遵義市大中專院校開展定向運動的對策研究

趙 軍

（遵義師范學(xué)院體育系，貴州遵義563002）

遵義市大中專院校開展定向運動的對策研究

趙 軍

（遵義師范學(xué)院體育系，貴州遵義563002）

定向運動是一項倍受人們喜愛的一種戶外運動。近幾年來在我國各大中專院校發(fā)展很快，然而在遵義市各大中專院校的開展還是一項空白。文章針對定向運動對當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)展的良好作用和遵義市各大中專院校適合開展定向運動的地理環(huán)境和學(xué)生的喜愛程度分析，總結(jié)出通過學(xué)校各部門的大力支持、協(xié)調(diào)，提高體育教師定向運動專項業(yè)務(wù)能力，課程設(shè)置的優(yōu)化等措施彌補(bǔ)不足，開展好定向運動。

遵義市；大中專院校；定向運動

0 前言

定向運動就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個點標(biāo)，以最短時間到達(dá)所有點標(biāo)者為勝。定向運動通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行[1]。定向運動是國際奧委會承認(rèn)項目，非奧運會正式項目[2]。定向運動是一項智慧型體育運動項目，是智力與體力相結(jié)合的運動，它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨立思考、克服困難以及在遇到意外的情況下迅速做出決定、果斷采取行動的能力[1]，因此受到了世界各地喜愛運動的人們的推崇。這項運動于1983年傳入我國，發(fā)展極快，已形成了具有一定規(guī)模和影響的多級別固定賽事。

定向運動是國家體育部門和教育部門極力推廣的運動項目，目前全國各地都有較好的發(fā)展，貴州省省會城市貴陽開展已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)，而遵義市的開展情況不夠理想，特別是在大中專院校。所以有必要針對遵義市大中專院校開展定向運動的各方面條件進(jìn)行調(diào)查研究，為推動我市定向運動的開展出綿薄之力。

1 遵義市大中專院校開展定向運動的現(xiàn)實意義

1.1 有利于大中專學(xué)生的生理、心理特性的發(fā)展

隨著社會文明的發(fā)展，競爭越來越激烈，對現(xiàn)代人的各項素質(zhì)要求越來越高，因而當(dāng)代學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力亦越來越大。加之城市的繁鬧，學(xué)校傳統(tǒng)體育課的沉悶，令學(xué)生更向往在大自然中鍛煉身體于娛樂之中。定向運動就是在這樣的要求下蓬勃發(fā)展起來的，它既可以鍛煉學(xué)生身體、緩解壓力，也可以讓學(xué)生領(lǐng)略大自然的風(fēng)光，更能促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

定向運動對場地要求不大，無論是定向越野，還是接力定向等，都要求參與者有一定的身體基礎(chǔ)。在野外，各種地形的變化更能起到鍛煉身體的作用，凹凸不平的田間小道可以鍛煉參與者的敏捷能力和踝關(guān)節(jié)的力量，下坡能促進(jìn)參與者的動作速度能力和快速反應(yīng)能力，長時間的運動必然使耐力得到提高，具有一定的耐力和腿部力量才能爬山爬得更快。

定向運動可以從多方面改善人的心理素質(zhì)，特別是社會化水平、自我評價能力、自立、自信、情緒控制能力和獨立分析和解決問題的能力。定向運動是一項體驗型體育運動，它非常強(qiáng)調(diào)參與者之間在運動后進(jìn)行廣泛的交流。在教學(xué)和訓(xùn)練中，教師或教練通常無法直接對運動進(jìn)行監(jiān)控，只能在活動結(jié)束后，通過師生間的交流，通過學(xué)生的自我體驗和評價來進(jìn)行指導(dǎo)，因此定向運動有助于培養(yǎng)參與者自我評價的能力和進(jìn)行有效交流的能力，從而提高參與者的社會化水平?？占诺纳种?，定向運動參加者只能依靠自己，在競爭的氛圍中控制好自己的情感，排除干擾，集中注意進(jìn)行綜合分析，迅速做出判斷和決定，并到達(dá)目標(biāo)，真正體驗成就感，從而提高自己在壓力下解決問題的能力和應(yīng)變能力，使自己變得更加自立、自信。因此，經(jīng)常參加定向運動的學(xué)生，他們勤奮努力，通常都對生活有更明確的渴望和目標(biāo)[1]。

