而國(guó)家男子體重差平均值為 59.70,P＜0.01,差異顯著。黑龍江男子就平均數(shù)分析結(jié)果來看明顯重于全國(guó)水平。

表1 黑龍江男、女大學(xué)生與國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)男、女體重比較統(tǒng)計(jì)表

2.1.3 體質(zhì)指數(shù) (BMI) 目前世界衛(wèi)生組織 (WHO)也以BMI來對(duì)肥胖或超重進(jìn)行定義。體質(zhì)指數(shù) (BMI)=體重(kg)/身高2(m)。大一學(xué)生處于成年初期,正值青春年華,身體各項(xiàng)機(jī)能處于人生的最佳時(shí)期,此時(shí),超重或肥胖對(duì)他們身體健康的危害還沒有明顯地表露出來,因此,超重或肥胖對(duì)健康的影響很少受到他們的重視。所以,對(duì)于學(xué)生超重、肥胖狀況應(yīng)引起人們足夠的重視。黑龍江高校男女學(xué)生的平均體重指數(shù)處于標(biāo)準(zhǔn)體重范圍各占 59.5%、58.5%。從不同性別角度比較,女生體重不足占 36.1%,明顯高于男生,超重或肥胖的比例明顯低于男生。

從表 2可知,黑龍江高校男子體質(zhì)指數(shù) BMI21.9與全國(guó)高校男子體質(zhì)指數(shù) BMI20.68相比 (P＜0.01),差異顯著。黑龍江男子 BMI明顯高于全國(guó)水平說明黑龍江高校男子偏胖的較多。黑龍江女子體質(zhì)指數(shù) BMI與全國(guó)女子體質(zhì)指數(shù)BMI相比 (P＜0.01),差異顯著。黑龍江女子 BMI明顯低于全國(guó)水平說明黑龍江高校女子偏瘦的較多。

表2 黑龍江男、女大學(xué)生 BMI與國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)男、女 BMI比較統(tǒng)計(jì)表

2.2 身體機(jī)能指標(biāo)分析

身體機(jī)能指標(biāo)是反映人體生理機(jī)能狀況的指標(biāo)。心肺系統(tǒng)是指功能上有密切聯(lián)系的循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求采用肺活量體重指數(shù)和臺(tái)階試驗(yàn)指數(shù)來評(píng)價(jià)人體的心肺功能,并根據(jù)心肺功能的狀況進(jìn)一步對(duì)身體機(jī)能作出評(píng)價(jià)。肺活量反映了人呼吸的最大通氣能力,是評(píng)價(jià)人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能狀況的一個(gè)重要指標(biāo)。它綜合反映胸廓的發(fā)育程度、肺的用力呼吸能力、呼吸肌的強(qiáng)弱和全身的體育鍛煉水平。科學(xué)家指出:肺活量低的人難以與肺活量高的人一樣同享高壽。由于肺活量的大小與體重、身高、胸圍等因素有著密切的關(guān)系[7],所以本文對(duì)黑龍江高校學(xué)生選用了肺活量體重指數(shù)。

從表 3可知,黑龍江女子肺活量指數(shù)平均值在 49.68m l/kg,而全國(guó)女子在肺活量指數(shù)平均值在 52.90m l/kg,P＜0.01,差異極其顯著,黑龍江女子肺活量指數(shù)明顯低于全國(guó)。黑龍江男子肺活量指數(shù)平均值在 59.26m l/kg,而全國(guó)男子在肺活量指數(shù)平均值在 65.65m l/kg,P＜0.01,差異極其顯著,黑龍江男子肺活量指數(shù)明顯低于全國(guó)水平。

表3 黑龍江男、女大學(xué)生肺活量指數(shù)與國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)男、女肺活量指數(shù)比較統(tǒng)計(jì)表

2.3 運(yùn)動(dòng)機(jī)能指標(biāo)分析

身體素質(zhì)的好壞直接反映人們?cè)谌粘Ｉ钪谐惺苣芰Φ膹?qiáng)弱,各種器官的承受力除了與先天遺傳、后天鍛煉有直接關(guān)系外,它也受生活質(zhì)量 (包括環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、工作性質(zhì)等)的影響。身體素質(zhì)包括速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、平衡、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。黑龍江高校本次體質(zhì)測(cè)試的身體素質(zhì)類項(xiàng)目統(tǒng)一定為立定跳遠(yuǎn)、男 1 000m、女 800m、拋實(shí)心球。在測(cè)試數(shù)據(jù)的分析中得出,男生的實(shí)心球成績(jī)按國(guó)家評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,1 110名男生中有 1.8%的數(shù)據(jù)為優(yōu)秀,20.7%為良好,64%為及格,其中 13.5%為不及格。男生的 1 000m跑按國(guó)家評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,1 110名男生中有 9%的數(shù)據(jù)為優(yōu)秀,40%為良好,35%為及格,24.3%為不及格。男生的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)按國(guó)家評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,1 110名男生中有 3.6%為優(yōu)秀,31.5%為良好,52.3%為及格,其中 12.6%為不及格。

