我國(guó)自由式滑雪空中技巧體能訓(xùn)練監(jiān)控的應(yīng)用研究

牛雪松，馬 毅

(1.沈陽(yáng)體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)院，遼寧沈陽(yáng) 110102;2.沈陽(yáng)體育學(xué)院院長(zhǎng)辦公室，遼寧沈陽(yáng) 110102)

我國(guó)自由式滑雪空中技巧體能訓(xùn)練監(jiān)控的應(yīng)用研究

牛雪松1，馬 毅2

(1.沈陽(yáng)體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)院，遼寧沈陽(yáng) 110102;2.沈陽(yáng)體育學(xué)院院長(zhǎng)辦公室，遼寧沈陽(yáng) 110102)

以2010年溫哥華冬奧會(huì)備戰(zhàn)階段的中國(guó)自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，運(yùn)用文獻(xiàn)、專家訪談、測(cè)試、實(shí)驗(yàn)、邏輯分析、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，對(duì)我國(guó)高水平自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練監(jiān)控進(jìn)行了研究。分別從訓(xùn)練學(xué)、身體機(jī)能、形態(tài)學(xué)及生物力學(xué)等方面確立體能訓(xùn)練監(jiān)控結(jié)構(gòu)、方法和指標(biāo)體系，并通過訓(xùn)練監(jiān)控體系對(duì)體能訓(xùn)練過程進(jìn)行了科學(xué)、系統(tǒng)的測(cè)量與評(píng)價(jià)，實(shí)現(xiàn)了對(duì)專項(xiàng)體能訓(xùn)練過程的最佳化控制，達(dá)到了提高專項(xiàng)體能訓(xùn)練科學(xué)化水平的目的。

自由式滑雪空中技巧;體能訓(xùn)練;監(jiān)控體系;應(yīng)用研究

自由式滑雪空中技巧體能的診斷與評(píng)價(jià)是體能訓(xùn)練過程的重要組成部分。為了發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)體能水平，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能水平的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)向特定目標(biāo)狀態(tài)的轉(zhuǎn)移，需要及時(shí)、不間斷地對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能水平的實(shí)際狀態(tài)進(jìn)行監(jiān)控。體能作為空中技巧運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要部分，同時(shí)又由于體能訓(xùn)練過程的長(zhǎng)期性和影響因素的復(fù)雜性，需要不間斷地對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練狀態(tài)進(jìn)行診斷和評(píng)價(jià)，并把有關(guān)的信息反饋給起始的診斷、目標(biāo)的建立、計(jì)劃的制訂及組織訓(xùn)練實(shí)施各個(gè)不同的環(huán)節(jié)，從而做出相應(yīng)的調(diào)節(jié)，保證體能訓(xùn)練進(jìn)程按計(jì)劃的方式進(jìn)行，實(shí)現(xiàn)預(yù)期訓(xùn)練的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)對(duì)體能訓(xùn)練過程的最優(yōu)化控制，從而達(dá)到提高專項(xiàng)體能訓(xùn)練的科學(xué)化水平。

本研究對(duì)2010年備戰(zhàn)溫哥華冬奧會(huì)自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練過程的監(jiān)控進(jìn)行了分析，旨在總結(jié)我國(guó)空中技巧體能訓(xùn)練監(jiān)控的經(jīng)驗(yàn)，了解和把握當(dāng)前備戰(zhàn)2014年索契冬奧會(huì)空中技巧運(yùn)動(dòng)員的體能狀況，為備戰(zhàn)2014年索契冬奧會(huì)空中技巧運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以自由式滑雪空中技巧體能訓(xùn)練監(jiān)控結(jié)構(gòu)、方法、指標(biāo)和國(guó)家自由式滑雪空中技巧隊(duì)一線運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 查閱與本研究相關(guān)書籍，通過文獻(xiàn)檢索及Internet互聯(lián)網(wǎng)檢索，收集相關(guān)文獻(xiàn)、數(shù)據(jù)等資料。