1.2 學(xué)生良好道德品質(zhì)和集體主義精神的形成

在定向運動比賽過程中，要求學(xué)生連續(xù)奔跑幾千米或幾萬米而且還要著裝整齊，精神飽滿，勇往直前。當(dāng)他們相當(dāng)疲勞時，仍然要做到寧可多走路、多受勞累，也不能踐踏群眾的莊稼，不穿越民宅，遵守紀(jì)律，注意安全，講究禮節(jié)和儀表；定向運動的場地往往是荒無人煙的曠野或山岳叢林地帶，這樣可以鍛煉學(xué)生的膽略和勇敢精神；定向越野比賽中的集體項目，要求參與者長距離地越野奔跑，共同完成眾多科目，且要在同一時間到達(dá)終點，由于每個學(xué)生的體質(zhì)、毅力有所差別，這就促使學(xué)生之間互相幫助，互相配合，協(xié)同完成作業(yè)，從而可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛和集體主義精神；定向運動比賽中，由于比賽規(guī)則的限制，比賽的科目多，設(shè)置的情況復(fù)雜，野外環(huán)境艱苦，學(xué)生心理承受能力也相應(yīng)得到鍛煉和提高。

1.3 陶冶學(xué)生情操，培養(yǎng)其愛護(hù)和親近大自然的良好習(xí)慣

定向越野是一項自然環(huán)境體育項目，它教會人在大自然中如何把握自己的行為，愛護(hù)自然，使人回歸自然、放松身心、自我娛樂、相互交流、融洽關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生獨立分析、解決問題的能力，使學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，敢于嘗試。

2 遵義市大中專院校開展定向運動的優(yōu)勢

學(xué)生對我市地理特征了解程度等情況匯總（表一）

2.1 地理優(yōu)勢

遵義地處云貴高原腹地，平均海拔1200m左右，山峰很多，山的坡度有大有小，喀斯特地形造成了很多怪石嶙峋，這更利于定向運動的障礙設(shè)置和增加整個運動過程的娛樂性。遵義市的各大中院校距離處于市區(qū)著名的生態(tài)森林公園——鳳凰山公園都很近，在被調(diào)查對象中有90%的同學(xué)登過鳳凰山。鳳凰山從山腳到山頂?shù)拇怪备叨仍?00m左右，各個方向的坡度相異，道路多樣化，有混凝土鋪的公路，有游客踏出來的上山捷徑小道。因較陡的小道常年受雨的沖刷，裸露出山體的風(fēng)化石，下雨天也不滑，登山下山有樹枝的幫助，危險系數(shù)大大降低。因而，在鳳凰山開展定向運動受天氣的影響較小，降低了運動過程中參與者受傷等意外事故的發(fā)生。同時在我們的調(diào)查中，部分同學(xué)認(rèn)為在下雨天去登山更有一番情趣。去過鳳凰山的同學(xué)都有爬山的快樂體驗，原因是鳳凰山樹木茂盛，空氣清新，是城中的一處世外桃源。

從這些調(diào)查分析來看，由于鳳凰山離各學(xué)校的路途近，交通便利，風(fēng)光好，操作性強(qiáng)，遵義市各大中專院校完全可以把鳳凰山作為進(jìn)行定向運動課程教學(xué)的基地。

2.2 學(xué)生在大自然中運動的喜愛程度

遵義市各大中專院校學(xué)生情況統(tǒng)計表（表二）

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，幾乎所有的同學(xué)都喜歡定向運動（見表一），但喜歡的角度各有不同。遵義市各大中專院校的學(xué)生以農(nóng)村學(xué)生居多，且本省的學(xué)生又為最多，其中遵義醫(yī)學(xué)院的外省學(xué)生比例最多，遵義師范學(xué)院其次，遵義醫(yī)專次之，遵義職業(yè)技術(shù)學(xué)院最少（見表二）。其原因是遵義醫(yī)學(xué)院是貴州省省級本科院校，知名度在三所院校中是最高的。定向運動的展開可以讓生長在農(nóng)村的學(xué)生在大自然中與同學(xué)一起進(jìn)行身體鍛煉時倍感親切；外省的學(xué)生可以親身體驗我省的喀斯特地貌特征，領(lǐng)略獨特的自然風(fēng)光；城市的學(xué)生可以離開紛雜的城市，盡情地沐浴大自然的陽光和風(fēng)雨。