表4 男子實(shí)心球、1000m、立定跳遠(yuǎn)成績(jī)統(tǒng)計(jì)分析

表5 女子 800m、實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)成績(jī)統(tǒng)計(jì)分析表

在測(cè)試數(shù)據(jù)的分析中得出,女生的 800m按國(guó)家評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,2 050名女生中有 3.9%的數(shù)據(jù)為優(yōu)秀,21%為良好,37.1%為及格,其中 38%為不及格。女生的實(shí)心球按國(guó)家評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,2 050名女生中無優(yōu)秀,1%為良好,2.4%為及格,其中 96.6%為不及格。女生的立定跳遠(yuǎn)按國(guó)家評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算,2 050名女生中有 2.9%為優(yōu)秀,21.5%為良好,34.1%為及格,其中 41.5%為不及格。

3 結(jié)論

1)黑龍江省高校男女身高平均值都高于國(guó)家頒布的標(biāo)準(zhǔn),黑龍江高校女生主要體現(xiàn)有些消瘦。造成這種結(jié)果的原因是多方面的。由于剛剛步入成年階段,女學(xué)生相對(duì)比較注意自身體型的發(fā)展,從而有意識(shí)地注重對(duì)體型發(fā)展的控制,社會(huì)上的各種“減肥運(yùn)動(dòng)”、“減肥方法”,甚至對(duì)“美女”的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),都對(duì)女生有著較大的影響和誘惑力,以致相當(dāng)一部分女生體重不足,處于亞健康狀態(tài)。黑龍江高校男生主要體現(xiàn)有些偏胖。這與黑龍江的地域性有一定的關(guān)系,每年一到冬季由于天氣寒冷學(xué)生們很少到戶外運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致體重在冬季飛速增長(zhǎng),針對(duì)此現(xiàn)象高校應(yīng)在冬季廣泛開展冰雪項(xiàng)目如速滑、花樣、冰球、冰舞、冰壺、冰尜等項(xiàng)目,還有滑雪、雪地足球、雪地手球、雪地自行車、雪地跳繩、雪地拔河等,通過各項(xiàng)目的競(jìng)賽和有組織的參與,極大地提高學(xué)生的身體素質(zhì),減少肥胖。

2)黑龍江省男女大學(xué)生肺活量指數(shù)平均值與全國(guó)男女肺活量指數(shù)平均值存在顯著差異,均明顯低于全國(guó)平均值水平。呼吸機(jī)能狀況令人堪憂。通過實(shí)驗(yàn)研究已證明長(zhǎng)時(shí)間參加冬季運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生的呼吸功能有非常好的促進(jìn)作用,使胸廓容積增加,肺活量增加,呼吸肌發(fā)達(dá),提高呼吸機(jī)能。而黑龍江具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)應(yīng)該廣泛開展各項(xiàng)冬季運(yùn)動(dòng),用來改善學(xué)生的呼吸機(jī)能現(xiàn)狀。

3)黑龍江高校學(xué)生的形態(tài)發(fā)育水平提高,機(jī)能和體能素質(zhì)呈下降趨勢(shì)。黑龍江省高校女大學(xué)生的上肢力量、腰腹力量、下肢力量均需要加強(qiáng);上肢力量最差。

[1]陳明達(dá).實(shí)用體質(zhì)學(xué)[M].北京:北京醫(yī)科大學(xué)、中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)聯(lián)合出版社,1993.

[2]劉 衛(wèi),李豐祥.大學(xué)生身體成分特征與運(yùn)動(dòng)能力及體質(zhì)健康的關(guān)系[J].體育學(xué)刊,2004,11(1):52-53.

[3]季成葉.體質(zhì)自我評(píng)價(jià)和健康運(yùn)動(dòng)處方[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2002:38-39.

[4]李宜南,萬 平,赫忠慧.北京大學(xué)實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》結(jié)果分析報(bào)告[J].體育科學(xué),2005(2):10.

[5]教育部,國(guó)家體育總局.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)課題研究組.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案[M].北京:北京教學(xué)科學(xué)出版社,2002.

[6]王曉芬.體育統(tǒng)計(jì)與 SPSS[M].北京:人民體育出版社,2002.

[7]曹肇為,陳宏星,汪 英,等.武漢部分高校新生身體機(jī)能的研究[J].武漢科技學(xué)院學(xué)報(bào),2005,18(11):248-250.

College Students’Physical Health in Heilong jiang Province

YANG Xiu jun,JIA Honggang,ZHANG Liwei
(Sports Science College,Harbin Normal University,Harbin 150080,Heilong jiang,China)

Taking physical health of the colleges’students in Heilongjiang province as the research point,the atuthors conducted a comprehensive analysis bewtwen test data of student physique health evaluation system in body shape,physical function and the physical quality by the state indexes.The aim is to provide the basis for PE teaching reform and raising students’physical health in this area,and also provide referential suggestions for relevant departments to further promote students’physical health level.

college students;physical health;physique tests

G804.49

A

1004-0560(2011)02-0121-03

2010-11-17;

2011-02-13

楊秀君 (1978-),女,講師,碩士,主要研究方向?yàn)轶w育教育訓(xùn)練學(xué)。

責(zé)任編輯:喬艷春

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