1.2.2 專家訪談法 采訪有關(guān)專家、學(xué)者、領(lǐng)導(dǎo)、教練員等，對(duì)研究的問題和方案征求專家意見。

1.2.3 測(cè)試法 測(cè)試對(duì)象:我國(guó)自由式滑雪空中技巧隊(duì)女運(yùn)動(dòng)員7人，男運(yùn)動(dòng)員6人。測(cè)試時(shí)間:2009年5、7、11月。測(cè)試內(nèi)容:①訓(xùn)練過程中各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)的測(cè)試;②人體激光掃描系統(tǒng)的形態(tài)測(cè)試;③Body-pod身體成份的測(cè)試;④METITUR平衡能力測(cè)試系統(tǒng)的平衡能力測(cè)試;⑤無(wú)氧功率、最大攝氧量的測(cè)試。

1.2.4 實(shí)證法 2009年5月—2010年12月作為國(guó)家自由式滑雪空中技巧隊(duì)體能教練進(jìn)行體能訓(xùn)練實(shí)踐，并將確立的監(jiān)控體系對(duì)專項(xiàng)體能訓(xùn)練過程進(jìn)行診斷和評(píng)價(jià)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 自由式滑雪空中技巧體能監(jiān)控指標(biāo)體系的建立

評(píng)價(jià)指標(biāo)的確定必須依據(jù)一定的對(duì)象和目標(biāo)，因此，制定評(píng)價(jià)指標(biāo)的第一步就是要確定評(píng)價(jià)對(duì)象，即確定評(píng)價(jià)誰(shuí)的問題。在確定評(píng)價(jià)對(duì)象后，還必須明確評(píng)價(jià)的目標(biāo)。評(píng)價(jià)目標(biāo)是建立評(píng)價(jià)體系要解決的主要問題，沒有評(píng)價(jià)目標(biāo)就沒有建立評(píng)價(jià)體系的依據(jù)，就無(wú)法設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)指標(biāo)，不同的評(píng)價(jià)目標(biāo)對(duì)評(píng)價(jià)體系有不同的要求。評(píng)價(jià)的目標(biāo)是根據(jù)實(shí)踐中所需要解決的問題確定的，這樣，通過評(píng)價(jià)將會(huì)對(duì)空中技巧專項(xiàng)體能訓(xùn)練發(fā)生較大的促進(jìn)作用。

空中技巧專項(xiàng)體能監(jiān)控的有效指標(biāo)篩選的步驟包括:①初選指標(biāo)的確定得到理論邏輯分析的支持;②初選指標(biāo)經(jīng)過有關(guān)專家的經(jīng)驗(yàn)篩選(第1輪篩選);③對(duì)初選敲定指標(biāo)(專家篩選結(jié)果指標(biāo))的測(cè)量結(jié)果進(jìn)行第2輪統(tǒng)計(jì)篩選(常用逐步回歸分析或主成分分析等方法)。

自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能訓(xùn)練的診斷與評(píng)價(jià)包括對(duì)身體素質(zhì)、身體機(jī)能、身體形態(tài)等三個(gè)方面，從這三個(gè)方面確立了一級(jí)體能訓(xùn)練監(jiān)控指標(biāo)體系，再通過專家評(píng)定和統(tǒng)計(jì)優(yōu)化確立二級(jí)體能訓(xùn)練監(jiān)控指標(biāo)體系。

表1 自由式滑雪空中技巧二級(jí)體能訓(xùn)練監(jiān)控指標(biāo)體系

2.2 體能訓(xùn)練監(jiān)控指標(biāo)的應(yīng)用分析

2.2.1 訓(xùn)練學(xué)診斷與評(píng)價(jià)指標(biāo)的應(yīng)用分析 如圖1所示，從5月份訓(xùn)練學(xué)測(cè)試指標(biāo)看，女運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)指標(biāo)的成績(jī)相對(duì)較低，其中舉鈴下蹲、拋實(shí)心球、跪起、蹲起、靈敏跑成績(jī)較差，說明女運(yùn)動(dòng)員身體的柔韌性、核心穩(wěn)定性力量、快速下蹲時(shí)身體的穩(wěn)定、控制能力較低;上肢及核心區(qū)快速用力能力較差;大腿后側(cè)肌群力量薄弱;下肢最大力量較低;身體的靈活性較差。從11月份的測(cè)試指標(biāo)看，通過6個(gè)月有針對(duì)性和實(shí)效性的訓(xùn)練，各項(xiàng)指標(biāo)的成績(jī)都有了較大的提高，其中5月份測(cè)試成績(jī)較差的指標(biāo)值有了明顯的提高，但左、右單腳跳成績(jī)相比仍較低，說明女運(yùn)動(dòng)員在下一階段體能訓(xùn)練中需要進(jìn)一步加強(qiáng)單腿支撐緩沖能力及爆發(fā)性用力能力的訓(xùn)練。