3 遵義市大中專院校開展定向運動所面臨的困難

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師學(xué)生對定向運動認(rèn)知程序表（表三）

3.1 大中專學(xué)生對定向運動的認(rèn)知程度

從調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)可以看出來，我市各大中專院校無論是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層還是體育教師對定向運動知識的掌握，學(xué)生知曉程度都比較低。幾所學(xué)校的學(xué)生的知曉度都不足10%（見表三）。因而，我們在調(diào)查的過程中把定向運動稱作“在大自然中進(jìn)行的體育活動”，便于學(xué)生的理解和我們調(diào)查的順利。

導(dǎo)致這樣的原因，其一是定向運動在遵義市社會和學(xué)校的開展是一項空白，其二是遵義市大中專院校學(xué)生對攝取信息的能力不高、渠道不多。定向運動源自一項“探寶游戲”，社會性非常強(qiáng)。我市雖是我省第二大城市，但城市的發(fā)展有限，經(jīng)濟(jì)實力不高，人們的總體消費實力不高，難以有更多的閑暇時間去大自然中進(jìn)行體育活動，導(dǎo)致定向運動社會環(huán)境不足。我市大中專院校的學(xué)生大多來自農(nóng)村，加之我省處于我國西南部，經(jīng)濟(jì)落后，人們主動獲取信息的意識有限，知足意識較強(qiáng)，影響了向外學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力。

3.2 定向運動的開展保障

3.2.1 后勤保障制度、協(xié)調(diào)機(jī)制的空白

定向運動的成功開展，是離不開后勤保障的。由于定向運動在我市尚處于萌芽階段，后勤保障制度、與學(xué)校部門乃至與體育管理部門的協(xié)調(diào)機(jī)制也是一項空白。

3.2.2 經(jīng)費、醫(yī)療衛(wèi)生

由于定向運動所需的場地大多在公共場所，就不需場地費用，因而，經(jīng)費主要用于購置定向運動必需的指北針、電腦、紙張、繪圖的工具等等。

在大自然中進(jìn)行運動，常會穿越樹林和草叢，皮膚的劃破是常見之事，傷風(fēng)感冒和中暑等也時有發(fā)生，因而，必要的醫(yī)療處理是必需的。

3.3 師資水平

目前我市幾所學(xué)校中遵義醫(yī)學(xué)院和遵義師范學(xué)院開始了定向運動課程，遵義師范學(xué)院由田徑教研室的趙老師任教，趙老師在過去幾年里對定向運動進(jìn)行了深入的研究，多次觀摩學(xué)習(xí)省、國家級定向運動，于2010年春季對體育系的學(xué)生開設(shè)這門課程；遵義醫(yī)學(xué)院也只有一位教師任教，而其他幾所學(xué)校還沒規(guī)劃定向運動課程。由此可見，我市大中專院校的體育教師關(guān)于定向運動的業(yè)務(wù)能力是不足的。雖然遵義師范學(xué)院和遵義醫(yī)學(xué)院有兩位教師對定向運動有深入研究學(xué)習(xí)，但離形成一股深厚的師資力量還很遠(yuǎn)。

4 遵義市大中專院校開展定向運動對策分析

4.1 輿論宣傳

學(xué)校定向運動開展的成功與否，與其所處的社會環(huán)境息息相關(guān)。2009年我市成功舉辦了全國山地運動會，使更多的人認(rèn)識了本項運動，營造了較好的定向運動社會環(huán)境。為此學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層應(yīng)加強(qiáng)對定向運動的了解，體育教研室應(yīng)提高對定向運動的研究學(xué)習(xí)、組織開展能力，學(xué)生應(yīng)自發(fā)成立定向運動俱樂部，擴(kuò)大影響力?？梢酝ㄟ^在校園里張貼顏色吸引人的、充滿動感的宣傳畫，播放精彩的視頻，印發(fā)知識含量高的宣傳單等進(jìn)行造勢，掀起一股定向運動熱。

4.2 學(xué)校的支持

定向運動在學(xué)校的開展，特別是作為一門課程的開設(shè)，離不開學(xué)校的大力支持。學(xué)校不僅應(yīng)在精神上給于支持，還應(yīng)給予科研、培訓(xùn)、器材的購置等財力上的大力支持。

