大學生健康素養(yǎng)的調查與研究

王 強

（遼寧機電職業(yè)技術學院，遼寧 丹東 118009）

大學生健康素養(yǎng)的調查與研究

王 強

（遼寧機電職業(yè)技術學院，遼寧 丹東 118009）

《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》的發(fā)布，標志著我國政府更加關注人民群眾維護健康的內在動力和基本能力。文章通過對大學生健康素養(yǎng)的調查與研究，了解大學生健康素養(yǎng)的情況以及對健康相關知識、態(tài)度和生活方式的影響，對促進大學生體質健康發(fā)展具有積極的指導意義，也為提高整個中國公民的健康素養(yǎng)的形成奠定堅實的基礎。

大學生；健康素養(yǎng)；健康教育

健康素養(yǎng)是指個體具有獲取、理解和處理基本的健康信息和服務，并運用這些信息和服務做出正確判斷和決定，維持和促進健康的能力。健康是人全面發(fā)展的基礎，是經(jīng)濟社會發(fā)展的必要保障和重要目標，也是人民群眾生活質量改善的重要標志。2008年1月，我國衛(wèi)生部公布了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》，充分體現(xiàn)了我國在全面建設小康社會和構建社會主義和諧社會的進程中，高度重視提高全民健康素質，堅持以人為本和為人民健康服務的根本宗旨，更加關注人們群眾維護健康的內在動力和基本能力，注重發(fā)揮人民群眾促進健康的潛能。通過對大學生健康素養(yǎng)的調查，研究探索當代大學生的健康素養(yǎng)以及對健康相關知識、態(tài)度和生活方式掌握情況，努力提高學生應對健康問題的能力，指導和幫助學生在日常生活中正確處理經(jīng)常遇到的生理、心理和環(huán)境等問題，養(yǎng)成健康的行為習慣和生活方式，促進學生提高健康素養(yǎng)，自覺地維護自身的健康。

一、調查的對象與方法

1.調查對象

遼寧機電職業(yè)技術學院一、二年級學生，自愿參加，共540人。

2.調查方法

根據(jù)衛(wèi)生部2008年1月公布的《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》中所涵蓋的基本健康知識與理念、健康生活方式與行為、基本健康技能三個部分共66條，設計問卷表，于2010年4—7月間對學生進行問卷調查，采用數(shù)理統(tǒng)計方法進行分析和整理。

二、調查結果

1.基本健康知識和理念

調查表明，96%以上的學生能夠理解健康的含義；知道了環(huán)境與健康息息相關，保護環(huán)境能夠促進健康；懂得每個人都應當關愛、幫助、不歧視病殘人員；清楚妥善存放農(nóng)藥和藥品等有毒物品，謹防兒童接觸。92%的學生認識到健康的生活方式包含合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。理解健康生活方式能夠維護和促進自身健康；也知道勞逸結合，保證每天7—8小時睡眠；懂得吸煙和被動吸煙會導致癌癥、心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生；清楚避免不必要的注射和輸血，注射時必須做到一人一針一管；明白蚊子、蒼蠅、蟑螂等會傳播疾??；認識到應該重視和維護心理健康，遇到心理問題時應主動尋求幫助，在發(fā)生創(chuàng)傷性出血，尤其是大出血時，應立即包扎止血，對骨折的傷員不應輕易搬動，在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機會等。85%的學生明白吸煙有害健康，戒煙越早越好；知道保健食品不能代替藥品來治療某種疾病，獻血助人利己，獻血救人是人類文明的表現(xiàn)；了解接種疫苗是預防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟的措施和肺結核病的主要傳播途徑以及艾滋病、乙肝、丙肝通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播；清楚遇到呼吸、心跳驟停傷病員的急救方法。74%的學生懂得從事有毒有害工種的勞動者享有職業(yè)保護的權利；知道出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應及時檢查是否得了肺結核以及經(jīng)過正規(guī)治療絕大部分肺結核病人能夠治愈。只有30%—40%的學生知道成人血壓、腋下體溫、平靜呼吸頻率、脈搏次數(shù)的正常值和癌癥的早期報警信號。

2.個人健康生活方式與行為

調查發(fā)現(xiàn)，95%的學生知道勤洗手、常洗澡、不共用毛巾和洗漱用具，每天堅持刷牙、飯后漱口，不隨地吐痰的好處；懂得少飲酒、不酗酒、拒絕毒品，管好人畜糞便，注意飲水衛(wèi)生和安全，經(jīng)常開窗通風的益處；認識了不濫用抗生素，不吃變質、超期食品對人體的影響；清楚兒童青少年應培養(yǎng)良好的用眼習慣，預防近視的發(fā)生和發(fā)展；懂得駕車時要系安全帶，不超速、不飲酒，避免兒童接近危險水域，冬季取暖注意通風，謹防煤煙中毒。91%的學生理解不在公共場所吸煙，不濫用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛劑；知道膳食應以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配，保持正常體重，避免超重與肥胖，生病后要及時就診，配合醫(yī)生治療，按照醫(yī)囑用藥；了解食用合格碘鹽，預防碘缺乏病。80%的學生懂得經(jīng)常食用奶類、豆類及其制品，膳食要清淡少鹽，飯菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗凈；明白勞動者要了解工作崗位存在的危險因素，遵守操作規(guī)程，注意個人防護，養(yǎng)成良好習慣；清楚發(fā)現(xiàn)死禽畜要報告，不加工、不食用病死禽畜，家養(yǎng)犬應接種狂犬病疫苗。72%的學生知道生、熟食品要分開加工和存放；理解孩子出生后要按照計劃免疫程序進行接種；懂得正確使用安全套可以減少或感染艾滋病、性病的危險；認識到每年應進行一次健康體檢。50%的學生知道在血吸蟲病疫區(qū)應盡量避免接觸疫水。30%—40%的學生知道婦女懷孕后及時去醫(yī)院體檢、住院分娩，孩子出生后應盡早開始母乳喂養(yǎng)。

