健身健美操在涼山州中學(xué)開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究

吳勇

對(duì)于中學(xué)來(lái)講，體育教學(xué)是中學(xué)生教育教學(xué)的重要組成部分，隨著素質(zhì)教育的大力提倡和廣泛開(kāi)展，體育教育的重要性也更進(jìn)一步得到體現(xiàn)。很多學(xué)校把體育作為推廣素質(zhì)教育的主要手段，展開(kāi)了很多的體育項(xiàng)目，讓素質(zhì)教育開(kāi)展得生機(jī)勃勃。比如：籃球、足球、排球、田徑、乒乓球等一些傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都相應(yīng)得到更加廣泛的開(kāi)展，然而像健美操、武術(shù)等這類(lèi)有氧的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)展卻很緩慢，甚至很難得到開(kāi)展。為什么像健美操這類(lèi)具有較強(qiáng)的健身價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目卻很難得以開(kāi)展呢？下面就涼山州的中學(xué)健美操教學(xué)的開(kāi)展情況進(jìn)行調(diào)查。

一、健美操開(kāi)展的現(xiàn)狀

涼山州的中學(xué)多以縣下中學(xué)為主，體育教育在學(xué)校得到很大的重視，教學(xué)學(xué)時(shí)根據(jù)國(guó)家教育部的規(guī)定得到了保證，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也高度重視體育課的開(kāi)展，體育教育教學(xué)的質(zhì)量較過(guò)去得到了顯著提高，但是目前在體育教育的項(xiàng)目選擇上還有著較大的差距。由于涼山州地處西南少數(shù)民族地區(qū)，這里經(jīng)濟(jì)發(fā)展較為緩慢，體育教育的人才貯備較為欠缺，體育場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)比較落后，這是開(kāi)展體育教育教學(xué)最大的障礙，也是提高體育教育教學(xué)質(zhì)量最大難題。特別是在體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇更是難上加難。以目前的體育教學(xué)水平來(lái)看，只能開(kāi)展一些傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，全州所有中學(xué)都開(kāi)展有田徑、籃球項(xiàng)目教學(xué)。因此涼山州的中學(xué)以田徑和籃球?yàn)橹饕_(kāi)展的活動(dòng)和教學(xué)內(nèi)容。健美操教學(xué)在涼山州的中學(xué)開(kāi)展卻相對(duì)緩慢，僅僅一些縣城較好中學(xué)和西昌市的幾所較好的中學(xué)在開(kāi)展，而且也僅僅是開(kāi)展很小范圍和很簡(jiǎn)單的教學(xué)內(nèi)容。經(jīng)調(diào)查，在涼山州的67所中學(xué)中僅有12所中學(xué)開(kāi)展過(guò)健美操教學(xué)或健美操課外活動(dòng)，而且這些教學(xué)活動(dòng)都是很單一的。那么，一項(xiàng)具有健身、修身、提高音樂(lè)節(jié)律容易開(kāi)展的體育運(yùn)動(dòng)為什么開(kāi)展得如此緩慢和狹隘呢？

二、制約健美操項(xiàng)目在涼山州各中學(xué)開(kāi)展的原因分析

（一）健美操?gòu)母?jìng)技健美操到大眾健美操操的轉(zhuǎn)變時(shí)間較短

健美操分為競(jìng)技健美操和健身健美操，競(jìng)技健美操的開(kāi)展的時(shí)間有著悠久的歷史，但是健身健美操的流行在涼山州只有短短5—6年的時(shí)間。競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)源于20世紀(jì)70年代末，但是難度太大，很難被大多數(shù)人群接受，特別是中學(xué)生更難接受競(jìng)技健美操的教學(xué)，競(jìng)技健美操的特點(diǎn)是觀賞性好、有一定難度，它對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展有很大的推廣作用，但它不太適合大眾的健身。健身操是有氧運(yùn)動(dòng)的一種，它的特點(diǎn)是活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度適中、能有效控制體重、能有效提高練習(xí)者各種身體素質(zhì)，健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地要求不高、四季都能開(kāi)展，對(duì)人體的心肺功能、耐力水平都有很大的促進(jìn)作用。這一特點(diǎn)對(duì)中學(xué)生的健康成長(zhǎng)非常有益。但由于轉(zhuǎn)變時(shí)間太短，所以一時(shí)間難以被廣大中學(xué)生所接受，這是影響健美操運(yùn)動(dòng)在中學(xué)開(kāi)展的主要原因。

