中國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員情緒、應(yīng)對與其成績的研究

吳紅豫，竇文強(qiáng)

(1.重慶教育學(xué)院體育系，重慶 400067;2.華中師范大學(xué)體育學(xué)院，湖北武漢 430079)

中國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員情緒、應(yīng)對與其成績的研究

吳紅豫1，竇文強(qiáng)2

(1.重慶教育學(xué)院體育系，重慶 400067;2.華中師范大學(xué)體育學(xué)院，湖北武漢 430079)

根據(jù)情緒的認(rèn)知—?jiǎng)訖C(jī)關(guān)系理論和情緒的概念化觀點(diǎn)，以61名參加2008年北京奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員為研究對象，通過訪談、問卷測量等研究方法，檢驗(yàn)了被試的情緒反應(yīng)與報(bào)告的應(yīng)對方法、知覺到的應(yīng)對效果之間的相互關(guān)系，從而確定了情緒和知覺到的應(yīng)對方法對奧運(yùn)會(huì)中主、客觀成績的預(yù)測程度。研究認(rèn)為:運(yùn)動(dòng)員的樂觀情緒與應(yīng)對效果有關(guān)，并且是客觀比賽成績的正面預(yù)測因子;當(dāng)運(yùn)動(dòng)員所報(bào)告的消極情緒作為負(fù)面預(yù)測因子出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)對效果能正面預(yù)測主觀比賽成績

運(yùn)動(dòng)員;情緒;壓力體驗(yàn);競賽成績;應(yīng)對;預(yù)測

1 問題的提出

Logan研究認(rèn)為，任何水平的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)都可能伴隨著劇烈的情緒波動(dòng)，既包括積極情緒，也包括消極情緒［1］。通常來講，運(yùn)動(dòng)員情緒會(huì)對其成績的變化產(chǎn)生影響且與運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)的性質(zhì)有關(guān)。實(shí)際上，在體育科學(xué)文獻(xiàn)中，研究者已經(jīng)對情緒反應(yīng)的前因后果重新產(chǎn)生了極大的興趣［2～4］。

Deci認(rèn)為，任何一種情緒都可以界定為對刺激事件的反應(yīng)，其中刺激事件可以是實(shí)際存在的，也可以是想象的［5］。Folkman指出，認(rèn)知行為是區(qū)分情緒和非情緒的關(guān)鍵。情緒既可以是認(rèn)知過程的原因，也可以是認(rèn)知過程的結(jié)果［6］。然而，在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域，目前有關(guān)運(yùn)動(dòng)員在重大比賽中體驗(yàn)到何種情緒、情緒體驗(yàn)的強(qiáng)度如何以及哪些情緒能夠同時(shí)產(chǎn)生等這些問題的信息卻非常有限［7－10］。

駱紅斌、林小美對68名第七屆全國大學(xué)生武術(shù)錦標(biāo)賽運(yùn)動(dòng)員的賽前情緒狀態(tài)及其臨場應(yīng)激應(yīng)對方式進(jìn)行了調(diào)查與研究。結(jié)果表明:名次前列的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體失敗焦慮、社會(huì)期待焦慮得分低于名次后列的運(yùn)動(dòng)員，且其與比賽成績呈顯著相關(guān)，而在自信心與軀體焦慮因子上差異不顯著，與比賽成績也不存在顯著相關(guān)，賽前情緒是影響訓(xùn)練水平與比賽成績之間關(guān)系的一個(gè)重要因素，賽前情緒各因子與臨場應(yīng)激應(yīng)對方式各因子之間存在一定的相關(guān)關(guān)系［11］。劉長江研究認(rèn)為，積極的情緒體驗(yàn)會(huì)有助于運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的發(fā)揮，而消極的情緒體驗(yàn)則會(huì)抑制運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平發(fā)揮［12］。

Vasey，M.W.，Daleiden，E.L.＆Williams，L.L通過對參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的66名運(yùn)動(dòng)員(8～12歲)研究認(rèn)為，情緒與賽前焦慮水平的高低有關(guān)，而賽前情緒及應(yīng)對方式是決定成績的因素之一［13］。那么，高水平的運(yùn)動(dòng)員在參加比賽時(shí)，面臨壓力情景時(shí)體驗(yàn)到的情緒反應(yīng)的實(shí)質(zhì)是什么，特別是在參加重要比賽時(shí)，高水平運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)到的情緒類型、哪些情緒同時(shí)發(fā)生以及情緒的強(qiáng)度如何呢?對優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對的有效性和情緒與主觀情緒之間的關(guān)系進(jìn)行分析，并在此基礎(chǔ)上探討運(yùn)動(dòng)員的情緒、應(yīng)對與成績之間的交互作用，顯得尤為迫切。

