衡水市區(qū)中學(xué)大課間體育活動(dòng)現(xiàn)狀與分析

付建強(qiáng)，馮 峰，牛大三，張宏磊

（衡水學(xué)院 體育學(xué)院，河北 衡水 053000）

衡水市區(qū)中學(xué)大課間體育活動(dòng)現(xiàn)狀與分析

付建強(qiáng)，馮 峰，牛大三，張宏磊

（衡水學(xué)院 體育學(xué)院，河北 衡水 053000）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、實(shí)地調(diào)查法等方法對(duì)衡水市區(qū)中學(xué)大課間活動(dòng)調(diào)查分析．結(jié)果顯示：衡水市區(qū)中學(xué)大課間活動(dòng)項(xiàng)目缺乏創(chuàng)新，學(xué)生對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目較為厭倦；學(xué)生在大課間活動(dòng)的有效時(shí)間較短；由于升學(xué)的壓力，高中生參與大課間鍛煉的次數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于初中生．衡水市區(qū)大課間體育活動(dòng)應(yīng)合理思考，科學(xué)設(shè)置，豐富項(xiàng)目?jī)?nèi)容，延長(zhǎng)有效活動(dòng)時(shí)間，增加活動(dòng)參與次數(shù)，增強(qiáng)中學(xué)生體質(zhì)．

衡水市區(qū)；中學(xué)；大課間；體育活動(dòng)

全國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)結(jié)果公告顯示，自 1985年來(lái)，我國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)健康連續(xù)下降，中小學(xué)生肥胖者的比例高達(dá)15%，下肢爆發(fā)力、力量、耐力、肺活量等指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良檢出率仍居高不下，一些在中老年身上才有的疾病如高血壓、高血脂、冠心病等，在青少年身上也時(shí)有發(fā)生，這些問(wèn)題的出現(xiàn)主要是由于應(yīng)試教育下學(xué)校及學(xué)生片面地追求升學(xué)率，課業(yè)繁重，而身體鍛煉的時(shí)間得不到保證造成的[1]．青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，擔(dān)負(fù)著祖國(guó)建設(shè)的重任，上世紀(jì)末教育部在《二十一世紀(jì)教育振興計(jì)劃》中提出每個(gè)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的要求[2]．大課間體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，能夠有效地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展．1999年教育部將課間操改為大課間體育活動(dòng)，分上下午兩次進(jìn)行，每次活動(dòng)的時(shí)間為25～40 min，使得大課間活動(dòng)的時(shí)間得到了有效的保證[3]．而真正參與大課間體育活動(dòng)的學(xué)生是否對(duì)大課間安排的體育活動(dòng)有濃厚的興趣是大課間真正取得實(shí)效的重要保證，大課間活動(dòng)內(nèi)容與學(xué)生的需求密切相關(guān)．大課間活動(dòng)從 21世以來(lái)引起了各方面專家及領(lǐng)導(dǎo)的重視，一些相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)及措施的出臺(tái)，使得大課間活動(dòng)在全國(guó)范圍內(nèi)推廣．2007年 4月 30日億萬(wàn)學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”全面開(kāi)展，各地各級(jí)學(xué)校全面響應(yīng)，為大課間體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)啟了新的一頁(yè)[4]．在此背景下本研究通過(guò)對(duì)衡水市區(qū)中學(xué)大課間活動(dòng)現(xiàn)狀進(jìn)行分析，提出一些積極性的建議．

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

衡水市區(qū)14所中學(xué)，42位體育教師，900名中學(xué)生．

1.2 研究方法

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法、實(shí)地觀察法等研究方法，對(duì)衡水市區(qū)6所高中和8所初中的體育教師及學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷，共發(fā)放1 000份，收回979份，回收率為97.9%，其中有效問(wèn)卷938份，占總問(wèn)卷的95.81%；對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行實(shí)地觀察，搜集相關(guān)研究數(shù)據(jù)及資料．

2 分析與討論

2.1 衡水市區(qū)中學(xué)大課間活動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)查分析