（二）健美操專(zhuān)項(xiàng)師資隊(duì)伍較為欠缺

作為開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分教學(xué)的客體——體育教師，在涼山州各中學(xué)的體育教師數(shù)量基本得以解決，大都來(lái)自省內(nèi)各大高校的體育教育專(zhuān)業(yè)，都具有相應(yīng)的體育各項(xiàng)目的基本能力，基本能夠勝任中學(xué)體育教育教學(xué)和體育課外活動(dòng)的指導(dǎo)工作。但是作為健美操這個(gè)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)有著很強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)性特點(diǎn)。要有較強(qiáng)的音樂(lè)感、協(xié)調(diào)性、柔韌性、力度和美感，這些特點(diǎn)導(dǎo)致很多高校的體育專(zhuān)業(yè)健美操項(xiàng)目?jī)H僅是女生們選擇的目標(biāo)，所以折射到現(xiàn)實(shí)，很多中學(xué)的體育教師健美操項(xiàng)目的技術(shù)和技能掌握較差，體育教師自己都沒(méi)有掌握健美操，怎樣開(kāi)展教學(xué)和課外活動(dòng)的指導(dǎo)？這也成為開(kāi)展健美操教學(xué)和課外活動(dòng)最難的障礙。據(jù)調(diào)查在涼山州的各中學(xué)中真正在大學(xué)選擇健美操專(zhuān)項(xiàng)進(jìn)行學(xué)習(xí)和健美操專(zhuān)修畢業(yè)的體育教師僅有16位，這是阻礙健美操教學(xué)在涼山州各中學(xué)開(kāi)展的主要原因。

（三）學(xué)生的健身意識(shí)較為欠缺

涼山地區(qū)較為落后，不僅落后于經(jīng)濟(jì)，教育也相對(duì)落后，教育意識(shí)更加落后，在學(xué)生眼中體育課就是給他們自由活動(dòng)的時(shí)間，體育課只是調(diào)節(jié)他們緊張學(xué)習(xí)所謂正科的課外時(shí)間。因?yàn)閼?yīng)試教育，學(xué)體育只是少數(shù)熱愛(ài)體育項(xiàng)目而且文化成績(jī)較差又想上大學(xué)的那部分學(xué)生的專(zhuān)利。所以中學(xué)生沒(méi)有主動(dòng)要求健身提高身體素質(zhì)，矯正身體形象，提高音樂(lè)節(jié)奏感，參與有氧運(yùn)動(dòng)提高心肺功能的全方位健身意識(shí)，大力提倡素質(zhì)教育的觀念還很落后。

（四）學(xué)生自我展示、自我表現(xiàn)的觀念相對(duì)落后

健美操的有一特點(diǎn)是自我展示、自我表現(xiàn)，體現(xiàn)一種自信和展示健美身材的特點(diǎn)，涼山地屬西南偏遠(yuǎn)山區(qū)，人們觀念還相對(duì)落后，特別是中學(xué)生很少接受先進(jìn)文化的熏陶和感染，自我展現(xiàn)的意識(shí)較差，保守的觀念較強(qiáng)。特別是女生更不愿意在眾人面前展示自己的形體，然而健美操更多是針對(duì)女生開(kāi)展。所以，這種落后的觀念束縛了這里的中學(xué)生更加積極地通過(guò)健美操展示自己的欲望，培養(yǎng)自己的自信，錯(cuò)過(guò)了很多健康的學(xué)習(xí)和生活的機(jī)會(huì)。