2 研究設(shè)計(jì)

2.1 被試

研究選取參加2008年北京夏季奧運(yùn)會(huì)的80名運(yùn)動(dòng)員作為被試，其中72名運(yùn)動(dòng)員按照要求參加了問卷調(diào)查(其中有效問卷61份)。最終進(jìn)入數(shù)據(jù)分析的被試共有61名，其基本信息見表1。

表1 研究被試基本信息表

2.2 測量指標(biāo)

2.2.1 壓力與應(yīng)對 運(yùn)動(dòng)員通過描述他們在參加比賽時(shí)遇到的壓力最大的情境，并在一個(gè)0～10量表上標(biāo)示出他們體驗(yàn)到的壓力等級(“0”表示沒有壓力;“10”表示截止目前是人生中體驗(yàn)到的最大壓力)。使用該方法測量壓力體驗(yàn)的等級是為了提供一些相關(guān)信息，即這些運(yùn)動(dòng)員如何將該壓力情境與生活中其他壓力事件相比來劃分其等級。如果運(yùn)動(dòng)員參加了本屆奧運(yùn)會(huì)的不止一場比賽，則要求運(yùn)動(dòng)員選擇出自己認(rèn)為最重要的比賽。

2.2.2 應(yīng)對方法與應(yīng)對有效性

2.2.2.1 應(yīng)對方法 使用《中國運(yùn)動(dòng)員應(yīng)激應(yīng)對量表》(Coping Scale for Chinese Athletes，簡稱“CSCA”)，對被試所采取的應(yīng)對方法進(jìn)行評價(jià)［14］。CSCA量表共包括4個(gè)分量表，即集中解決問題的應(yīng)對(PC)、集中處理情緒的應(yīng)對(EC)、回避應(yīng)對(AC)和超越應(yīng)對(TC)，且每個(gè)分量表包含6個(gè)條目。研究采用Likert 5級計(jì)分法。

2.2.2.2 應(yīng)對有效性 要求運(yùn)動(dòng)員在一個(gè)0～100量表上標(biāo)示出他們認(rèn)為自己在參加奧運(yùn)會(huì)比賽時(shí)應(yīng)對壓力情境所采用的方法的有效程度(“0”表示完全無效;“100”表示完全有效)。

2.2.3 情緒 為獲得運(yùn)動(dòng)員壓力最大的那場比賽所體驗(yàn)到的情緒的強(qiáng)度和方向(即起到阻礙作用或促進(jìn)作用)，研究人員要求被試將使用應(yīng)對方法的那場比賽及該壓力情境作為回憶重點(diǎn)。結(jié)合前人的研究，該共列舉出13種情緒，其中8種為積極的情緒，即熱情的、有信心的、有準(zhǔn)備的、快樂的、有把握的、堅(jiān)決的、放松的和樂觀的;另外5種為消極的情緒，即憤怒的、恐懼的、疲憊的、焦慮的和悲觀的;還包括一個(gè)開放的情緒類別。

在研究實(shí)施過程中，研究人員首先要求被試在柏格(Borg)型強(qiáng)度量表上標(biāo)示出體驗(yàn)到的情緒強(qiáng)度［15］;然后要求被試指出該情緒對成績所起到的效果，即起促進(jìn)作用在該情緒前劃“+”，起阻礙作用在該情緒前劃“－”;最后根據(jù)被試報(bào)告的起促進(jìn)作用的情緒次數(shù)與起阻礙作用的情緒次數(shù)相比來計(jì)算情緒的頻率。

2.2.4 成績 通常所說的成績有兩重詞義，即一個(gè)是指“成功的業(yè)績，成效”，另外一個(gè)是指“工作或?qū)W習(xí)所取得的成就、收獲”。本研究將2008年北京奧運(yùn)會(huì)官方統(tǒng)計(jì)的成績作為運(yùn)動(dòng)員成績的客觀指標(biāo)。為測量運(yùn)動(dòng)員的主觀成績，要求運(yùn)動(dòng)員在一個(gè)0～100量表上標(biāo)示自己對本屆奧運(yùn)會(huì)比賽成績的滿意程度(“0”表示不滿意;“100”表示非常滿意)。

2.3 研究過程

奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，立即給能聯(lián)系到的運(yùn)動(dòng)員郵寄一份有多份問卷組成的信件，同時(shí)附有他們運(yùn)動(dòng)隊(duì)的介紹信，請運(yùn)動(dòng)員填寫問卷。所有參加研究的被試都是被動(dòng)的，在研究過程中被試可以在任何時(shí)候放棄研究。回答采用匿名方式。