圖1 女運(yùn)動(dòng)員三次體能測(cè)試指標(biāo)平均成績(jī)對(duì)比圖

如圖2所示，從程爽身體素質(zhì)測(cè)試的雷達(dá)圖分析，5月份時(shí)身體素質(zhì)最為薄弱的項(xiàng)目是跪起、引體向上、跳深高、拋球、靈敏跑，說明該運(yùn)動(dòng)員大腿后群的力量、肩背部力量、下肢反應(yīng)力量、核心區(qū)快速力量及身體的靈活性都比較薄弱。通過6個(gè)月有針對(duì)性的強(qiáng)化訓(xùn)練，薄弱素質(zhì)的成績(jī)都有了較大的提高，但臥推、快速兩頭起、12分鐘跑、左腳跳的成績(jī)提高幅度不大，說明下一階段體能訓(xùn)練目標(biāo)的要點(diǎn)是發(fā)展其上肢力量、下肢離心緩沖能力、下肢反應(yīng)力量、爆發(fā)性力量以及有氧代謝能力。

圖2 程爽三次身體素質(zhì)各指標(biāo)測(cè)試成績(jī)雷達(dá)圖

如圖3所示，從徐夢(mèng)桃身體測(cè)試成績(jī)的雷達(dá)圖分析，7月份時(shí)身體素質(zhì)的發(fā)展不夠均衡，跳深高、右腳跳、跪起的成績(jī)較低，說明該運(yùn)動(dòng)員下肢反應(yīng)力量、爆發(fā)性力量以及大腿后群的力量相對(duì)較弱。從11月份的測(cè)試指標(biāo)看，通過針對(duì)該運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練安排，各項(xiàng)指標(biāo)的能力都有了明顯的增長(zhǎng)，各項(xiàng)素質(zhì)能力的發(fā)展趨于均衡。

圖3 徐夢(mèng)桃兩次身體素質(zhì)各指標(biāo)測(cè)試成績(jī)雷達(dá)圖

如圖4所示，從男運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)測(cè)試平均成績(jī)對(duì)比圖分析，5月份時(shí)跳深高、單腳跳、12分鐘跑、蹲起、舉鈴下蹲、臥推及跪起的成績(jī)相對(duì)較低，說明男運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力、下肢反應(yīng)力量和爆發(fā)力量、下肢伸肌肌群力量、大腿后群力量、身體的靈活性、柔韌性和核心穩(wěn)定性力量相對(duì)較弱。從11月份各測(cè)試指標(biāo)的平均成績(jī)來看，除左、右單腳跳的成績(jī)提高不明顯外，其他各指標(biāo)的都有明顯的提高。說明下一階段體能訓(xùn)練的重點(diǎn)是發(fā)展男運(yùn)動(dòng)員下肢肌肉對(duì)牽拉沖擊力的承受能力及爆發(fā)性力量。

圖4 男運(yùn)動(dòng)員三次身體素質(zhì)測(cè)試各指標(biāo)平均成績(jī)對(duì)比圖

如圖5所示，從劉忠慶身體素質(zhì)測(cè)試?yán)走_(dá)圖分析，5月份時(shí)蹲起、臥推、快速兩頭起及靈敏跑的成績(jī)相對(duì)較低，說明該運(yùn)動(dòng)員上、下肢的最大力量，核心區(qū)的快速用力、協(xié)調(diào)用力，身體的靈活性需要加強(qiáng)和改善。通過6個(gè)月有針對(duì)性的訓(xùn)練，11月份時(shí)各項(xiàng)素質(zhì)的能力都有了不同程度的提高，各項(xiàng)素質(zhì)水平的發(fā)展趨于均衡，但靈敏跑的成績(jī)相對(duì)偏低，說明下一階段訓(xùn)練目標(biāo)的要點(diǎn)是進(jìn)一步加強(qiáng)其身體靈活性的訓(xùn)練。