3.基本健康技能

調查顯示，95%的學生懂得需要緊急醫(yī)療救助時，撥打120急救電話，能看懂食品、藥品、化妝品、保健品的標簽和說明書，會測量腋下體溫，會識別常見的危險標識；在搶救觸電者時，不直接接觸觸電者身體，應首先切斷電源；發(fā)生火災時，會隔離煙霧，會打火警電話119。80%的學生會測量脈搏次數(shù)。

三、結論與建議

國家衛(wèi)生部公布的《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》共列出了66項釋義，每一項都是個人應該掌握或付諸實踐的健康知識和理念、健康生活方式與行為、健康基本技能等。健康素養(yǎng)的獲得，是一項長期的、系統(tǒng)的、科學的教育和培養(yǎng)的復雜過程，需要全社會的力量作保證。學校是培養(yǎng)公民健康素養(yǎng)的主陣地，理所應當堅持貫徹“健康第一”和“以人為本”的教育理念，肩負起宣傳、推廣健康素養(yǎng)基本知識與技能的責任。

1.加強學生健康素養(yǎng)的教育與引導

學校通過開設的《大學生健康教育》、《大學生心理健康教育》及心理咨詢和《體育》等課程，極大地幫助了學生健康素養(yǎng)的形成，起到了良好的促進作用。調查結果也顯示，84%以上的學生對基本健康知識和理念、健康生活方式與行為、基本健康技能有一定程度的了解和掌握，但也有部分學生對其了解和掌握得不夠全面，特別是在行為上還缺乏制約性。因此，學校要進一步切實加強學生的健康理念的教育工作，充分認識提高大學生健康水平的重要意義，進一步加強責任感，以極端負責的態(tài)度，針對學生健康方面存在的問題采取有效的措施予以解決。

2.努力打造有利于學生形成健康素養(yǎng)的良好環(huán)境

環(huán)境對行為有著強烈的制約作用。良好的環(huán)境條件將促進行為動機得以實現(xiàn)，并能促進新行為的形成、鞏固和維持。環(huán)境因素包括抽象的精神、氛圍、行為取向以及社會意識的軟環(huán)境，這些因素在不同程度上對學生健康素養(yǎng)的形成起著強化、支持或促進改變的作用，因此，學校除了努力打造優(yōu)良的教育環(huán)境外，學校的保健醫(yī)生、健康指導教師、心理咨詢師和體育教師要統(tǒng)一協(xié)調，適時為學生提供健康素養(yǎng)和健康促進的指導和幫助。讓學生形成良好的體育鍛煉習慣和科學的生活方式與行為，多組織學生進行多種形式的活動。

3.堅持面向全體學生健康負責的使命感

由于學生個體的差異，特別是受學生生理、心理特點和接受教育理念、生活習慣的影響，即便是受同等的教育，也不可能使每一位學生都能對健康素養(yǎng)完全形成。調查結果也表明，仍有60%—70%的學生不清楚成人血壓、腋下體溫、平靜呼吸次數(shù)的正常值和癌癥早期報警信號，不懂得婦女懷孕后及時去醫(yī)院體檢、住院分娩和孩子出生后應盡早開始母乳喂養(yǎng)等。當然，這與他們的年齡特點有直接關系，也許將來會慢慢做到。這也反映了學校在指導學生健康素養(yǎng)的形成過程中存在不全面、不徹底的問題。因此，學校應當樹立“一切為了學生，為了學生一切，為了一切學生”的教育思想，對學生健康素養(yǎng)的形成過程進行監(jiān)控，決不放過每一位學生，也不放過每一個細節(jié)，這樣才能保證學生畢業(yè)后，自身的健康觀保持始終。

4.積極引導學生形成健康素養(yǎng)

學生在校學習期間對健康素養(yǎng)的形成具有一定的局限性，教育過程中應加以指導。因此，要使學生深刻地理解和懂得，對于沒有掌握的基本知識和理念，可尋找相關資料加以學習，因為知道這些知識和理念，對個人和他人的健康非常有用；對于沒有做到的健康生活方式與行為，本人應該思考一下，這樣做是不是對于個人或他人的健康與安全非常有益？是因為不以為然，還是有其他客觀原因？事實上，這些生活方式與行為對健康影響很大，應該盡最大努力在生活中加以實踐；對于健康技能，平時并不能都用得上，但一定要掌握，如果不會，應該加以學習。

［1］劉桂珍.現(xiàn)代健康教育學［M］.北京：高等教育出版社，2005.

［2］楊忠偉.體育運動與健康促進［M］.北京：高等教育出版社，2004.

G64

A

1673-0046（2011）01-0118-02

［*基金項目：本文為遼寧省教育科學“十一五”規(guī)劃2008年度課題。（課題編號：JG08DB204）］