（五）器材設(shè)備不足

健美操教學(xué)或健美操課外活動(dòng)需要的場(chǎng)地設(shè)備要求不高，一般情況下需要一套音響設(shè)備，還需要一個(gè)無(wú)障礙物的空間，根據(jù)人數(shù)的多少?zèng)Q定空間的大小，稍微上檔次的要求是需要一間健美操房，健美操房的四周安裝鏡子，讓學(xué)生能看見(jiàn)自己的動(dòng)作和動(dòng)作的正確性，即可展開(kāi)健美操教學(xué)或健美操課外活動(dòng)。但是就是這么簡(jiǎn)單的教學(xué)條件在偏遠(yuǎn)落后的涼山州很多中學(xué)也得不到滿(mǎn)足。

三、健美操運(yùn)動(dòng)在涼山州各中學(xué)開(kāi)展的對(duì)策研究

（一）健美操運(yùn)動(dòng)器材簡(jiǎn)單的特點(diǎn)

健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定健美操將成為涼山州各中學(xué)教學(xué)或課外活動(dòng)的主要體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。健美操運(yùn)動(dòng)的器材設(shè)備簡(jiǎn)單，容易廣泛的開(kāi)展，健美操可根據(jù)學(xué)生人數(shù)的多少選擇適應(yīng)的空間，基層健美操教學(xué)和課外活動(dòng)不需要健美操房和平面鏡，只需一塊平坦的空地和一套普通的音響，就可以開(kāi)展。

（二）“安全第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想

“安全第一”的指導(dǎo)思想從上至下貫穿始終，很多體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷的幾率很高，健身健美操卻不一樣，它的運(yùn)動(dòng)受傷幾率相比其他的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較低，這一特點(diǎn)是受到很多學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的青睞。所以健美操運(yùn)動(dòng)即可以達(dá)到很好的健身效果，又能保證安全教學(xué)。這是健美操將慢慢地成為各中學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容的主要原因。

（三）學(xué)生觀念轉(zhuǎn)變

隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的不斷加劇，潮流思想不斷地涌入，涼山州也在不斷地被改革的思想和文化所熏陶，思想的進(jìn)步是必然的。在當(dāng)今激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中，最容易在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝的有利法寶就是把自己的才華展示給對(duì)方，得到對(duì)方認(rèn)可，健身健美操就是培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生展示自己的載體，健身健美操的教學(xué)和課外活動(dòng)就是為學(xué)生全方位的提升自己的綜合能力提供了展示的空間和表演的舞臺(tái)。所以隨著現(xiàn)代化進(jìn)程的加劇，學(xué)生思想觀念的進(jìn)一步轉(zhuǎn)變，健美操運(yùn)動(dòng)將成為學(xué)生青睞的體育運(yùn)動(dòng)主流。

（四）師資隊(duì)伍的建設(shè)

健身健美操的教學(xué)需要相對(duì)專(zhuān)業(yè)的從事健美操教學(xué)的教師，雖然這是阻礙涼山州各中學(xué)開(kāi)展健美操教學(xué)和課外活動(dòng)的主要原因，但是，隨著國(guó)家對(duì)中小學(xué)教育經(jīng)費(fèi)的不斷投入，每個(gè)學(xué)校對(duì)教師的再教育都投入了較大的經(jīng)費(fèi)，這樣可以將現(xiàn)有的體育教師派出去接受健美操教學(xué)培訓(xùn)，有條件的學(xué)校還可以將高校的健美操教師請(qǐng)到學(xué)校做培訓(xùn)班。條件成熟的學(xué)校還可以通過(guò)引進(jìn)從事健美操專(zhuān)項(xiàng)體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生，通過(guò)“內(nèi)培、外引”的方式達(dá)到提高健美操教學(xué)的師資隊(duì)伍建設(shè)，滿(mǎn)足健美操教學(xué)的師資隊(duì)伍。

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