大課間活動(dòng)是在深化素質(zhì)教育改革過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的一種新型課間積極休息的方式[5]，能夠緩解由于繁重的腦力勞動(dòng)造成的神經(jīng)緊張，調(diào)節(jié)校園氣氛，營(yíng)造良好的育人環(huán)境．大課間活動(dòng)項(xiàng)目的選擇無(wú)疑是大課間取得實(shí)效的重要保障．調(diào)查顯示，衡水市區(qū)的大課間活動(dòng)項(xiàng)目排序分別為：跑步、廣播操、眼保健操、自由活動(dòng)．

衡水市區(qū)初中，由于場(chǎng)地設(shè)施的不足，各個(gè)年級(jí)安排的活動(dòng)內(nèi)容不盡相同，上午大課間活動(dòng)初一年級(jí)以跑步作為活動(dòng)內(nèi)容的學(xué)校有12.5%，眼保健操為活動(dòng)內(nèi)容的學(xué)校有 75%，以自由活動(dòng)為內(nèi)容的學(xué)校有12.5%；下午以眼保健操為活動(dòng)內(nèi)容的學(xué)校占25%，自由活動(dòng)的學(xué)校占75%．初二、三年級(jí)秋季、冬季上午大課間全部安排跑步內(nèi)容，因?yàn)橛?50%的學(xué)校安排了春季會(huì)操比賽，有比賽學(xué)校的活動(dòng)內(nèi)容為廣播操+跑步，會(huì)操比賽結(jié)束后改為跑步，另外，初三年級(jí)有中考體育的任務(wù)，跑步的距離比初二長(zhǎng) 200～400 m；下午大課間活動(dòng)有 37.5%安排眼保健操，62.5%是自由活動(dòng)．

在高中，所有的學(xué)校上午大課間活動(dòng)都安排跑步，夏季有50%的學(xué)校停止跑步，改為眼保健操，另有50%的學(xué)校在夏季上午大課間為自由活動(dòng)；下午的大課間活動(dòng)有 66.7%的學(xué)校安排眼保健操，33.3%的學(xué)校為自由活動(dòng)．衡水市區(qū)高中的體育活動(dòng)場(chǎng)地相對(duì)較大，能夠同時(shí)安排3個(gè)年級(jí)同時(shí)跑步，所以在衡水市區(qū)高中秋季、冬季和春季上午大課間活動(dòng)能夠看到步伐一致、動(dòng)作整齊、口號(hào)響亮的大課間的跑步運(yùn)動(dòng)；而在下午相對(duì)運(yùn)動(dòng)較少，大部分學(xué)校僅僅是在教室做眼保健操或自由活動(dòng)．

衡水市區(qū)中學(xué)大課間活動(dòng)從活動(dòng)的內(nèi)容上看，上午幾乎全部學(xué)校都安排跑步，夏季停止跑步改為眼保健操或自由活動(dòng)；下午大課間則為眼保健操或自由活動(dòng)．衡水市區(qū)大課間活動(dòng)項(xiàng)目較為單一，筆者看到的是大部分的學(xué)生在機(jī)械的活動(dòng)，起不到身心鍛煉的效果；從組織形式上看學(xué)生幾年來(lái)重復(fù)收聽(tīng)同一節(jié)奏的音樂(lè)，重復(fù)同一距離的跑步動(dòng)作，早已產(chǎn)生厭倦情緒，個(gè)性得不到發(fā)揮，課間活動(dòng)應(yīng)付了事的思想普遍存在．

表1 衡水市區(qū)中學(xué)大課間活動(dòng)項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)表 %

2.2 衡水市區(qū)中學(xué)大課間活動(dòng)時(shí)間的分析

大課間活動(dòng)的時(shí)間是大課間體育活動(dòng)取得良好健身效果的保證，通過(guò)調(diào)查了解衡水市區(qū)大課間的時(shí)間是上午第三節(jié)課后20 min，下午第三節(jié)課后15 min，一天大課間總活動(dòng)時(shí)間的設(shè)置僅為35 min，這與國(guó)家有關(guān)文件規(guī)定的大課間上下午的總時(shí)間不應(yīng)少于1 h相差甚遠(yuǎn)．