問卷發(fā)放兩周后，對那些沒有完成問卷調(diào)查(沒有回復(fù))的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行友好提示。如果在奧運(yùn)會(huì)結(jié)束一個(gè)月之后收到回復(fù)，則該問卷不進(jìn)入最終的數(shù)據(jù)分析。盡管這種方法降低了反應(yīng)率，但對避免奧運(yùn)會(huì)結(jié)束與問卷完成之間時(shí)間過長是非常重要的。

2.4 數(shù)據(jù)處理

對所有變量(即應(yīng)對方法、應(yīng)對有效性及情緒)分別計(jì)算了描述統(tǒng)計(jì)量及變量間的零階相關(guān)系數(shù);分別計(jì)算了積極且起促進(jìn)作用、消極但起促進(jìn)作用、積極但起阻礙作用、消極但起阻礙作用情緒的總分。對起促進(jìn)作用的情緒(積極情緒和消極情緒)和起阻礙作用的情緒(積極情緒和消極情緒)的總分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

3 結(jié)果與分析

3.1 運(yùn)動(dòng)員壓力應(yīng)對、壓力體驗(yàn)強(qiáng)度、應(yīng)對有效性與主客觀表現(xiàn)的描述統(tǒng)計(jì)

研究者通過對被評價(jià)的所有變量，分別計(jì)算平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差及最小值和最大值(表2)。CSCA量表中的四個(gè)分量表的克隆巴赫系數(shù)都達(dá)到了可接受水平。通過分析，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員使用頻率最高的應(yīng)對是集中解決問題的應(yīng)對，其次是集中處理情緒的應(yīng)對，最少使用的應(yīng)對方法是超越應(yīng)對。另外，運(yùn)動(dòng)員自我報(bào)告的的應(yīng)對有效性程度相對較高，報(bào)告了對比賽結(jié)果的中等程度的主觀滿意度，但差異較大。

表2 運(yùn)動(dòng)員壓力應(yīng)對、壓力體驗(yàn)強(qiáng)度、應(yīng)對有效性與主客觀表現(xiàn)的描述統(tǒng)計(jì)表

3.2 運(yùn)動(dòng)員的壓力體驗(yàn)

研究者將運(yùn)動(dòng)員報(bào)告的不同類型的壓力體驗(yàn)根據(jù)兩個(gè)觀測獨(dú)立變量劃分為4個(gè)不同的類別，即與成績相關(guān)的壓力體驗(yàn)(n=22)、心理社會(huì)壓力(n=18)、外部因素(n=13)和受傷(n=4)。其中與成績相關(guān)的壓力體驗(yàn)包括沒有獲得自己預(yù)期的成績，感覺自己沒有發(fā)揮出應(yīng)有的競技水平等，心理社會(huì)壓力包括消極想法等，外部因素包括裁判、對手和場地等，受傷主要是包括感覺自己還沒有完全恢復(fù)、有傷病等。

在研究中，研究者發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員顯示出總的壓力體驗(yàn)等級為中等(與壓力最大的體驗(yàn)相比較)，但存在非常大的變異。

3.3 運(yùn)動(dòng)員情緒的頻率和強(qiáng)度

運(yùn)動(dòng)員情緒的頻率就是指在特定情境下運(yùn)動(dòng)員做出某種情緒表現(xiàn)的頻繁性，可以通過觀察記錄進(jìn)行測量［16］。本研究在考察不同情緒的發(fā)生頻率時(shí)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)到起促進(jìn)作用的情緒時(shí)，他們傾向于在比賽中體驗(yàn)到一類這樣的情緒。通過整理那些運(yùn)動(dòng)員報(bào)告體驗(yàn)到起促進(jìn)作用的情緒，有超過一半的運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)到8～10種不同的情緒;但在考察起阻礙作用的情緒時(shí)，發(fā)現(xiàn)超過四分之一的運(yùn)動(dòng)員在比賽中始終沒有體驗(yàn)到起阻礙作用的情緒，只有大概占十分之一的運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)到5種以上起阻礙作用的情緒。所有報(bào)告中起促進(jìn)作用與起阻礙作用的情緒之間存在顯著負(fù)相關(guān)(r= 0.35)。

研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員在比賽中有強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)，但總的來說，即使在面臨壓力情境時(shí)，運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)到起促進(jìn)作用的情緒強(qiáng)度大于起阻礙作用的情緒(表3～表4)。

表3 運(yùn)動(dòng)員比賽中起促進(jìn)作用的情緒體驗(yàn)

表4 運(yùn)動(dòng)員比賽中起阻礙作用的情緒體驗(yàn)

