中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

鄭州市四十七中 張 靜

中學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

鄭州市四十七中 張 靜

學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，中學(xué)體育是學(xué)校體育的重要組成部分，也是學(xué)校體育的出口和社會體育的開始。中學(xué)體育是學(xué)校體育的最后階段，是廣大學(xué)生生長發(fā)育和個性形成的重要時期，它對學(xué)生終身體育觀念的形成具有深遠影響，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識也是中學(xué)體育新課程標(biāo)準的基本理念之一。因此，在體育教學(xué)中應(yīng)把“使學(xué)生形成終身體育的意識”的思想貫穿于課程實施的全過程，使學(xué)生樹立終身體育意識。

中學(xué)體育教學(xué)應(yīng)本著切實改善和提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進學(xué)生身體健康發(fā)展的目標(biāo)，從長遠出發(fā)，教會學(xué)生更多的體育鍛煉技能和鍛煉方法，為學(xué)生參與體育鍛煉提供更多的選擇。體育意識是在漫長的體育實踐中逐漸形成的，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識是一個非常艱巨而漫長的系統(tǒng)教育過程。學(xué)生體育意識的培養(yǎng)，不能局限于思想和認識上的主觀引導(dǎo)，更重要的是要使學(xué)生在客觀實踐中主動建立起對體育的正確認識和看法，只有樹立起自我體育意識，才能實現(xiàn)終身體育的目標(biāo)。要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，筆者認為，在日常的教學(xué)中可以從以下幾個方面入手。

一、教學(xué)設(shè)計

1.加強理論教育。中學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)加強體育理論教育，提高學(xué)生對終身體育的認知。鍛煉身體應(yīng)遵循人體自身的運動規(guī)律，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法尤為重要，在中學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)特別注意加強對學(xué)生的理論教育。理論教育能使學(xué)生明確終身體育對人的生命活動的重要作用，真正認識到體育鍛煉的意義，從而為終身體育打下良好的思想基礎(chǔ)。在教學(xué)中，要安排充足的理論課學(xué)時，教師要力爭把教材的內(nèi)容講深、講透、講具體，使學(xué)生系統(tǒng)地掌握體育知識，拓寬體育知識面，從而終身受益。

2.教材的選用應(yīng)準確，適合學(xué)生的認知規(guī)律。首先，教材的安排要使學(xué)生明確體育鍛煉對生命的價值。教材內(nèi)容要使學(xué)生明白體育鍛煉的意義，要向?qū)W生傳授鍛煉原則、練習(xí)方法、運動損傷的預(yù)防和處理及各類比賽的規(guī)則。其次，教材應(yīng)適合中學(xué)生年齡特點和性別特征。男女學(xué)生在生理和心理上有差別，特別是女生，要針對她們出現(xiàn)的心理、生理變化特點，從體育運動美、形體美、矯健美等美學(xué)角度出發(fā)，鼓勵其自覺參與體育鍛煉。教學(xué)中可嘗試男女分班教學(xué)，男生可多安排對抗性強的教學(xué)內(nèi)容，女生可多安排柔韌性、協(xié)調(diào)性強的教學(xué)內(nèi)容。第三，教材應(yīng)具有趣味性、娛樂性。趣味性、娛樂性越強的教材越具有魅力，越能吸引學(xué)生積極參與其中。

3.利用游戲和競賽，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基指出：“只有在學(xué)習(xí)獲得成功而產(chǎn)生鼓舞的地方，才會出現(xiàn)學(xué)習(xí)的興趣。”興趣是對某一事物的積極表現(xiàn)的心理傾向，而體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。游戲與競賽以其特有的趣味性和競爭性很受青少年學(xué)生的喜愛，在體育教學(xué)中，教師可設(shè)計帶有趣味性和競賽性的游戲來激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。體育競賽是促成學(xué)生體育情感產(chǎn)生和發(fā)展的重要途徑。體育競賽的參與意識往往是全身心投入的一種參與，其培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識比其他方式都更為深刻。同時，在體育教學(xué)中應(yīng)堅持以表揚為主，多用良好語言刺激，以增強學(xué)生情緒的正面變化，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和對體育的興趣。

二、實施開放型教學(xué)