經(jīng)實(shí)際調(diào)查，衡水市區(qū)中學(xué)有17%的學(xué)生每天大課間實(shí)際活動(dòng)時(shí)間在10 min以下，有44.33%的學(xué)生活動(dòng)時(shí)間在10～19 min，有30.33%的學(xué)生活動(dòng)時(shí)間在20～29 min，僅有5.33%的學(xué)生活動(dòng)時(shí)間在 30～39 min．在初中，大部分學(xué)生活動(dòng)時(shí)間在10～29 min，各年級(jí)充分利用大課間的時(shí)間，活動(dòng)超過(guò)30 min的人數(shù)低于10%，而活動(dòng)時(shí)間在10 min以下的人數(shù)卻超過(guò)了10%，特別是初一年級(jí)，有21%的學(xué)生活動(dòng)時(shí)間在10 min以下．高中與初中相比大部分學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間在10～29 min，所不同的是活動(dòng)時(shí)間在30～39 min的人數(shù)減少了3.33%，而活動(dòng)時(shí)間在10 min以下的人數(shù)卻增加了7%．通過(guò)實(shí)際調(diào)查及與學(xué)生教師座談了解到，學(xué)生大課間實(shí)際活動(dòng)時(shí)間較短的原因主要有：1）大課間活動(dòng)時(shí)間設(shè)置短，另外活動(dòng)項(xiàng)目的實(shí)際活動(dòng)時(shí)間也較短，跑步 800～1 000 m的距離需要的時(shí)間是4～6 min，而第八套廣播體操的時(shí)間是3′40″；2）中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力巨大，課業(yè)繁重導(dǎo)致大部分學(xué)生擠占活動(dòng)時(shí)間而過(guò)多地把精力放在學(xué)習(xí)上；3）活動(dòng)器材及場(chǎng)地不足，不能滿足學(xué)生對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目的需求；4）大部分學(xué)生缺乏體育鍛煉的基本知識(shí)，沒(méi)有對(duì)體育活動(dòng)形成科學(xué)的認(rèn)識(shí)，自然不會(huì)積極主動(dòng)地參與．

表2 衡水市區(qū)中學(xué)大課間學(xué)生實(shí)際活動(dòng)時(shí)間統(tǒng)計(jì)表 %

2.3 衡水市區(qū)中學(xué)大課間活動(dòng)學(xué)生參與情況分析

通過(guò)對(duì)衡水市區(qū)中學(xué)大課間學(xué)生參與情況的分析，可以知道各學(xué)校對(duì)大課間活動(dòng)政策的實(shí)際執(zhí)行情況以及學(xué)生真實(shí)的參與情況．通過(guò)表3可知衡水市區(qū)中學(xué)在嚴(yán)格貫徹大課間的活動(dòng)要求．初高中學(xué)生每日參與大課間活動(dòng)人數(shù)較多，每日參與大課間活動(dòng)比例初中大于高中，而且呈現(xiàn)出年級(jí)越高參與人數(shù)減少的趨勢(shì)．衡水市區(qū)初中每周參與3次以上人數(shù)比例為89%，參與次數(shù)在5次以上人數(shù)比例為76%，參與次數(shù)7次以上人數(shù)比例為69%；衡水市區(qū)高中每周參與大課間3次以上人數(shù)比例為74%，參與5次以上人數(shù)比例為55%，參與7次以上人數(shù)比例為17%．?dāng)?shù)據(jù)顯示，初中參與大課間人數(shù)比高中多，主要原因是高中課業(yè)繁重和升學(xué)壓力加大，使得原本較短的大課間時(shí)間被學(xué)習(xí)占用．