圖5 劉忠慶三次身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)雷達(dá)圖

如圖6所示，從齊廣蹼身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)的雷達(dá)圖分析，5月份時(shí)各項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展不夠均衡，跳深高、舉鈴下蹲、左右拋球的成績(jī)比較低，說明該運(yùn)動(dòng)員下肢反應(yīng)力量、身體柔韌性、核心穩(wěn)定性，核心區(qū)扭轉(zhuǎn)的力量相對(duì)較弱。從11月份的測(cè)試成績(jī)看，各項(xiàng)素質(zhì)都有不同程度的提高，其中兩頭起、跳深高、舉鈴下蹲的成績(jī)提高較大，但后拋球、左右拋球的成績(jī)提高較小，說明下一階段訓(xùn)練的要點(diǎn)是需要進(jìn)一步加強(qiáng)核心區(qū)扭轉(zhuǎn)時(shí)快速力量的訓(xùn)練。

圖6 齊廣蹼三次身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)雷達(dá)圖

2.2.2 身體機(jī)能部分診斷與評(píng)價(jià)指標(biāo)的應(yīng)用分析 如圖7、8所示，從5月份各項(xiàng)測(cè)試指標(biāo)X、Y軸方向移動(dòng)距離平均值看，李妮娜的穩(wěn)定性最好，其次是郭心心、張?chǎng)魏挖w姍姍，程爽和徐夢(mèng)桃的相比較低。從11月份X、Y軸方向移動(dòng)距離平均值看，所有人的穩(wěn)定性都有提高，其中徐夢(mèng)桃和郭心心提高的幅度較大，雖然張?chǎng)魏挖w姍姍的穩(wěn)定性有較多提高，但與其他人相比仍較低。說明下一階段訓(xùn)練中需要進(jìn)一步加強(qiáng)張?chǎng)?、趙姍姍、徐夢(mèng)桃、程爽平衡能力的訓(xùn)練。

圖7 X軸方向各平衡指標(biāo)移動(dòng)距離平均值對(duì)比圖

圖8 Y軸方向各平衡指標(biāo)移動(dòng)距離平均值對(duì)比圖

如圖9所示，從5月份X軸方向各指標(biāo)移動(dòng)距離平均值看，韓曉鵬和劉忠慶的穩(wěn)定性較好，其次是李科和吳超，較低的是齊廣蹼。從11月份的平均值看，穩(wěn)定性都有所提高，其中齊廣蹼的穩(wěn)定性提高較大。如圖10所示，從5月份Y軸方向各指標(biāo)移動(dòng)距離平均值看，韓曉鵬、吳超、李科和劉忠慶的穩(wěn)定能力相比較好，齊廣蹼的穩(wěn)定能力相比較低。從11月份的平均值看，穩(wěn)定性都有所提高，其中齊廣蹼、劉忠慶的穩(wěn)定性提高較大，吳超提高幅度較小。通過與女運(yùn)動(dòng)員X、Y軸方向移動(dòng)距離平均值對(duì)比分析，男運(yùn)動(dòng)員的平衡穩(wěn)定能力相比較差，表明下一階段訓(xùn)練的要點(diǎn)繼續(xù)加強(qiáng)男運(yùn)動(dòng)員平衡穩(wěn)定性的訓(xùn)練。

圖9 X軸方向各平衡指標(biāo)移動(dòng)距離平均值對(duì)比圖

圖10 Y軸方向各平衡指標(biāo)移動(dòng)距離平均值對(duì)比圖

如圖11所示，從女運(yùn)動(dòng)員最大攝氧量對(duì)比圖分析，5月份時(shí)女運(yùn)動(dòng)員的最大攝氧量水平普遍較低，通過6個(gè)月的針對(duì)性訓(xùn)練，11月份時(shí)所有人最大攝氧量水平都有了明顯增長(zhǎng)，但李妮娜的最大攝氧量水平相比仍較低，表明下一階段訓(xùn)練安排中需要進(jìn)一步加強(qiáng)李妮娜有氧代謝能力的訓(xùn)練。