3.4 情緒與應(yīng)對

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，運(yùn)動(dòng)員在應(yīng)對方法的使用與報(bào)告的起促進(jìn)作用和起阻礙作用的情緒間沒有顯著相關(guān)。但是，應(yīng)對有效性與積極且起促進(jìn)作用的情緒之間存在顯著的正相關(guān)，而與消極但起促進(jìn)作用的情緒之間存在顯著的負(fù)相關(guān)(表5)。

表5 運(yùn)動(dòng)員比賽中應(yīng)對有效性與體驗(yàn)到的具有促進(jìn)作用和具有阻礙作用的情緒之間的相關(guān)

3.5 運(yùn)動(dòng)員成績的預(yù)測指標(biāo)

研究者為確定運(yùn)動(dòng)員情緒的作用和應(yīng)對有效性對主觀情緒的單獨(dú)貢獻(xiàn)，采用了分層回歸分析的方法。根據(jù)Hanin的建議，運(yùn)動(dòng)員依據(jù)他們的表現(xiàn)確定起促進(jìn)作用或起阻礙作用的情緒，分別對這兩列變量計(jì)算和成分，即第一列為起促進(jìn)作用的情緒，第二列為起阻礙作用的情緒。在第一個(gè)回歸分析中，以客觀成績(比賽名次)為因變量，將應(yīng)對有效性及起促進(jìn)作用和起阻礙作用的情緒的和成分作為預(yù)測變量。在第二個(gè)回歸分析中，以對成績的主觀滿意感為因變量，預(yù)測變量不變。

研究結(jié)果表明，高應(yīng)對有效性是對客觀成績唯一顯著的預(yù)測變量，F(xiàn)(1，42)=4.067，ρ=0.05，β=－0.31。但以主觀成績?yōu)橐蜃兞繒r(shí)，起阻礙作用的情緒也成為顯著的負(fù)向預(yù)測變量F(1，45)=7.969，ρ=0.007，β=－0.38，R2=0.14;而應(yīng)對有效性則為顯著的正向預(yù)測變量F(1，45)=11.253，ρ= 0.002，β=0.43，R2=0.16。運(yùn)動(dòng)員主觀的應(yīng)對努力的效能和起促進(jìn)作用與起阻礙作用的情緒強(qiáng)度分別可以解釋主觀成績和客觀成績總變異的18%和34%。

4 結(jié)論

1)有幾種消極的情緒被描述為對成績起促進(jìn)作用。僅有一種積極的情緒被認(rèn)為對成績起阻礙作用，即感到放松。有六種情緒(疲憊的、悲觀的、恐懼的、氣憤的、焦慮的及放松的)出現(xiàn)“重疊現(xiàn)象”，即有的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為這些起促進(jìn)作用，也有運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為起阻礙作用。

2)起促進(jìn)作用和起阻礙作用的情緒間存在顯著的負(fù)相關(guān)。

3)主觀的應(yīng)對有效性與積極且起促進(jìn)作用的情緒之間存在顯著的正相關(guān)，主觀的應(yīng)對有效性與消極但起促進(jìn)作用的情緒之間存在顯著的負(fù)相關(guān)。

4)運(yùn)動(dòng)員的樂觀情緒與應(yīng)對效果有關(guān)，并且是客觀比賽成績的正面預(yù)測因子;當(dāng)運(yùn)動(dòng)員所報(bào)告的消極情緒作為負(fù)面預(yù)測因子出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)對效果能正面預(yù)測主觀比賽成績。

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Chinese Elite Athletes’Emotion，Reply and Competition Achievement

WU Hongyu1，DOU Wenqiang2
(1.P．E．Department，Chongqing Education College，Chongqing 400067，China; 2.Sports School，Central China Normal University，Wuhan 430079，Hubei，China)

According to the theory of cognitive and motives relations and the views of emotion of the conceptualization，taking 61 athletes of the 2008 Beijing Olympic Games as objects，the authors inspected the interrelationship of emotional response and the coping ways of report and the coping effects of consciousness through interviews and the questionnaire survey．The emotion and the coping ways of report to the subjective and objective achievement in the forecast degree are ascertained．It is held that the mood of optimism of athlete relates to the coping effects and is a positive predictor for objective achievement;when the positive emotions of athlete appears as an negative predictor，the coping effects forecasts the subjective achievement in positive way．

athlete;emotion;pressure experience;competition achievement;reply;forecast

G808．1

A

1004－0560(2011)04－0104－04

2011-04-26;

2011-06-16

吳紅豫(1969－)，女，講師，主要研究方向?yàn)轶w育理論、籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與訓(xùn)練。

責(zé)任編輯:郭長壽

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