表3 衡水市區(qū)中學(xué)大課間學(xué)生參與次數(shù)統(tǒng)計(jì)表 %

3 結(jié)論與建議

衡水市區(qū)初高中大課間活動(dòng)項(xiàng)目單一，活動(dòng)內(nèi)容主要安排在上午，跑步成為大課間活動(dòng)的主要項(xiàng)目，大課間活動(dòng)的項(xiàng)目安排與學(xué)生的心理需求有相當(dāng)大的差距，學(xué)生缺乏活動(dòng)的興趣；大部分初高中同學(xué)怕大課間活動(dòng)會(huì)影響到下節(jié)課程學(xué)習(xí)，存在故意躲避活動(dòng)現(xiàn)象．另外大課間活動(dòng)時(shí)間較短，有相當(dāng)比例的學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間不足10 min．大課間學(xué)生人均參與次數(shù)相對(duì)較少．

衡水市區(qū)初高中大課間活動(dòng)的突出矛盾是學(xué)生對(duì)于大課間豐富多彩項(xiàng)目的需求和各學(xué)校大課間活動(dòng)安排形式單調(diào)．各中學(xué)應(yīng)對(duì)本校學(xué)生的大課間體育需求進(jìn)行科學(xué)評(píng)估，充分利用本校資源，科學(xué)合理地安排各年級(jí)的活動(dòng)，設(shè)計(jì)切實(shí)可行的大課間活動(dòng)方案，滿足學(xué)生的體育需求；另外大課間活動(dòng)時(shí)間較短，應(yīng)該制定更加合理的大課間活動(dòng)制度，保證高中學(xué)生有較多的大課間活動(dòng)次數(shù)，使得身心全面發(fā)展．

隨著社會(huì)不斷發(fā)展，人們思想觀念的改變，許多教學(xué)理念和教學(xué)的模式不斷出現(xiàn)，中學(xué)大課間體育活動(dòng)應(yīng)借鑒現(xiàn)有的活動(dòng)模式，同時(shí)積極探索新的活動(dòng)方式，更好地增進(jìn)中學(xué)生的體質(zhì)健康．

[1] 周鳳施.對(duì)大課間體育活動(dòng)的理論研究[J].湖北體育科技,2007,11(26):713-714.

[2] 唐雪梅,謝艷林,劉鴻.大課間活動(dòng)的“積木化”與組編原則[J].中國(guó)學(xué)校體育,2006(10):50.

[3] 張海平,王屹川.大課間體育活動(dòng)的實(shí)踐研究[J].體育科研,2002.9(23):33.

[4] 徐立忠.走出三誤區(qū) 快樂(lè)大課間[J].課堂經(jīng)緯,2009(3):55.

[5] 羅偉強(qiáng),楊漢奇,高惠玲.大課間:享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的大課堂[J].教育導(dǎo)刊,2005(10):63.

Abstract:The sports activities in the second break in Hengshui urban middle schools are investigated by using the methods of literature research, questionnaire and survey. Results show that there exists the lack of item innovation and the students feel bored with the existing items; that there is little effective time for students to have sports activities; and that, because of the academic pressure, senior high school students participate sports activities far fewer than junior high school students.Therefore, to build up the students’ physique, the sports activities in the second break in Hengshui urban middle schools should be considered reasonably, the sports activities should be organized scientificly and the items should be rich and colorful. Besides, effective time should be prolonged and more students should be made to participate the activities.

Key words:Hengshui urban areas; middle schools; second break; sports activities

(責(zé)任編校：衛(wèi)立冬英文校對(duì)：吳秀蘭）

Sports Activities in the Second Break in Hengshui Urban Middle Schools

FU Jian-qiang, FENG Feng, NIU Da-san, ZHANG Hong-lei

(College of Physical Edcuation, Hengshui University, Hengshui, Heibei 053000, China)

G807.3

A

1673-2065(2011)01-0088-03

2010-10-29

衡水市社會(huì)科學(xué)研究課題(200919B)

付建強(qiáng)(1978-),男,河北饒陽(yáng)人,衡水學(xué)院體育學(xué)院講師,教育學(xué)碩士;

馮 峰(1970-),男,河北衡水人,衡水學(xué)院體育學(xué)院副教授.