開放型教學(xué)要求教學(xué)以學(xué)生為主體；以民主、和諧的師生關(guān)系為保障；以教會學(xué)生學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生構(gòu)建自己的認知結(jié)構(gòu)，提高主體接受、改進、加工、轉(zhuǎn)換信息的能力為根本任務(wù)。開放型教學(xué)，在思想上，要求教師放心；在實踐中，要求教師放手、放開、放寬、放活；在師生關(guān)系上，要求教師是民主型的，能聽取學(xué)生的意見，和學(xué)生交朋友；在成績評定上，要求教師尊重學(xué)生的個體差異；在教學(xué)中，要求教師從興趣入手，從局部或輔助練習(xí)導(dǎo)入。這樣，既考慮到學(xué)生的主體意愿，使學(xué)生感受到自己肩負的責(zé)任；又考慮到學(xué)生個體的差異，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生始終在輕松的環(huán)境中身心愉悅地學(xué)習(xí)，有利于學(xué)生體育意識的培養(yǎng)。

三、教學(xué)評價

在成績評定上尊重學(xué)生的個體差異，采用個體內(nèi)差異評價。所謂個體內(nèi)差異評價，是指把評價對象個體的過去與現(xiàn)在的成績進行比較，或把個人有關(guān)側(cè)面進行相互比較判斷的評價。此評價法可以綜合或動態(tài)地考察學(xué)生的發(fā)展變化，能夠照顧學(xué)生的個體差異，對潛能生的提高尤其有效。所以，在中學(xué)體育教學(xué)中，應(yīng)將學(xué)生在體育課中的努力程度和進步幅度作為重要依據(jù)，考核中宜采用“模糊量化法”，設(shè)優(yōu)、良、合格等不同等級。這樣，才能符合當(dāng)前課改提倡的以人為本，促進學(xué)生健康發(fā)展的基本要求。

四、教學(xué)環(huán)境

1.營造良好的體育氛圍。經(jīng)驗告訴我們，做任何事情都不能沒有健康的身體。促進健康，增強體質(zhì)，不僅是學(xué)生完成當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)的需要，也是他們今后爭取事業(yè)成功的需要。學(xué)校體育工作應(yīng)遵循當(dāng)前實際情況，加大健身意識宣傳，依據(jù)學(xué)生的年齡特點積極創(chuàng)造有利條件，營造良好的體育氛圍。如設(shè)立體育節(jié)、體育選修課、健康教育課；開展豐富多彩的課間活動和課外體育活動；利用電視、廣播、黑板報等宣傳媒體進行體育活動宣傳及組織各種體育比賽，激起學(xué)生的體育興趣；開展體育知識講座、體育知識競賽等活動，使學(xué)生受到良好的體育熏陶，等等。

2.做好器材設(shè)施的配備工作。學(xué)校要加大體育投入，增設(shè)運動設(shè)施，做好器材設(shè)施的配備工作，加強體育場地建設(shè)。沒有條件的學(xué)?？梢砸虻刂埔?、自制簡易器材，為開展學(xué)校體育工作和滿足學(xué)生的體育需求提供有利條件，如設(shè)置小羽毛球場，配置縱跳摸高器械，在空曠場地描畫各種學(xué)生所熟悉的游戲圖案、標(biāo)志線以吸引更多學(xué)生參與鍛煉等。另外，建議學(xué)校體育器材室要更多地出借體育器材，豐富課外活動，提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣。

3.創(chuàng)建和諧的師生關(guān)系。教師是構(gòu)成教學(xué)活動的一個基本要素，教師的教在一定程度上左右著學(xué)生的學(xué)，進而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。親其師，信其道。體育教學(xué)中應(yīng)創(chuàng)建良好的師生關(guān)系，努力營造積極向上的課堂氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主觀能動性和學(xué)習(xí)興趣。教師應(yīng)關(guān)注每一名學(xué)生，尤其是學(xué)困生；在教學(xué)中，教師應(yīng)熱情并多方面鼓勵學(xué)生的體育興趣，避免打擊學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性。

總之，作為基礎(chǔ)教育的一部分，中學(xué)體育教育對培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉習(xí)慣起著基礎(chǔ)、指導(dǎo)作用，對培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識具有重要意義。在中學(xué)體育教學(xué)中加強理論教育能使學(xué)生明確終身體育的重要作用，真正認識到體育鍛煉的意義，有利于學(xué)生建立終身體育意識，為終身體育打下良好基礎(chǔ)；中學(xué)體育教學(xué)中采用個體內(nèi)差異評價法，可以使學(xué)生產(chǎn)生積極的體育情感，有利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)；中學(xué)體育教學(xué)中確立學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生的情感需要，實施開放型教學(xué)，能夠使學(xué)生在體育課上主動學(xué)習(xí)，有利于學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。