4.3 提高師資的業(yè)務(wù)能力

定向運動在我市大中專院校的開展，必然會對體育教師提出新的要求，教師全面、專業(yè)的工作能力是教學(xué)成功的保證。定向運動要求教師要掌握熟練的電腦操作能力、軟件制圖能力、一些基本的測繪知識和地理常識；要求教師的知識結(jié)構(gòu)具有學(xué)科交叉性、厚基礎(chǔ)、綜合性、時效性特征。新項目的開展能促進(jìn)教師業(yè)務(wù)能力的發(fā)展，教師能力的提高又能促進(jìn)運動項目的開展，從而使學(xué)校體育形成良性循環(huán)發(fā)展，保證學(xué)校教學(xué)觀念現(xiàn)代化，內(nèi)容科學(xué)化，達(dá)到高校體育教育目標(biāo)的實現(xiàn)。

4.4 課程設(shè)置、活動的開展

定向運動作為一門課程，要理論學(xué)習(xí)與實踐并重。選購一本適合學(xué)生的定向運動教材非常重要，以傳授學(xué)生定向運動的起源及發(fā)展歷程，定向運動開展的環(huán)境條件的選擇，定向運動開展的組織編排及競賽規(guī)則，定向運動的地圖的繪制，定向運動的后勤保障等等知識。從我市大中專院校的實際出發(fā)，定向運動的實施要先易后難。易組織、參與性強(qiáng)、難度小的定向運動應(yīng)在學(xué)習(xí)初期進(jìn)行，隨著學(xué)生理論知識的掌握和定向運動技巧的運用，定向越野、自行車定向就可以逐漸開展了。

4.5 體育教學(xué)組與學(xué)校各部門及社會力量的協(xié)調(diào)

定向運動的種類很多，適合我市大中專院校開展的有傳統(tǒng)定向越野、接力定向、積分定向、公園定向、學(xué)校定向等[1]。學(xué)校定向是在校園里進(jìn)行，體育教學(xué)組與學(xué)校有關(guān)部門良好的協(xié)調(diào)，可有效避免參與者和非參與者的意外事故發(fā)生。定向越野、公園定向等都需要離開學(xué)校進(jìn)行，到公園、郊外去開展，這就必然牽涉到農(nóng)家、公園管理等個人和單位的協(xié)調(diào)。因而，做好與社會力量的協(xié)調(diào)也是我市大中專院校開展好定向運動的必要保障。

5 結(jié)論

遵義市各大中專院校處于云貴高原腹地，校園附近有非常適合開展定向運動的鳳凰山和良好的郊外地理環(huán)境，以及學(xué)生對定向運動的極度喜愛，因而，遵義市各大中專院校開展定向運動有了必要的硬件條件。通過體育管理部門和學(xué)校的輿論宣傳、學(xué)校的后勤保障、師資業(yè)務(wù)能力的提高、課程的優(yōu)化設(shè)置等等措施的實施一定可以提升我市大中專院校開展定向運動的軟實力，為順利開展此項運動打下堅實的基礎(chǔ)。

[1]中國定向運動學(xué)會官方網(wǎng)站www.oacn.org/show_Ar ticle.asp?NewsID=79，2010-09-23.

[2]美·馬斯特曼.G.體育賽事的組織管理與營銷［M］.沈陽：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社,2006.

(責(zé)任編輯：徐國紅)

ZHAO Jun
(PE Department,Zunyi Normal College,Zunyi563002,China)

Theorienteeringis people's favoriteoutdoorssport.Andithas grownveryfastintheuniversities/colleges inChina in recent years;however,there is not any trace of it in the colleges of Zunyi.What with the merits of orienteering,the geographical milieu for orienteering and the students'liking for orienteering,the orienteering sport can be ushered in and spread out in the colleges of Zunyi on the condition that all the sectors of colleges in Zunyi can publicize this kind of sport,P E teachers can enhance their ability of this kind of sport,and the setting-up of this course can be optimized.

Zunyi city;colleges/universities;orienteering

H319

A

1009-3583（2011）-01-0117-03

2010-11-18

趙 軍，男，貴州遵義人，遵義師范學(xué)院體育系講師。