圖11 女運(yùn)動(dòng)員最大攝氧量三次測(cè)試對(duì)比圖

如圖12所示，從女運(yùn)動(dòng)員無(wú)氧功率對(duì)比圖分析，5月份時(shí)李妮娜、郭心心、徐夢(mèng)桃和程爽的無(wú)氧功率值相比較低。從11月份的測(cè)試看，所有女運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧功率都有不同程度的增長(zhǎng)，郭心心的無(wú)氧功率增長(zhǎng)的幅度較小，郭心心、徐夢(mèng)桃和程爽的無(wú)氧功率相比仍較低，說明下一階段訓(xùn)練方案上需要進(jìn)一步加強(qiáng)郭心心、徐夢(mèng)桃和程爽無(wú)氧代謝能力的訓(xùn)練。

圖12 女運(yùn)動(dòng)員無(wú)氧功率兩次測(cè)試對(duì)比圖

如圖13所示，從男運(yùn)動(dòng)員最大攝氧量對(duì)比圖分析，5月份時(shí)男運(yùn)動(dòng)員最大攝氧量水平普遍較低，從11月份測(cè)試值看，通過6個(gè)月有針對(duì)性的訓(xùn)練，最大攝氧量水平都有了明顯的增加，但李科和賈宗洋的最大攝氧量水平相比仍較低，說明需要下一階段繼訓(xùn)練中需要繼續(xù)加強(qiáng)兩人有氧代謝能力的訓(xùn)練。

圖13 男運(yùn)動(dòng)員三次最大攝氧量測(cè)試對(duì)比圖

如圖14所示，從男運(yùn)動(dòng)員兩無(wú)氧功率對(duì)比圖分析，5月份時(shí)賈宗洋和吳超的無(wú)氧功率值相比稍低，從11月份的測(cè)試看，兩個(gè)人的增長(zhǎng)幅度較大，其他人也有不同程度的增長(zhǎng)，但兩人的無(wú)氧功率相比仍較低，說明下一階段訓(xùn)練方案中需要增加兩人無(wú)氧代謝能力的訓(xùn)練。

圖14 男運(yùn)動(dòng)員兩次無(wú)氧功率測(cè)試對(duì)比圖

2.2.3 身體形態(tài)診斷與評(píng)價(jià)指標(biāo)分析 如圖15、16所示，從女運(yùn)動(dòng)員身體肌肉比重比重對(duì)比圖分析，經(jīng)過5月的訓(xùn)練后，女運(yùn)動(dòng)員肌肉的比重都稍有增加。從5月份的測(cè)試看，郭心心的身體脂肪比重稍大。從10月份的測(cè)試看，通過5個(gè)月的訓(xùn)練，郭心心、趙姍姍、張?chǎng)蔚闹颈戎赜辛嗣黠@的下降，徐夢(mèng)桃的脂肪比重沒有明顯變化。需要對(duì)她的飲食情況進(jìn)行觀察，下一階段訓(xùn)練中需要對(duì)她的體脂含量進(jìn)行有效的控制。從5月份訓(xùn)練學(xué)測(cè)試指標(biāo)分析，女運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)相對(duì)較差，肌肉發(fā)達(dá)程度不足，需要通過適度發(fā)展肌肉纖維的橫截面積和改善神經(jīng)肌肉支配、協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練提高女運(yùn)動(dòng)員力量素質(zhì)，從11月份身體素質(zhì)的測(cè)試可以看出，女運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)有了顯著提高，說明這一階段訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練計(jì)劃突出了針對(duì)性、個(gè)案性和實(shí)效性。

圖15 女運(yùn)動(dòng)員身體肌肉比重前后測(cè)試對(duì)比圖

圖16女運(yùn)動(dòng)員身體脂肪含量前后測(cè)試對(duì)比圖

如圖17、18所示，從男運(yùn)動(dòng)員兩次身體肌肉比重對(duì)比圖分析，5月份和10月份男運(yùn)動(dòng)員肌肉的比重沒有明顯變化，但是，11月份身體素質(zhì)測(cè)試表明男運(yùn)動(dòng)員的力量素質(zhì)有顯著提高，說明男運(yùn)動(dòng)員力量的增長(zhǎng)主要來自于神經(jīng)對(duì)肌纖維募集能力、肌肉內(nèi)、肌肉間協(xié)調(diào)能力的改善。男運(yùn)動(dòng)員10月份身體脂肪的含量有了明顯的下降。由此可見，男運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)更加修長(zhǎng)、勻稱、健美，更加適合該項(xiàng)目所需要的形態(tài)特征。說明這一階段男運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)的發(fā)展符合了最初體能訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)的方向。

圖17 男運(yùn)動(dòng)員兩次身體肌肉比重對(duì)比圖

圖18 男運(yùn)動(dòng)員兩次身體脂肪含量對(duì)比圖

3 結(jié)束語(yǔ)

自由式滑雪空中技巧從訓(xùn)練學(xué)、身體機(jī)能、形態(tài)學(xué)及生物力學(xué)等方面確立體能訓(xùn)練監(jiān)控的結(jié)構(gòu)、方法和指標(biāo)體系，并通過訓(xùn)練監(jiān)控體系對(duì)我國(guó)由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)2010年冬奧會(huì)期間體能訓(xùn)練過程進(jìn)行了系統(tǒng)的測(cè)量與評(píng)價(jià)。體能訓(xùn)練監(jiān)控是不同運(yùn)動(dòng)員制定階段體能訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練方案、訓(xùn)練計(jì)劃的出發(fā)點(diǎn)和依據(jù)，是評(píng)價(jià)階段體能訓(xùn)練效果的手段。

自由式滑雪空中技巧通過體能訓(xùn)練監(jiān)控的應(yīng)用，突出了體能訓(xùn)練的針對(duì)性、實(shí)效性和個(gè)案性，使不同運(yùn)動(dòng)員的體能水平都有顯著的提高，為運(yùn)動(dòng)員在溫哥華冬奧會(huì)取得優(yōu)異成績(jī)和預(yù)防、降低運(yùn)動(dòng)損傷起到了重要的支持和保障作用，實(shí)現(xiàn)了對(duì)專項(xiàng)體能訓(xùn)練過程的優(yōu)化控制，達(dá)到了提高專項(xiàng)體能訓(xùn)練的科學(xué)化水平的目的。

［1］王衛(wèi)星，黃寶宏．中國(guó)優(yōu)秀女子跆拳道運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)素質(zhì)指標(biāo)的構(gòu)建及效果評(píng)價(jià)［J］．北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2008(4):432－436．

［2］牛雪松．我國(guó)自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練劃分研究［J］．沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010(6):16－17．

［3］范凱斌．我國(guó)自由滑雪空中技巧優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的體能診斷［J］．體育學(xué)刊，2008(3):97－100．

［4］邢文華．體育測(cè)量與評(píng)價(jià)［M］．北京:人民體育出版社，1995．

［5］鄭曉鴻．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練監(jiān)控釋義及其目的意義與內(nèi)容的理論探析［J］．吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008(5):39－41．

Applied Research on Freestyle Skiing Aerials Physical Training Monitoring of China

NIU Xuesong1，MA Yi2
(1.School of Sports Training，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China;
2.Dean’s Office，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China)

Taking China＇s freestyle skiing aerials athletes of 2010 Vancouver Winter Games in preparation stage as the object，using the documents and expert interview，test and experiment，logical analysis and statistics methods，the authors studied the China＇s high level freestyle skiing aerials athletes of physical training in monitoring．Respectively from training theory，body function，morphology and biomechanics，it established physical training monitoring structure，method and index system，and carried on a scientific and systematic measurement and evaluation through training monitoring system for physical training process，and realize the special physical ability training process optimization control to improve special physical ability training scientific level．

freestyle skiing aerials;physical training;monitoring system;application research

G863.12

A

1004－0560(2011)04－0015－05

2011-06-05;

2011-06-29

國(guó)家科技支撐計(jì)劃課題《我國(guó)自由式滑雪空中技巧、雪上單板U型場(chǎng)地優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)2014年冬奧會(huì)訓(xùn)練監(jiān)控體系的研究與建立》，課題編號(hào):2009BAK57B03

牛雪松(1971－)，男，副教授，博士，主要研究方向?yàn)轶w能訓(xùn)練理論與實(shí)踐。

責(zé)任編輯:郭長(zhǎng)壽

?冰雪運(yùn)動(dòng)